명품 인생론,
사람이 최고의 자산 입니다.
사람에 따라 귀인과 은인도 있지만,
악인과 천인도 있습니다.
"사람의 관계"는 "관심"을 먹고
자랍니다.
"관계"는 한번 형성되면
영원히 지속되는 "자동시계"가
아니라!
수시로 ''애정과 관심"으로
보살펴 주지 않으면,
멈춰서 버리는
"수동시계"의 일종입니다.
"관심"이 없어지고,
시간이 흐르면
어느 사이에 "관계"는
"경계"로 바뀌고 맙니다.
"관심"은 애정을 먹고
"관계"를 만들지만,
결국 무관심은
"경계"에서 벽을 만듭니다.
인간은
자기만의 낭만이 아니라!
내가하면 로맨스
남이하면 불륜! 이라는
말이 있듯이
사람은 자기만의 중심력으로
판단하고 평가합니다.
인간 관계에서
좋은 관계를 만들고 싶으면
어떤 이중 잣대를 버리고
상대 방을 있는 그대로를
인정해야 합니다.
거울은 먼저 웃지 않습니다.
내가 웃어야 거울속에
내가 웃듯이
인간 관계도 내가 먼저 웃어야
상대도 웃음을 보이듯이,
사람과 사람 사이에
따뜻한 정이 소통되는 인간 관계!
서로 기대며 평생동안 함께 갈
사람은 그냥 만나지는게 아닙니다.
그래서 마음을 주고 받는
"정"이 우러 나는 관계야 말로
진짜 관계라고 말 할수 있습니다.
(The theory of luxury life,
People are the best assets.
Depending on the person, there are the attributes and the benefactors,
There are evil men and heavenly men.
People's relationships eat attention
It grows.
"Relationships" are once they're formed
The "automatic clock" that lasts forever
It's not!
From time to time, with "Love and Interest."
If you don't take care of it,
stop and throw away
It's a kind of "manual clock."
"Interest" disappeared,
as time goes by
In some way, "relationships" are
It changes to "alert".
"Attention" is about affection
It creates a relationship,
In the end, indifference is
Create a wall in "Boundary".
Human beings are
It's not your own romance!
If I do it, it's romance
When it comes to other people, it's an affair
as the saying goes
People use their own central power
Judgment and evaluation.
in a relationship
If you want to build a good relationship
Let's get rid of this double standard
The other person's room as it is
I have to admit it.
The mirror doesn't smile first.
I have to smile in the mirror
Like I laugh
I have to laugh first about relationships
Just as the other person laughs,
between a person and a person
A warm and friendly relationship!
We'll lean on each other and go together for the rest of our lives
People don't just meet.
So, we're going to exchange our hearts
It's an affectionate relationship
You can say it's a real relationship.)
2026년 1월 31일 토요일
2026년 1월 30일 금요일
674. 모나리자
모나리자◇”
그 이름은 단 한 번의 미소로 전 인류의 기억 속에 영원히 남았습니다.
하지만 그 미소의 주인공과, 그 미소를 그린 화가의 이야기는 생각보다 더 인간적이고, 더 쓸쓸한 여운을 남깁니다.
레오나르도 다 빈치.
그는 흔히 ‘화가’로만 알려져 있지만, 사실 그의 삶은 인간의 무한한 가능성을 증명한 전설이었습니다.
그는 화가이자 음악가, 건축가, 기계공학자, 해부학자, 발명가, 물리학자, 화학자였습니다.
그의 노트 속에는 아직 세상에 존재하지도 않았던 비행기의 날개 설계도와 잠수함의 구조가 정교하게 그려져 있었습니다.
그는 “세상에 불가능이란 없다”는 신념으로 살았던 진정한 르네상스의 인간이었습니다.
그러나 그의 삶은 늘 고독했습니다.
다 빈치는 합법적 결혼이 불가능했던 시절에 태어난 서자였습니다.
그는 귀족 가문에서 태어났지만, 법적으로 아버지의 성(姓)을 물려받지 못했고, 그로 인해 이탈리아의 예술 학교에도 정식으로 등록할 수 없었습니다.
그에게 세상은 언제나 문턱이었고, 그는 그 문턱을 넘기 위해 밤마다 스스로를 갈아 넣었습니다.
그런 그에게 한 여인이 찾아옵니다.
24살의 젊고 아름다운 여인,
리자 델 조콘도.
부유한 비단 상인의 아내였던 그녀는 남편의 부탁으로 자신의 초상화를 그려 달라고 요청했습니다.
다 빈치는 처음엔 흔한 의뢰라 생각했지만, 캔버스 앞에 선 순간, 그는 자신도 모르게 숨을 멈췄습니다.
리자의 눈빛에는 묘한 슬픔과 온기가 함께 있었습니다.
그는 자신이 그 눈빛의 이유를 알고 싶어졌습니다.
다 빈치는 매일 같은 시간, 같은 빛 속에서 리자를 맞이했습니다.
그녀가 웃을 때의 미묘한 입가의 떨림, 고개를 살짝 기울일 때 흐르는 부드러운 곡선,
그 모든 것을 마음에 새기며 그는 붓을 들었습니다.
하지만 이상하게도, 그 미소를 완성할 수 없었습니다.
그녀의 웃음은 매일 달랐고, 그날의 빛과 바람, 그녀의 마음에 따라 조금씩 다른 표정을 지었습니다.
그는 스스로에게 물었습니다.
“나는 무엇을 그리려 하는가?
얼굴인가, 아니면 마음인가?”
그렇게 3년이 흘렀습니다.
그림은 거의 완성 단계였고, 리자는 매일같이 그 모습을 지켜보며 즐거워했습니다.
그러던 어느 날, 리자가 조용히 말했습니다.
“선생님, 남편을 따라 외국으로 여행을 가야 해요.”
“그래요? 얼마나 걸릴까요?”
“석 달 정도랍니다.
하지만 전 가고 싶지 않아요.
그저 남편이 원할 뿐이에요.”
다 빈치는 잠시 말을 잃었습니다.
그리고 담담히 대답했습니다.
“함께 가셔야지요.
돌아오시면 마무리를 하도록 합시다.”
리자는 미소 지으며 마지막으로 물었습니다.
“그림의 제목은 무엇으로 하실 건가요?”
“‘모나리자’라 부를까 합니다.”
그는 잠시 머뭇거리다 설명했습니다.
“‘모나’는 ‘마돈나’, 즉 성모를 뜻합니다.
여인을 높이고 경의하는 말이지요.”
그녀는 수줍게 웃었습니다.
그 미소가 바로, 세기를 넘어 전해진 그 미소였습니다.
그러나 리자는 다시 돌아오지 않았습니다.
여행 중 병을 얻어 세상을 떠난 것입니다.
그리하여 그 그림은 미완의 작품으로 남았습니다.
다 빈치는 그녀가 없는 빈 의자를 마주하며 수없이 붓을 들었지만,
더 이상 그 미소를 완성할 수 없었습니다.
그의 그림 속 ‘미완의 웃음’은, 어쩌면 그녀를 잃은 슬픔 속에서 남은 그리움의 흔적이었는지도 모릅니다.
세상은 종종 묻습니다.
“왜 모나리자는 완성되지 않았는가?”
그러나 어쩌면, 그것이 완성이었는지도 모릅니다.
완전한 사랑도, 완전한 예술도, 완전한 인생도 존재하지 않습니다.
언제나 어딘가 미완의 한 조각이 남습니다.
그 조각이 바로 인간의 진실이며, 우리가 계속 살아가는 이유입니다.
다 빈치가 남긴 미완의 웃음은 우리에게 이렇게 속삭입니다.
“당신의 삶이 완전하지 않아도 괜찮습니다.
미완이기에 아름답고, 끝나지 않았기에 여전히 가능성이 있습니다.”
오늘도 당신의 하루 어딘가에 미완의 여백이 있다면,
그건 실패가 아니라, 아직도 당신이 살아 있다는 증거입니다.
(Mona Lisa ◇"
The name has been remembered forever in the memory of all mankind with a single smile.
But the story of the main character of the smile and the artist who painted the smile leaves a more humane and lonesome aftertaste than you think.
Leonardo da Vinci.
He is commonly known only as a 'painter', but in fact his life was a legend who proved the infinite possibilities of man.
He was a painter, musician, architect, mechanical engineer, anatomist, inventor, physicist, and chemist.
In his notebook, there was a detailed blueprint of the wings of the plane and the structure of the submarine, which did not exist in the world yet.
He was a true Renaissance man who lived in the belief that "there is nothing impossible in the world."
But his life was always lonely.
Da Vinci was born during a time when legal marriage was not possible.
He was born to an aristocratic family, but was not legally able to inherit his father's surname (姓), which prevented him from formally enrolling in the Italian art school.
For him, the world was always the threshold, and he changed himself night after night to cross it.
A woman comes to him like that.
A young, beautiful woman of 24 years old,
Liza del Zocondo.
A wife of a wealthy silk merchant, she asked her husband to draw her own portrait at the request of her husband.
Da Vinci thought it was a common referral at first, but the moment he stood in front of the canvas, he stopped breathing without realizing it.
There was a strange sadness and warmth in Liza's eyes.
He wanted to know the reason for his eyes.
Da Vinci welcomed Liza at the same time every day, in the same light.
The subtle quiver of her mouth as she smiled, the gentle curve that flowed when she tilted her head slightly,
Taking it all to heart, he held up his brush.
But strangely, I couldn't complete the smile.
Her smile was different every day, and she had a slightly different expression depending on the light and wind of the day, and her heart.
He asked himself.
"What am I going to draw?
Is it the face or the heart?"
It's been three years like that.
The painting was almost complete, and Liza enjoyed watching it every day.
Then one day, Liza spoke quietly.
"Sir, I have to travel abroad with my husband."
"Really? How long will it take?"
"It's about three months.
But I don't want to go.
I just want my husband."
Da Vinci lost his words for a moment.
And I answered calmly.
"You have to go with me.
Let's wrap it up when you get back."
Liza smiled and asked one last time.
"What's the title of the picture?"
"I'm thinking of calling it the Mona Lisa."
He hesitated for a moment and explained.
"Mona means Madonna, or Our Lady."
Raising and honoring women."
She smiled shyly.
That smile was the smile that was passed down over the century.
But Liza did not come back.
He got sick during the trip and passed away.
So the painting remained unfinished.
Da Vinci, facing an empty chair without her, held up the brush countless times,
I couldn't complete the smile anymore.
The unfinished laughter in
his painting, maybe it was a sign of longing left in the sadness of losing her.
The world often asks.
"Why is the Mona Lisa not complete?"
But maybe, it was done.
There is no complete love, no complete art, no complete life.
There's always an unfinished piece left somewhere.
That's the human truth, and that's why we live on.
Da Vinci's unfinished laughter whispers to us like this.
"It's okay if your life is not complete.
It's beautiful because it's unfinished, and it's still a possibility because it's not over."
If there is an unfinished margin somewhere in your day today,
It's not a failure, it's proof that you're still alive.)
모나리자◇”
그 이름은 단 한 번의 미소로 전 인류의 기억 속에 영원히 남았습니다.
하지만 그 미소의 주인공과, 그 미소를 그린 화가의 이야기는 생각보다 더 인간적이고, 더 쓸쓸한 여운을 남깁니다.
레오나르도 다 빈치.
그는 흔히 ‘화가’로만 알려져 있지만, 사실 그의 삶은 인간의 무한한 가능성을 증명한 전설이었습니다.
그는 화가이자 음악가, 건축가, 기계공학자, 해부학자, 발명가, 물리학자, 화학자였습니다.
그의 노트 속에는 아직 세상에 존재하지도 않았던 비행기의 날개 설계도와 잠수함의 구조가 정교하게 그려져 있었습니다.
그는 “세상에 불가능이란 없다”는 신념으로 살았던 진정한 르네상스의 인간이었습니다.
그러나 그의 삶은 늘 고독했습니다.
다 빈치는 합법적 결혼이 불가능했던 시절에 태어난 서자였습니다.
그는 귀족 가문에서 태어났지만, 법적으로 아버지의 성(姓)을 물려받지 못했고, 그로 인해 이탈리아의 예술 학교에도 정식으로 등록할 수 없었습니다.
그에게 세상은 언제나 문턱이었고, 그는 그 문턱을 넘기 위해 밤마다 스스로를 갈아 넣었습니다.
그런 그에게 한 여인이 찾아옵니다.
24살의 젊고 아름다운 여인,
리자 델 조콘도.
부유한 비단 상인의 아내였던 그녀는 남편의 부탁으로 자신의 초상화를 그려 달라고 요청했습니다.
다 빈치는 처음엔 흔한 의뢰라 생각했지만, 캔버스 앞에 선 순간, 그는 자신도 모르게 숨을 멈췄습니다.
리자의 눈빛에는 묘한 슬픔과 온기가 함께 있었습니다.
그는 자신이 그 눈빛의 이유를 알고 싶어졌습니다.
다 빈치는 매일 같은 시간, 같은 빛 속에서 리자를 맞이했습니다.
그녀가 웃을 때의 미묘한 입가의 떨림, 고개를 살짝 기울일 때 흐르는 부드러운 곡선,
그 모든 것을 마음에 새기며 그는 붓을 들었습니다.
하지만 이상하게도, 그 미소를 완성할 수 없었습니다.
그녀의 웃음은 매일 달랐고, 그날의 빛과 바람, 그녀의 마음에 따라 조금씩 다른 표정을 지었습니다.
그는 스스로에게 물었습니다.
“나는 무엇을 그리려 하는가?
얼굴인가, 아니면 마음인가?”
그렇게 3년이 흘렀습니다.
그림은 거의 완성 단계였고, 리자는 매일같이 그 모습을 지켜보며 즐거워했습니다.
그러던 어느 날, 리자가 조용히 말했습니다.
“선생님, 남편을 따라 외국으로 여행을 가야 해요.”
“그래요? 얼마나 걸릴까요?”
“석 달 정도랍니다.
하지만 전 가고 싶지 않아요.
그저 남편이 원할 뿐이에요.”
다 빈치는 잠시 말을 잃었습니다.
그리고 담담히 대답했습니다.
“함께 가셔야지요.
돌아오시면 마무리를 하도록 합시다.”
리자는 미소 지으며 마지막으로 물었습니다.
“그림의 제목은 무엇으로 하실 건가요?”
“‘모나리자’라 부를까 합니다.”
그는 잠시 머뭇거리다 설명했습니다.
“‘모나’는 ‘마돈나’, 즉 성모를 뜻합니다.
여인을 높이고 경의하는 말이지요.”
그녀는 수줍게 웃었습니다.
그 미소가 바로, 세기를 넘어 전해진 그 미소였습니다.
그러나 리자는 다시 돌아오지 않았습니다.
여행 중 병을 얻어 세상을 떠난 것입니다.
그리하여 그 그림은 미완의 작품으로 남았습니다.
다 빈치는 그녀가 없는 빈 의자를 마주하며 수없이 붓을 들었지만,
더 이상 그 미소를 완성할 수 없었습니다.
그의 그림 속 ‘미완의 웃음’은, 어쩌면 그녀를 잃은 슬픔 속에서 남은 그리움의 흔적이었는지도 모릅니다.
세상은 종종 묻습니다.
“왜 모나리자는 완성되지 않았는가?”
그러나 어쩌면, 그것이 완성이었는지도 모릅니다.
완전한 사랑도, 완전한 예술도, 완전한 인생도 존재하지 않습니다.
언제나 어딘가 미완의 한 조각이 남습니다.
그 조각이 바로 인간의 진실이며, 우리가 계속 살아가는 이유입니다.
다 빈치가 남긴 미완의 웃음은 우리에게 이렇게 속삭입니다.
“당신의 삶이 완전하지 않아도 괜찮습니다.
미완이기에 아름답고, 끝나지 않았기에 여전히 가능성이 있습니다.”
오늘도 당신의 하루 어딘가에 미완의 여백이 있다면,
그건 실패가 아니라, 아직도 당신이 살아 있다는 증거입니다.
(Mona Lisa ◇"
The name has been remembered forever in the memory of all mankind with a single smile.
But the story of the main character of the smile and the artist who painted the smile leaves a more humane and lonesome aftertaste than you think.
Leonardo da Vinci.
He is commonly known only as a 'painter', but in fact his life was a legend who proved the infinite possibilities of man.
He was a painter, musician, architect, mechanical engineer, anatomist, inventor, physicist, and chemist.
In his notebook, there was a detailed blueprint of the wings of the plane and the structure of the submarine, which did not exist in the world yet.
He was a true Renaissance man who lived in the belief that "there is nothing impossible in the world."
But his life was always lonely.
Da Vinci was born during a time when legal marriage was not possible.
He was born to an aristocratic family, but was not legally able to inherit his father's surname (姓), which prevented him from formally enrolling in the Italian art school.
For him, the world was always the threshold, and he changed himself night after night to cross it.
A woman comes to him like that.
A young, beautiful woman of 24 years old,
Liza del Zocondo.
A wife of a wealthy silk merchant, she asked her husband to draw her own portrait at the request of her husband.
Da Vinci thought it was a common referral at first, but the moment he stood in front of the canvas, he stopped breathing without realizing it.
There was a strange sadness and warmth in Liza's eyes.
He wanted to know the reason for his eyes.
Da Vinci welcomed Liza at the same time every day, in the same light.
The subtle quiver of her mouth as she smiled, the gentle curve that flowed when she tilted her head slightly,
Taking it all to heart, he held up his brush.
But strangely, I couldn't complete the smile.
Her smile was different every day, and she had a slightly different expression depending on the light and wind of the day, and her heart.
He asked himself.
"What am I going to draw?
Is it the face or the heart?"
It's been three years like that.
The painting was almost complete, and Liza enjoyed watching it every day.
Then one day, Liza spoke quietly.
"Sir, I have to travel abroad with my husband."
"Really? How long will it take?"
"It's about three months.
But I don't want to go.
I just want my husband."
Da Vinci lost his words for a moment.
And I answered calmly.
"You have to go with me.
Let's wrap it up when you get back."
Liza smiled and asked one last time.
"What's the title of the picture?"
"I'm thinking of calling it the Mona Lisa."
He hesitated for a moment and explained.
"Mona means Madonna, or Our Lady."
Raising and honoring women."
She smiled shyly.
That smile was the smile that was passed down over the century.
But Liza did not come back.
He got sick during the trip and passed away.
So the painting remained unfinished.
Da Vinci, facing an empty chair without her, held up the brush countless times,
I couldn't complete the smile anymore.
The unfinished laughter in
his painting, maybe it was a sign of longing left in the sadness of losing her.
The world often asks.
"Why is the Mona Lisa not complete?"
But maybe, it was done.
There is no complete love, no complete art, no complete life.
There's always an unfinished piece left somewhere.
That's the human truth, and that's why we live on.
Da Vinci's unfinished laughter whispers to us like this.
"It's okay if your life is not complete.
It's beautiful because it's unfinished, and it's still a possibility because it's not over."
If there is an unfinished margin somewhere in your day today,
It's not a failure, it's proof that you're still alive.)
그 이름은 단 한 번의 미소로 전 인류의 기억 속에 영원히 남았습니다.
하지만 그 미소의 주인공과, 그 미소를 그린 화가의 이야기는 생각보다 더 인간적이고, 더 쓸쓸한 여운을 남깁니다.
레오나르도 다 빈치.
그는 흔히 ‘화가’로만 알려져 있지만, 사실 그의 삶은 인간의 무한한 가능성을 증명한 전설이었습니다.
그는 화가이자 음악가, 건축가, 기계공학자, 해부학자, 발명가, 물리학자, 화학자였습니다.
그의 노트 속에는 아직 세상에 존재하지도 않았던 비행기의 날개 설계도와 잠수함의 구조가 정교하게 그려져 있었습니다.
그는 “세상에 불가능이란 없다”는 신념으로 살았던 진정한 르네상스의 인간이었습니다.
그러나 그의 삶은 늘 고독했습니다.
다 빈치는 합법적 결혼이 불가능했던 시절에 태어난 서자였습니다.
그는 귀족 가문에서 태어났지만, 법적으로 아버지의 성(姓)을 물려받지 못했고, 그로 인해 이탈리아의 예술 학교에도 정식으로 등록할 수 없었습니다.
그에게 세상은 언제나 문턱이었고, 그는 그 문턱을 넘기 위해 밤마다 스스로를 갈아 넣었습니다.
그런 그에게 한 여인이 찾아옵니다.
24살의 젊고 아름다운 여인,
리자 델 조콘도.
부유한 비단 상인의 아내였던 그녀는 남편의 부탁으로 자신의 초상화를 그려 달라고 요청했습니다.
다 빈치는 처음엔 흔한 의뢰라 생각했지만, 캔버스 앞에 선 순간, 그는 자신도 모르게 숨을 멈췄습니다.
리자의 눈빛에는 묘한 슬픔과 온기가 함께 있었습니다.
그는 자신이 그 눈빛의 이유를 알고 싶어졌습니다.
다 빈치는 매일 같은 시간, 같은 빛 속에서 리자를 맞이했습니다.
그녀가 웃을 때의 미묘한 입가의 떨림, 고개를 살짝 기울일 때 흐르는 부드러운 곡선,
그 모든 것을 마음에 새기며 그는 붓을 들었습니다.
하지만 이상하게도, 그 미소를 완성할 수 없었습니다.
그녀의 웃음은 매일 달랐고, 그날의 빛과 바람, 그녀의 마음에 따라 조금씩 다른 표정을 지었습니다.
그는 스스로에게 물었습니다.
“나는 무엇을 그리려 하는가?
얼굴인가, 아니면 마음인가?”
그렇게 3년이 흘렀습니다.
그림은 거의 완성 단계였고, 리자는 매일같이 그 모습을 지켜보며 즐거워했습니다.
그러던 어느 날, 리자가 조용히 말했습니다.
“선생님, 남편을 따라 외국으로 여행을 가야 해요.”
“그래요? 얼마나 걸릴까요?”
“석 달 정도랍니다.
하지만 전 가고 싶지 않아요.
그저 남편이 원할 뿐이에요.”
다 빈치는 잠시 말을 잃었습니다.
그리고 담담히 대답했습니다.
“함께 가셔야지요.
돌아오시면 마무리를 하도록 합시다.”
리자는 미소 지으며 마지막으로 물었습니다.
“그림의 제목은 무엇으로 하실 건가요?”
“‘모나리자’라 부를까 합니다.”
그는 잠시 머뭇거리다 설명했습니다.
“‘모나’는 ‘마돈나’, 즉 성모를 뜻합니다.
여인을 높이고 경의하는 말이지요.”
그녀는 수줍게 웃었습니다.
그 미소가 바로, 세기를 넘어 전해진 그 미소였습니다.
그러나 리자는 다시 돌아오지 않았습니다.
여행 중 병을 얻어 세상을 떠난 것입니다.
그리하여 그 그림은 미완의 작품으로 남았습니다.
다 빈치는 그녀가 없는 빈 의자를 마주하며 수없이 붓을 들었지만,
더 이상 그 미소를 완성할 수 없었습니다.
그의 그림 속 ‘미완의 웃음’은, 어쩌면 그녀를 잃은 슬픔 속에서 남은 그리움의 흔적이었는지도 모릅니다.
세상은 종종 묻습니다.
“왜 모나리자는 완성되지 않았는가?”
그러나 어쩌면, 그것이 완성이었는지도 모릅니다.
