친구와 함께 점심을 먹으려고
생선구이를 잘하는 식당에 갔다.
친구가... 생선구이를 먹던중
가시가 목에 걸려 고통스러워 하길래!
양손을 위로 들어보라고... 제안 했다. 목에 걸렸던 생선가시는... 거짓 말하듯... 친구의 목에서 빠져 나왔다.
맛있는 젤리나 찹쌀 떡을 먹을 때 그 한 조각이 목구멍에 걸려 숨을 쉴 수없을 정도로... 다급해 졌다, 손가락을 목에 넣어 뱉어 보려고 했지만 아무 소용이 없다
이럴때도 양손을 머리 위로 번쩍 치켜들어 올리면 목에 걸린 젤리 나 찹쌀떡 한 조각은 놀랍게도 목에서 쑥~ 빠져나온다.
"왼발에 쥐가 나면~ 오른손을 번쩍 들고!"
"오른발에 쥐가나면~ 왼손을 번쩍 들어라!"
"한 번에 쥐가 안풀리면~
여러번! 반복하면 풀린다"
응급 상황시!
자신의 손을 머리 위로 번쩍 올 리는 행위는 내 생명을 살리는 최선의 수단이다
순간적으로... 사람을 죽음으로 이르게 하는, 심근경색에 더 유용 하다.
비슷한 협심증에도, 머리 위로 손을 들어 올리는 행위는, 간단 하기에 기억해 두고 응급시기를 대비 하여 복습해 두는 것도 바람직한 일이다.
길을 걷다가 또는, 운전을 하다 가 갑자기... 숨을 쉴 수 없을 정도로 가슴이 조여오고 아파올 때!
아~이러다 죽는것 아닌가.. 생각이 들때
빨리 두손을 머리 위로 높이 들어 보라!
"순간적으로 풋~ 하고 숨을 내어 쉴 수가 있게 된다"
그런 다음에, 후속조치가 필요 하므로 병원을 찾거나, 119에 신고 하여, 119 구급대원이 왔을 때는
이미... 정상적으로 말을 할 수가 있게 되고 안심하고.., 후속 조치 를 취하면 된다.
초간단한 생활상식이지만... 꼭 기억하고 숙지해 두었다가, 응급 상황속에서 자신도 살리고, 이웃 도 살리는~
부작용도 전혀없는 효과 만점 인 방법이오니... 유용하게 사용 해 보시기 바랍니다.
(I'm going to have lunch with my friend
I went to a restaurant that is good at grilling fish.
My friend was eating grilled fish
A thorn got stuck in your throat and you were in pain!
Raise your hands up... I suggested. The fishbone around your neck... as if to lie... came out of your friend's neck.
When I eat delicious jelly or sticky rice cake, the piece gets stuck in my throat and I can't breathe... I'm in a hurry, I put my finger in my throat and tried to spit it out, but it doesn't work
Even in this case, if you raise both hands above your head, jelly or a piece of sticky rice cake stuck in your neck surprisingly comes out of your neck.
"If you get cramps on your left foot, raise your right hand!"
"If you get cramps on your right foot~ Raise your left hand up!"
"If the rat doesn't release at once..."
"Many times! If you repeat it, it'll be solved."
In case of emergency!
The act of raising one's hand above one's head is the best way to save my life
Momentarily... more useful for myocardial infarction, which leads to one's death.
In the case of similar angina, it is also desirable to remember the act of raising your hand over your head and review it in preparation for an emergency.
When you're walking down the street, or driving, suddenly... your chest tightens and hurts so much that you can't breathe!
Oh, I think I'm going to die like this... When I think about it
Put your hands up high above your head!
"I can breathe out of my mouth for a moment"
Then, because it needs to be followed up, go to the hospital, call 119, and when
119 paramedics come in
Already... I'm able to speak normally, and I'm relieved... I can follow up.
It's a very simple common sense, but... Remember and keep it in mind, save yourself in an emergency, save your neighbors
It's an effective method with no side effects at all, so please use it useful.)
건강 100세
2026년 6월 1일 월요일
친구와 함께 점심을 먹으려고
생선구이를 잘하는 식당에 갔다.
친구가... 생선구이를 먹던중
가시가 목에 걸려 고통스러워 하길래!
양손을 위로 들어보라고... 제안 했다. 목에 걸렸던 생선가시는... 거짓 말하듯... 친구의 목에서 빠져 나왔다.
맛있는 젤리나 찹쌀 떡을 먹을 때 그 한 조각이 목구멍에 걸려 숨을 쉴 수없을 정도로... 다급해 졌다, 손가락을 목에 넣어 뱉어 보려고 했지만 아무 소용이 없다
이럴때도 양손을 머리 위로 번쩍 치켜들어 올리면 목에 걸린 젤리 나 찹쌀떡 한 조각은 놀랍게도 목에서 쑥~ 빠져나온다.
