795. 소중한 것은 눈에 보이지 않는다.

소중한 것은~
눈에 보이지 않는다". ❤️

"삶의 후반에서 비로소 알게 되는 것,
젊은 날에는 늘 위를 보며 살았습니다.

조금만 더 오르면,
조금만 더 가지면,
조금만 더 인정받으면,
마침내~
만족할 수 있을 것이라 믿었습니다.

그래서~
바빴습니다.
쉬지 않았고 멈추지 않았습니다.

그때는 몰랐습니다~
그렇게 오르는 동안
계절이 몇 번이나 바뀌었는지~
아이의 얼굴이 얼마나 자랐는지~
부모의 등이 얼마나 굽어 갔는지~
삶의 후반에 이르러서야,
비로소~
보입니다.

그토록 붙잡으려 했던 것들은
하나도 내 것이 아니었고,
그토록 당연하게 여기던 것들이
사실은 가장 소중한 것이었다는 것을~

높이 오르면~
다른 하늘이 있을 줄 알았습니다.
그러나~
돌아보니
하늘은 늘 그 하늘이었고,
달라진 것은
내 마음의 욕망뿐이었습니다.

무상(無常)은~
책 속의 말이 아니었습니다.
함께 걷던 사람이 먼저 떠나는 일!
건강하던 몸이 예전 같지 않은 일!
젊음이 소리 없이 빠져나가는 일!
붙들 수 없는 것이
삶의 본질임을 이제는 압니다.

공(空)~
또한~
비어 있다는 허무가 아니라,
아무것도 영원히
내 것일 수 없다는 맑은 인정입니다.

그래서~
오히려~
마음이 가벼워집니다.
내 것이라 우기지 않아도 되고,
더 얻으려 애쓰지 않아도 되고,
누군가와 비교하지 않아도 됩니다.

'생텍쥐베리'는 말했습니다.
“가장 소중한 것은
눈에 보이지 않는다.”
이제는 그 말이 가슴으로 이해됩니다.

보이지 않는 것~
곁에 있어 주던 사람의 침묵!
말없이 건네던 따뜻한 손!
아무 일 없던,
평범한 하루!
그것이 전부였습니다.

삶의 후반은~
더 오르는 시간이 아니라,
덜어내는 시간입니다.
쥐고 있던 것을 놓고
쌓아 두었던 마음을 비우고,
남은 것의 고마움을,
배우는 시간이란 걸 이제는 압니다.

하늘은 멀리 있지 않았고,
행복은 도착해야
얻는 것이 아니었습니다.
지금 숨 쉬는 이 순간~
함께 있는 이 사람!
조용히 저무는 하루가,
이미~
충분한 선물이었습니다.

"소중한 것은 눈에 보이지
않습니다".
그러나~
삶을 오래 살아 본,
마음에는 또렷이 남습니다.

오늘도 무리하지 않는 호흡으로~
붙잡지 않는 마음으로~
잔잔한 평안 속에 머무시길 바랍니다.
늘~
그 자리에서~
사랑합니다.
("Precious things~"
I can't see it". ❤️

"What you only find out later in life,
When I was young, I always lived looking up.

If you go up a little bit,
If you have a little more,
If you get a little more recognition,
Finally
I believed that I would be satisfied.

So
I've been busy.
I didn't rest, I didn't stop.

I didn't know then
While you're going up like that
How many times the seasons have changed
How much your child's face grew
How much my parents' backs bent
It wasn't until later in life,
At last
I can see it.

The things I've been trying to hold on to
None of it was mine,
The things that I took for granted
Actually, it was the most precious thing

If you go up high
I thought there would be another sky.
But
Looking back
The sky has always been that sky,
The difference is
It was just the desire of my heart.

The impermanence (常) is
It wasn't the words in the book.
The person you used to walk with leaves first!
A healthy body is not the same as before!
Youth escapes silently!
What you can't hold on to is
I know now that it's the essence of life.