완전한 사랑도, 완전한 예술도, 완전한 인생도 존재하지 않습니다.
언제나 어딘가 미완의 한 조각이 남습니다.
그 조각이 바로 인간의 진실이며, 우리가 계속 살아가는 이유입니다.
다 빈치가 남긴 미완의 웃음은 우리에게 이렇게 속삭입니다.
“당신의 삶이 완전하지 않아도 괜찮습니다.
미완이기에 아름답고, 끝나지 않았기에 여전히 가능성이 있습니다.”
오늘도 당신의 하루 어딘가에 미완의 여백이 있다면,
그건 실패가 아니라, 아직도 당신이 살아 있다는 증거입니다.
(Mona Lisa ◇"
The name has been remembered forever in the memory of all mankind with a single smile.
But the story of the main character of the smile and the artist who painted the smile leaves a more humane and lonesome aftertaste than you think.
Leonardo da Vinci.
He is commonly known only as a 'painter', but in fact his life was a legend who proved the infinite possibilities of man.
He was a painter, musician, architect, mechanical engineer, anatomist, inventor, physicist, and chemist.
In his notebook, there was a detailed blueprint of the wings of the plane and the structure of the submarine, which did not exist in the world yet.
He was a true Renaissance man who lived in the belief that "there is nothing impossible in the world."
But his life was always lonely.
Da Vinci was born during a time when legal marriage was not possible.
He was born to an aristocratic family, but was not legally able to inherit his father's surname (姓), which prevented him from formally enrolling in the Italian art school.
For him, the world was always the threshold, and he changed himself night after night to cross it.
A woman comes to him like that.
A young, beautiful woman of 24 years old,
Liza del Zocondo.
A wife of a wealthy silk merchant, she asked her husband to draw her own portrait at the request of her husband.
Da Vinci thought it was a common referral at first, but the moment he stood in front of the canvas, he stopped breathing without realizing it.
There was a strange sadness and warmth in Liza's eyes.
He wanted to know the reason for his eyes.
Da Vinci welcomed Liza at the same time every day, in the same light.
The subtle quiver of her mouth as she smiled, the gentle curve that flowed when she tilted her head slightly,
Taking it all to heart, he held up his brush.
But strangely, I couldn't complete the smile.
Her smile was different every day, and she had a slightly different expression depending on the light and wind of the day, and her heart.
He asked himself.
"What am I going to draw?
Is it the face or the heart?"
It's been three years like that.
The painting was almost complete, and Liza enjoyed watching it every day.
Then one day, Liza spoke quietly.
"Sir, I have to travel abroad with my husband."
"Really? How long will it take?"
"It's about three months.
But I don't want to go.
I just want my husband."
Da Vinci lost his words for a moment.
And I answered calmly.
"You have to go with me.
Let's wrap it up when you get back."
Liza smiled and asked one last time.
"What's the title of the picture?"
"I'm thinking of calling it the Mona Lisa."
He hesitated for a moment and explained.
"Mona means Madonna, or Our Lady."
Raising and honoring women."
She smiled shyly.
That smile was the smile that was passed down over the century.
But Liza did not come back.
He got sick during the trip and passed away.
So the painting remained unfinished.
Da Vinci, facing an empty chair without her, held up the brush countless times,
I couldn't complete the smile anymore.
The unfinished laughter in
his painting, maybe it was a sign of longing left in the sadness of losing her.
The world often asks.
"Why is the Mona Lisa not complete?"
But maybe, it was done.
There is no complete love, no complete art, no complete life.
There's always an unfinished piece left somewhere.
That's the human truth, and that's why we live on.
Da Vinci's unfinished laughter whispers to us like this.
"It's okay if your life is not complete.
It's beautiful because it's unfinished, and it's still a possibility because it's not over."
If there is an unfinished margin somewhere in your day today,
It's not a failure, it's proof that you're still alive.)
모나리자◇”
그 이름은 단 한 번의 미소로 전 인류의 기억 속에 영원히 남았습니다.
하지만 그 미소의 주인공과, 그 미소를 그린 화가의 이야기는 생각보다 더 인간적이고, 더 쓸쓸한 여운을 남깁니다.
레오나르도 다 빈치.
그는 흔히 ‘화가’로만 알려져 있지만, 사실 그의 삶은 인간의 무한한 가능성을 증명한 전설이었습니다.
그는 화가이자 음악가, 건축가, 기계공학자, 해부학자, 발명가, 물리학자, 화학자였습니다.
그의 노트 속에는 아직 세상에 존재하지도 않았던 비행기의 날개 설계도와 잠수함의 구조가 정교하게 그려져 있었습니다.
그는 “세상에 불가능이란 없다”는 신념으로 살았던 진정한 르네상스의 인간이었습니다.
그러나 그의 삶은 늘 고독했습니다.
다 빈치는 합법적 결혼이 불가능했던 시절에 태어난 서자였습니다.
그는 귀족 가문에서 태어났지만, 법적으로 아버지의 성(姓)을 물려받지 못했고, 그로 인해 이탈리아의 예술 학교에도 정식으로 등록할 수 없었습니다.
그에게 세상은 언제나 문턱이었고, 그는 그 문턱을 넘기 위해 밤마다 스스로를 갈아 넣었습니다.
그런 그에게 한 여인이 찾아옵니다.
24살의 젊고 아름다운 여인,
리자 델 조콘도.
부유한 비단 상인의 아내였던 그녀는 남편의 부탁으로 자신의 초상화를 그려 달라고 요청했습니다.
다 빈치는 처음엔 흔한 의뢰라 생각했지만, 캔버스 앞에 선 순간, 그는 자신도 모르게 숨을 멈췄습니다.
리자의 눈빛에는 묘한 슬픔과 온기가 함께 있었습니다.
그는 자신이 그 눈빛의 이유를 알고 싶어졌습니다.
다 빈치는 매일 같은 시간, 같은 빛 속에서 리자를 맞이했습니다.
그녀가 웃을 때의 미묘한 입가의 떨림, 고개를 살짝 기울일 때 흐르는 부드러운 곡선,
그 모든 것을 마음에 새기며 그는 붓을 들었습니다.
하지만 이상하게도, 그 미소를 완성할 수 없었습니다.
그녀의 웃음은 매일 달랐고, 그날의 빛과 바람, 그녀의 마음에 따라 조금씩 다른 표정을 지었습니다.
그는 스스로에게 물었습니다.
“나는 무엇을 그리려 하는가?
얼굴인가, 아니면 마음인가?”
그렇게 3년이 흘렀습니다.
그림은 거의 완성 단계였고, 리자는 매일같이 그 모습을 지켜보며 즐거워했습니다.
그러던 어느 날, 리자가 조용히 말했습니다.
“선생님, 남편을 따라 외국으로 여행을 가야 해요.”
“그래요? 얼마나 걸릴까요?”
“석 달 정도랍니다.
하지만 전 가고 싶지 않아요.
그저 남편이 원할 뿐이에요.”
다 빈치는 잠시 말을 잃었습니다.
그리고 담담히 대답했습니다.
“함께 가셔야지요.
돌아오시면 마무리를 하도록 합시다.”
리자는 미소 지으며 마지막으로 물었습니다.
“그림의 제목은 무엇으로 하실 건가요?”
“‘모나리자’라 부를까 합니다.”
그는 잠시 머뭇거리다 설명했습니다.
“‘모나’는 ‘마돈나’, 즉 성모를 뜻합니다.
여인을 높이고 경의하는 말이지요.”
그녀는 수줍게 웃었습니다.
그 미소가 바로, 세기를 넘어 전해진 그 미소였습니다.
그러나 리자는 다시 돌아오지 않았습니다.
여행 중 병을 얻어 세상을 떠난 것입니다.
그리하여 그 그림은 미완의 작품으로 남았습니다.
다 빈치는 그녀가 없는 빈 의자를 마주하며 수없이 붓을 들었지만,
더 이상 그 미소를 완성할 수 없었습니다.
그의 그림 속 ‘미완의 웃음’은, 어쩌면 그녀를 잃은 슬픔 속에서 남은 그리움의 흔적이었는지도 모릅니다.
세상은 종종 묻습니다.
“왜 모나리자는 완성되지 않았는가?”
그러나 어쩌면, 그것이 완성이었는지도 모릅니다.
완전한 사랑도, 완전한 예술도, 완전한 인생도 존재하지 않습니다.
언제나 어딘가 미완의 한 조각이 남습니다.
그 조각이 바로 인간의 진실이며, 우리가 계속 살아가는 이유입니다.
다 빈치가 남긴 미완의 웃음은 우리에게 이렇게 속삭입니다.
“당신의 삶이 완전하지 않아도 괜찮습니다.
미완이기에 아름답고, 끝나지 않았기에 여전히 가능성이 있습니다.”
오늘도 당신의 하루 어딘가에 미완의 여백이 있다면,
그건 실패가 아니라, 아직도 당신이 살아 있다는 증거입니다.
(Mona Lisa ◇"
The name has been remembered forever in the memory of all mankind with a single smile.
But the story of the main character of the smile and the artist who painted the smile leaves a more humane and lonesome aftertaste than you think.
Leonardo da Vinci.
He is commonly known only as a 'painter', but in fact his life was a legend who proved the infinite possibilities of man.
He was a painter, musician, architect, mechanical engineer, anatomist, inventor, physicist, and chemist.
In his notebook, there was a detailed blueprint of the wings of the plane and the structure of the submarine, which did not exist in the world yet.
He was a true Renaissance man who lived in the belief that "there is nothing impossible in the world."
But his life was always lonely.
Da Vinci was born during a time when legal marriage was not possible.
He was born to an aristocratic family, but was not legally able to inherit his father's surname (姓), which prevented him from formally enrolling in the Italian art school.
For him, the world was always the threshold, and he changed himself night after night to cross it.
A woman comes to him like that.
A young, beautiful woman of 24 years old,
Liza del Zocondo.
A wife of a wealthy silk merchant, she asked her husband to draw her own portrait at the request of her husband.
Da Vinci thought it was a common referral at first, but the moment he stood in front of the canvas, he stopped breathing without realizing it.
There was a strange sadness and warmth in Liza's eyes.
He wanted to know the reason for his eyes.
Da Vinci welcomed Liza at the same time every day, in the same light.
The subtle quiver of her mouth as she smiled, the gentle curve that flowed when she tilted her head slightly,
Taking it all to heart, he held up his brush.
But strangely, I couldn't complete the smile.
Her smile was different every day, and she had a slightly different expression depending on the light and wind of the day, and her heart.
He asked himself.
"What am I going to draw?
Is it the face or the heart?"
It's been three years like that.
The painting was almost complete, and Liza enjoyed watching it every day.
Then one day, Liza spoke quietly.
"Sir, I have to travel abroad with my husband."
"Really? How long will it take?"
"It's about three months.
But I don't want to go.
I just want my husband."
Da Vinci lost his words for a moment.
And I answered calmly.
"You have to go with me.
Let's wrap it up when you get back."
Liza smiled and asked one last time.
"What's the title of the picture?"
"I'm thinking of calling it the Mona Lisa."
He hesitated for a moment and explained.
"Mona means Madonna, or Our Lady."
Raising and honoring women."
She smiled shyly.
That smile was the smile that was passed down over the century.
But Liza did not come back.
He got sick during the trip and passed away.
So the painting remained unfinished.
Da Vinci, facing an empty chair without her, held up the brush countless times,
I couldn't complete the smile anymore.
The unfinished laughter in
his painting, maybe it was a sign of longing left in the sadness of losing her.
The world often asks.
"Why is the Mona Lisa not complete?"
But maybe, it was done.
There is no complete love, no complete art, no complete life.
There's always an unfinished piece left somewhere.
That's the human truth, and that's why we live on.
Da Vinci's unfinished laughter whispers to us like this.
"It's okay if your life is not complete.
It's beautiful because it's unfinished, and it's still a possibility because it's not over."
If there is an unfinished margin somewhere in your day today,
It's not a failure, it's proof that you're still alive.)
2026년 1월 28일 수요일
673. 메멘토 모리, 죽음을 기억하라.
메멘토 모리’에는 세 가지 철학적 가치를 담았다.
‘죽음을 기억하라!
운명을 사랑하라!
현재에 충실하라!’ 라는 것이다.
이 세 경구는 오늘을 사는 우리에게도 획 하나 가감없이 들어맞는 처세훈이자 삶의 태도다.
생전에 스티브 잡스도 스탠퍼드대 졸업식 축하연설에서 이를 강조했다. 췌장암 투병으로 힘든 시기를 보내던 잡스가 연단에 올라 ‘죽음은 삶이 만든 최고의 발명품’ 이라고 격찬했다. 죽음이 없었으면 나는 실패한 인생을 살았을 것이라는 의미였다.
그러므로 “제한된 나에 주어진 시간을 다른 사람의 인생을 살 듯이 낭비하지 말라”라며 “오로지 자신을 믿고, 열정으로 집중하십시오.” 사회로 첫 발을 내딛는 스탠퍼드 학생들에게 혼신의 힘을 실어 일렀다.
메멘토 모리와 함께 자주 인용되는 또 하나의 문장이 있다.
‘카르페 디엠(carpe diem)'.
본래 이 말은 오만하지 말고 ‘현재를 가치있게 살라’ 라는 뜻으로, 오늘을 즐기며 살라는 것으로도 읽힌다.
메멘토 모리와 카르페 디엠은 언뜻 보면 다른 뜻 같아 보이나 늘 함께 짝을 이루어 역사의 물결을 타고 사람들에게 속살거린다.
우리에게도 화무십일홍(花無十日紅)이라는 같은 맥락의 문장이 있다. 열흘 가는 꽃이 없듯이 한 번 흥한 것은 반드시 쇠한다는 이치를 꿰뚫고 있다.
트롯 가수 김연자가 불러 유명한 ‘아모르 파티’도 일맥상통한다.
‘아모르 파티’ (Amor fati)
사랑을 뜻하는 ‘아모르’와 운명을 뜻한 ‘파티’를 합성한 라틴어로 ‘운명을 사랑하라’는 뜻을 지녔다. 인간이 가져야 할 기본이 되는 삶의 태도로, 니체가 처음 사용했다.
메멘토 모리의 처세훈은 미국 남서부에 거주한 나바호족에서도 찾을 수 있다.
“네가 세상에 울면서 태어날 때 세상은 기뻐했으니, 네가 죽을 때는 세상은 울어도 너는 기뻐할 수 있도록, 그러한 삶을 살라.”
마음을 휘어잡는 짧은 문장들…
<메멘토 모리>,<카르페 디엠>,<아모르 파티>, <화무십일홍>까지 모든 문장은 한결같이 겸손한 삶을 이르고 있다. 그것이 인간이 상기해야 할 본분임을 깨친다.
생명이 너의 코에 달려 있다.
날숨 한 번 뱉었다가 들이키지 못하면 죽고, 하늘에서 떨어지는 새똥 하나를 피하지 못하는 게 연약한 사람이다.
그러니 교만하지 말고 매 순간 삶을 성찰하며 살라고 이른다. 죽음을 기억하고 운명을 사랑하고 오늘에 충실하라고.
(Memento Mori' contains three philosophical values.
Remember death!
Love your destiny!
Stay true to the present!'
These three oral statements are the attitude of life and the manner in which every stroke fits us today.
During his lifetime, Steve Jobs emphasized this in his commencement speech at Stanford University. Jobs, who had been struggling with pancreatic cancer, took the podium and praised him as "death is the greatest invention life has ever created." This meant that without death, I would have lived a life of failure.
Therefore, "Don't waste your limited time as if you were living someone else's life," he said. "Just trust yourself and focus with passion." Stanford students, who are taking their first steps into society, gave their all.
There is another sentence often cited with Memento Mori.
"Carpe diem".
Originally, this word means "live the present in value" without being arrogant, and is also read as to live while enjoying today.
Memento Mori and Carpe Diem may seem to mean something different at first glance, but they always pair up together to ride the waves of history and whisper to people.
We also have a sentence in the same context: hwa-mu-Il-hong (十 and 紅). Just as there are no flowers that last 10 days, it is clear that once you flourish, you will surely decline.
The famous "Amor Party" sung by trot singer Kim Yeon-ja is also in line.
"Amor fati" (Amor fati)
It is a Latin compound of "Amor," which means love, and "Party," which means fate, and means "Love destiny." It was first used by Nietzsche as the basic attitude of life that humans should have.
Memento Mori's taxidermy can also be found in the Navajo people living in the southwestern United States.
"The world was happy when you were born crying to the world, so when you die, the world will be happy even if you cry, so live such a life."
Short sentences that take over the mind...
From "Memento Mori", "Carpe Diem", "Amor Fati", and "Hwamu Ilhong", all sentences have a uniformly
humble life. It awakens the duty of man to be reminded.
Life is on your nose.
A vulnerable person dies if he exhales and cannot inhale, and cannot avoid a bird droop falling from the sky.
So, he says, "Don't be arrogant and live your life reflecting on your life every moment. Remember death, love destiny, and be faithful to today.")
‘죽음을 기억하라!
운명을 사랑하라!
현재에 충실하라!’ 라는 것이다.
이 세 경구는 오늘을 사는 우리에게도 획 하나 가감없이 들어맞는 처세훈이자 삶의 태도다.
생전에 스티브 잡스도 스탠퍼드대 졸업식 축하연설에서 이를 강조했다. 췌장암 투병으로 힘든 시기를 보내던 잡스가 연단에 올라 ‘죽음은 삶이 만든 최고의 발명품’ 이라고 격찬했다. 죽음이 없었으면 나는 실패한 인생을 살았을 것이라는 의미였다.
그러므로 “제한된 나에 주어진 시간을 다른 사람의 인생을 살 듯이 낭비하지 말라”라며 “오로지 자신을 믿고, 열정으로 집중하십시오.” 사회로 첫 발을 내딛는 스탠퍼드 학생들에게 혼신의 힘을 실어 일렀다.
메멘토 모리와 함께 자주 인용되는 또 하나의 문장이 있다.
‘카르페 디엠(carpe diem)'.
본래 이 말은 오만하지 말고 ‘현재를 가치있게 살라’ 라는 뜻으로, 오늘을 즐기며 살라는 것으로도 읽힌다.
메멘토 모리와 카르페 디엠은 언뜻 보면 다른 뜻 같아 보이나 늘 함께 짝을 이루어 역사의 물결을 타고 사람들에게 속살거린다.
우리에게도 화무십일홍(花無十日紅)이라는 같은 맥락의 문장이 있다. 열흘 가는 꽃이 없듯이 한 번 흥한 것은 반드시 쇠한다는 이치를 꿰뚫고 있다.
트롯 가수 김연자가 불러 유명한 ‘아모르 파티’도 일맥상통한다.
‘아모르 파티’ (Amor fati)
사랑을 뜻하는 ‘아모르’와 운명을 뜻한 ‘파티’를 합성한 라틴어로 ‘운명을 사랑하라’는 뜻을 지녔다. 인간이 가져야 할 기본이 되는 삶의 태도로, 니체가 처음 사용했다.
메멘토 모리의 처세훈은 미국 남서부에 거주한 나바호족에서도 찾을 수 있다.
“네가 세상에 울면서 태어날 때 세상은 기뻐했으니, 네가 죽을 때는 세상은 울어도 너는 기뻐할 수 있도록, 그러한 삶을 살라.”
마음을 휘어잡는 짧은 문장들…
<메멘토 모리>,<카르페 디엠>,<아모르 파티>, <화무십일홍>까지 모든 문장은 한결같이 겸손한 삶을 이르고 있다. 그것이 인간이 상기해야 할 본분임을 깨친다.
생명이 너의 코에 달려 있다.
날숨 한 번 뱉었다가 들이키지 못하면 죽고, 하늘에서 떨어지는 새똥 하나를 피하지 못하는 게 연약한 사람이다.
그러니 교만하지 말고 매 순간 삶을 성찰하며 살라고 이른다. 죽음을 기억하고 운명을 사랑하고 오늘에 충실하라고.
(Memento Mori' contains three philosophical values.
Remember death!
Love your destiny!
Stay true to the present!'
These three oral statements are the attitude of life and the manner in which every stroke fits us today.
During his lifetime, Steve Jobs emphasized this in his commencement speech at Stanford University. Jobs, who had been struggling with pancreatic cancer, took the podium and praised him as "death is the greatest invention life has ever created." This meant that without death, I would have lived a life of failure.
Therefore, "Don't waste your limited time as if you were living someone else's life," he said. "Just trust yourself and focus with passion." Stanford students, who are taking their first steps into society, gave their all.
There is another sentence often cited with Memento Mori.
"Carpe diem".
Originally, this word means "live the present in value" without being arrogant, and is also read as to live while enjoying today.
Memento Mori and Carpe Diem may seem to mean something different at first glance, but they always pair up together to ride the waves of history and whisper to people.
We also have a sentence in the same context: hwa-mu-Il-hong (十 and 紅). Just as there are no flowers that last 10 days, it is clear that once you flourish, you will surely decline.
The famous "Amor Party" sung by trot singer Kim Yeon-ja is also in line.
"Amor fati" (Amor fati)
It is a Latin compound of "Amor," which means love, and "Party," which means fate, and means "Love destiny." It was first used by Nietzsche as the basic attitude of life that humans should have.
Memento Mori's taxidermy can also be found in the Navajo people living in the southwestern United States.
"The world was happy when you were born crying to the world, so when you die, the world will be happy even if you cry, so live such a life."
Short sentences that take over the mind...
From "Memento Mori", "Carpe Diem", "Amor Fati", and "Hwamu Ilhong", all sentences have a uniformly
humble life. It awakens the duty of man to be reminded.
Life is on your nose.
A vulnerable person dies if he exhales and cannot inhale, and cannot avoid a bird droop falling from the sky.
So, he says, "Don't be arrogant and live your life reflecting on your life every moment. Remember death, love destiny, and be faithful to today.")
2026년 1월 27일 화요일
672. 아침 공복에 꿀 한 스픈
꿀은 고대부터 건강과 미용에 뛰어난 효능을 가진 천연 식품으로 널리 알려져 있죠.
그 달콤한 맛은 누구나 좋아하고, 또한 많은 사람들이 꿀을 다양한 용도로 활용해왔습니다.
특히, 아침 공복에 꿀 한 스푼을 먹는 습관은 여러 가지 건강상 이점을 제공하는데요!
꿀을 아침에 공복으로 섭취하는 것이 왜 좋은지, 그리고 그 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.
1. 소화 촉진과 장 건강 개선
아침에 공복에 꿀을 먹으면 소화 시스템을 활성화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
꿀에는 자연적인 효소가 풍부하게 함유되어 있어, 위와 장에서의 소화 작용을 촉진시킵니다.
특히, 꿀에 포함된 천연 효소인 디아스타아제는 소화를 돕는 효능이 뛰어나며, 아침에 공복으로 섭취하면 위장에 부담을 주지 않으면서도 원활한 소화를 돕습니다.
또한, 꿀은 장 건강에 매우 유익한 프리바이오틱스를 포함하고 있어 장내 유익한 균들의 성장을 돕습니다.
이는 변비 예방과 장 건강을 개선하는 데 중요한 역할을 합니다. 꿀을 아침에 먹음으로써 하루를 시작하는 데 있어 장이 원활하게 기능하도록 도와줄 수 있습니다.
2. 에너지 공급 및 피로 회복
꿀은 빠르게 흡수되는 자연적인 당분, 즉 과당과 포도당을 포함하고 있어 아침에 공복으로 섭취하면 에너지를 즉각적으로 공급할 수 있습니다.