"왼발에 쥐가 나면~ 오른손을 번쩍 들고!"
"오른발에 쥐가나면~ 왼손을 번쩍 들어라!"
"한 번에 쥐가 안풀리면~
여러번! 반복하면 풀린다"
응급 상황시!
자신의 손을 머리 위로 번쩍 올 리는 행위는 내 생명을 살리는 최선의 수단이다
순간적으로... 사람을 죽음으로 이르게 하는, 심근경색에 더 유용 하다.
비슷한 협심증에도, 머리 위로 손을 들어 올리는 행위는, 간단 하기에 기억해 두고 응급시기를 대비 하여 복습해 두는 것도 바람직한 일이다.
길을 걷다가 또는, 운전을 하다 가 갑자기... 숨을 쉴 수 없을 정도로 가슴이 조여오고 아파올 때!
아~이러다 죽는것 아닌가.. 생각이 들때
빨리 두손을 머리 위로 높이 들어 보라!
"순간적으로 풋~ 하고 숨을 내어 쉴 수가 있게 된다"
그런 다음에, 후속조치가 필요 하므로 병원을 찾거나, 119에 신고 하여, 119 구급대원이 왔을 때는
이미... 정상적으로 말을 할 수가 있게 되고 안심하고.., 후속 조치 를 취하면 된다.
초간단한 생활상식이지만... 꼭 기억하고 숙지해 두었다가, 응급 상황속에서 자신도 살리고, 이웃 도 살리는~
부작용도 전혀없는 효과 만점 인 방법이오니... 유용하게 사용 해 보시기 바랍니다.
(I'm going to have lunch with my friend
I went to a restaurant that is good at grilling fish.
My friend was eating grilled fish
A thorn got stuck in your throat and you were in pain!
Raise your hands up... I suggested. The fishbone around your neck... as if to lie... came out of your friend's neck.
When I eat delicious jelly or sticky rice cake, the piece gets stuck in my throat and I can't breathe... I'm in a hurry, I put my finger in my throat and tried to spit it out, but it doesn't work
Even in this case, if you raise both hands above your head, jelly or a piece of sticky rice cake stuck in your neck surprisingly comes out of your neck.
"If you get cramps on your left foot, raise your right hand!"
"If you get cramps on your right foot~ Raise your left hand up!"
"If the rat doesn't release at once..."
"Many times! If you repeat it, it'll be solved."
In case of emergency!
The act of raising one's hand above one's head is the best way to save my life
Momentarily... more useful for myocardial infarction, which leads to one's death.
In the case of similar angina, it is also desirable to remember the act of raising your hand over your head and review it in preparation for an emergency.
When you're walking down the street, or driving, suddenly... your chest tightens and hurts so much that you can't breathe!
Oh, I think I'm going to die like this... When I think about it
Put your hands up high above your head!
"I can breathe out of my mouth for a moment"
Then, because it needs to be followed up, go to the hospital, call 119, and when
119 paramedics come in
Already... I'm able to speak normally, and I'm relieved... I can follow up.
It's a very simple common sense, but... Remember and keep it in mind, save yourself in an emergency, save your neighbors
It's an effective method with no side effects at all, so please use it useful.)
생선구이를 잘하는 식당에 갔다.
친구가... 생선구이를 먹던중
가시가 목에 걸려 고통스러워 하길래!
양손을 위로 들어보라고... 제안 했다. 목에 걸렸던 생선가시는... 거짓 말하듯... 친구의 목에서 빠져 나왔다.
맛있는 젤리나 찹쌀 떡을 먹을 때 그 한 조각이 목구멍에 걸려 숨을 쉴 수없을 정도로... 다급해 졌다, 손가락을 목에 넣어 뱉어 보려고 했지만 아무 소용이 없다
이럴때도 양손을 머리 위로 번쩍 치켜들어 올리면 목에 걸린 젤리 나 찹쌀떡 한 조각은 놀랍게도 목에서 쑥~ 빠져나온다.
"왼발에 쥐가 나면~ 오른손을 번쩍 들고!"
"오른발에 쥐가나면~ 왼손을 번쩍 들어라!"
"한 번에 쥐가 안풀리면~
여러번! 반복하면 풀린다"
응급 상황시!
자신의 손을 머리 위로 번쩍 올 리는 행위는 내 생명을 살리는 최선의 수단이다
순간적으로... 사람을 죽음으로 이르게 하는, 심근경색에 더 유용 하다.
비슷한 협심증에도, 머리 위로 손을 들어 올리는 행위는, 간단 하기에 기억해 두고 응급시기를 대비 하여 복습해 두는 것도 바람직한 일이다.
길을 걷다가 또는, 운전을 하다 가 갑자기... 숨을 쉴 수 없을 정도로 가슴이 조여오고 아파올 때!