A ball
Also
I'm not saying that it's empty,
Nothing forever
It's a clear admission that it can't be mine.

So
Rather
It makes me feel lighter.
You don't have to insist that it's mine,
You don't have to try to get more,
You don't have to compare yourself to someone.

Saint-Exupery said.
"The most precious thing is
I can't see it."
Now, that's understood in my heart.

Invisible
The silence of the man who was by my side!
The warm hand you gave me without saying anything!
Nothing happened,
A normal day!
That was everything.

The second half of my life
It's not the time to go up,
It's time to take it out.
Let go of what you were holding
Empty your accumulated heart,
Thank you for what's left,
Now I know it's learning time.

The sky was not far away,
Happiness needs to arrive
It wasn't about getting it.
The moment you breathe right now

This person with you!
It's a quiet day,
Already
It was a good gift.

"Precious things are visible."
I don't."
But
I've lived a long life,
It remains clearly in my heart.

With a breath that doesn't work hard today, too
With a heart that doesn't hold onto you
I hope you stay in calm peace.
Always
On the spot
I love you.)

794. 낙조 사색

낙조 사색💟 (落照思索)

흘러가고 흘러가니 아름답습니다.
🔸️구름도 흘러가고,
🔸️강물도 흘러가고,
🔸️바람도 흘러갑니다.
🔸️생각도 흘러가고,
🔸️마음도 흘러가고,
🔸️시간도 흘러갑니다.
🔸️좋은 하루도,
🔸️나쁜 하루도,
🔸️흘러가니 얼마나 다행인가요.

흐르지 않고 멈춰만 있다면, 물처럼 삶도 썩고 말 텐데 흘러가니 얼마나 아름다운가요.
🔸️아픈 일도,
🔸️힘든 일도,
🔸️슬픈 일도
흘러가니 얼마나 감사한가요.

세월이 흐르는 건 아쉽지만, 새로운 것으로 채울 수 있으니 참 고마운 일입니다.

그래요, 어차피 지난 것은
🔸️잊혀지고
🔸️지워지고
🔸️멀어져 갑니다.

그걸,
🔸️인생이라 하고
🔸️세월이라 하고
🔸️會者定離 (회자정리)라고 하나요.

그러나 어쩌지요?
해 질 녘 강가에 서서 노을이 너무 고와 낙조(落照)인 줄 몰랐습니다.

속상하지 않나요.
이제 조금은 인생이 뭔지 알 만하니 모든 것이 너무 빨리 지나가는 것 같아요.

그러니 사랑하세요!
많이 많이 사랑하세요!
언젠가 우리는 보고 싶어도 못 보겠죠.

어느 날 모두가 후회한답니다.

  이 詩가 너무 좋아서,  문안 인사로 올립니다!!

와서는 가고,
입고는 벗고,
잡으면 놓아야 할,
윤회의 이 소풍(消風)길에!!~~
우린, 어이타
깊은 인연(因緣)이 되었을꼬!!~~
봄날의 영화(映畵)
꿈인듯 접고,

너도 가고
나도 가야 할,
저 빤히 보이는 길 앞에,
왜 왔나 싶어도!!~~
그래도...
아니 왔다면 많이 후회(後悔) 했겠지요??~~
노다지처럼,
널린 사랑
때문에 웃고,

가시처럼 주렁한
미움 때문에 울어도,

그래도,
그 소풍(逍風) 아니면
우린 어이 정다운 인연이, 맺어졌겠습니까??~~
한 세상, 
살다 갈, 이 소풍길!!~

원(怨)없이 울고 웃다가,
개똥밭에 굴러도
이승이 더 낫단 말,
빈말이 안 되게 말입니다!!~

우리, 그냥 어우렁 더우렁,
그렇게 더불어 즐기며 살다가,
미련없이 소리없이 그냥 훌쩍 떠나 가십시다요!!💟

(卍海. 韓龍雲
만해.  한 용 운)
(Falling Tide Thinking 💟 (落照思索)

It's beautiful as it goes by.
🔸️ Clouds are flowing,
🔸️ The river flows,
🔸️The wind also flows.
🔸️Thinking goes by,
🔸️ My heart is flowing,
🔸️ Time goes by.
🔸️ Have a good day,
🔸️ A bad day,
🔸️How fortunate it is to run away.