아침에 일어나서 식사를 하기 전, 꿀 한 스푼을 먹으면 체내에 빠르게 흡수되어 하루를 시작하는 데 필요한 에너지를 빠르게 충전할 수 있습니다.
특히, 꿀에 포함된 포도당은 뇌에 직접적인 에너지원으로 사용되며, 뇌 기능을 활발하게 해주므로 집중력과 기억력에도 긍정적인 영향을 미칩니다.
아침에 꿀을 섭취함으로써 피로를 덜고, 정신적으로도 깨어있는 느낌을 받을 수 있습니다.
3. 면역력 강화
꿀은 항균 성분과 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화에 효과적입니다.
꿀에 포함된 펜톨과 같은 항균 성분은 체내의 세균을 제거하고, 감염 예방에도 도움을 줄 수 있습니다.
또한, 꿀에 포함된 폴리페놀과 플라보노이드 같은 항산화 물질은 체내에서 발생하는 자유 라디칼을 제거하는 데 중요한 역할을 하여, 세포 손상을 방지하고 노화를 지연시키는 데 도움을 줍니다.
특히, 아침에 공복으로 꿀을 섭취하면 면역력을 높이는 데 더욱 효과적입니다. 체내에서 유해한 세균이 번식하기 전에 항균 성분들이 활성화되기 때문에, 감기와 같은 질병을 예방하는 데 유리합니다.
4. 항산화 효과 및 노화 방지
꿀은 천연 항산화 물질인 비타민 C와 플라보노이드, 폴리페놀 등의 성분이 풍부하여 노화를 늦추는 데 중요한 역할을 합니다. 항산화 물질은 체내에서 발생하는 유해한 자유 라디칼을 중화시켜 세포의 손상을 방지하고, 피부 건강을 증진시킵니다.
매일 아침 공복에 꿀을 먹으면 이러한 항산화 성분들이 체내에 빠르게 흡수되어 피부와 전반적인 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
또한, 항산화 효과는 피부 탄력을 증가시키고, 주름을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 꿀을 꾸준히 섭취하면 더욱 건강한 피부와 젊음을 유지하는 데 도움이 됩니다.
5. 체중 관리에 도움
꿀은 단순히 맛있는 식품일 뿐만 아니라, 체중 관리에도 도움이 될 수 있습니다. 특히, 아침에 공복으로 먹는 꿀은 다른 설탕이나 가공된 당류보다 건강한 에너지원이 됩니다.
꿀은 혈당 수치를 급격히 상승시키지 않기 때문에, 체내 인슐린 수치를 안정적으로 유지하는 데 도움이 됩니다.
또한, 꿀은 식이섬유가 풍부해 포만감을 느끼게 해주기 때문에, 아침에 꿀을 섭취하면 과식을 방지하고, 나중에 간식을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 적당량의 꿀을 섭취함으로써, 체중 감량을 돕는 데에도 유익할 수 있습니다.
6. 배변 촉진 및 변비, 소화불량 예방
꿀은 장에 유익한 영향을 미치는 프리바이오틱스를 함유하고 있어, 장내 좋은 세균의 성장을 촉진시킵니다.
이로 인해 변비 예방 및 배변 활동을 원활하게 하는 데 효과적입니다.
아침에 공복에 꿀을 섭취하면 장이 활성화되어 하루를 시작할 때 배변이 원활해질 수 있습니다.
또한, 꿀은 자연적인 항염 효과가 있어 장내 염증을 완화하고, 소화불량을 예방하는 데도 도움을 줍니다.
꾸준히 꿀을 섭취하는 습관은 장 건강을 개선하는 데 매우 유효한 방법이 될 수 있습니다.
7. 피부 미용 및 항염 효과
꿀은 자연적인 보습 효과가 뛰어나 피부에 바르면 탁월한 보습과 진정 효과를 발휘합니다.
아침에 꿀을 먹으면, 체내에서 꿀의 항염 작용이 작용하여 피부 염증을 완화시키고, 전반적인 피부 건강을 증진시킬 수 있습니다.
또한, 꿀은 피부 세포를 재생시키는 데 도움을 주어 피부 톤을 고르게 하고, 여드름과 같은 피부 트러블을 예방하는 데에도 효과적입니다.
꿀만 먹어도 피부 미용에 좋은 효과라니 솔짓합니다!
꿀을 아침에 공복으로 먹는 방법
꿀을 아침에 공복으로 먹는 방법은 간단합니다. 꿀 한 스푼(약 10~15g)을 물 한 컵에 섞어서 마시거나, 그냥 그대로 한 스푼을 먹을 수도 있습니다.
물에 섞어서 먹을 경우, 따뜻한 물로 섞어 마시면 더욱 효과적입니다.
꿀을 너무 많이 먹으면 당분이 과다해질 수 있으므로 하루 한 스푼 정도가 적당합니다.
마무리
꿀은 아침 공복에 먹으면 여러 가지 건강상의 이점을 제공합니다.
소화 촉진, 면역력 강화, 항산화 효과, 체중 관리 등 다양한 효능을 가진 꿀은 건강을 챙기고 싶을 때 적당한 선택이 될 수 있습니다. 단, 과유불급이므로 하루 적당량을 섭취하는 것이 중요합니다. 꿀을 매일 아침 공복에 섭취하면서 건강한 하루를 시작해 보세요!
그 달콤한 맛은 누구나 좋아하고, 또한 많은 사람들이 꿀을 다양한 용도로 활용해왔습니다.
특히, 아침 공복에 꿀 한 스푼을 먹는 습관은 여러 가지 건강상 이점을 제공하는데요!
꿀을 아침에 공복으로 섭취하는 것이 왜 좋은지, 그리고 그 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.
1. 소화 촉진과 장 건강 개선
아침에 공복에 꿀을 먹으면 소화 시스템을 활성화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
꿀에는 자연적인 효소가 풍부하게 함유되어 있어, 위와 장에서의 소화 작용을 촉진시킵니다.
특히, 꿀에 포함된 천연 효소인 디아스타아제는 소화를 돕는 효능이 뛰어나며, 아침에 공복으로 섭취하면 위장에 부담을 주지 않으면서도 원활한 소화를 돕습니다.
또한, 꿀은 장 건강에 매우 유익한 프리바이오틱스를 포함하고 있어 장내 유익한 균들의 성장을 돕습니다.
이는 변비 예방과 장 건강을 개선하는 데 중요한 역할을 합니다. 꿀을 아침에 먹음으로써 하루를 시작하는 데 있어 장이 원활하게 기능하도록 도와줄 수 있습니다.
2. 에너지 공급 및 피로 회복
꿀은 빠르게 흡수되는 자연적인 당분, 즉 과당과 포도당을 포함하고 있어 아침에 공복으로 섭취하면 에너지를 즉각적으로 공급할 수 있습니다.
아침에 일어나서 식사를 하기 전, 꿀 한 스푼을 먹으면 체내에 빠르게 흡수되어 하루를 시작하는 데 필요한 에너지를 빠르게 충전할 수 있습니다.
특히, 꿀에 포함된 포도당은 뇌에 직접적인 에너지원으로 사용되며, 뇌 기능을 활발하게 해주므로 집중력과 기억력에도 긍정적인 영향을 미칩니다.
아침에 꿀을 섭취함으로써 피로를 덜고, 정신적으로도 깨어있는 느낌을 받을 수 있습니다.
3. 면역력 강화
꿀은 항균 성분과 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화에 효과적입니다.
꿀에 포함된 펜톨과 같은 항균 성분은 체내의 세균을 제거하고, 감염 예방에도 도움을 줄 수 있습니다.
또한, 꿀에 포함된 폴리페놀과 플라보노이드 같은 항산화 물질은 체내에서 발생하는 자유 라디칼을 제거하는 데 중요한 역할을 하여, 세포 손상을 방지하고 노화를 지연시키는 데 도움을 줍니다.
특히, 아침에 공복으로 꿀을 섭취하면 면역력을 높이는 데 더욱 효과적입니다. 체내에서 유해한 세균이 번식하기 전에 항균 성분들이 활성화되기 때문에, 감기와 같은 질병을 예방하는 데 유리합니다.
4. 항산화 효과 및 노화 방지
꿀은 천연 항산화 물질인 비타민 C와 플라보노이드, 폴리페놀 등의 성분이 풍부하여 노화를 늦추는 데 중요한 역할을 합니다. 항산화 물질은 체내에서 발생하는 유해한 자유 라디칼을 중화시켜 세포의 손상을 방지하고, 피부 건강을 증진시킵니다.
매일 아침 공복에 꿀을 먹으면 이러한 항산화 성분들이 체내에 빠르게 흡수되어 피부와 전반적인 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
또한, 항산화 효과는 피부 탄력을 증가시키고, 주름을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 꿀을 꾸준히 섭취하면 더욱 건강한 피부와 젊음을 유지하는 데 도움이 됩니다.
5. 체중 관리에 도움
꿀은 단순히 맛있는 식품일 뿐만 아니라, 체중 관리에도 도움이 될 수 있습니다. 특히, 아침에 공복으로 먹는 꿀은 다른 설탕이나 가공된 당류보다 건강한 에너지원이 됩니다.
꿀은 혈당 수치를 급격히 상승시키지 않기 때문에, 체내 인슐린 수치를 안정적으로 유지하는 데 도움이 됩니다.
또한, 꿀은 식이섬유가 풍부해 포만감을 느끼게 해주기 때문에, 아침에 꿀을 섭취하면 과식을 방지하고, 나중에 간식을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 적당량의 꿀을 섭취함으로써, 체중 감량을 돕는 데에도 유익할 수 있습니다.
6. 배변 촉진 및 변비, 소화불량 예방
꿀은 장에 유익한 영향을 미치는 프리바이오틱스를 함유하고 있어, 장내 좋은 세균의 성장을 촉진시킵니다.
이로 인해 변비 예방 및 배변 활동을 원활하게 하는 데 효과적입니다.
아침에 공복에 꿀을 섭취하면 장이 활성화되어 하루를 시작할 때 배변이 원활해질 수 있습니다.
또한, 꿀은 자연적인 항염 효과가 있어 장내 염증을 완화하고, 소화불량을 예방하는 데도 도움을 줍니다.
꾸준히 꿀을 섭취하는 습관은 장 건강을 개선하는 데 매우 유효한 방법이 될 수 있습니다.
7. 피부 미용 및 항염 효과
꿀은 자연적인 보습 효과가 뛰어나 피부에 바르면 탁월한 보습과 진정 효과를 발휘합니다.
아침에 꿀을 먹으면, 체내에서 꿀의 항염 작용이 작용하여 피부 염증을 완화시키고, 전반적인 피부 건강을 증진시킬 수 있습니다.
또한, 꿀은 피부 세포를 재생시키는 데 도움을 주어 피부 톤을 고르게 하고, 여드름과 같은 피부 트러블을 예방하는 데에도 효과적입니다.
꿀만 먹어도 피부 미용에 좋은 효과라니 솔짓합니다!
꿀을 아침에 공복으로 먹는 방법
꿀을 아침에 공복으로 먹는 방법은 간단합니다. 꿀 한 스푼(약 10~15g)을 물 한 컵에 섞어서 마시거나, 그냥 그대로 한 스푼을 먹을 수도 있습니다.
물에 섞어서 먹을 경우, 따뜻한 물로 섞어 마시면 더욱 효과적입니다.
꿀을 너무 많이 먹으면 당분이 과다해질 수 있으므로 하루 한 스푼 정도가 적당합니다.
마무리
꿀은 아침 공복에 먹으면 여러 가지 건강상의 이점을 제공합니다.
소화 촉진, 면역력 강화, 항산화 효과, 체중 관리 등 다양한 효능을 가진 꿀은 건강을 챙기고 싶을 때 적당한 선택이 될 수 있습니다. 단, 과유불급이므로 하루 적당량을 섭취하는 것이 중요합니다. 꿀을 매일 아침 공복에 섭취하면서 건강한 하루를 시작해 보세요!
671. 그대 내게 행복을 주는 사람
그대 내게 행복을 주는 사람 ★
그냥 좋은 사람이 가장 좋은 사람입니다.
돈이 많아서 좋다거나
노래를 잘해서 좋다거나
집안이 좋아서 좋다거나
그런 이유가 붙지 않는
그냥 좋은 사람이 가장 좋은 사람입니다.
이유가 붙어 좋아하는 사람은
그 사람에게서 그 이유가 없어지게 되는 날
그 이유가 어떠한 사정으로 인해
사라지게 되는 날 얼마든지 그 사람을
떠날 가능성이 많은 사람입니다.
좋아하는 데 이유가 없는 사람이
가장 좋은 사람입니다.
어디가 좋아 좋아하느냐고 물었을 때
딱히 꼬집어 말 한마디 할 순 없어도
싫은 느낌은 전혀 없는 사람
느낌이 좋은 사람이 그냥 좋은 사람입니다.
말 한마디 없는 침묵속에서도 어색하지 않고
한참을 떠들어도 시끄럽다
느껴지지 않는
그저 같은 공간과 같은 시간 속에 서로의 마음을
공유할 수 있다는 것 만으로도
기쁜 사람
그냥 좋은 사람이 느낌이 좋은 사람입니다.
**아침좋은글
(★ You are the one who gives me happiness ★
Just a good person is the best person.
You like it because you have a lot of money
If you're happy that you're good at singing
You like it because you like your family
I don't have that reason
Just a good person is the best person.
If you like someone with a reason
The day when the reason is lost in that person
The reason is because of certain circumstances
When you disappear, you'll be able to
It's a very likely person to leave.
If there's no reason to like someone
He's the best person.
When I asked him where he liked
Even if I can't say anything
a person who doesn't have a bad feeling at all
A person with a good feeling is just a good person.
Even in silent silence, I don't feel awkward
It's noisy even if you talk for a long time
I can't feel it
In the same space, in the same time, we can feel each other's hearts
Just being able to share it
a happy person
Just a good person is a good person.
**Good morning writing)
그냥 좋은 사람이 가장 좋은 사람입니다.
돈이 많아서 좋다거나
노래를 잘해서 좋다거나
집안이 좋아서 좋다거나
그런 이유가 붙지 않는
그냥 좋은 사람이 가장 좋은 사람입니다.
이유가 붙어 좋아하는 사람은
그 사람에게서 그 이유가 없어지게 되는 날
그 이유가 어떠한 사정으로 인해
사라지게 되는 날 얼마든지 그 사람을
떠날 가능성이 많은 사람입니다.
좋아하는 데 이유가 없는 사람이
가장 좋은 사람입니다.
어디가 좋아 좋아하느냐고 물었을 때
딱히 꼬집어 말 한마디 할 순 없어도
싫은 느낌은 전혀 없는 사람
느낌이 좋은 사람이 그냥 좋은 사람입니다.
말 한마디 없는 침묵속에서도 어색하지 않고
한참을 떠들어도 시끄럽다
느껴지지 않는
그저 같은 공간과 같은 시간 속에 서로의 마음을
공유할 수 있다는 것 만으로도
기쁜 사람
그냥 좋은 사람이 느낌이 좋은 사람입니다.
**아침좋은글
(★ You are the one who gives me happiness ★
Just a good person is the best person.
You like it because you have a lot of money
If you're happy that you're good at singing
You like it because you like your family
I don't have that reason
Just a good person is the best person.
If you like someone with a reason
The day when the reason is lost in that person
The reason is because of certain circumstances
When you disappear, you'll be able to
It's a very likely person to leave.
If there's no reason to like someone
He's the best person.
When I asked him where he liked
Even if I can't say anything
a person who doesn't have a bad feeling at all
A person with a good feeling is just a good person.
Even in silent silence, I don't feel awkward
It's noisy even if you talk for a long time
I can't feel it
In the same space, in the same time, we can feel each other's hearts
Just being able to share it
a happy person
Just a good person is a good person.
**Good morning writing)
2026년 1월 26일 월요일
670. 등불을 밝히는 사람들
등불을 밝히는 사람🏮
미국 100달러 지폐의 주인공 벤저민 프랭클린은 어느 저녁, 자기 집 앞에 등받침대를 설치하고 그 위에 큼직한 등 하나를 올려놓았습니다. 해가 지자 그는 등에 불을 밝혔습니다. 당시에는 등불을 집 안에서만 사용하던 시절이었기에, 사람들은 그의 행동에 의아해했습니다.
“기름이 아깝다”, “쓸데없는 일이다”라며 조롱하는 이들도 있었습니다. 하지만 시간이 지나면서 변화가 일어났습니다. 어두운 골목길을 비추는 그 불빛 덕분에 밤길을 걷는 사람들이 넘어지지 않게 되었고, 방향을 쉽게 찾을 수 있었습니다.
사람들은 비로소 프랭클린이 켠 작은 등불이 자신만을 위한 것이 아니라, 모든 이를 위한 배려였음을 깨달았습니다. 그 후, 이웃들이 하나둘씩 집 밖에 등불을 달기 시작을 했습니다. 한 사람의 작은 실천이 도시 전체를 환하게 밝히게 되었고 오늘날의 가로등의 시초가 된것입니다.
오늘날 우리는 또 다른 어둠 속에서 살고 있습니다. 무관심, 냉소, 혐오와 불신이라는 깊은 어둠이 사회 곳곳을 덮고 있습니다. 작지만 따뜻한 말 한마디, 조금 불편하더라도 먼저 내미는 손길, 나만이 아닌 우리를 생각하는 작은 실천, 이것이 바로 현대판 가로등입니다.
이러한 행동은 누군가에게 넘어지지 않게
도와주는 빛이 되고, 또 다른 이에게는 길을 찾아주는 이정표가 됩니다. 무엇보다 중요한 것은 그 빛의 전염성입니다. 한 사람이 보여준 따뜻함이 다른 사람의 마음을 움직이고, 그렇게 모인 빛들이 세상을 더욱 환하고 따뜻하게 만들 것입니다.
최강의 한파가 이어지는 오늘도 나와 타인을 위하여 등불을 훤히 밝히는 알찬 하루가 되어주신다면 좋겠습니다.
감사합니다.
(A person who lights a lamp 🏮
Benjamin Franklin, the main character on the U.S. $100 bill, set up a support stand in front of his house one evening and put a large light on it. As the sun went down, he lit up his back. Back then, people were puzzled by his behavior, as lanterns were used only in the house.
Some mocked it, saying, "It's a waste of oil," and "It's useless." However, changes happened over time. The lights that illuminate the dark alleys made it easy for people who walk on the night streets to fall down and find directions.
People finally realized that the little lanterns that Franklin turned on were not just for them, but for everyone. After that, neighbors started lighting them outside their houses one by one. One person's small practice lit up the whole city and became the beginning of today's streetlights.
Today we live in another darkness. The deep darkness of indifference, cynicism, disgust, and distrust covers all parts of society. A small but warm word, a touch that comes out first even if it's a little uncomfortable, and a small practice of thinking about us, not just me, is the modern street lamp.
So that you don't fall for someone
It becomes a light that helps, and a milestone that finds a way for another. What is most important is the contagious nature of the light. The warmth shown by one person will move another person's
mind, and the light that gathers in that way will make the world brighter and warmer.
I hope that today, when the cold wave continues, will be a fruitful day to light a lantern for me and others.
Thank you.)
미국 100달러 지폐의 주인공 벤저민 프랭클린은 어느 저녁, 자기 집 앞에 등받침대를 설치하고 그 위에 큼직한 등 하나를 올려놓았습니다. 해가 지자 그는 등에 불을 밝혔습니다. 당시에는 등불을 집 안에서만 사용하던 시절이었기에, 사람들은 그의 행동에 의아해했습니다.
“기름이 아깝다”, “쓸데없는 일이다”라며 조롱하는 이들도 있었습니다. 하지만 시간이 지나면서 변화가 일어났습니다. 어두운 골목길을 비추는 그 불빛 덕분에 밤길을 걷는 사람들이 넘어지지 않게 되었고, 방향을 쉽게 찾을 수 있었습니다.
사람들은 비로소 프랭클린이 켠 작은 등불이 자신만을 위한 것이 아니라, 모든 이를 위한 배려였음을 깨달았습니다. 그 후, 이웃들이 하나둘씩 집 밖에 등불을 달기 시작을 했습니다. 한 사람의 작은 실천이 도시 전체를 환하게 밝히게 되었고 오늘날의 가로등의 시초가 된것입니다.
오늘날 우리는 또 다른 어둠 속에서 살고 있습니다. 무관심, 냉소, 혐오와 불신이라는 깊은 어둠이 사회 곳곳을 덮고 있습니다. 작지만 따뜻한 말 한마디, 조금 불편하더라도 먼저 내미는 손길, 나만이 아닌 우리를 생각하는 작은 실천, 이것이 바로 현대판 가로등입니다.
이러한 행동은 누군가에게 넘어지지 않게
도와주는 빛이 되고, 또 다른 이에게는 길을 찾아주는 이정표가 됩니다. 무엇보다 중요한 것은 그 빛의 전염성입니다. 한 사람이 보여준 따뜻함이 다른 사람의 마음을 움직이고, 그렇게 모인 빛들이 세상을 더욱 환하고 따뜻하게 만들 것입니다.
최강의 한파가 이어지는 오늘도 나와 타인을 위하여 등불을 훤히 밝히는 알찬 하루가 되어주신다면 좋겠습니다.
감사합니다.
(A person who lights a lamp 🏮
Benjamin Franklin, the main character on the U.S. $100 bill, set up a support stand in front of his house one evening and put a large light on it. As the sun went down, he lit up his back. Back then, people were puzzled by his behavior, as lanterns were used only in the house.
Some mocked it, saying, "It's a waste of oil," and "It's useless." However, changes happened over time. The lights that illuminate the dark alleys made it easy for people who walk on the night streets to fall down and find directions.
People finally realized that the little lanterns that Franklin turned on were not just for them, but for everyone. After that, neighbors started lighting them outside their houses one by one. One person's small practice lit up the whole city and became the beginning of today's streetlights.
Today we live in another darkness. The deep darkness of indifference, cynicism, disgust, and distrust covers all parts of society. A small but warm word, a touch that comes out first even if it's a little uncomfortable, and a small practice of thinking about us, not just me, is the modern street lamp.
So that you don't fall for someone
It becomes a light that helps, and a milestone that finds a way for another. What is most important is the contagious nature of the light. The warmth shown by one person will move another person's
mind, and the light that gathers in that way will make the world brighter and warmer.
I hope that today, when the cold wave continues, will be a fruitful day to light a lantern for me and others.
Thank you.)
669. 돈보다 귀한 사랑
조용필씨가
과거 4집 발매 후
한창 바쁠 때,
한 요양병원
원장에게서
전화가 왔다고 합니다.
그 병원장은
자신의 병원에
14세의 지체장애
여자 아이가 ~
조용필씨의
4집에 수록된
"비련"을 듣더니
눈물을 흘렸다고 합니다.
입원 8년 만에
기적같은 반응으로
처음 감정을
나타내어 보인 것이었다.
이어 병원 원장은
"이 소녀의
보호자 측에서
'돈은 원하는 만큼 줄테니
조용필씨가 직접
이 소녀에게 비련을
불러 줄 수 없냐?'며
아니면
잠깐와서 얼굴이라도
보게 해줄 수 없냐?'고
부탁을 했다"고
전했답니다.