If it doesn't flow and stops, life will rot like water, so how beautiful it is to flow.
🔸️No pain,
🔸️ Even the hard work,
🔸️ Even sad things
I'm so grateful that it's flowing.

It's a shame that time has passed, but I'm very grateful to be able to fill it with something new.

All right. The last one is
🔸️ Forgotten
🔸️ It's erasing
🔸️It's moving away.

That's,
🔸️ It's life
🔸️ It's time
🔸️ Is it called a 離 for setting the number of people.

But what do we do?
Standing by the river at sunset, I didn't know that the sunset was too fine and the sun was setting (落照).

Aren't you upset.
Now that it's worth knowing what life is, everything seems to go by so quickly.

So love it!
Please love us a lot!
Someday we won't be able to see each other even if we want to.

One day, everyone regrets it.

  I love this poem, so I'm posting it as a greeting!!

They come and go,
I'll take off my clothes,
If you catch it, you have to let it go,
On the way to this picnic (消風) of reincarnation
We're, man
It would have been a deep connection (因緣)
a 映 on a spring day
Fold it as if it were a dream,

You go, too
I have to go, too,
In front of that plain road,
Even if you don't know why I'm here
But still...
If you came, you would have regretted it a lot, right? 悔
Like a bonanza,
sprawling love
I laughed because of that,

thorns-like
Even if you cry because of hate,

Even so.
Picnic (逍風) or
We're gonna have a beautiful relationship, right
One world, 

This picnic path that I'm going to live on

I cried and laughed without a 怨,
Even if you roll into a field of dog poop
This world is better,
It makes no sense

We're just like, "Roar, Roar, Roar",
We enjoyed living together like that,
Let's just leave without any hesitation! 💟

(卍海. 韓龍雲
It's okay. Han Yong-un))

793. 매듭이 있다면 풀고 가세요.

매듭이 있다면 풀고 가세요.

세상 살면서 어찌
나를 싫어하고

질시하는 사람이 없겠습니까 

내가 잘 나가던 못 나가던
질시하거나

질타하는 이웃은 있습니다. 

그 문제를 잘 헤아리는 지혜가
그 사람의 인생의 길을 결정해주는
지표입니다. 

사람들의 심성은 대개가
남을 칭찬하는 쪽보다

남을 흉보는 쪽으로
치우쳐져 있습니다. 

그 치우쳐져 있는 것을

바르게 세우는 것이
교육이요,

수련이며 자기 성찰입니다. 

그 모든 수단이
자기에게 도전하는

적을 없애는 좋은 방법입니다. 

그래서 옛말에 이렇게들 말하지요
백명의 친구가 있는 것 보다
한명의 적이 무섭다고 했습니다.
맞는 말입니다. 


백명의 친구가 나를 위해준다 해도
마지막 한명의 적이 나를 무너뜨리기엔
충분한 것입니다. 

그래서 세상 사는 것을

뒤돌아보라는 것입니다. 

지금 내가 강하고 세다고
보잘것없는 사람들 무시했다간
언젠가는 내 앞에

강한 사람이 서 있게 된다는 것
그것은 거짓 없는 현실입니다. 

올 한해 어쩌다가 행여
매듭이 만들어진 부분이 있다면
반드시 풀고 가십시오. 

오래도록 풀지 않고 있으면
훗날 아주 풀기 힘든

매듭이 될 수 있습니다. 

인연은 운명이고
관계는 노력입니다.
(If there's a knot, untie it.

How can I live in this world
You don't like me

No one would be jealous 

Whether I'm popular or not
I'm jealous

I have a neighbor who criticizes me. 

The wisdom to understand the problem well
It determines the path of that person's life
It's an indicator. 

People's minds are usually
rather than complimenting a person

in the direction of a person's disdain
It's biased. 

The skewed thing

It's better to stand up properly
Education,

It's training and self-reflection. 

All of those means
challenging oneself

It's a good way to get rid of the enemy. 

That's why people say this in the old saying
Rather than having a hundred friends
One enemy said he was scared.
It makes sense. 


Even if a hundred friends give it to me
It's too late for one last enemy to bring me down
That's enough. 

So, living in the world

I'm telling you to look back. 

I'm strong and strong right now
If you look down on little people
Someday in front of me

to have a strong person standing
It is a reality without lies. 


What happened this year
If there's a part where the knot is made
Make sure to solve it and go. 

If you don't solve it for a long time
very difficult to solve in the future

It can be a knot. 

Destiny is destiny
Relationships are hard work.)

792. 자신의 질서

자신의 질서


요즘처럼 시끄럽고 모든것이 넘치는 세상에서는
강인한 자기 억제와 투철한 자기 질서가 반드시 있어야 합니다.

보지 않아도 될 것은 보지 말고,
듣지 않아도 될 소리는 듣지 말아야 하며,
읽지 않아도 될 글은 읽지 말고,
먹지 않아도 될 음식은 먹지 말아야 합니다.

그래서 꼭
볼 것만을 보고
들을 것만을 듣고
읽을 것만을 읽고
먹을 것만을 가려서 먹어야 합니다.

될 수 있는 한
적게 보고
적게 듣고
적게 먹을수록
좋습니다.

그래야 사람이
덜 때묻고 내 삶이 덜 시듭니다.

보람된 인생이란...

욕구를 충족시키는 삶이 아니라,
의미를 채우는 삶이 되어야 합니다.

우리가 지니고 있는 직위나 돈과 재능이 중요한 것이 아니라
그것을 활용하여 어떤 일을 하며 어떻게 살고 있는가에 따라서
삶의 가치가 결정됩니다.

같은 강물에 절대 두번 발을 담글수 없듯이
우리 인생의 순간 순간은 새롭고 경이롭습니다.

이전에 들었던 가르침으로
오늘 듣는 새로운 가르침을
가로막지 마세요.

어제 들었던 가르침을 다 놓아 버릴 수 있어야
오늘 전혀 새롭고 신비로운 가르침을 온전히 받아들일 수 있는
열린 마음이 되는 것입니다.

지금 느끼는 경험과 깨달음은
오직 지금 여기에서만 배울 수 있으며
내생각이 주체가 되어 나만의 질서를 만들어 낼 수 있습니다.

_법정스님
(one's own order


In a noisy and full world like these days
There must be a strong self-suppression and a strong self-order.

Don't look at things you don't have to look at,
Don't listen to things you don't need to hear,
Don't read anything you don't need to read,
You shouldn't eat food that you don't have to eat.

So, I hope
I only saw what I had to see
I'll listen to what I'm going to listen to
I only read what I'm going to read
You have to eat only what you want to eat.

to the best of one's ability
with less attention
I'll listen to it less
The less you eat
It sounds good.

That's how people
I ask less and my life is less seeded.

A rewarding life...

It's not a life that fulfills your needs,
It should be a life that fills the meaning.

It's not about the position, money, and talent that we have
Depending on what kind of work you do and how you live using it
The value of life is determined.

Just as you can never dip your feet in the same river
The moments of our lives are new and phenomenal.

with a lesson I've heard before
I'm going to teach you a new lesson
Don't stand in the way.

I need to be able to let go of all the lessons I heard yesterday
Today, we're going to be able to fully accept new and mysterious teachings

It's about being open-minded.