매니저 최동규씨는
"당시 조용필씨가
캬바레에서
한 곡을 부르면
지금 돈으로
3,000만원~4,000만원 정도를 받았다"며ᆢ
그런데
조용필씨에게
매니저 최동규씨가
이 얘기를 했더니
피던 담배를 바로
툭 끄더니,
곧 바로
'그 병원으로
출발을 하자'고 했다고
합니다.
그날 행사가
4곳이었는데,
모두 취소하고
위약금 물어주고는ᆢ
시골 요양병원으로
단숨에 달려갔다"고
당시 상황을
설명했습니다.
병원 사람들과
환자의 가족이 놀란 것은
당연했지요.
조용필씨는
병원에 들어서마자
사연 속의 소녀를
찾았습니다.
소녀는
아무 표정도 없이
멍하니 있었는데,
기적은
이 때부터 시작됐습니다.
조용필씨가
소녀의 손을 잡고
'비련'을 부르자
잠시 전까지
그렇게 무표정이던
그 소녀가
펑펑 운 것입니다.
소녀의 부모와
주위의 사람까지도
울음바다였습니다.
조용필씨는
여자 애를 안아주고
싸인 CD를 주고서 차에 타려는데,
여자 아이 엄마가
"돈은
어디로 보내면 되냐?,
얼마냐?"고 물었습니다.
그러자 조용필씨는
"따님 눈물이
제 평생 벌었던 돈보다
더 비쌉니다"라고
말했다고 합니다.
세상에는
가슴 따뜻한 사람이
더 많다는 걸
잊지 말아야겠습니다.
그리고
돈보다 귀한 것은
어려운 분들에게
감동과 사랑을 주는
것입니다.
받는 자보다
주는 자가 더 행복합니다.
(Cho Yongpil
After the 4th album was released
In the middle of a busy day,
a nursing hospital
From the director
He said he got a call.
The director of the hospital
in one's own hospital
a 14-year-old physical disability
The girl
Cho Yongpil's
in the fourth album
After listening to "Sadness"
She shed tears.
after eight years of hospitalization
in a miraculous response
The first emotion
It was a representation.
Then, the hospital director
"This girl's
on the guardian's side
I'll give you as much money as you want
Cho Yongpil himself
I'm sorry for this girl
"Can you sing it for me?"
Or
Come here for a moment. At least your face
"Can't you let me see it?"
I asked for a favor
I did.
Manager Choi Dongkyu is
"At the time, Cho Yong-pil said
in Cabaret
If I sing one song
With the money right now
"I received 30 million won to 40 million won," he said. ᆢ
by the way
To Cho Yongpil
Our manager, Choi Dong Kyu
I talked about this
the cigarette that I used to smoke right away
He turned it off,
Immediately.
To that hospital
I said, "Let's go."
I am doing.
That day's event
There were four places,
Let's cancel everything
I'll pay you a penalty and ᆢ
to a rural nursing hospital
He said, "I ran to you"
The situation at that time
I explained it.
With the hospital people
What surprised the patient's family was that
Of course.
Cho Yongpil is
As soon as I entered the hospital
The girl in the story
I found it.
The girl
with no expression on one's face
I was just spacing out,
The miracle is
That's when it started.
Cho Yongpil
holding the girl's hand
Let's sing "Sadness"
Until a while ago
He was expressionless
The girl
I cried my eyes out.
with the girl's parents and
Even the people around you
It was a sea of crying.
Cho Yongpil is
I gave a girl a hug
I'm going to get in the car with a signed CD,
The mother of a girl
"Money is
Where should I send it?
How much is it?"
Then Cho Yongpil
"Tita's tears
More than the money I've earned in my life
It's more expensive."
That's what he said.
Oh, my God
A heart-warming person
There's more
I shouldn't forget.
And
What's more precious than money
For those who are in trouble
It's touching and loving
it is.
rather than the recipient
The giver is happier.)
과거 4집 발매 후
한창 바쁠 때,
한 요양병원
원장에게서
전화가 왔다고 합니다.
그 병원장은
자신의 병원에
14세의 지체장애
여자 아이가 ~
조용필씨의
4집에 수록된
"비련"을 듣더니
눈물을 흘렸다고 합니다.
입원 8년 만에
기적같은 반응으로
처음 감정을
나타내어 보인 것이었다.
이어 병원 원장은
"이 소녀의
보호자 측에서
'돈은 원하는 만큼 줄테니
조용필씨가 직접
이 소녀에게 비련을
불러 줄 수 없냐?'며
아니면
잠깐와서 얼굴이라도
보게 해줄 수 없냐?'고
부탁을 했다"고
전했답니다.
매니저 최동규씨는
"당시 조용필씨가
캬바레에서
한 곡을 부르면
지금 돈으로
3,000만원~4,000만원 정도를 받았다"며ᆢ
그런데
조용필씨에게
매니저 최동규씨가
이 얘기를 했더니
피던 담배를 바로
툭 끄더니,
곧 바로
'그 병원으로
출발을 하자'고 했다고
합니다.
그날 행사가
4곳이었는데,
모두 취소하고
위약금 물어주고는ᆢ
시골 요양병원으로
단숨에 달려갔다"고
당시 상황을
설명했습니다.
병원 사람들과
환자의 가족이 놀란 것은
당연했지요.
조용필씨는
병원에 들어서마자
사연 속의 소녀를
찾았습니다.
소녀는
아무 표정도 없이
멍하니 있었는데,
기적은
이 때부터 시작됐습니다.
조용필씨가
소녀의 손을 잡고
'비련'을 부르자
잠시 전까지
그렇게 무표정이던
그 소녀가
펑펑 운 것입니다.
소녀의 부모와
주위의 사람까지도
울음바다였습니다.
조용필씨는
여자 애를 안아주고
싸인 CD를 주고서 차에 타려는데,
여자 아이 엄마가
"돈은
어디로 보내면 되냐?,
얼마냐?"고 물었습니다.
그러자 조용필씨는
"따님 눈물이
제 평생 벌었던 돈보다
더 비쌉니다"라고
말했다고 합니다.
세상에는
가슴 따뜻한 사람이
더 많다는 걸
잊지 말아야겠습니다.
그리고
돈보다 귀한 것은
어려운 분들에게
감동과 사랑을 주는
것입니다.
받는 자보다
주는 자가 더 행복합니다.
(Cho Yongpil
After the 4th album was released
In the middle of a busy day,
a nursing hospital
From the director
He said he got a call.
The director of the hospital
in one's own hospital
a 14-year-old physical disability
The girl
Cho Yongpil's
in the fourth album
After listening to "Sadness"
She shed tears.
after eight years of hospitalization
in a miraculous response
The first emotion
It was a representation.
Then, the hospital director
"This girl's
on the guardian's side
I'll give you as much money as you want
Cho Yongpil himself
I'm sorry for this girl
"Can you sing it for me?"
Or
Come here for a moment. At least your face
"Can't you let me see it?"
I asked for a favor
I did.
Manager Choi Dongkyu is
"At the time, Cho Yong-pil said
in Cabaret
If I sing one song
With the money right now
"I received 30 million won to 40 million won," he said. ᆢ
by the way
To Cho Yongpil
Our manager, Choi Dong Kyu
I talked about this
the cigarette that I used to smoke right away
He turned it off,
Immediately.
To that hospital
I said, "Let's go."
I am doing.
That day's event
There were four places,
Let's cancel everything
I'll pay you a penalty and ᆢ
to a rural nursing hospital
He said, "I ran to you"
The situation at that time
I explained it.
With the hospital people
What surprised the patient's family was that
Of course.
Cho Yongpil is
As soon as I entered the hospital
The girl in the story
I found it.
The girl
with no expression on one's face
I was just spacing out,
The miracle is
That's when it started.
Cho Yongpil
holding the girl's hand
Let's sing "Sadness"
Until a while ago
He was expressionless
The girl
I cried my eyes out.
with the girl's parents and
Even the people around you
It was a sea of crying.
Cho Yongpil is
I gave a girl a hug
I'm going to get in the car with a signed CD,
The mother of a girl
"Money is
Where should I send it?
How much is it?"
Then Cho Yongpil
"Tita's tears
More than the money I've earned in my life
It's more expensive."
That's what he said.
Oh, my God
A heart-warming person
There's more
I shouldn't forget.
And
What's more precious than money
For those who are in trouble
It's touching and loving
it is.
rather than the recipient
The giver is happier.)
2026년 1월 25일 일요일
668. 돼지 고기는 장수 식품
돼지고기 🐷
장수(長壽)에는
돼지고기가 최고
라고 합니다.
기네스북이
세계 최고령자로
발표했던 114세
가마토 장수 할머니
(일본 가고시마)는
돼지고기를 즐겨
먹었다고 합니다.
사실 돼지고기의
장수 관련설은
10여년 전부터 제기 되어온 것 인데...
세계적인 장수촌인
일본 오끼나와
주민들의 1인당
돼지고기 섭취량은
일본 내 다른 지역
주민들에 비해
10배나 많다는
조사결과가 있었기
때문입니다.
한국 사람들이 좋아
하는 돼지 삼겹살은
최근 황사 현상으로
인해 소비가 급격히
증가하는 추세인데,
이는 돼지고기를
먹음으로써
각종 공해물질을
몸 밖으로 내보내기
위함도 있어서 입니다.
외국의 연구 결과
에서도 돼지고기를
먹인 실험 동물이
수은이나 납들의
공해 물질을 체외로
배설시켰다는 연구
결과가 나와 있으며,
"동의보감"에도 돼지고기는,
광물성 약 중독을 치료한다고 적혀있습니다.
날이 갈수록 심해지는
대기 오염에 돼지고기는
우리가 꼭 섭취해야 할 음식이
되어가고 있는 것입니다.
또한, 주식이 쌀인 우리의 식생활에서는 부족한 비타민
B1이 돼지고기에 가장 많이 함유되어 있어 소화장애,
피로, 신경염 등의 질병을 예방
해 줍니다.
쇠고기보다 무려 10배가 넘는
비타민 B1을 가진 돼지고기를
먹음으로써 탄수화물의 대사를
촉진시킬뿐만 아니라,
피부를 윤기나게하는 미용
효과까지 볼 수 있다고 하니
아름다움을 꿈꾸는 현대인들
에게는 더 없이 좋은 일석삼조의 음식이 아닐 수 없습니다.
특히 돼지고기에는
양질의 단백질과 지방이 들어
있는 데, 그 중에서도 리놀산의 함유는 혈액속의 콜레스트롤
양을 줄여 동맥경화, 심근경색, 고혈압 등의 성인병을 예방합니다.
어린이들의 성장발육에도
역시 돼지고기 만한 것이 없는 데,
몸 속의 공해물질을 배출하고
아름다움을 가꿔주며
머리를 좋게 해 줄 뿐만 아니라,
현대의학의 최고 과제중 하나라
할 수 있는 성인병을 예방해
누구나 원하는 장수를 가능케
하는 최고의 음식중 하나로
각광 받고 있습니다.
다만 돼지고기는
갈고리 촌충등의 기생충 감 염의
우려가 있으므로 절대 날 것으로
먹는 일은 피해야 하며,
충분히 익혀서 먹어야 합니다.
아무리 좋은 음식이라도
과유불급을 잊지말고
적당량을 먹는 것이 좋습니다.
(Pork 🐷
in a long 壽
Pork is the best
It's called.
The Guinness Book of Records
as the oldest person in the world
114 years old
a long-term grandmother of Kamato
(Kagoshima, Japan)
Enjoy pork
He said he ate it.
To be honest, pork
There's a rumor about longevity
It's been raised for about a decade...
a world-renowned long-lived village
Japanese oki-na
per capita of the inhabitants
Pork intake is
other parts of Japan
compared to the inhabitants
10 times as many
There was a result of the investigation
Because.
I like Korean people
Pork belly meat
Due to the recent yellow dust phenomenon
a sharp drop in consumption due to
It's on the rise,
This is pork
by eating
I'm going to use a lot of pollutants
Get out of the body
It's because it's for you.
the results of a foreign study
Pork at the same time
The experimental animal that was fed
of mercury or lead
to take pollutants out of the body
an excretory study
The results are out,
Even in "Dongui Bogam", pork is,
It says that it cures mineral drug addiction.
getting worse by the day
Pork is a source of air pollution
The food we have to eat is
It's becoming.
Also, vitamins that we lack in our diet, where our staple food is rice
B1 is the most contained in pork, so it's indigestion,
Prevention of diseases such as fatigue and neurosis
I'll do it for you.
10 times more than beef
Pork with vitamin B1
By eating, the metabolism of carbohydrates
Not only does it promote it,
skin-glamorous beauty
I heard that you can even see the effects
modern people dreaming of beauty
It can't help but be a better food for three birds with one stone.
Especially pork
It contains high-quality protein and fat
Among them, the content of linoleic acid is cholesterol in the blood
It reduces the amount to prevent adult diseases such as arteriosclerosis, myocardial infarction, and high blood pressure.
It's not only about the growth and development of children
There's nothing like pork,
It releases pollutants in the body
It gives you beauty
Not only does it improve your brain,
It's one of the greatest
challenges of modern medicine
Prevent adult diseases that you can
So that everyone can live a long life that they want
as one of the best foods to
It's in the spotlight.
But pork
of parasitic infections such as hooked tapeworms
I'm afraid it's raw
You should avoid eating,
You have to eat it well cooked.
No matter how good the food is
Don't forget too much
It is recommended to eat the right amount.)
장수(長壽)에는
돼지고기가 최고
라고 합니다.
기네스북이
세계 최고령자로
발표했던 114세
가마토 장수 할머니
(일본 가고시마)는
돼지고기를 즐겨
먹었다고 합니다.
사실 돼지고기의
장수 관련설은
10여년 전부터 제기 되어온 것 인데...
세계적인 장수촌인
일본 오끼나와
주민들의 1인당
돼지고기 섭취량은
일본 내 다른 지역
주민들에 비해
10배나 많다는
조사결과가 있었기
때문입니다.
한국 사람들이 좋아
하는 돼지 삼겹살은
최근 황사 현상으로
인해 소비가 급격히
증가하는 추세인데,
이는 돼지고기를
먹음으로써
각종 공해물질을
몸 밖으로 내보내기
위함도 있어서 입니다.
외국의 연구 결과
에서도 돼지고기를
먹인 실험 동물이
수은이나 납들의
공해 물질을 체외로
배설시켰다는 연구
결과가 나와 있으며,
"동의보감"에도 돼지고기는,
광물성 약 중독을 치료한다고 적혀있습니다.
날이 갈수록 심해지는
대기 오염에 돼지고기는
우리가 꼭 섭취해야 할 음식이
되어가고 있는 것입니다.
또한, 주식이 쌀인 우리의 식생활에서는 부족한 비타민
B1이 돼지고기에 가장 많이 함유되어 있어 소화장애,
피로, 신경염 등의 질병을 예방
해 줍니다.
쇠고기보다 무려 10배가 넘는
비타민 B1을 가진 돼지고기를
먹음으로써 탄수화물의 대사를
촉진시킬뿐만 아니라,
피부를 윤기나게하는 미용
효과까지 볼 수 있다고 하니
아름다움을 꿈꾸는 현대인들
에게는 더 없이 좋은 일석삼조의 음식이 아닐 수 없습니다.
특히 돼지고기에는
양질의 단백질과 지방이 들어
있는 데, 그 중에서도 리놀산의 함유는 혈액속의 콜레스트롤
양을 줄여 동맥경화, 심근경색, 고혈압 등의 성인병을 예방합니다.
어린이들의 성장발육에도
역시 돼지고기 만한 것이 없는 데,
몸 속의 공해물질을 배출하고
아름다움을 가꿔주며
머리를 좋게 해 줄 뿐만 아니라,
현대의학의 최고 과제중 하나라
할 수 있는 성인병을 예방해
누구나 원하는 장수를 가능케
하는 최고의 음식중 하나로
각광 받고 있습니다.
다만 돼지고기는
갈고리 촌충등의 기생충 감 염의
우려가 있으므로 절대 날 것으로
먹는 일은 피해야 하며,
충분히 익혀서 먹어야 합니다.
아무리 좋은 음식이라도
과유불급을 잊지말고
적당량을 먹는 것이 좋습니다.
(Pork 🐷
in a long 壽
Pork is the best
It's called.
The Guinness Book of Records
as the oldest person in the world
114 years old
a long-term grandmother of Kamato
(Kagoshima, Japan)
Enjoy pork
He said he ate it.
To be honest, pork
There's a rumor about longevity
It's been raised for about a decade...
a world-renowned long-lived village
Japanese oki-na
per capita of the inhabitants
Pork intake is
other parts of Japan
compared to the inhabitants
10 times as many
There was a result of the investigation
Because.
I like Korean people
Pork belly meat
Due to the recent yellow dust phenomenon
a sharp drop in consumption due to
It's on the rise,
This is pork
by eating
I'm going to use a lot of pollutants
Get out of the body
It's because it's for you.
the results of a foreign study
Pork at the same time
The experimental animal that was fed
of mercury or lead
to take pollutants out of the body
an excretory study
The results are out,
Even in "Dongui Bogam", pork is,
It says that it cures mineral drug addiction.
getting worse by the day
Pork is a source of air pollution
The food we have to eat is
It's becoming.
Also, vitamins that we lack in our diet, where our staple food is rice
B1 is the most contained in pork, so it's indigestion,
Prevention of diseases such as fatigue and neurosis
I'll do it for you.
10 times more than beef
Pork with vitamin B1
By eating, the metabolism of carbohydrates
Not only does it promote it,
skin-glamorous beauty
I heard that you can even see the effects
modern people dreaming of beauty
It can't help but be a better food for three birds with one stone.
Especially pork
It contains high-quality protein and fat
Among them, the content of linoleic acid is cholesterol in the blood
It reduces the amount to prevent adult diseases such as arteriosclerosis, myocardial infarction, and high blood pressure.
It's not only about the growth and development of children
There's nothing like pork,
It releases pollutants in the body
It gives you beauty
Not only does it improve your brain,
It's one of the greatest
challenges of modern medicine
Prevent adult diseases that you can
So that everyone can live a long life that they want
as one of the best foods to
It's in the spotlight.
But pork
of parasitic infections such as hooked tapeworms
I'm afraid it's raw
You should avoid eating,
You have to eat it well cooked.
No matter how good the food is
Don't forget too much
It is recommended to eat the right amount.)
667. 비만 치료제 위고비의 나비효과
안녕하세요! 돈의 흐름을 읽어주는 머니선장입니다.
요즘 전 세계가 '위고비(Wegovy)', '마운자로(Mounjaro)' 같은 비만 치료제 열풍에 빠져있죠. 없어서 못 팔 정도라고 하는데요.승객들은 비싼 약값을 내고 살을 뺐는데, 항공사들은 그 덕분에 가만히 앉아서 수천억 원의 비용을 아끼게 되는 셈입니다. 이것이야말로 진정한(그리고 약간은 얄미운) 경제적 나비효과 아닐까요?
그런데 내가 땀 흘리고 돈 써서 힘들게 살을 뺐더니, 엉뚱하게도 항공사가 떼돈을 벌게 생겼다는 소식이 들려옵니다. 도대체 내 뱃살과 비행기 수익이 무슨 상관일까요?
월가 투자은행 **제프리스(Jefferies)**가 내놓은, 약간은 억울하면서도 기가 막힌 **'돈이 되는 분석'**을 정리해 드립니다.
📌 바쁜 분들을 위한 3줄 요약
1. 현상: 비만약 열풍으로 승객들의 평균 체중이 줄어들고 있다.
2. 효과: 승객 몸무게가 4.5kg 줄면, 항공 업계 연료비는 연간 7,700억 원 굳는다.
3. 결론: 살은 승객이 뺐는데, 이로 인한 이익은 고스란히 항공사가 챙길 전망이다.
1. 승객 4.5kg 감량 = 항공사의 '순이익' 파티 🎉
비행기는 무게와의 전쟁을 하는 운송 수단입니다. 무거울수록 비싼 기름(항공유)을 공중에 쏟아부어야 날 수 있기 때문이죠.
최근 제프리스는 미국인들의 비만율 감소를 가정하고 계산기를 두드렸습니다. 결과는 충격적입니다.
• 가정: 승객 1인당 평균 체중 약 4.5kg (10파운드) 감소 시
• 결과: 비행기 연간 연료 소비량 약 1.5% 절감
겨우 1.5%라고요? 항공사 장부에서는 이 숫자가 '천문학적인 돈'으로 바뀝니다.
2. 7,700억 원, 하늘에서 줍는 돈
항공사 운영비의 약 30%는 '기름값'이라는 막대한 고정 비용입니다. 이 비용이 줄어든다는 건, 매출을 더 늘리지 않아도 앉아서 순이익을 챙긴다는 뜻입니다.
📊 제프리스 분석 결과
유나이티드 항공(United Airlines): 연간 약 1,060억 원 ($80m) 비용 절감
🌍 전 세계 항공 업계: 연간 최대 7,700억 원 ($580m) 비용 절감
승객들은 비싼 약값을 내고 살을 뺐는데, 항공사들은 그 덕분에 가만히 앉아서 수천억 원의 비용을 아끼게 되는 셈입니다. 이것이야말로 진정한(그리고 약간은 얄미운) 경제적 나비효과 아닐까요?
3. 왜 표값은 안 내려갈까? (팩트 폭격)
여기서 드는 합리적인 의문.
"기름값이 덜 들면 비행기 표값도 깎아줘야 하는 거 아냐?"
슬프게도 전문가들의 전망은 **"NO"**에 가깝습니다. 기업의 생리상 비용 절감분은 소비자 가격 인하보다는 기업의 마진(이익) 개선으로 흡수될 가능성이 큽니다.
• 과거 아메리칸 항공은 샐러드에서 **'올리브 한 알'**을 빼서 연간 4만 달러를 아꼈지만, 그렇다고 표값을 깎아주진 않았죠.
• 이번에도 마찬가지일 겁니다. 줄어든 연료비는 기업의 곳간(이익 잉여금)으로 쌓일 확률이 높습니다.
4. 그렇다면 우리는 어떻게 해야 할까? 💰
억울해만 하고 있을 수는 없죠. 기업이 비용을 아껴 돈을 번다면, 우리도 거기에 올라타야 합니다.
1. 항공주(Airline Stocks)의 마진 개선: 유가 안정화와 더불어 승객 체중 감소는 항공사의 순이익 구조를 개선하는 강력한 호재입니다. 비용이 줄면 이익이 늘고, 이익이 늘면 주가는 오르기 마련이니까요.
2. 실적 발표 관전 포인트: 델타, 유나이티드 등 주요 항공사들이 향후 실적 발표에서 '연료 효율성'을 어떻게 언급하는지 지켜보는 것도 재밌는 투자 포인트가 될 것입니다.
(Hello! I'm the money captain who reads the flow of money.
These days, the whole world is in the midst of obesity treatment fever, including Wegovy and Mounjaro. They say they can't sell them. Passengers have lost weight at high drug prices, saving airlines hundreds of billions of dollars in costs. Isn't this the true (and slightly cheeky) economic butterfly effect?
But after sweating and spending money on losing weight, I get word that the airline is going to make a fortune. What on earth does my belly fat have to do with airplane profits?
Wall Street investment bank **Jefferies **Slightly unfair and outrageous **'Money Analysis'**.
📌 3-line summary for busy people
1. The phenomenon: The obesity drug craze is causing passengers to lose their average weight.
2. Effect: If passenger weight is reduced by 4.5 kilograms, the aviation industry's fuel costs will be solidified by W770 billion annually.
3. Conclusion: Passengers lost weight, and the airline is expected to take care of the profits.
1. Passengers lose 4.5kg = Airline 'Net income' party 🎉
An airplane is a means of transportation that fights against weight because the heavier it is, the more expensive oil it has to be dumped into the air.
Recently, Jeffries knocked on a calculator assuming a reduction in the obesity rate among Americans. The results are shocking.
• Assumption: Average weight loss of approximately 4.5kg (10lbs) per passenger
• Results: Reduce annual fuel consumption by approximately 1.5%
Only 1.5%? On the airline's books, this number turns into "astronomical money."
2. 770 billion won. Money from the sky
About 30% of an airline's operating expenses are a huge fixed cost called 'oil prices'. This means that you can sit down and earn a net profit without increasing sales.
📊 Jefferies analysis results
United Airlines: Approximately KRW 106 billion ($80 m) in annual cost savings
🌍 Global aviation industry: Save up to $770 billion ($580 m) annually
Passengers lost weight at high drug prices, saving airlines hundreds of billions of dollars in costs. Isn't this the true (and slightly cheeky) economic butterfly effect?
3. Why isn't the ticket price going down? (Fact bombing)
a reasonable question here.
"Don't you have to cut the price of your plane ticket if the price of gas is low?"
Sadly, the outlook for experts is closer to **"NO"**. Firms' physiological cost savings are more likely to be absorbed by firms' margin (profit) improvements rather than lower consumer prices.
• In the past, American Airlines saved $40,000 a year by taking a **'olive'** off its salad, but that didn't cut ticket prices.
• The same will be true this time: reduced fuel costs are more likely to build up to corporate spending.
4. So what should we do? 💰
You can't just be frustrated. If a company makes money by saving money, we should get on it, too.
1. Improvement in margins for Airlines Stocks: Along with stabilizing oil prices, passenger weight loss is a strong boon to improving the airline's net profit structure. Less costs increase profits, and more profits increase shares.
2. What to Watch For Earnings: It's also going to be a fun investment point to watch how Delta, United and other major airlines are referring to "fuel efficiency" in their future earnings releases.
)
요즘 전 세계가 '위고비(Wegovy)', '마운자로(Mounjaro)' 같은 비만 치료제 열풍에 빠져있죠. 없어서 못 팔 정도라고 하는데요.승객들은 비싼 약값을 내고 살을 뺐는데, 항공사들은 그 덕분에 가만히 앉아서 수천억 원의 비용을 아끼게 되는 셈입니다. 이것이야말로 진정한(그리고 약간은 얄미운) 경제적 나비효과 아닐까요?
그런데 내가 땀 흘리고 돈 써서 힘들게 살을 뺐더니, 엉뚱하게도 항공사가 떼돈을 벌게 생겼다는 소식이 들려옵니다. 도대체 내 뱃살과 비행기 수익이 무슨 상관일까요?
월가 투자은행 **제프리스(Jefferies)**가 내놓은, 약간은 억울하면서도 기가 막힌 **'돈이 되는 분석'**을 정리해 드립니다.
📌 바쁜 분들을 위한 3줄 요약
1. 현상: 비만약 열풍으로 승객들의 평균 체중이 줄어들고 있다.
2. 효과: 승객 몸무게가 4.5kg 줄면, 항공 업계 연료비는 연간 7,700억 원 굳는다.
3. 결론: 살은 승객이 뺐는데, 이로 인한 이익은 고스란히 항공사가 챙길 전망이다.
1. 승객 4.5kg 감량 = 항공사의 '순이익' 파티 🎉
비행기는 무게와의 전쟁을 하는 운송 수단입니다. 무거울수록 비싼 기름(항공유)을 공중에 쏟아부어야 날 수 있기 때문이죠.
최근 제프리스는 미국인들의 비만율 감소를 가정하고 계산기를 두드렸습니다. 결과는 충격적입니다.
• 가정: 승객 1인당 평균 체중 약 4.5kg (10파운드) 감소 시
• 결과: 비행기 연간 연료 소비량 약 1.5% 절감
겨우 1.5%라고요? 항공사 장부에서는 이 숫자가 '천문학적인 돈'으로 바뀝니다.
2. 7,700억 원, 하늘에서 줍는 돈
항공사 운영비의 약 30%는 '기름값'이라는 막대한 고정 비용입니다. 이 비용이 줄어든다는 건, 매출을 더 늘리지 않아도 앉아서 순이익을 챙긴다는 뜻입니다.
📊 제프리스 분석 결과
유나이티드 항공(United Airlines): 연간 약 1,060억 원 ($80m) 비용 절감
🌍 전 세계 항공 업계: 연간 최대 7,700억 원 ($580m) 비용 절감
승객들은 비싼 약값을 내고 살을 뺐는데, 항공사들은 그 덕분에 가만히 앉아서 수천억 원의 비용을 아끼게 되는 셈입니다. 이것이야말로 진정한(그리고 약간은 얄미운) 경제적 나비효과 아닐까요?
3. 왜 표값은 안 내려갈까? (팩트 폭격)
여기서 드는 합리적인 의문.
"기름값이 덜 들면 비행기 표값도 깎아줘야 하는 거 아냐?"
슬프게도 전문가들의 전망은 **"NO"**에 가깝습니다. 기업의 생리상 비용 절감분은 소비자 가격 인하보다는 기업의 마진(이익) 개선으로 흡수될 가능성이 큽니다.
• 과거 아메리칸 항공은 샐러드에서 **'올리브 한 알'**을 빼서 연간 4만 달러를 아꼈지만, 그렇다고 표값을 깎아주진 않았죠.
• 이번에도 마찬가지일 겁니다. 줄어든 연료비는 기업의 곳간(이익 잉여금)으로 쌓일 확률이 높습니다.
4. 그렇다면 우리는 어떻게 해야 할까? 💰
억울해만 하고 있을 수는 없죠. 기업이 비용을 아껴 돈을 번다면, 우리도 거기에 올라타야 합니다.
1. 항공주(Airline Stocks)의 마진 개선: 유가 안정화와 더불어 승객 체중 감소는 항공사의 순이익 구조를 개선하는 강력한 호재입니다. 비용이 줄면 이익이 늘고, 이익이 늘면 주가는 오르기 마련이니까요.
2. 실적 발표 관전 포인트: 델타, 유나이티드 등 주요 항공사들이 향후 실적 발표에서 '연료 효율성'을 어떻게 언급하는지 지켜보는 것도 재밌는 투자 포인트가 될 것입니다.
(Hello! I'm the money captain who reads the flow of money.
These days, the whole world is in the midst of obesity treatment fever, including Wegovy and Mounjaro. They say they can't sell them. Passengers have lost weight at high drug prices, saving airlines hundreds of billions of dollars in costs. Isn't this the true (and slightly cheeky) economic butterfly effect?
But after sweating and spending money on losing weight, I get word that the airline is going to make a fortune. What on earth does my belly fat have to do with airplane profits?
Wall Street investment bank **Jefferies **Slightly unfair and outrageous **'Money Analysis'**.
📌 3-line summary for busy people
1. The phenomenon: The obesity drug craze is causing passengers to lose their average weight.
2. Effect: If passenger weight is reduced by 4.5 kilograms, the aviation industry's fuel costs will be solidified by W770 billion annually.
3. Conclusion: Passengers lost weight, and the airline is expected to take care of the profits.
1. Passengers lose 4.5kg = Airline 'Net income' party 🎉
An airplane is a means of transportation that fights against weight because the heavier it is, the more expensive oil it has to be dumped into the air.
Recently, Jeffries knocked on a calculator assuming a reduction in the obesity rate among Americans. The results are shocking.
• Assumption: Average weight loss of approximately 4.5kg (10lbs) per passenger
• Results: Reduce annual fuel consumption by approximately 1.5%
Only 1.5%? On the airline's books, this number turns into "astronomical money."
2. 770 billion won. Money from the sky
About 30% of an airline's operating expenses are a huge fixed cost called 'oil prices'. This means that you can sit down and earn a net profit without increasing sales.
📊 Jefferies analysis results
United Airlines: Approximately KRW 106 billion ($80 m) in annual cost savings
🌍 Global aviation industry: Save up to $770 billion ($580 m) annually
Passengers lost weight at high drug prices, saving airlines hundreds of billions of dollars in costs. Isn't this the true (and slightly cheeky) economic butterfly effect?
3. Why isn't the ticket price going down? (Fact bombing)
a reasonable question here.
"Don't you have to cut the price of your plane ticket if the price of gas is low?"
Sadly, the outlook for experts is closer to **"NO"**. Firms' physiological cost savings are more likely to be absorbed by firms' margin (profit) improvements rather than lower consumer prices.
• In the past, American Airlines saved $40,000 a year by taking a **'olive'** off its salad, but that didn't cut ticket prices.
• The same will be true this time: reduced fuel costs are more likely to build up to corporate spending.
4. So what should we do? 💰
You can't just be frustrated. If a company makes money by saving money, we should get on it, too.
1. Improvement in margins for Airlines Stocks: Along with stabilizing oil prices, passenger weight loss is a strong boon to improving the airline's net profit structure. Less costs increase profits, and more profits increase shares.
2. What to Watch For Earnings: It's also going to be a fun investment point to watch how Delta, United and other major airlines are referring to "fuel efficiency" in their future earnings releases.
)
666. 좋은 기운을 주는 사람
좋은 기운을 주는
사람이 되라 ♡
유유상종이라는 말이 있다
비슷한 사람끼리 만나고
어울린단 얘기다
어느 모임에 가면
유난히 활기차고 밝은 분위기에
마음까지 상쾌한 만남이 있다
좋은 얘기들이 넘치고
서로 위로하며 칭찬과
격려가 함께한다
잘 해낼 줄 알았어
역시 대단해
우리 친구 최고야
조금만 더 힘내자
그런 만남을 하고 집으로
오는 길은 공허함도,
시간을 낭비했다는
속상함도 없다
좋은 기운 주는
사람을 만나라
날마다 습관적으로
힘들다는 말을 입에 달고
있는 사람은 분위기만 흐린다
혹시
내가 그런 사람이라면
부정을 긍정으로
바꾸는 습관을 들여라
사람들은 밝고 좋은
에너지를 갖은 사람을 좋아한다
사람마다 고민을 안고 살고
힘든 일이 있지만
그것을 극복하는 것은
긍정의 힘이다
모든 건
마음먹기 나름 아닌가
좋은 기운을 주는
사람이 되도록 노력하라
665. 만남
만남 ♡
인생은 만남 이라고 했습니다.
언제 어디서 누구를 어떻게 만나느냐는, 인생 에서 아주 중요한 순간 이라고 하겠습니다.
우리 인생에 있어서 만남은 참 중요합니다.
시인 정채봉씨는
‘처음의 마음으로 돌아가라’ 는 글에서 5종류의 만남에 대해 말했습니다.
1. 생선과 같은 만남
2. 꽃송이와 같은 만남
3. 건전지와 같은 만남
4. 지우개와 같은 만남
5. 손수건과 같은 만남입니다.
그 중에 가장 잘못된 만남은 생선과 같은 만남입니다.
만날수록 비린내가 묻어나고 악취가 나기 때문이고,
가장 조심해야 할 만남은 꽃송이와 같은 만남으로, 피어 있을 때는 환호하다가 시들면 버리기 때문입니다.
가장 비천한 만남은 건전지와 같은 만남인데, 힘이 있을 때는 간수하고
힘이 다 닳았을 때는 던져 버리기 때문이고,
가장 시간이 아까운 만남은 지우개와 같은 만남으로, 금방의 만남이 순식간에 지워져 버리기 때문이고,
가장 아름다운 만남은 손수건과 같은 만남인데, 힘이 들 때는 땀을 닦아주고, 슬플 때는 눈물을 닦아 주기 때문이라고 합니다.
인생을 살아가면서 누구를 만나느냐가 이렇게 중요하다는 사실입니다.
인생에 여러 가지 축복이 있지만
그중에 가장 큰 축복 중 하나는
바로 "만남의 축복" 입니다.
좋은 배우자, 좋은 친구, 좋은 동업자를 만나는 것은 정말 큰 축복입니다.
인간은 태어나면서부터 죽는 순간까지 만남을 경험합니다.
만남에는 좋은 만남도 있고, 불행한 만남도 있습니다.
좋은 만남은 생명을 살리고 인재를 키웁니다.
인간은 혼자만 살 수 없습니다.
타인과의 만남 속에서 서로 돕고 살아야 합니다.
상대방을 귀하게 여길 줄 알아야 합니다.
좋은 만남을 통한 인생의 행복을 누리시기 바랍니다.
(Meet ♡
Life is said to be an encounter.
When, where, and how you meet someone is a very important moment in your life.
Meeting is very important in our lives.
Poet Jeong Chaebong is
I talked about 5 types of encounters in the article 'Return to your initial heart'.
1. a fishy encounter
2. a flower-like encounter
3. a battery-like encounter
4. an eraser-like encounter
5. It's a handkerchief-like meeting.
Among them, the most wrong encounter is a fish-like encounter.
It's because the more we meet, the more fishy it smells and stinks,
The most careful encounter is a flower-like encounter, because it cheers when it's blooming and then withers away.
The most humble of encounters are battery-like encounters, but when you have power, you're a guard
Because when you run out of strength, you throw it away,
The most waste of time is a meeting like an eraser, because the meeting is quickly erased,
The most beautiful encounter is a handkerchief-like encounter, because it wipes away sweat when it's hard and tears when it's sad.
It's the fact that who you meet in your life is this important.
There are many blessings in life
One of the greatest blessings is that
It's the "blessing of meeting."
Meeting a good spouse, a good friend, and a good partner is such a blessing.
Humans experience encounters from birth to the moment they die.
There are good encounters, and there are unfortunate
encounters.
Good encounters save lives and nurture talent.
Humans cannot live alone.
You have to help each other in meetings with others.
You need to know how to value the other person.
I hope you enjoy the happiness of life through a good meeting.)
인생은 만남 이라고 했습니다.
언제 어디서 누구를 어떻게 만나느냐는, 인생 에서 아주 중요한 순간 이라고 하겠습니다.
우리 인생에 있어서 만남은 참 중요합니다.
시인 정채봉씨는
‘처음의 마음으로 돌아가라’ 는 글에서 5종류의 만남에 대해 말했습니다.
1. 생선과 같은 만남
2. 꽃송이와 같은 만남
3. 건전지와 같은 만남
4. 지우개와 같은 만남
5. 손수건과 같은 만남입니다.
그 중에 가장 잘못된 만남은 생선과 같은 만남입니다.
만날수록 비린내가 묻어나고 악취가 나기 때문이고,
가장 조심해야 할 만남은 꽃송이와 같은 만남으로, 피어 있을 때는 환호하다가 시들면 버리기 때문입니다.
가장 비천한 만남은 건전지와 같은 만남인데, 힘이 있을 때는 간수하고
힘이 다 닳았을 때는 던져 버리기 때문이고,
가장 시간이 아까운 만남은 지우개와 같은 만남으로, 금방의 만남이 순식간에 지워져 버리기 때문이고,
가장 아름다운 만남은 손수건과 같은 만남인데, 힘이 들 때는 땀을 닦아주고, 슬플 때는 눈물을 닦아 주기 때문이라고 합니다.
인생을 살아가면서 누구를 만나느냐가 이렇게 중요하다는 사실입니다.
인생에 여러 가지 축복이 있지만
그중에 가장 큰 축복 중 하나는
바로 "만남의 축복" 입니다.
좋은 배우자, 좋은 친구, 좋은 동업자를 만나는 것은 정말 큰 축복입니다.
인간은 태어나면서부터 죽는 순간까지 만남을 경험합니다.
만남에는 좋은 만남도 있고, 불행한 만남도 있습니다.
좋은 만남은 생명을 살리고 인재를 키웁니다.
인간은 혼자만 살 수 없습니다.
타인과의 만남 속에서 서로 돕고 살아야 합니다.
상대방을 귀하게 여길 줄 알아야 합니다.
좋은 만남을 통한 인생의 행복을 누리시기 바랍니다.
(Meet ♡
Life is said to be an encounter.
When, where, and how you meet someone is a very important moment in your life.
Meeting is very important in our lives.
Poet Jeong Chaebong is
I talked about 5 types of encounters in the article 'Return to your initial heart'.
1. a fishy encounter
2. a flower-like encounter
3. a battery-like encounter
4. an eraser-like encounter
5. It's a handkerchief-like meeting.
Among them, the most wrong encounter is a fish-like encounter.
It's because the more we meet, the more fishy it smells and stinks,
The most careful encounter is a flower-like encounter, because it cheers when it's blooming and then withers away.
The most humble of encounters are battery-like encounters, but when you have power, you're a guard
Because when you run out of strength, you throw it away,
The most waste of time is a meeting like an eraser, because the meeting is quickly erased,
The most beautiful encounter is a handkerchief-like encounter, because it wipes away sweat when it's hard and tears when it's sad.
It's the fact that who you meet in your life is this important.
There are many blessings in life
One of the greatest blessings is that
It's the "blessing of meeting."
Meeting a good spouse, a good friend, and a good partner is such a blessing.
Humans experience encounters from birth to the moment they die.
There are good encounters, and there are unfortunate
encounters.
Good encounters save lives and nurture talent.
Humans cannot live alone.
You have to help each other in meetings with others.
You need to know how to value the other person.
I hope you enjoy the happiness of life through a good meeting.)
2026년 1월 24일 토요일
664. 순리
순리 (順理)
인간은 종종 "땀"보다 "돈"을 먼저 쥐려 하고,
"설렘"보다 "희열"을 먼저 맛보려 하며, “베이스캠프" 보다 "정상"을 먼저 정복하고 싶어 합니다.
노력보다 결과를 먼저 기대하기 때문에 무모해지고,
탐욕스러워지고, 조바심 내고,빨리 좌절하기도 합니다.
자연은 "봄" 다음 바로 "겨울"을 맞게 하지 않으며,
뿌리에서 바로 꽃을 피우지 않게 하였기에
오늘날 땅 위에서 아름다운 꽃을 감상하게 했고,
가을엔 어김없이 열매를 맺게 했습니다.
만물은 물 흐르듯 태어나고 자라나서 또 사라집니다.
자연은 이렇게 말해줍니다.
"모든 것에는 순서가 있고, 기다림은 헛됨이 아닌 과정이었다."고...
서정주 시인은
"한 송이 국화꽃을 피우기 위해 봄부터 소쩍새는 그리 울었나 보다"라고 하지 않았던가요? 꽃 한 송이를 피워내는데도 기다림의 시간, 계절의 변화 긴 기다림이 필요한 것을.....
이 세상에는 변치 않는게 없고 아름다움을 그대로 유지하는 것도 없고, 지금 가진 것을 영원히 누릴 수도 없습니다.
가장 아름다운 꽃도 버릴 줄 알아야 "열매가 맺는 것"처럼, 우리도 "순리"를 따르면 꽃처럼 아름답게 삶이 더욱 밝아질거라 생각해봅니다.
오늘 하루, 사람들이 순리대로 산다는 것은 도리에 순종하고, 순조로운 이치를 따르는 삶을 의미합니다.
((順)
Humans often try to grab "money" before "sweat,"
He wants to taste "joy" before "excitement" and conquer "normal" before "basecamp."
You get reckless because you expect results before effort,
You get greedy, you get impatient, and you get frustrated quickly.
Nature doesn't have "winter" right after "spring,"
It doesn't bloom right from the roots
Today, they let us appreciate beautiful flowers on the ground,
In the fall, it was made to bear fruits without fail.
Everything is born and grown like water and disappears again.
Nature says this.
"Everything has an order, and the wait was a process, not a futile one." ...
Poet Seo Jeong-ju is
Didn't you say, "Sosseobae must have cried so much since spring in order to bloom a chrysanthemum flower?" It takes a long time to wait, change of seasons, and to make a flower...
There is nothing in this world that remains unchanged, there is nothing that maintains its beauty, and you cannot enjoy what you have forever.
Just as we need to know how to discard even the most beautiful flowers so that "fruit makes", we think
that life will be brighter like flowers if we follow "Soon-ri".
Today, people live in a reasonable way means a life that obeys dory and follows smooth principles.)
인간은 종종 "땀"보다 "돈"을 먼저 쥐려 하고,
"설렘"보다 "희열"을 먼저 맛보려 하며, “베이스캠프" 보다 "정상"을 먼저 정복하고 싶어 합니다.
노력보다 결과를 먼저 기대하기 때문에 무모해지고,
탐욕스러워지고, 조바심 내고,빨리 좌절하기도 합니다.
자연은 "봄" 다음 바로 "겨울"을 맞게 하지 않으며,
뿌리에서 바로 꽃을 피우지 않게 하였기에
오늘날 땅 위에서 아름다운 꽃을 감상하게 했고,
가을엔 어김없이 열매를 맺게 했습니다.
만물은 물 흐르듯 태어나고 자라나서 또 사라집니다.
자연은 이렇게 말해줍니다.
"모든 것에는 순서가 있고, 기다림은 헛됨이 아닌 과정이었다."고...
서정주 시인은
"한 송이 국화꽃을 피우기 위해 봄부터 소쩍새는 그리 울었나 보다"라고 하지 않았던가요? 꽃 한 송이를 피워내는데도 기다림의 시간, 계절의 변화 긴 기다림이 필요한 것을.....
이 세상에는 변치 않는게 없고 아름다움을 그대로 유지하는 것도 없고, 지금 가진 것을 영원히 누릴 수도 없습니다.
가장 아름다운 꽃도 버릴 줄 알아야 "열매가 맺는 것"처럼, 우리도 "순리"를 따르면 꽃처럼 아름답게 삶이 더욱 밝아질거라 생각해봅니다.
오늘 하루, 사람들이 순리대로 산다는 것은 도리에 순종하고, 순조로운 이치를 따르는 삶을 의미합니다.
((順)
Humans often try to grab "money" before "sweat,"
He wants to taste "joy" before "excitement" and conquer "normal" before "basecamp."
You get reckless because you expect results before effort,
You get greedy, you get impatient, and you get frustrated quickly.
Nature doesn't have "winter" right after "spring,"
It doesn't bloom right from the roots
Today, they let us appreciate beautiful flowers on the ground,
In the fall, it was made to bear fruits without fail.
Everything is born and grown like water and disappears again.
Nature says this.
"Everything has an order, and the wait was a process, not a futile one." ...
Poet Seo Jeong-ju is
Didn't you say, "Sosseobae must have cried so much since spring in order to bloom a chrysanthemum flower?" It takes a long time to wait, change of seasons, and to make a flower...
There is nothing in this world that remains unchanged, there is nothing that maintains its beauty, and you cannot enjoy what you have forever.
Just as we need to know how to discard even the most beautiful flowers so that "fruit makes", we think
that life will be brighter like flowers if we follow "Soon-ri".
Today, people live in a reasonable way means a life that obeys dory and follows smooth principles.)