The experience and realization that I'm experiencing right now
You can only learn it here
My thoughts can be the subject and create my own order.

_Mr. Justice)

791. 멋진 사람은 늙지 않는다.

영국의 심리학자‘브롬디’는 인생의 4분의 1은 성장(成長)하면서 나머지 4분의 3은 늙어가면서 살아간다고 하였다.

김형석 교수도 인생을 크게 3등분하여 출생 후 30년은 부모의 보호 아래 자라고 공부하며 사회인으로서의 성장과정이요 다음 30년은 가정을 갖고 부모봉양의 무거운 짐을 지고 살아야하고 마지막 30년이야말로 오로지 자신만을 위한 삶의 여정 가운데 가장 좋은 때라고 하였다.

지금의 노년세대는 수명 연장과 함께 살아가고 있는 평균수명 80대의 장수시대를 살고 있다. 이제 100세 시대가 된 오늘날에 나이는 장애물이 아니다.

노년은 책임에서도 의무에서도 자유로운 나이, 아침에 눈을 뜨면 오늘도 살아있음에 감사할 수 있는 세상과 엮이지 않는 노년생활이야말로 생각하기에 따라 얼마든지 멋지고 아름다운 인생길일 수도 있다.

사람은 나이만큼 늙는 것이 아니라 생각만큼 늙는다고 했다. 과거의 나이 60이면 상노인으로 뒷방에 앉아서 집안의 대소사를 지휘 감독 한다.

당시엔 대인관계도 초면에는 대체로 나이, 가족상황, 결혼 여부, 직업 등을 묻고 나이중심 서열이 정해지는 것이 자연스러웠지만 지금은 ‘나이는 왜 물어!’와 함께 개인정보 누설죄가 성립되는 시대다. 세월이 변한만큼 과거에 붙들려 있는 건 불행이다.

긍정적인 자세로 시대변화에 순응해야 한다. 따라서 희망을 품고 미래를 향한 준비가 되어 있는 사람은 늙지 않는다.

청춘은 인생의 한 시기가 아니라 마음의 상태라고 했다. 노년사회도 주체적 삶에 의한 노인문화로 신 중년, 신노인이란 새로운 용어가 등장했다.

과거의 노인들과 전혀 다른 의식과 행동양식을 가진 노인이면서 노인 같지 않으며 스스로도 노인이라고 생각지 않는 주관적인 비 노인시대가 되었다.

그래서 긴 노후를 누구나 멋있게 품위있게 매력적인 사람으로 늙어 가고 싶어 한다. 얼굴의 주름살이야 어쩔 수 없는 연륜의 자연 현상이라지만 마음이 늙지 않아야 한다. 이를 아는 사람이 멋있는 사람이요 멋있는 사람은 늙지 않는다.

멋진 노후를 위해 우선 건강관리를 철저히 하자. 몸은 내가 사는 집이다. 몸이 아프거나 무너지면 아무 소용없다.

건강관리와 함께 몸치장을 잘하고 몸과 마음을 가꾸는데 신경을 쓰자. 늙으면 신진대사가 잘 안될 뿐 아니라 노인 고유의 냄새를 풍기게 되고 술, 담배, 입 냄새 등 젊은이들이 매우 싫어한다. 옷도 자주 갈아입고, 목욕도 자주하자.

그리고 멋지게 살려면 인간관계가 중요하다. 따라서 대인관계를 잘 해야 한다. 인생에서 가장 얻기 쉬운 것도 사람이지만 가장 잃기 쉬운 것도 사람이다. 항상 가까이 있는 소중한 사람을 잃지 않도록 서로 소통하며 카톡으로 라도 자주 안부인사 나누도록 하자.

또한 일을 만들어서 늙을 틈이 없도록 하자. 돈벌이만이 아니다. 잘 노는 것도 너무 멋진 일이다.