2026년 1월 22일 목요일
663. 눈물과 웃음
신이 우리에게 주신
가장 큰 선물 두 가지는
눈물과
웃음이라고 합니다
눈물에는 치유의 힘이 있고
웃음에는 건강이 담겨 있습니다
기쁠 때 몸 안팎으로 드러나는
가장 큰 행동이 웃음 입니다
나와당신의 마음 속에는
특별한 스위치가 있습니다
오직 나와당신만이
켜고 끌 수 있는 행복 스위치 입니다
지금 내가 기쁘고 즐겁고
행복하지 않다면
나도 모르게 그 스위치를
꺼 놓고 있는건 아닐까요
행복은 누리고
불행은 모두버리는 것입니다
소망은 쫒는 것이고
원망은 모두잊는 것입니다
기쁨은 찾는 것이고
슬픔은 잘견디는 것입니다
건강은 내가지키는 것이고
병마는 벗하는 것입니다
사랑은 끓이는 것이고
미움은 삭이는 것입니다
가족은 살피는 것이고
이웃은 어울리는 것입니다
자유는 즐기는 것이고
그런 속박은모두날려 버리는 것입니다
기쁨은 바로 행복 입니다
행복은 누가 만들어 줄까요
그것은 바로 나와 함께하는
나 자신과 함께하는 당신 자신입니다
나와 당신의 마음속 복 스위치를
다시켜보세요
밝고 환한 행복이 켜집니다 💞🍃
(God gave us
The two biggest gifts are
Tears and
It's called laughter
Tears have healing power
Laughter contains health
When you're happy, it's revealed in and out of your body
The biggest action is laughter
Inside me and your heart
There's a special switch
Only me and you
It's a happiness switch that you can turn on and off
I'm happy and happy right now
If you're not happy
I didn't even realize it
I think I'm turning it off
Enjoy happiness
All misfortunes are to be abandoned
My wish is to chase
You forget all the resentment
Joy is about finding
Sadness is to endure well
Health is what I keep
You're supposed to take off the bottle
Love is about boiling
Hate is to die down
The family is looking after
A neighbor is a good match
Freedom is something to enjoy
That's what you're supposed to do
Happiness is happiness
Who will make you happy
That's what I'm talking about
I'm your self with myself
I'm going to change the switch between me and your heart
Try turning it on again.
Bright and bright happiness lights up 💞🍃)
가장 큰 선물 두 가지는
눈물과
웃음이라고 합니다
눈물에는 치유의 힘이 있고
웃음에는 건강이 담겨 있습니다
기쁠 때 몸 안팎으로 드러나는
가장 큰 행동이 웃음 입니다
나와당신의 마음 속에는
특별한 스위치가 있습니다
오직 나와당신만이
켜고 끌 수 있는 행복 스위치 입니다
지금 내가 기쁘고 즐겁고
행복하지 않다면
나도 모르게 그 스위치를
꺼 놓고 있는건 아닐까요
행복은 누리고
불행은 모두버리는 것입니다
소망은 쫒는 것이고
원망은 모두잊는 것입니다
기쁨은 찾는 것이고
슬픔은 잘견디는 것입니다
건강은 내가지키는 것이고
병마는 벗하는 것입니다
사랑은 끓이는 것이고
미움은 삭이는 것입니다
가족은 살피는 것이고
이웃은 어울리는 것입니다
자유는 즐기는 것이고
그런 속박은모두날려 버리는 것입니다
기쁨은 바로 행복 입니다
행복은 누가 만들어 줄까요
그것은 바로 나와 함께하는
나 자신과 함께하는 당신 자신입니다
나와 당신의 마음속 복 스위치를
다시켜보세요
밝고 환한 행복이 켜집니다 💞🍃
(God gave us
The two biggest gifts are
Tears and
It's called laughter
Tears have healing power
Laughter contains health
When you're happy, it's revealed in and out of your body
The biggest action is laughter
Inside me and your heart
There's a special switch
Only me and you
It's a happiness switch that you can turn on and off
I'm happy and happy right now
If you're not happy
I didn't even realize it
I think I'm turning it off
Enjoy happiness
All misfortunes are to be abandoned
My wish is to chase
You forget all the resentment
Joy is about finding
Sadness is to endure well
Health is what I keep
You're supposed to take off the bottle
Love is about boiling
Hate is to die down
The family is looking after
A neighbor is a good match
Freedom is something to enjoy
That's what you're supposed to do
Happiness is happiness
Who will make you happy
That's what I'm talking about
I'm your self with myself
I'm going to change the switch between me and your heart
Try turning it on again.
Bright and bright happiness lights up 💞🍃)
2026년 1월 21일 수요일
662. 청국장은 세계 제일의 영약
청국장은 세계 제일의
영약(靈藥) *
우리나라 청국장은 세계의 제일의 영약(靈藥) 우리나라의 청국장이 천연 보약으로 각광을 받으면서 최근 청국장 열풍이 대단하다.
청국장의 엄청난 효능이 알려지면서 항암제, 뇌졸중예방, 다이어트식품, 치매예방, 골다공증 예방등 각종 성인병 예방에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려지고 있다.
부작용이 없는 청국장을 많이 드시고 건강한 인생을 즐겁고 행복하게 살아가시기 바랍니다.
(담궈둔 김장김치에 청국장을 곁들여 드시면 이상적인 건강식이 되겠죠?)
01 탁월한 항암 식품.
청국장에는 제니스테인 이라는 물질이 유방암, 결장암, 직장암, 위암, 폐암, 전립선암 등에 효능이 있는 것으로 밝혀지고, 사포닌, 파이틱산, 트립신 억제제 같은 물질도 들어있다.
02 뇌졸중 예방치료제.
레시틴과 단백질 분해효소는 혈관을 막고있는 혈전이나 콜레스테롤을 녹여내는 효과가 있다.
03 치매를 예방하는 건뇌식품.
레시틴이 분해하면서 콜린이라는 물질이 생성 되는데 이것이 바로 치매를 예방치료 할 수 있다.
04 당뇨를 다스리는 천연 인슐린.
트립신 억제제와 레시틴은 췌장의 인슐린분비를 촉진시켜 당뇨병에 큰 도움을 준다.
05 고혈압, 천연 혈압강하제.
바실러스균에 의해 많은 아미노산을 만들어 고혈압을 예방 치료한다.
06 간 기능을 강화.
비타민 B2는 알코올을 분해시켜 간의 기능을 좋게하고 숙취에도 큰 도움이 된다.
07 변비, 설사에 천연정장제.
바실러스균에 의해정장효과가 뛰어나고 섬유질이 많아 변비개선에 큰 도움을 준다.
08 탁월한 피부 미용제.
레시틴이 내장에 있는 독소들을 청소해 피부를 건강하게 해준다.
09 골다공증 예방.
천연칼슘제로서 단백질과 비타민 K, 제니시틴이 풍부하여 칼슘의 인체흡수율을높여 준다.
10 심장병, 돌연사 예방.
바실러스 단백질 분해효스는 혈전을 녹여줘 심장병 및 돌연사 를 예방한다.
11 빈혈을 없애는 천연조혈제
철분과 비타민 B12가 빈혈을 막아준다.
12 먹는 천연 무좀약.
비타민B2, 6가 풍부하고 리놀레산 등이 무좀을 예방한다.
13 천연 비아그라.
청국장에 있는 알기닌산이라는 아미노산과 레시틴이 남성의 정액을 이루는 구성성분중 일산화산소는 음경의 혈액을 개선 시켜 주는 비아그라 작용을 하기도 한다.
(Cheonggukjang is the best in the world
an elixir (靈藥) *
Korea's cheonggukjang is the world's best medicine (靈藥) As Korea's cheonggukjang has been in the spotlight as a natural medicine, the craze for cheonggukjang has been great recently.
As Cheonggukjang's tremendous efficacy is known, it is known to have excellent effects on preventing various adult diseases such as anticancer drugs, stroke prevention, diet foods, dementia prevention, and osteoporosis prevention.
I hope you eat a lot of cheonggukjang without side effects and live a healthy life happily.
(It would be an ideal healthy food if you eat kimchi with cheonggukjang, right?)
01 Excellent anticancer food.
Cheonggukjang is found to be effective in breast cancer, colon cancer, rectal cancer, stomach cancer, lung cancer, and prostate cancer, and contains substances such as saponin, phytic acid, and trypsin inhibitors.
02 Stroke prevention medication.
Lecithin and protease have the effect of dissolving blood clots or cholesterol blocking blood vessels.
03 It's brain food that prevents dementia.
As lecithin breaks down, a substance called choline is formed, which can prevent dementia.
04 Natural insulin to control diabetes.
Trypsin inhibitors and lecithin promote insulin secretion in the pancreas, which greatly helps diabetes.
05 High blood pressure, natural blood pressure lowering agent.
Many amino acids are produced by Bacillus bacteria to prevent and treat high blood pressure.
06 Enhanced liver function.
Vitamin B2 breaks down alcohol, improves liver function and helps with hangovers.
07 Constipation, diarrhea and natural tonic.
Bacillus bacteria have excellent intestinal effects and high fiber, which greatly helps improve constipation.
08 Excellent skin care products.
Lecithin cleans up toxins in the gut and keeps the skin healthy.
09 Prevention of osteoporosis.
As a natural calcium preparation, it is rich in protein, vitamin K, and genicitin, which increases the absorption rate of calcium in the human body.
10 Prevention of heart disease, sudden death.
Bacillus proteolytic enzyme dissolves blood clots to prevent heart disease and sudden death.
11 Natural hematopoietic agents to get rid of anemia
Iron and vitamin B12 prevent anemia.
12 natural athlete's foot medicine.
It is rich in vitamins B2 and 6 and linoleic acid prevents athlete's foot.
13 Natural Viagra.
Among the components of alginic acid and lecithin in cheonggukjang that make up male semen, oxygen monoxide also acts as viagra to improve the blood of the penis.)
영약(靈藥) *
우리나라 청국장은 세계의 제일의 영약(靈藥) 우리나라의 청국장이 천연 보약으로 각광을 받으면서 최근 청국장 열풍이 대단하다.
청국장의 엄청난 효능이 알려지면서 항암제, 뇌졸중예방, 다이어트식품, 치매예방, 골다공증 예방등 각종 성인병 예방에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려지고 있다.
부작용이 없는 청국장을 많이 드시고 건강한 인생을 즐겁고 행복하게 살아가시기 바랍니다.
(담궈둔 김장김치에 청국장을 곁들여 드시면 이상적인 건강식이 되겠죠?)
01 탁월한 항암 식품.
청국장에는 제니스테인 이라는 물질이 유방암, 결장암, 직장암, 위암, 폐암, 전립선암 등에 효능이 있는 것으로 밝혀지고, 사포닌, 파이틱산, 트립신 억제제 같은 물질도 들어있다.
02 뇌졸중 예방치료제.
레시틴과 단백질 분해효소는 혈관을 막고있는 혈전이나 콜레스테롤을 녹여내는 효과가 있다.
03 치매를 예방하는 건뇌식품.
레시틴이 분해하면서 콜린이라는 물질이 생성 되는데 이것이 바로 치매를 예방치료 할 수 있다.
04 당뇨를 다스리는 천연 인슐린.
트립신 억제제와 레시틴은 췌장의 인슐린분비를 촉진시켜 당뇨병에 큰 도움을 준다.
05 고혈압, 천연 혈압강하제.
바실러스균에 의해 많은 아미노산을 만들어 고혈압을 예방 치료한다.
06 간 기능을 강화.
비타민 B2는 알코올을 분해시켜 간의 기능을 좋게하고 숙취에도 큰 도움이 된다.
07 변비, 설사에 천연정장제.
바실러스균에 의해정장효과가 뛰어나고 섬유질이 많아 변비개선에 큰 도움을 준다.
08 탁월한 피부 미용제.
레시틴이 내장에 있는 독소들을 청소해 피부를 건강하게 해준다.
09 골다공증 예방.
천연칼슘제로서 단백질과 비타민 K, 제니시틴이 풍부하여 칼슘의 인체흡수율을높여 준다.
10 심장병, 돌연사 예방.
바실러스 단백질 분해효스는 혈전을 녹여줘 심장병 및 돌연사 를 예방한다.
11 빈혈을 없애는 천연조혈제
철분과 비타민 B12가 빈혈을 막아준다.
12 먹는 천연 무좀약.
비타민B2, 6가 풍부하고 리놀레산 등이 무좀을 예방한다.
13 천연 비아그라.
청국장에 있는 알기닌산이라는 아미노산과 레시틴이 남성의 정액을 이루는 구성성분중 일산화산소는 음경의 혈액을 개선 시켜 주는 비아그라 작용을 하기도 한다.
(Cheonggukjang is the best in the world
an elixir (靈藥) *
Korea's cheonggukjang is the world's best medicine (靈藥) As Korea's cheonggukjang has been in the spotlight as a natural medicine, the craze for cheonggukjang has been great recently.
As Cheonggukjang's tremendous efficacy is known, it is known to have excellent effects on preventing various adult diseases such as anticancer drugs, stroke prevention, diet foods, dementia prevention, and osteoporosis prevention.
I hope you eat a lot of cheonggukjang without side effects and live a healthy life happily.
(It would be an ideal healthy food if you eat kimchi with cheonggukjang, right?)
01 Excellent anticancer food.
Cheonggukjang is found to be effective in breast cancer, colon cancer, rectal cancer, stomach cancer, lung cancer, and prostate cancer, and contains substances such as saponin, phytic acid, and trypsin inhibitors.
02 Stroke prevention medication.
Lecithin and protease have the effect of dissolving blood clots or cholesterol blocking blood vessels.
03 It's brain food that prevents dementia.
As lecithin breaks down, a substance called choline is formed, which can prevent dementia.
04 Natural insulin to control diabetes.
Trypsin inhibitors and lecithin promote insulin secretion in the pancreas, which greatly helps diabetes.
05 High blood pressure, natural blood pressure lowering agent.
Many amino acids are produced by Bacillus bacteria to prevent and treat high blood pressure.
06 Enhanced liver function.
Vitamin B2 breaks down alcohol, improves liver function and helps with hangovers.
07 Constipation, diarrhea and natural tonic.
Bacillus bacteria have excellent intestinal effects and high fiber, which greatly helps improve constipation.
08 Excellent skin care products.
Lecithin cleans up toxins in the gut and keeps the skin healthy.
09 Prevention of osteoporosis.
As a natural calcium preparation, it is rich in protein, vitamin K, and genicitin, which increases the absorption rate of calcium in the human body.
10 Prevention of heart disease, sudden death.
Bacillus proteolytic enzyme dissolves blood clots to prevent heart disease and sudden death.
11 Natural hematopoietic agents to get rid of anemia
Iron and vitamin B12 prevent anemia.
12 natural athlete's foot medicine.
It is rich in vitamins B2 and 6 and linoleic acid prevents athlete's foot.
13 Natural Viagra.
Among the components of alginic acid and lecithin in cheonggukjang that make up male semen, oxygen monoxide also acts as viagra to improve the blood of the penis.)
661. 외침과 먹거리
외침과 먹거리"
우리나라 역사를 역사학자들이 ‘외침의 역사’라고 합니다.931번의 외침을 당하면서 우리 민족의 특성이 하나 형성이 됩니다.
많은 외침을 당하니까 제일 먼저 먹을 게 없었습니다.
그리고 외침이 일어나면 먹을 걸 다 숨겨야 했습니다.
그렇게 하도 밑으로 숨기다가 보니까 발효 음식이 발달했고, 먹을 게 없다가 보니까 우리는 온갖 잡초를 다 먹습니다.
미역, 다시마, 김, 해파리 이런 것들은 바다 잡초이고, 달래, 냉이, 씀바귀, 고사리 이런 것들은 육지 잡초입니다.우리는 그걸 잡초라고 먹지 않고 나물이라고 먹습니다.
우리나라에 나물이 250가지가 넘는다고 합니다.
전 세계에서 잡초를 이렇게 많이 먹는 나라는 우리밖에 없습니다.
일본 사람들 음식은 예뻐서 “눈으로 먹는다”라는 표현이 있습니다. 서양 사람들은 냄새를 맡아보고 먹는다고 해서 “코로 먹는다”고 합니다.
중국 사람들은 먼저 입으로 맛을 보아서 “입으로 먹는다”라는 표현이 있습니다.
우리 한국 사람들은 뭐로 먹나 하면 배로 먹었습니다.
양으로 승부를 거는 민족입니다.하도 먹을 게 없으니까 인사도 뭐라고 했나요? 어른들 만나면
“진지 잡수셨어요?”,
친구들 만나면 “밥은 먹었니?”라고 했습니다.
실제로 우리 언어를 보면 먹는 걸로 가득하지요.
우리 민족만큼 ‘먹는다’는 것이 가득한 데가 없습니다.
“고생했다” 우리는 그렇게 얘기하지 않고 “애 먹었지?”
“사업에 망했다”를 “말아 먹었네”
욕도 먹고, 뇌물도 먹고, 감동도 먹고, 나이도 먹었다고 하고, 축구를 보면서 “골도 먹었다”고 합니다.
기분 나쁘면 “너! 맛 좀 볼래?”, “너! 한 방 먹인다” 그리고 까불면 “국물도 없어”
얘기하다가 누가 마음에 안 맞으면 “저 사람은 밥맛이야”
그리고 어떤 사람이 키가 크고 그러면 “싱겁게 생겼다”
또 구두쇠를 놓고 “되게 짜다”
상태가 안 좋은 거 같으면 “맛이 갔다”
요새 젊은이들이라고 다른가요? 문자를 보냈는데 답이 없으면 뭐라고 하나요? “어~ 씹었어?”
우리는 심지어 이메일 서버 앞에 붙이는 ‘@(엣)’이라고 하는 기호를 전 세계에서 우리만 그걸 ‘골뱅이’라고 부릅니다.
그걸 보면서 하나 느낀 게 있습니다.바로 우리 민족은 뭐든지 먹을 수 있다는 겁니다.먹을 수 있다는 건 뭔가요? 소화시킬 수 있다는 거지요.소화시킬 수 있다는 건 다른 말로 뭐든지 우리가 이겨낼 수 있다는 것입니다.
931번의 외침 속에서 한민족의 유전자에는
고난을 이겨내는 유전자가 있습니다. 세상 앞에 겁을 먹지 말고, 자신을 초라하게 여기지도 말아야 합니다.
세상을 보면서
“그들은 우리의 밥”이라는 믿음으로 당당하면 좋겠습니다.
("Screaming and food"
Historians call our nation's history the "history of shouts." The characteristics of our people are formed by 931 cries.
There was nothing to eat first because I was shouted out a lot.
And I had to hide everything I had to eat when a cry broke out.
We eat all kinds of weeds because we've been hiding underneath so much that fermented food has developed and there's nothing to eat.
Seaweed, kelp, laver, jellyfish, and so on are sea weeds, and so on are dalae, chilled, weevil, bracken, and so on. We don't eat them as weeds, we eat them as herbs.
It is said that there are more than 250 kinds of vegetables in Korea.
We are the only country in the world that eats so much weed.
Japanese food is pretty, so there is an expression called "eat with eyes." Westerners say they "eat with their nose" because they smell it and eat it.
Chinese people taste it with their mouth first, so there is an expression called "Eat with your mouth."
When we Koreans think about what we eat, we eat it with a pear.
It's a nation that competes with sheep. There's nothing to eat. What did you say when you meet adults
"Did you get serious?"
When I met my friends, I said, "Did you eat?"
If you actually look at our language, it's full of food.
There is no place full of 'eating' as much as our people.
"Good job". We didn't say that. "You didn't eat a lot, did you?"
"I'm doomed to business". "I've stopped eating"
He was cursed, bribed, moved, said he got old, and said he "got a goal" while watching soccer.
If I feel bad, I'll say, "You! Do you want a taste?" "You! I'll give you a shot," and I'll say, "I don't even have soup."
If someone doesn't like you while you're talking, "That person tastes like rice"
And when someone is tall, they say, "You look bland"
"It's very salty" with a miser
If you think you're in a bad condition, "It's gone"
Is it different for young people these days? What do you say if you text them and they don't answer? "Huh, did you chew?"
We even call the symbol @(et) that we put in front of the e-mail server a "snail" all over the world.
And I realized one thing: Our people can eat
anything. What does it mean to be able to digest it? It means to digest it. It means that we can overcome anything in other words.
In the 931 cries, the genes of the Korean people
There is a gene that overcomes hardship. Do not be intimidated in front of the world, nor should you be shabby about yourself.
While looking at the world
I want you to be confident in the belief that "they are our food.")
"외침과 먹거리"
우리나라 역사를 역사학자들이 ‘외침의 역사’라고 합니다.931번의 외침을 당하면서 우리 민족의 특성이 하나 형성이 됩니다.
많은 외침을 당하니까 제일 먼저 먹을 게 없었습니다.
그리고 외침이 일어나면 먹을 걸 다 숨겨야 했습니다.
그렇게 하도 밑으로 숨기다가 보니까 발효 음식이 발달했고, 먹을 게 없다가 보니까 우리는 온갖 잡초를 다 먹습니다.
미역, 다시마, 김, 해파리 이런 것들은 바다 잡초이고, 달래, 냉이, 씀바귀, 고사리 이런 것들은 육지 잡초입니다.우리는 그걸 잡초라고 먹지 않고 나물이라고 먹습니다.
우리나라에 나물이 250가지가 넘는다고 합니다.
전 세계에서 잡초를 이렇게 많이 먹는 나라는 우리밖에 없습니다.
일본 사람들 음식은 예뻐서 “눈으로 먹는다”라는 표현이 있습니다. 서양 사람들은 냄새를 맡아보고 먹는다고 해서 “코로 먹는다”고 합니다.
중국 사람들은 먼저 입으로 맛을 보아서 “입으로 먹는다”라는 표현이 있습니다.
우리 한국 사람들은 뭐로 먹나 하면 배로 먹었습니다.
양으로 승부를 거는 민족입니다.하도 먹을 게 없으니까 인사도 뭐라고 했나요? 어른들 만나면
“진지 잡수셨어요?”,
친구들 만나면 “밥은 먹었니?”라고 했습니다.
실제로 우리 언어를 보면 먹는 걸로 가득하지요.
우리 민족만큼 ‘먹는다’는 것이 가득한 데가 없습니다.
“고생했다” 우리는 그렇게 얘기하지 않고 “애 먹었지?”
“사업에 망했다”를 “말아 먹었네”
욕도 먹고, 뇌물도 먹고, 감동도 먹고, 나이도 먹었다고 하고, 축구를 보면서 “골도 먹었다”고 합니다.
기분 나쁘면 “너! 맛 좀 볼래?”, “너! 한 방 먹인다” 그리고 까불면 “국물도 없어”
얘기하다가 누가 마음에 안 맞으면 “저 사람은 밥맛이야”
그리고 어떤 사람이 키가 크고 그러면 “싱겁게 생겼다”
또 구두쇠를 놓고 “되게 짜다”
상태가 안 좋은 거 같으면 “맛이 갔다”
요새 젊은이들이라고 다른가요? 문자를 보냈는데 답이 없으면 뭐라고 하나요? “어~ 씹었어?”
우리는 심지어 이메일 서버 앞에 붙이는 ‘@(엣)’이라고 하는 기호를 전 세계에서 우리만 그걸 ‘골뱅이’라고 부릅니다.
그걸 보면서 하나 느낀 게 있습니다.바로 우리 민족은 뭐든지 먹을 수 있다는 겁니다.먹을 수 있다는 건 뭔가요? 소화시킬 수 있다는 거지요.소화시킬 수 있다는 건 다른 말로 뭐든지 우리가 이겨낼 수 있다는 것입니다.
931번의 외침 속에서 한민족의 유전자에는
고난을 이겨내는 유전자가 있습니다. 세상 앞에 겁을 먹지 말고, 자신을 초라하게 여기지도 말아야 합니다.
세상을 보면서
“그들은 우리의 밥”이라는 믿음으로 당당하면 좋겠습니다.