그런데 일은 스스로 만들어야 한다. 누가 만들어 줄 수도 없지만 만들어주어서도 안 된다. 바보처럼 앉아서 기다리지 말고 떨치고 일어서자. 모르는 것을 익히고 배우는 것도 소중한 일이다.

지금은 정보화시대로 사회가 너무 빨리 변하고 있다. 생각의 격차가 아닌 정보의 격차 시대다. 그래서 배우며 살아야 한다.

본래 인간은 되어가다가 죽는 것이라고 했다. 평생교육 시대다. 내가 모르는 것을 알려주는 사람이 선생이요 알려주는 곳이 학교다. 배움을 포기하는 순간부터 늙어 버린다.

학생으로 계속 남아서 한번가면 다시 돌아오지 못하는 우리 인생 멋지게 살다가 가자.
(British psychologist Bromdi said that a quarter of life grows and the other three quarters grow older.

Professor Kim Hyung-seok also said that 30 years after birth are the process of growing and studying under the protection of parents. The next 30 years are the best time to have a family and live with the heavy burden of nurturing parents.

Today's elderly generation is living a long life with an average lifespan of 80s, living with an extended lifespan. Age is not an obstacle in today's 100-year-old era.

Old age can be a wonderful and beautiful path to life, considering that it is an age that is free from responsibility and duty, and a life of old age that is not intertwined with a world where you can be grateful to be alive today when you wake up in the morning.

It was said that people do not get old as much as they think, but as much as they think. In the past, if you were 60 years old, you were a senior citizen, sitting in the back room and directing and supervising the great and small affairs of the family.

At that time, it was natural to ask about age, family situation, marital status, and occupation when interpersonal relationships were first introduced, but now it is a time when personal information leakage is established along with "Why are you asking about age!" It is unfortunate that people are stuck in the past as time has changed.

You must adapt to the changes of the times in a positive manner. Therefore, those who are prepared for the future with hope do not grow old.

It was said that youth is not a period of life, but a state of mind. In old age society, new terms such as new middle-aged and new elderly have emerged as a culture of the elderly based on independent life.

It has become a subjective non-elderly era that is an elderly person with a completely different consciousness and behavior from the elderly in the past, does not look like an elderly person, and does not consider themselves to be elderly.

That's why everyone wants to grow old in a cool, elegant, and attractive way after a long period of retirement. It is said that wrinkles on the face are inevitable natural phenomena, but the mind should not age. Those who know this are cool people. Those who are cool people don't get old.

Let's take care of our health first for a good old age. The body is the house where I live. It's no use if you feel sick or collapse.

Along with taking care of your health, let's take good care of our bodies and minds. When you get old, you not only don't metabolize well, but you also smell the unique smell of the elderly, and young people hate alcohol, cigarettes, and bad breath. Let's change our clothes often and take a bath often.

And relationships are important in order to live a great life. Therefore, you need to be good at interpersonal relationships. The easiest thing to get in life is people, but the easiest thing to lose is people. Let's always communicate with each other so that we don't lose precious people we are close to each other and say hello often through Kakao Talk.

Also, make sure you don't have time to get old by making work. It's not just about making money. It's great to have fun.

But you have to make your own work. No one can make it for you, but you shouldn't. Instead of sitting

and waiting like a fool, let's shake and stand up. It is also important to learn and learn what you don't know.

Now is the information age, and society is changing too fast. It is an era of information gap, not a gap in thinking. That's why we have to learn and live.

Originally, it was said that humans die as they become. It is the era of lifelong education. The person who tells me what I don't know is the teacher and the place that tells me is the school. You get old from the moment you give up learning.

Let's stay as students and live a wonderful life in which we can't come back once we go.)

790. 세상에서 제일 좋은 약

세상에서 제일 좋은 약"

사람들이 묻습니다.
나이들면 어떤 약을 챙겨 먹어야 하냐구요.
그런데 사실 병원 약보다,
더 중요한 약들이 있습니다.

1. 최고의 항생제는 잘 걷는 다리입니다.
가만히 누워있으면 병이 먼저 옵니다.
천천히라도 매일 걷는 사람이 끝까지 버팁니다.

2. 최고의 피부약은 햇빛을 피하는 지혜입니다.
젊을 때는 몰랐지만 자외선은 조용히 늙게 합니다.
모자 하나가 비싼 화장품 보다 낫습니다.

3. 최고의 피 보약은 깊은 숨입니다.
한숨 말고, 천천히 들이 마시고, 길게 내쉬는 숨,
이게 혈관을 살립니다.

4. 최고의 장수약은 자주 웃는 얼굴 입니다.
억지 웃음 말고 사소한 일에도 웃을줄 아는 사람 그 사람이 오래 삽니다.

5. 가장 확실한 노후약은
큰돈이 아니라,
통장에 쌓인 작은 여유입니다.
많이 모으는 것 보다 꾸준히 남겨두는 것이 약입니다.

6. 최고의 만병 통치약은
물입니다.
배고플 때보다 목마를 때 병이 먼저 옵니다.
하루 물 몇잔이 약 한봉지보다 낫습니다.

7. 가장 좋은 보약은,
발을 잘 쓰는 것입니다.
엘리베이터 대신 계단 한층. 버스 대신 한 정거장 걷기.
발이 살아 있으면,
인생도 살아있습니다.

8. 최고의 미용약은 잠입니다.
밤을 세우면 몸은 꼭 값을 받아 갑니다.
잘자는 사람이 제일 젊어 보입니다.

9. 최고의 정신 안정제는 자연입니다.
약보다 좋은 건
나무 보고,
하늘 보고,
바람 느끼는 시간.
마음이 먼저 쉬어야 몸도 회복됩니다.

10. 가장 좋은 건강관리는 마음가짐 입니다.
조급해 하지 않고,
남과 비교하지 않고,
오늘 하루를 괜찮게 넘기는 것 이게 진짜 약입니다.

약은 병을 고치지만,
습관은 인생을 고칩니다.

오늘부터 하나 만이라도, 당신의 약으로 만들어 보시고,
행복한 나를 만드십시오.
("The best medicine in the world"

People are asking.
What kind of medicine should I take when I get older.
But actually, rather than hospital medications,
There are more important medicines.

1. The best antibiotics are good walking legs.
If you lie still, the disease comes first.
Even if it's slow, the walker holds out every day.

2. The best skin medicine is wisdom to avoid sunlight.
I didn't know when I was young, but UV rays quietly age.
One hat is better than expensive cosmetics.

3. The best supplements are deep breaths.
Don't sigh, breathe in slowly, exhale long,
This saves blood vessels.

4. The best longevity medicine is the smiley face.
Besides forced laughter, the person who knows how to laugh at the smallest things lives a long time.

5. The most obvious old-age pill is
It's not a lot of money,
It's a small amount of space accumulated in my bank account.
Rather than collecting a lot, it's better to keep it steady.

6. The best cure for all kinds of diseases is
It's water.
The disease comes earlier when you are thirsty than when you are hungry.
A few cups of water a day are better than about a bag.

7. The best medicine is,
It's about using your feet well.
One more stairway instead of an elevator. One stop instead of a bus.
If your feet are alive,
Life is alive, too.

8. The best beauty medicine is sleep.
If you stand up for the night, your body always gets paid.
The one who sleeps well looks the youngest.

9. The best mental stabilizer is nature.
It's better than medicine
Look at the trees,
Look at the sky,
Time to feel the wind.
Your mind needs to rest first to recover your body.


10. The best health care is the mindset.
I'm not in a hurry,
without comparison to others,
This is the real medicine to get through the day.

Medicine cures the disease,
Habits change lives.

From today, make one with your medicine,
Make me happy.)

789. 인생 부자

人生富者

누가 봐도 "저 사람은 참 잘 산다" 싶은 사람이 있습니다.