("Screaming and food"
Historians call our nation's history the "history of shouts." The characteristics of our people are formed by 931 cries.
There was nothing to eat first because I was shouted out a lot.
And I had to hide everything I had to eat when a cry broke out.
We eat all kinds of weeds because we've been hiding underneath so much that fermented food has developed and there's nothing to eat.
Seaweed, kelp, laver, jellyfish, and so on are sea weeds, and so on are dalae, chilled, weevil, bracken, and so on. We don't eat them as weeds, we eat them as herbs.
It is said that there are more than 250 kinds of vegetables in Korea.
We are the only country in the world that eats so much weed.
Japanese food is pretty, so there is an expression called "eat with eyes." Westerners say they "eat with their nose" because they smell it and eat it.
Chinese people taste it with their mouth first, so there is an expression called "Eat with your mouth."
When we Koreans think about what we eat, we eat it with a pear.
It's a nation that competes with sheep. There's nothing to eat. What did you say when you meet adults
"Did you get serious?"
When I met my friends, I said, "Did you eat?"
If you actually look at our language, it's full of food.
There is no place full of 'eating' as much as our people.
"Good job". We didn't say that. "You didn't eat a lot, did you?"
"I'm doomed to business". "I've stopped eating"
He was cursed, bribed, moved, said he got old, and said he "got a goal" while watching soccer.
If I feel bad, I'll say, "You! Do you want a taste?" "You! I'll give you a shot," and I'll say, "I don't even have soup."
If someone doesn't like you while you're talking, "That person tastes like rice"
And when someone is tall, they say, "You look bland"
"It's very salty" with a miser
If you think you're in a bad condition, "It's gone"
Is it different for young people these days? What do you say if you text them and they don't answer? "Huh, did you chew?"
We even call the symbol @(et) that we put in front of the e-mail server a "snail" all over the world.
And I realized one thing: Our people can eat
anything. What does it mean to be able to digest it? It means to digest it. It means that we can overcome anything in other words.
In the 931 cries, the genes of the Korean people
There is a gene that overcomes hardship. Do not be intimidated in front of the world, nor should you be shabby about yourself.
While looking at the world
I want you to be confident in the belief that "they are our food.")
우리나라 역사를 역사학자들이 ‘외침의 역사’라고 합니다.931번의 외침을 당하면서 우리 민족의 특성이 하나 형성이 됩니다.
많은 외침을 당하니까 제일 먼저 먹을 게 없었습니다.
그리고 외침이 일어나면 먹을 걸 다 숨겨야 했습니다.
그렇게 하도 밑으로 숨기다가 보니까 발효 음식이 발달했고, 먹을 게 없다가 보니까 우리는 온갖 잡초를 다 먹습니다.
미역, 다시마, 김, 해파리 이런 것들은 바다 잡초이고, 달래, 냉이, 씀바귀, 고사리 이런 것들은 육지 잡초입니다.우리는 그걸 잡초라고 먹지 않고 나물이라고 먹습니다.
우리나라에 나물이 250가지가 넘는다고 합니다.
전 세계에서 잡초를 이렇게 많이 먹는 나라는 우리밖에 없습니다.
일본 사람들 음식은 예뻐서 “눈으로 먹는다”라는 표현이 있습니다. 서양 사람들은 냄새를 맡아보고 먹는다고 해서 “코로 먹는다”고 합니다.
중국 사람들은 먼저 입으로 맛을 보아서 “입으로 먹는다”라는 표현이 있습니다.
우리 한국 사람들은 뭐로 먹나 하면 배로 먹었습니다.
양으로 승부를 거는 민족입니다.하도 먹을 게 없으니까 인사도 뭐라고 했나요? 어른들 만나면
“진지 잡수셨어요?”,
친구들 만나면 “밥은 먹었니?”라고 했습니다.
실제로 우리 언어를 보면 먹는 걸로 가득하지요.
우리 민족만큼 ‘먹는다’는 것이 가득한 데가 없습니다.
“고생했다” 우리는 그렇게 얘기하지 않고 “애 먹었지?”
“사업에 망했다”를 “말아 먹었네”
욕도 먹고, 뇌물도 먹고, 감동도 먹고, 나이도 먹었다고 하고, 축구를 보면서 “골도 먹었다”고 합니다.
기분 나쁘면 “너! 맛 좀 볼래?”, “너! 한 방 먹인다” 그리고 까불면 “국물도 없어”
얘기하다가 누가 마음에 안 맞으면 “저 사람은 밥맛이야”
그리고 어떤 사람이 키가 크고 그러면 “싱겁게 생겼다”
또 구두쇠를 놓고 “되게 짜다”
상태가 안 좋은 거 같으면 “맛이 갔다”
요새 젊은이들이라고 다른가요? 문자를 보냈는데 답이 없으면 뭐라고 하나요? “어~ 씹었어?”
우리는 심지어 이메일 서버 앞에 붙이는 ‘@(엣)’이라고 하는 기호를 전 세계에서 우리만 그걸 ‘골뱅이’라고 부릅니다.
그걸 보면서 하나 느낀 게 있습니다.바로 우리 민족은 뭐든지 먹을 수 있다는 겁니다.먹을 수 있다는 건 뭔가요? 소화시킬 수 있다는 거지요.소화시킬 수 있다는 건 다른 말로 뭐든지 우리가 이겨낼 수 있다는 것입니다.
931번의 외침 속에서 한민족의 유전자에는
고난을 이겨내는 유전자가 있습니다. 세상 앞에 겁을 먹지 말고, 자신을 초라하게 여기지도 말아야 합니다.
세상을 보면서
“그들은 우리의 밥”이라는 믿음으로 당당하면 좋겠습니다.
("Screaming and food"
Historians call our nation's history the "history of shouts." The characteristics of our people are formed by 931 cries.
There was nothing to eat first because I was shouted out a lot.
And I had to hide everything I had to eat when a cry broke out.
We eat all kinds of weeds because we've been hiding underneath so much that fermented food has developed and there's nothing to eat.
Seaweed, kelp, laver, jellyfish, and so on are sea weeds, and so on are dalae, chilled, weevil, bracken, and so on. We don't eat them as weeds, we eat them as herbs.
It is said that there are more than 250 kinds of vegetables in Korea.
We are the only country in the world that eats so much weed.
Japanese food is pretty, so there is an expression called "eat with eyes." Westerners say they "eat with their nose" because they smell it and eat it.
Chinese people taste it with their mouth first, so there is an expression called "Eat with your mouth."
When we Koreans think about what we eat, we eat it with a pear.
It's a nation that competes with sheep. There's nothing to eat. What did you say when you meet adults
"Did you get serious?"
When I met my friends, I said, "Did you eat?"
If you actually look at our language, it's full of food.
There is no place full of 'eating' as much as our people.
"Good job". We didn't say that. "You didn't eat a lot, did you?"
"I'm doomed to business". "I've stopped eating"
He was cursed, bribed, moved, said he got old, and said he "got a goal" while watching soccer.
If I feel bad, I'll say, "You! Do you want a taste?" "You! I'll give you a shot," and I'll say, "I don't even have soup."
If someone doesn't like you while you're talking, "That person tastes like rice"
And when someone is tall, they say, "You look bland"
"It's very salty" with a miser
If you think you're in a bad condition, "It's gone"
Is it different for young people these days? What do you say if you text them and they don't answer? "Huh, did you chew?"
We even call the symbol @(et) that we put in front of the e-mail server a "snail" all over the world.
And I realized one thing: Our people can eat
anything. What does it mean to be able to digest it? It means to digest it. It means that we can overcome anything in other words.
In the 931 cries, the genes of the Korean people
There is a gene that overcomes hardship. Do not be intimidated in front of the world, nor should you be shabby about yourself.
While looking at the world
I want you to be confident in the belief that "they are our food.")
"외침과 먹거리"
우리나라 역사를 역사학자들이 ‘외침의 역사’라고 합니다.931번의 외침을 당하면서 우리 민족의 특성이 하나 형성이 됩니다.
많은 외침을 당하니까 제일 먼저 먹을 게 없었습니다.
그리고 외침이 일어나면 먹을 걸 다 숨겨야 했습니다.
그렇게 하도 밑으로 숨기다가 보니까 발효 음식이 발달했고, 먹을 게 없다가 보니까 우리는 온갖 잡초를 다 먹습니다.
미역, 다시마, 김, 해파리 이런 것들은 바다 잡초이고, 달래, 냉이, 씀바귀, 고사리 이런 것들은 육지 잡초입니다.우리는 그걸 잡초라고 먹지 않고 나물이라고 먹습니다.
우리나라에 나물이 250가지가 넘는다고 합니다.
전 세계에서 잡초를 이렇게 많이 먹는 나라는 우리밖에 없습니다.
일본 사람들 음식은 예뻐서 “눈으로 먹는다”라는 표현이 있습니다. 서양 사람들은 냄새를 맡아보고 먹는다고 해서 “코로 먹는다”고 합니다.
중국 사람들은 먼저 입으로 맛을 보아서 “입으로 먹는다”라는 표현이 있습니다.
우리 한국 사람들은 뭐로 먹나 하면 배로 먹었습니다.
양으로 승부를 거는 민족입니다.하도 먹을 게 없으니까 인사도 뭐라고 했나요? 어른들 만나면
“진지 잡수셨어요?”,
친구들 만나면 “밥은 먹었니?”라고 했습니다.
실제로 우리 언어를 보면 먹는 걸로 가득하지요.
우리 민족만큼 ‘먹는다’는 것이 가득한 데가 없습니다.
“고생했다” 우리는 그렇게 얘기하지 않고 “애 먹었지?”
“사업에 망했다”를 “말아 먹었네”
욕도 먹고, 뇌물도 먹고, 감동도 먹고, 나이도 먹었다고 하고, 축구를 보면서 “골도 먹었다”고 합니다.
기분 나쁘면 “너! 맛 좀 볼래?”, “너! 한 방 먹인다” 그리고 까불면 “국물도 없어”
얘기하다가 누가 마음에 안 맞으면 “저 사람은 밥맛이야”
그리고 어떤 사람이 키가 크고 그러면 “싱겁게 생겼다”
또 구두쇠를 놓고 “되게 짜다”
상태가 안 좋은 거 같으면 “맛이 갔다”
요새 젊은이들이라고 다른가요? 문자를 보냈는데 답이 없으면 뭐라고 하나요? “어~ 씹었어?”
우리는 심지어 이메일 서버 앞에 붙이는 ‘@(엣)’이라고 하는 기호를 전 세계에서 우리만 그걸 ‘골뱅이’라고 부릅니다.
그걸 보면서 하나 느낀 게 있습니다.바로 우리 민족은 뭐든지 먹을 수 있다는 겁니다.먹을 수 있다는 건 뭔가요? 소화시킬 수 있다는 거지요.소화시킬 수 있다는 건 다른 말로 뭐든지 우리가 이겨낼 수 있다는 것입니다.
931번의 외침 속에서 한민족의 유전자에는
고난을 이겨내는 유전자가 있습니다. 세상 앞에 겁을 먹지 말고, 자신을 초라하게 여기지도 말아야 합니다.
세상을 보면서
“그들은 우리의 밥”이라는 믿음으로 당당하면 좋겠습니다.
("Screaming and food"
Historians call our nation's history the "history of shouts." The characteristics of our people are formed by 931 cries.
There was nothing to eat first because I was shouted out a lot.
And I had to hide everything I had to eat when a cry broke out.
We eat all kinds of weeds because we've been hiding underneath so much that fermented food has developed and there's nothing to eat.
Seaweed, kelp, laver, jellyfish, and so on are sea weeds, and so on are dalae, chilled, weevil, bracken, and so on. We don't eat them as weeds, we eat them as herbs.
It is said that there are more than 250 kinds of vegetables in Korea.
We are the only country in the world that eats so much weed.
Japanese food is pretty, so there is an expression called "eat with eyes." Westerners say they "eat with their nose" because they smell it and eat it.
Chinese people taste it with their mouth first, so there is an expression called "Eat with your mouth."
When we Koreans think about what we eat, we eat it with a pear.
It's a nation that competes with sheep. There's nothing to eat. What did you say when you meet adults
"Did you get serious?"
When I met my friends, I said, "Did you eat?"
If you actually look at our language, it's full of food.
There is no place full of 'eating' as much as our people.
"Good job". We didn't say that. "You didn't eat a lot, did you?"
"I'm doomed to business". "I've stopped eating"
He was cursed, bribed, moved, said he got old, and said he "got a goal" while watching soccer.
If I feel bad, I'll say, "You! Do you want a taste?" "You! I'll give you a shot," and I'll say, "I don't even have soup."
If someone doesn't like you while you're talking, "That person tastes like rice"
And when someone is tall, they say, "You look bland"
"It's very salty" with a miser
If you think you're in a bad condition, "It's gone"
Is it different for young people these days? What do you say if you text them and they don't answer? "Huh, did you chew?"
We even call the symbol @(et) that we put in front of the e-mail server a "snail" all over the world.
And I realized one thing: Our people can eat
anything. What does it mean to be able to digest it? It means to digest it. It means that we can overcome anything in other words.
In the 931 cries, the genes of the Korean people
There is a gene that overcomes hardship. Do not be intimidated in front of the world, nor should you be shabby about yourself.
While looking at the world
I want you to be confident in the belief that "they are our food.")
2026년 1월 20일 화요일
660. 덕담의 기적
덕담의 기적 ♣
오늘은
어제 사용한 말의 결실이고
내일은
오늘 사용한 말의 열매다.
내가 할말의 95%가
나에게 영양을 미친다.
말은 뇌세포를 변화시킨다.
말버릇을 고치면 운명도 변한다.
호수에 돌을 던지면
파문이 일듯
말의 파장이
운명을 결정짓는다.
아침에 첫마디는 중요하다.
밝고 신나는 말로
하루를 열어라.
말에는
각인효과(刻印效果)가 있다.
같은 말 반복하면 그대로 된다.
자나 깨나
"감사 합니다"를
반복한 말기암 환자가
한순간 암세포가 사라졌다.
밝은 음색(音色)을 만들어라.
소리 색깔이 변하면
운세도 변한다.
미소 짓는 표정으로 바꿔라.
정성을 심어 말하라.
정성스런말은
소망성취의 밑바탕이다.
퉁명스러운 말투는
들어온 복도 깨뜨린다.
발성 연습을 게을리 말라.
불평불만만 쏟으면
안 되는 일만 연속된다.
투덜대는 습관은
악성 바이러스다.
열심히 경청하면
마음의 소리까지 들린다.
상대방 말에 집중 하라.
시비에 끼어들지 말고
자기 길로 가라.
두고두고 후회한다.
말에는 격인력(牽引力)이 있다.
없는 말 퍼뜨리면
재앙이 따른다.
부정적인 언어는
불운을 초래한다.
긍정적인 언어로
복을 지어라.
때로는 침묵하라.
침묵은 최상의 언어다.
눈으로 말하라.
눈은 입보다 더 많은
말을 한다.
사랑합니다.
감사합니다.
덕분입니다.
미안합니다.
를 상용어로 사용하라.
대화에도 질서가 있다.
끼어들기, 가로채기
자르기, 앞지르기는
4대 재앙 이다.
잘못은 용서를 빌고
용서를 빌면 용서하라
그래야 사랑과
평화가 깃든다.
좋은 책은 소리 내서
읽고 또 읽어라
놀라운 변화가 나타난다.
목소리를 낮춰라.
조용한 소리가 오히려
위력이 있다.
좋은 말은
인생을 바꾼다.
(Miracle of words of blessing ♣
Today
It's the fruit of the words I used yesterday
Tomorrow is
It is the fruit of the word used today.
95% of what I have to say
It nourishes me.
Words change brain cells.
Changing one's speech habits changes one's fate.
If you throw a stone into the lake
It's going to be a stir
The wavelength of words
determine one's fate.
The first word in the morning is important.
in bright and exciting terms
Open up the day.
in the word
There is an imprinting effect (刻印效果).
If you repeat the same thing, it becomes the same.
Awake or asleep.
"Thank you"
Repeated terminal cancer patients
The cancer cells disappeared for a moment.
Make a bright tone (音色).
When the sound color changes
Fortune changes, too.
Change it to a smiley face.
Say it with sincerity.
The sincere word is
be the foundation of the fulfillment of one's wish.
The brusque way of speaking
Breaking the hallway that came in.
Don't be lazy in vocal practice.
If you're just complaining
Only things that don't work go on.
The habit of grumbling is
It's a malignant virus.
If you listen carefully
I can even hear the sound of my heart.
Focus on what the other person says.
Don't get in the way of the quarrel
Go your own way.
I regret it for a long time.
A horse has a man-made 牽引力.
If you spread words that don't exist
Disaster follows.
Negative language is
It leads to bad luck.
in a positive language
Bless you.
Sometimes be silent.
Silence is the best language.
Speak with your eyes.
The eyes are more than the mouth
I'm talking.
I love you.
Thank you.
Thanks to you.
I'm sorry.
Use as a commercial language.
There is also order in the conversation.
Interfere. Interfere
Cutting or rolling ahead
It's four disasters.
I'm begging for forgiveness
If you ask for forgiveness, forgive
That's how love and
There is peace.
I'll make a good book out loud
Read and read
There is a remarkable change.
Lower your voice.
The quiet sound
have power.
The good thing to say is
Change your life.)
오늘은
어제 사용한 말의 결실이고
내일은
오늘 사용한 말의 열매다.
내가 할말의 95%가
나에게 영양을 미친다.
말은 뇌세포를 변화시킨다.
말버릇을 고치면 운명도 변한다.
호수에 돌을 던지면
파문이 일듯
말의 파장이
운명을 결정짓는다.
아침에 첫마디는 중요하다.
밝고 신나는 말로
하루를 열어라.
말에는
각인효과(刻印效果)가 있다.
같은 말 반복하면 그대로 된다.
자나 깨나
"감사 합니다"를
반복한 말기암 환자가
한순간 암세포가 사라졌다.
밝은 음색(音色)을 만들어라.
소리 색깔이 변하면
운세도 변한다.
미소 짓는 표정으로 바꿔라.
정성을 심어 말하라.
정성스런말은
소망성취의 밑바탕이다.
퉁명스러운 말투는
들어온 복도 깨뜨린다.
발성 연습을 게을리 말라.
불평불만만 쏟으면
안 되는 일만 연속된다.
투덜대는 습관은
악성 바이러스다.
열심히 경청하면
마음의 소리까지 들린다.
상대방 말에 집중 하라.
시비에 끼어들지 말고
자기 길로 가라.
두고두고 후회한다.
말에는 격인력(牽引力)이 있다.
없는 말 퍼뜨리면
재앙이 따른다.
부정적인 언어는
불운을 초래한다.
긍정적인 언어로
복을 지어라.
때로는 침묵하라.
침묵은 최상의 언어다.
눈으로 말하라.
눈은 입보다 더 많은
말을 한다.
사랑합니다.
감사합니다.
덕분입니다.
미안합니다.
를 상용어로 사용하라.
대화에도 질서가 있다.
끼어들기, 가로채기
자르기, 앞지르기는
4대 재앙 이다.
잘못은 용서를 빌고
용서를 빌면 용서하라
그래야 사랑과
평화가 깃든다.
좋은 책은 소리 내서
읽고 또 읽어라
놀라운 변화가 나타난다.
목소리를 낮춰라.
조용한 소리가 오히려
위력이 있다.
좋은 말은
인생을 바꾼다.
(Miracle of words of blessing ♣
Today
It's the fruit of the words I used yesterday
Tomorrow is
It is the fruit of the word used today.
95% of what I have to say
It nourishes me.
Words change brain cells.
Changing one's speech habits changes one's fate.
If you throw a stone into the lake
It's going to be a stir
The wavelength of words
determine one's fate.
The first word in the morning is important.
in bright and exciting terms
Open up the day.
in the word
There is an imprinting effect (刻印效果).
If you repeat the same thing, it becomes the same.
Awake or asleep.
"Thank you"
Repeated terminal cancer patients
The cancer cells disappeared for a moment.
Make a bright tone (音色).
When the sound color changes
Fortune changes, too.
Change it to a smiley face.
Say it with sincerity.
The sincere word is
be the foundation of the fulfillment of one's wish.
The brusque way of speaking
Breaking the hallway that came in.
Don't be lazy in vocal practice.
If you're just complaining
Only things that don't work go on.
The habit of grumbling is
It's a malignant virus.
If you listen carefully
I can even hear the sound of my heart.
Focus on what the other person says.
Don't get in the way of the quarrel
Go your own way.
I regret it for a long time.
A horse has a man-made 牽引力.
If you spread words that don't exist
Disaster follows.
Negative language is
It leads to bad luck.
in a positive language
Bless you.
Sometimes be silent.
Silence is the best language.
Speak with your eyes.
The eyes are more than the mouth
I'm talking.
I love you.
Thank you.
Thanks to you.
I'm sorry.
Use as a commercial language.
There is also order in the conversation.
Interfere. Interfere
Cutting or rolling ahead
It's four disasters.
I'm begging for forgiveness
If you ask for forgiveness, forgive
That's how love and
There is peace.
I'll make a good book out loud
Read and read
There is a remarkable change.
Lower your voice.
The quiet sound
have power.
The good thing to say is
Change your life.)
659. 오래된 보온병의 뜨거운 커피는 독극물이다.
커피를 노후된 스테인리스 보온병에.. 납, 카드뮴 등 중금속 용출 위험
프로필
에코몬트
2026. 1. 19. 23:40
이웃추가본문 기타 기능
텀블러는 평생 쓰는 물건이 아닙니다. 특히 오래된 보온병에 뜨거운 커피를 오래 담아두면, 우리가 원치 않는 불청객인 중금속이 녹아나올 수 있습니다. 오늘 이 글을 다 읽으시면, 내 텀블러가 안전한지 3초 만에 구별하는 법과 건강하게 커피를 즐기는 확실한 기준을 얻어가실 수 있습니다.
📉 5년 쓴 텀블러를 버리지 못했던 김 대리의 사연
30대 직장인 김 대리님은 '알뜰왕'으로 통합니다. 입사할 때 선물 받은 고급 스테인리스 텀블러를 5년째 애용 중이죠. 겉면의 페인트는 조금 벗겨졌지만, 보온 기능은 여전히 짱짱했기에 바꾸지 않았습니다.
그런데 최근, 점심 식사 후 따뜻한 아메리카노를 담아 오후 늦게 마시는데 묘하게 비릿한 쇠 맛이 느껴졌습니다. "원두가 바뀌었나?" 하고 넘겼지만, 며칠 뒤 건강 검진 관련 기사를 보다 소스라치게 놀랐습니다. 텀블러 내부의 코팅이 벗겨지면 금속 성분이 음료로 흘러나올 수 있다는 내용이었거든요. 김 대리님은 당장 텀블러 안쪽을 들여다보았습니다. 바닥에는 수세미질로 생긴 자잘한 스크래치가 가득했습니다.
여러분도 지금 텀블러 안쪽을 한번 들여다보세요. 반짝반짝한가요, 아니면 흠집이 나 있나요?
🔬 왜 커피와 낡은 스테인리스가 만나면 위험할까요?
스테인리스는 녹이 잘 슬지 않고 안전한 소재가 맞습니다. 하지만 '조건'이 맞지 않으면 이야기가 달라집니다.
산성(Acid)의 공격: 커피는 pH 5 정도의 약산성 음료입니다. 식초만큼 강하진 않지만, 금속과 장시간 접촉하면 미세한 부식을 일으킬 수 있는 성질이 있죠.