돈이 많아서가 아니라, 삶의 態度와 마음의 方向이 다르기 때문입니다.

잘 산다는 건 華麗하게 사는 게 아니라, 단단하고 品格있게 사는 일입니다.

世上에 휘둘리지 않고 자신만의 均衡을 지키는 사람, 그가 진짜 잘 사는 사람입니다.

잘사는 사람은
첫째, 하루를 意味있게 보냅니다. 잘 사는 사람은 하루를 허투루 흘려 보내지 않습니다. 잠깐의 산책, 따뜻한 차 한 잔, 짧은 讀書같은 사소한 일에도 의미를 담습니다.
하루의 質이 곧 人生의 질이기 때문입니다.

둘째, 人間 관계를 必要 이상으로 붙잡지 않습니다.
모든 사람에게 잘 보이려 하지 않고, 억지 관계를 유지하지 않습니다.

眞心이 通하지 않는 사람은 自然스럽게 보내고, 마음이 편한 관계에 集中합니다. 관계를 양이 아니라 깊이로 관리하는 사람이 인생을 단단하게 만듭니다.

셋째, 남과 比較하지 않고 自身에게 集中합니다.
잘 사는 사람은 남의 삶을
부러워하기보다, 자신의 速度와 방향을 믿습니다.
비교는 不幸의 始作이고, 感謝는 幸福의 근원이기 때문입니다.
자신에게 집중할 줄 아는 사람은 이미 삶의 주인입니다.

넷째, 感情을 다스릴 줄 압니다.
화가 나도 함부로 말하지 않고, 불안해도 조급해하지 않습니다.

감정을 조절할 줄 아는 사람은 주변을 편하게 만들고, 스스로도 平溫합니다. 마음이 단단한 사람이야 말로 품격있는 인생을 삽니다.
잘 산다는 건 남보다 가진 게 더 많은 것이 아니라, 마음이 더 평온한 것입니다.

世上과 경쟁하지 않고, 自身만의 길을 걷는 사람, 흔들림 속에서도 자신을 잃지 않는 사람, 그런 사람이야 말로 진짜 인생의 부자입니다.

人生을 否定的으로 보는 사람은 절대로 幸福할 수가 없습니다.
남의 말을 좋게 하면 幸福하고, 나쁘게 하면 不幸합니다.
(人生富者

Anyone can see that there is a person who says, "That person is very good."

It's not because I have a lot of money, but because the 態度 of life and the 向 of the mind are different.

To live well is not to live a 麗, but to live a solid and 品格 life.

He's a man who keeps his own 均衡 without being swayed by the world, and he's a man who lives really well.

Those who live well
First, have a 意味 day. A well-off person does not waste a day. Even small things like a short walk, a cup of hot tea, and a short 讀 book have meaning.
Because the 質 of the day is the quality of human life.

Second, we don't hold human 間 relationships for more than 必要.
I don't want to be seen by everyone, I don't want to maintain a forced relationship.

People who don't have 眞 spend it 然, and 集 on comfortable relationships. People who manage relationships not in quantity but in depth make life hard.

Third, 集 to 身 without 比較 with others.
People who live a good life can live other people's lives
Rather than being envious, you believe in your 速度 and direction.
Because comparison is the 始 of 幸, and 感謝 is the source of 幸福.
The person who knows how to focus on himself is already the master of life.

Fourth, I know how to rule the 感情.
I don't talk carelessly even if I'm angry, and I don't feel impatient even if I'm anxious.

People who can control their emotions make them comfortable and 溫 themselves. People with a strong mind live a dignified life.
Living well doesn't mean you have more than others, but you have a calmer heart.


People who don't compete with the world, who walk their own 身, who don't lose themselves in the midst of shaking, are really rich people in life.

Anyone who sees human life as a 否 has absolutely no 幸福.
If you speak well of others, you 幸福, and if you speak badly, you 幸 not to accept.)