보호막의 손상: 스테인리스에는 '산화피막'이라는 투명한 보호막이 있어서 금속 성분이 밖으로 나오는 것을 막아줍니다. 하지만 오래된 텀블러, 특히 거친 수세미로 닦아 내부에 스크래치(흠집)**가 많은 텀블러는 이 보호막이 깨져 있는 상태입니다.
중금속 용출: 보호막이 없는 틈새로 산성인 커피가 침투하면, 납, 카드뮴 같은 유해 중금속이나 니켈, 크롬 같은 금속 성분이 미량이지만 용출될 가능성이 생깁니다. 특히 저가형 스테인리스 제품일수록 그 위험은 더 커질 수 있습니다.
즉, '스테인리스' 자체가 문제가 아니라, '손상된 표면'과 '산성 음료'의 '장시간 만남'이 문제입니다.
✅ 그래서 어떻게 해야 할까요?
너무 걱정하지 마세요. 모든 텀블러가 위험한 건 아닙니다. 지금 바로 확인할 수 있는 안전 수칙 3가지를 알려드릴게요.
1. 눈이 아닌 '손톱'으로 확인하세요 텀블러 안쪽을 밝은 곳에서 비춰보세요. 붉은 반점이 보이거나, 손톱으로 긁었을 때 긁히는 느낌이 들 정도로 흠집이 깊다면 미련 없이 교체해야 합니다.
2. 6개월~1년 주기로 교체를 고려하세요 매일 사용하는 텀블러는 소모품입니다. 아무리 깨끗이 써도 미세한 흠집이 생길 수밖에 없습니다. 특히 솔로 박박 문질러 닦는 습관이 있다면 6개월에서 1년 정도 사용 후 상태를 점검하고 교체하는 것이 좋습니다.
3. 'SUS 304' 또는 'SUS 316' 마크 확인 새로 구매하신다면 바닥이나 설명서를 보세요. SUS 304나 SUS 316은 식기용으로 적합한 고품질 스테인리스 등급입니다. 등급이 낮은 저가형 제품(예: 200 계열)은 부식에 훨씬 취약합니다.
💡 꿀팁: 커피를 담았다면 가급적 3~4시간 이내에 다 마시고, 마신 직후에는 물로 바로 헹궈주세요. 커피 찌꺼기가 남아서 산화를 촉진하는 것을 막을 수 있습니다.
스카치브라이트 그리너클린 옥수수 망사 수세미 : 3M본사직영몰
3M 브랜드스토어
naver.me
✨ 작은 변화가 10년 뒤 내 건강을 지킵니다
"아까운데 좀 더 쓰지 뭐"라고 생각하실 수 있습니다. 하지만 우리가 텀블러를 쓰는 이유는 환경뿐만 아니라 '나의 건강'을 위해서이기도 합니다.
오늘 집에 가시면, 혹은 지금 사무실 책상 위에 있는 텀블러 안쪽을 스마트폰 플래시로 한번 비춰보세요. 만약 바닥이 긁혀 있고 거칠다면, 나를 위해 새 텀블러를 선물해 보는 건 어떨까요? 그 작은 행동 하나가 알게 모르게 섭취하던 중금속을 차단하는 가장 확실한 방법입니다.
🙋♀️ 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 커피 말고 다른 음료는 괜찮나요?
A. 탄산음료, 오렌지 주스, 매실청 등 산성이 강한 음료는 모두 주의해야 합니다. 반면 물이나 보리차 같은 중성 음료는 비교적 안전합니다.
Q. 텀블러 세척할 때 철수세미 써도 되나요?
A. 절대 안 됩니다! 철수세미는 스테인리스의 보호막을 벗겨내는 주범입니다. 부드러운 스펀지나 전용 세척 솔을 사용하시고, 찌든 때는 베이킹소다나 발포 세정제를 이용해 불려서 닦아주세요.
Q. 스테인리스 빨대는 어떤가요?
A. 빨대도 마찬가지입니다. 내부는 눈으로 확인하기 어렵고 세척 솔로 인해 흠집이 생기기 쉬우므로, 주기적으로 교체해주시는 것이 안전합니다.
매일 마신 보온병 속 커피가 독이었다…50대 남성 사망 [건강!톡] : 네이트 뉴스
한눈에 보는 오늘 : 경제 - 뉴스 : 사진=게티이미지뱅크대만에서 한 50대 남성이 \‘납 중독\’으로 뇌 손상을 입고 숨진 사례가 보고됐다. 의료진은 오래 사용한 보온병에서 용출된 중금속이 장기간 신경계를 손상시킨 것으로 판단했다.최근 대만 현지 매체 풍전매와 산리뉴스 등에 따르면 30년
news.nate.com
스테인리스의 특성과 종류
스테인리스는 철에 크롬을 첨가하여 녹이 잘 슬지 않도록 만든 내식용 강(鋼)을 말합니다. 스테인리스강은 20세기 초에 크롬니켈계와 크롬계로 개발되었으며, 탄소, 니켈, 몰리브덴 등을 소량 첨가하여 우수한 특성을 가진 합금강으로 제조되었습니다. 스테인리스는 녹이 생기지 않는 것이 아니라 보통 철강보다 녹슬기 어렵다는 뜻이며, 주방 식기, 건축 자재, 자동차 외장재 등에 범용적으로 사용됩니다. 스테인리스 식기는 세척 후 건조하면 깨끗하게 사용할 수 있습니다. 이중 구조로 되어있는 스테인레스 식기는 보온성이 뛰어나 보온성으
(Coffee in aged stainless steel thermos... risk of elution of heavy metals such as lead, cadmium, etc
Profile
Ecomont
2026. 1. 19. 23:40
Neighbourhood Additions Other Features
Tumblers are not a lifelong thing. Especially if you keep hot coffee in an old thermos for a long time, the heavy metals that we don't want can melt away. If you finish reading this today, you'll find out how to tell when my tumbler is safe in three seconds and how to enjoy coffee healthily.
📉 The story of Assistant Manager Kim who couldn't throw away the tumbler he used for 5 years
Mr. Kim, an office worker in his 30s, is known as the "affordable king." I have been using high-quality stainless steel tumbler that I received as a gift when I joined the company for 5 years. The paint on the surface came off a little, but the thermal insulation function was still the best, so I didn't change it.
Recently, however, when I drank warm americano late in the afternoon after lunch, I felt a strangely fishy taste of iron. I passed it by asking, "Did the beans change?" but a few days later, I was more surprised by the article about the medical examination. It was about the metal component that could flow out into the drink if the coating inside the tumbler was peeled off. Assistant Manager Kim immediately looked inside the tumbler. The floor was full of scrubber-like scratches.
Take a look inside the tumbler now. Is it shiny or scratched?
🔬 Why is it dangerous when coffee meets old stainless steel?
Stainless steel is a rust-resistant and safe material. However, if the 'conditions' are not met, the story will be different.
Acid Attack: Coffee is a mildly acidic drink with a pH of around 5. It's not as strong as vinegar, but it has properties that can cause microscopic corrosion when it comes into contact with metal for a long time.
Damage to the protective film: Stainless steel has a transparent protective film called an 'oxide film' that keeps the metal from coming out. However, old tumblers, especially ones that have a lot of scratches on the inside by wiping with a rough scrubber, have this protective film broken.
Elution of Heavy Metals: When acidic coffee penetrates through a gap without a protective film, harmful heavy metals such as lead and cadmium or metals such as nickel and chromium are likely to elute, albeit in trace amounts. The risk can be greater, especially for lower-end stainless steel products.
In other words, 'stainless' itself is not a problem, but a 'long-term meeting' of 'damaged surfaces' and 'acid beverages'.
✅ So what should I do?
Don't worry too much. Not all tumblers are dangerous. Here are three safety rules we can check right now.
1. Check out the "nail" rather than the eyes. Shine the inside of the tumbler in a bright light. If you can see red spots or if the scratches are deep enough to feel like they're scratching when you scratch them with your fingernails, you should replace them without hesitation.
2. Consider replacing it every six months to a year. Daily tumblers are consumables. No matter how clean you use them, they will inevitably cause minor scratches. In particular, if you have a habit of scrubbing with a brush, it is recommended to check your condition and replace it after using it for six months to a year.
3. Check the 'SUS 304' or 'SUS 316' mark If you're buying a new one, look at the floor or the instructions. SUS 304 or SUS 316 is a high quality stainless steel grade suitable for dishware. Lower grade low cost products (e.g., 200 family) are much more vulnerable to corrosion.
💡 Tip: If you put the coffee in, drink it all within 3-4 hours as much as possible, and rinse immediately after drinking it with water. This will prevent any leftover coffee grounds from promoting oxidation.
Scotch Bright Griner Clean Corn Mesh Scrubber: 3M Headquarters Direct-Mall
3M Brand Store
naver.me
✨ Small changes will protect my health in 10 years
You might think, "It's a waste, but we should use more." But the reason we use tumblers is not just for the environment, but for my health.
When you go home today, or try flashing the inside of the tumbler on your desk in the office now, with your smartphone flash. If the bottom is scratched and rough, why don't you try a new tumbler for me? That little action is the surest way to block out heavy metals that you are secretly consuming.
🙋♀️ Frequently Asked Questions (FAQ)
Q. Do you have any other drinks besides coffee?
A. You should be careful about all drinks with strong acidity, such as soda, orange juice, and plum juice. On the other hand, neutral drinks such as water and barley tea are relatively safe.
Q. Can I use a scrubber to clean my tumbler?
A. No way! Steel scrubbers are the main culprit for peeling off stainless steel. Use a soft sponge or a dedicated cleaning brush, and when it gets stinging, use a baking soda or foam cleanser to clean it.
Q. How about stainless steel straws?
A. The same goes for straws. The inside is difficult to see and the cleaning brush is prone to scratches, so it is safe to replace them regularly.
The coffee in the thermos I
drank every day was poison...Man in his 50s Dies [Health!Tok]: Nate News
Today at a glance: Economy-News: Photo = Getty Images A man in his 50s died of brain damage from \'lead poisoning' in Taiwan. Medical staff determined that heavy metals released from long-used thermos damaged the nervous system for a long time. According to recent local Taiwanese media such as Pungjeon-mae and Sanli News, 30 years
news.nate.com
Characteristics and Types of Stainless Steel
Stainless steel refers to corrosion-resistant steel (鋼) that is made to prevent rust by adding chromium to iron. Stainless steel was developed in the early 20th century for chromium nickel and chromium, and is made of alloy steel with excellent properties by adding a small amount of carbon, nickel, molybdenum, etc. Stainless steel does not rust, but it means that it is more difficult to rust than ordinary steel, and is commonly used in kitchen utensils, building materials, and automobile exterior materials. Stainless steel tableware can be used cleanly if it is dried after washing. The double-structured stainless steel tableware is excellent in thermal insulation)
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에코몬트
2026. 1. 19. 23:40
이웃추가본문 기타 기능
텀블러는 평생 쓰는 물건이 아닙니다. 특히 오래된 보온병에 뜨거운 커피를 오래 담아두면, 우리가 원치 않는 불청객인 중금속이 녹아나올 수 있습니다. 오늘 이 글을 다 읽으시면, 내 텀블러가 안전한지 3초 만에 구별하는 법과 건강하게 커피를 즐기는 확실한 기준을 얻어가실 수 있습니다.
📉 5년 쓴 텀블러를 버리지 못했던 김 대리의 사연
30대 직장인 김 대리님은 '알뜰왕'으로 통합니다. 입사할 때 선물 받은 고급 스테인리스 텀블러를 5년째 애용 중이죠. 겉면의 페인트는 조금 벗겨졌지만, 보온 기능은 여전히 짱짱했기에 바꾸지 않았습니다.
그런데 최근, 점심 식사 후 따뜻한 아메리카노를 담아 오후 늦게 마시는데 묘하게 비릿한 쇠 맛이 느껴졌습니다. "원두가 바뀌었나?" 하고 넘겼지만, 며칠 뒤 건강 검진 관련 기사를 보다 소스라치게 놀랐습니다. 텀블러 내부의 코팅이 벗겨지면 금속 성분이 음료로 흘러나올 수 있다는 내용이었거든요. 김 대리님은 당장 텀블러 안쪽을 들여다보았습니다. 바닥에는 수세미질로 생긴 자잘한 스크래치가 가득했습니다.
여러분도 지금 텀블러 안쪽을 한번 들여다보세요. 반짝반짝한가요, 아니면 흠집이 나 있나요?
🔬 왜 커피와 낡은 스테인리스가 만나면 위험할까요?
스테인리스는 녹이 잘 슬지 않고 안전한 소재가 맞습니다. 하지만 '조건'이 맞지 않으면 이야기가 달라집니다.
산성(Acid)의 공격: 커피는 pH 5 정도의 약산성 음료입니다. 식초만큼 강하진 않지만, 금속과 장시간 접촉하면 미세한 부식을 일으킬 수 있는 성질이 있죠.
보호막의 손상: 스테인리스에는 '산화피막'이라는 투명한 보호막이 있어서 금속 성분이 밖으로 나오는 것을 막아줍니다. 하지만 오래된 텀블러, 특히 거친 수세미로 닦아 내부에 스크래치(흠집)**가 많은 텀블러는 이 보호막이 깨져 있는 상태입니다.
중금속 용출: 보호막이 없는 틈새로 산성인 커피가 침투하면, 납, 카드뮴 같은 유해 중금속이나 니켈, 크롬 같은 금속 성분이 미량이지만 용출될 가능성이 생깁니다. 특히 저가형 스테인리스 제품일수록 그 위험은 더 커질 수 있습니다.
즉, '스테인리스' 자체가 문제가 아니라, '손상된 표면'과 '산성 음료'의 '장시간 만남'이 문제입니다.
✅ 그래서 어떻게 해야 할까요?
너무 걱정하지 마세요. 모든 텀블러가 위험한 건 아닙니다. 지금 바로 확인할 수 있는 안전 수칙 3가지를 알려드릴게요.
1. 눈이 아닌 '손톱'으로 확인하세요 텀블러 안쪽을 밝은 곳에서 비춰보세요. 붉은 반점이 보이거나, 손톱으로 긁었을 때 긁히는 느낌이 들 정도로 흠집이 깊다면 미련 없이 교체해야 합니다.
2. 6개월~1년 주기로 교체를 고려하세요 매일 사용하는 텀블러는 소모품입니다. 아무리 깨끗이 써도 미세한 흠집이 생길 수밖에 없습니다. 특히 솔로 박박 문질러 닦는 습관이 있다면 6개월에서 1년 정도 사용 후 상태를 점검하고 교체하는 것이 좋습니다.
3. 'SUS 304' 또는 'SUS 316' 마크 확인 새로 구매하신다면 바닥이나 설명서를 보세요. SUS 304나 SUS 316은 식기용으로 적합한 고품질 스테인리스 등급입니다. 등급이 낮은 저가형 제품(예: 200 계열)은 부식에 훨씬 취약합니다.
💡 꿀팁: 커피를 담았다면 가급적 3~4시간 이내에 다 마시고, 마신 직후에는 물로 바로 헹궈주세요. 커피 찌꺼기가 남아서 산화를 촉진하는 것을 막을 수 있습니다.
스카치브라이트 그리너클린 옥수수 망사 수세미 : 3M본사직영몰
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✨ 작은 변화가 10년 뒤 내 건강을 지킵니다
"아까운데 좀 더 쓰지 뭐"라고 생각하실 수 있습니다. 하지만 우리가 텀블러를 쓰는 이유는 환경뿐만 아니라 '나의 건강'을 위해서이기도 합니다.
오늘 집에 가시면, 혹은 지금 사무실 책상 위에 있는 텀블러 안쪽을 스마트폰 플래시로 한번 비춰보세요. 만약 바닥이 긁혀 있고 거칠다면, 나를 위해 새 텀블러를 선물해 보는 건 어떨까요? 그 작은 행동 하나가 알게 모르게 섭취하던 중금속을 차단하는 가장 확실한 방법입니다.
🙋♀️ 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 커피 말고 다른 음료는 괜찮나요?
A. 탄산음료, 오렌지 주스, 매실청 등 산성이 강한 음료는 모두 주의해야 합니다. 반면 물이나 보리차 같은 중성 음료는 비교적 안전합니다.
Q. 텀블러 세척할 때 철수세미 써도 되나요?
A. 절대 안 됩니다! 철수세미는 스테인리스의 보호막을 벗겨내는 주범입니다. 부드러운 스펀지나 전용 세척 솔을 사용하시고, 찌든 때는 베이킹소다나 발포 세정제를 이용해 불려서 닦아주세요.
Q. 스테인리스 빨대는 어떤가요?
A. 빨대도 마찬가지입니다. 내부는 눈으로 확인하기 어렵고 세척 솔로 인해 흠집이 생기기 쉬우므로, 주기적으로 교체해주시는 것이 안전합니다.
매일 마신 보온병 속 커피가 독이었다…50대 남성 사망 [건강!톡] : 네이트 뉴스
한눈에 보는 오늘 : 경제 - 뉴스 : 사진=게티이미지뱅크대만에서 한 50대 남성이 \‘납 중독\’으로 뇌 손상을 입고 숨진 사례가 보고됐다. 의료진은 오래 사용한 보온병에서 용출된 중금속이 장기간 신경계를 손상시킨 것으로 판단했다.최근 대만 현지 매체 풍전매와 산리뉴스 등에 따르면 30년
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스테인리스의 특성과 종류
스테인리스는 철에 크롬을 첨가하여 녹이 잘 슬지 않도록 만든 내식용 강(鋼)을 말합니다. 스테인리스강은 20세기 초에 크롬니켈계와 크롬계로 개발되었으며, 탄소, 니켈, 몰리브덴 등을 소량 첨가하여 우수한 특성을 가진 합금강으로 제조되었습니다. 스테인리스는 녹이 생기지 않는 것이 아니라 보통 철강보다 녹슬기 어렵다는 뜻이며, 주방 식기, 건축 자재, 자동차 외장재 등에 범용적으로 사용됩니다. 스테인리스 식기는 세척 후 건조하면 깨끗하게 사용할 수 있습니다. 이중 구조로 되어있는 스테인레스 식기는 보온성이 뛰어나 보온성으
(Coffee in aged stainless steel thermos... risk of elution of heavy metals such as lead, cadmium, etc
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2026. 1. 19. 23:40
Neighbourhood Additions Other Features
Tumblers are not a lifelong thing. Especially if you keep hot coffee in an old thermos for a long time, the heavy metals that we don't want can melt away. If you finish reading this today, you'll find out how to tell when my tumbler is safe in three seconds and how to enjoy coffee healthily.
📉 The story of Assistant Manager Kim who couldn't throw away the tumbler he used for 5 years
Mr. Kim, an office worker in his 30s, is known as the "affordable king." I have been using high-quality stainless steel tumbler that I received as a gift when I joined the company for 5 years. The paint on the surface came off a little, but the thermal insulation function was still the best, so I didn't change it.
Recently, however, when I drank warm americano late in the afternoon after lunch, I felt a strangely fishy taste of iron. I passed it by asking, "Did the beans change?" but a few days later, I was more surprised by the article about the medical examination. It was about the metal component that could flow out into the drink if the coating inside the tumbler was peeled off. Assistant Manager Kim immediately looked inside the tumbler. The floor was full of scrubber-like scratches.
Take a look inside the tumbler now. Is it shiny or scratched?
🔬 Why is it dangerous when coffee meets old stainless steel?
Stainless steel is a rust-resistant and safe material. However, if the 'conditions' are not met, the story will be different.
Acid Attack: Coffee is a mildly acidic drink with a pH of around 5. It's not as strong as vinegar, but it has properties that can cause microscopic corrosion when it comes into contact with metal for a long time.
Damage to the protective film: Stainless steel has a transparent protective film called an 'oxide film' that keeps the metal from coming out. However, old tumblers, especially ones that have a lot of scratches on the inside by wiping with a rough scrubber, have this protective film broken.
Elution of Heavy Metals: When acidic coffee penetrates through a gap without a protective film, harmful heavy metals such as lead and cadmium or metals such as nickel and chromium are likely to elute, albeit in trace amounts. The risk can be greater, especially for lower-end stainless steel products.
In other words, 'stainless' itself is not a problem, but a 'long-term meeting' of 'damaged surfaces' and 'acid beverages'.
✅ So what should I do?
Don't worry too much. Not all tumblers are dangerous. Here are three safety rules we can check right now.
1. Check out the "nail" rather than the eyes. Shine the inside of the tumbler in a bright light. If you can see red spots or if the scratches are deep enough to feel like they're scratching when you scratch them with your fingernails, you should replace them without hesitation.
2. Consider replacing it every six months to a year. Daily tumblers are consumables. No matter how clean you use them, they will inevitably cause minor scratches. In particular, if you have a habit of scrubbing with a brush, it is recommended to check your condition and replace it after using it for six months to a year.
3. Check the 'SUS 304' or 'SUS 316' mark If you're buying a new one, look at the floor or the instructions. SUS 304 or SUS 316 is a high quality stainless steel grade suitable for dishware. Lower grade low cost products (e.g., 200 family) are much more vulnerable to corrosion.
💡 Tip: If you put the coffee in, drink it all within 3-4 hours as much as possible, and rinse immediately after drinking it with water. This will prevent any leftover coffee grounds from promoting oxidation.
Scotch Bright Griner Clean Corn Mesh Scrubber: 3M Headquarters Direct-Mall
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You might think, "It's a waste, but we should use more." But the reason we use tumblers is not just for the environment, but for my health.
When you go home today, or try flashing the inside of the tumbler on your desk in the office now, with your smartphone flash. If the bottom is scratched and rough, why don't you try a new tumbler for me? That little action is the surest way to block out heavy metals that you are secretly consuming.
🙋♀️ Frequently Asked Questions (FAQ)
Q. Do you have any other drinks besides coffee?
A. You should be careful about all drinks with strong acidity, such as soda, orange juice, and plum juice. On the other hand, neutral drinks such as water and barley tea are relatively safe.
Q. Can I use a scrubber to clean my tumbler?
A. No way! Steel scrubbers are the main culprit for peeling off stainless steel. Use a soft sponge or a dedicated cleaning brush, and when it gets stinging, use a baking soda or foam cleanser to clean it.
Q. How about stainless steel straws?
A. The same goes for straws. The inside is difficult to see and the cleaning brush is prone to scratches, so it is safe to replace them regularly.
The coffee in the thermos I
drank every day was poison...Man in his 50s Dies [Health!Tok]: Nate News
Today at a glance: Economy-News: Photo = Getty Images A man in his 50s died of brain damage from \'lead poisoning' in Taiwan. Medical staff determined that heavy metals released from long-used thermos damaged the nervous system for a long time. According to recent local Taiwanese media such as Pungjeon-mae and Sanli News, 30 years
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Characteristics and Types of Stainless Steel
Stainless steel refers to corrosion-resistant steel (鋼) that is made to prevent rust by adding chromium to iron. Stainless steel was developed in the early 20th century for chromium nickel and chromium, and is made of alloy steel with excellent properties by adding a small amount of carbon, nickel, molybdenum, etc. Stainless steel does not rust, but it means that it is more difficult to rust than ordinary steel, and is commonly used in kitchen utensils, building materials, and automobile exterior materials. Stainless steel tableware can be used cleanly if it is dried after washing. The double-structured stainless steel tableware is excellent in thermal insulation)
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