아~이러다 죽는것 아닌가.. 생각이 들때
빨리 두손을 머리 위로 높이 들어 보라!
"순간적으로 풋~ 하고 숨을 내어 쉴 수가 있게 된다"
그런 다음에, 후속조치가 필요 하므로 병원을 찾거나, 119에 신고 하여, 119 구급대원이 왔을 때는
이미... 정상적으로 말을 할 수가 있게 되고 안심하고.., 후속 조치 를 취하면 된다.
초간단한 생활상식이지만... 꼭 기억하고 숙지해 두었다가, 응급 상황속에서 자신도 살리고, 이웃 도 살리는~
부작용도 전혀없는 효과 만점 인 방법이오니... 유용하게 사용 해 보시기 바랍니다.
(I'm going to have lunch with my friend
I went to a restaurant that is good at grilling fish.
My friend was eating grilled fish
A thorn got stuck in your throat and you were in pain!
Raise your hands up... I suggested. The fishbone around your neck... as if to lie... came out of your friend's neck.
When I eat delicious jelly or sticky rice cake, the piece gets stuck in my throat and I can't breathe... I'm in a hurry, I put my finger in my throat and tried to spit it out, but it doesn't work
Even in this case, if you raise both hands above your head, jelly or a piece of sticky rice cake stuck in your neck surprisingly comes out of your neck.
"If you get cramps on your left foot, raise your right hand!"
"If you get cramps on your right foot~ Raise your left hand up!"
"If the rat doesn't release at once..."
"Many times! If you repeat it, it'll be solved."
In case of emergency!
The act of raising one's hand above one's head is the best way to save my life
Momentarily... more useful for myocardial infarction, which leads to one's death.
In the case of similar angina, it is also desirable to remember the act of raising your hand over your head and review it in preparation for an emergency.
When you're walking down the street, or driving, suddenly... your chest tightens and hurts so much that you can't breathe!
Oh, I think I'm going to die like this... When I think about it
Put your hands up high above your head!
"I can breathe out of my mouth for a moment"
Then, because it needs to be followed up, go to the hospital, call 119, and when
119 paramedics come in
Already... I'm able to speak normally, and I'm relieved... I can follow up.
It's a very simple common sense, but... Remember and keep it in mind, save yourself in an emergency, save your neighbors
It's an effective method with no side effects at all, so please use it useful.)
2026년 5월 31일 일요일
786. 세 가지 눈
우리에게는 세가지 눈이 필요합니다
첫째는 자기를 보는 눈이 필요합니다.
나는 지금 무엇을 원하고 있는가?
내게 진정으로 필요한 것은
무엇인가를 정확하게 볼 수 있는 눈이 있어야 합니다.
둘째는 남을 보는 눈이 필요합니다.
다른 사람이 내게 무엇을 기대하고 있는가를 알고,
자기 중심을 잃지 않으면서...
그들과 조화를 이루어나갈 때 건강한 인간관계가 형성됩니다.
셋째는 세상을 보는 눈이 필요합니다.
이 세상은 지금 어떻게 변해가고 있는가?
나는 이 세상을 위해서 무엇을 할수 있는가를 보는 눈입니다.
개인이 속해 있는 사회 전체가 성장하지 않는 한
개인의 성장은 한계가 있습니다.
자기 자신과 남을 보는 지혜로운 눈을 가진 사람은
자신이 속한 사회 전체를 통찰하는 눈을 갖기 위해 노력하게 됩니다.
그런 눈이 생겼을 때 자신이 속한 사회를 긍정적으로 변화시킬 수
있는 의지와 힘을 기를 수 있습니다.
먼저 나를 보고, 그 다음 다른 사람들을 보고,
더 나아가서 자신이 속한 사회 전체를 바라볼 수 있는 눈을 가질 때
이상과 현실이 조화를 이루는 삶을 살 수 있습니다.
이 세 가지 눈이 있는 사람의 두 발은 현실을 단단하게 딛고,
그의 머리와 가슴은 이상을 향하여 움직이는 것입니다.
(We need three eyes
First, you need to have an eye for yourself.
What do I want now?
What I really need is
You have to have eyes that can see something accurately.
Second, you need to have an eye for others.
Knowing what someone else is expecting from me,
Don't lose your balance...
Healthy human relationships are formed when harmonized with them.
Third, you need to have an eye for the world.
How is the world changing now?
I'm an eye for what I can do for this world.
As long as the whole society of individuals doesn't grow
Individual growth has its limits.
A person who has a wise eye for himself and others
You try to have an eye for insight into the whole society you belong to.
When you have such eyes, you can change your society positively
You can build the will and strength that you have.
First look at me, then look at the others,
Furthermore, when you have an eye to look at the whole society that you belong to
You can live a life in which ideals and reality are in harmony.
These three-eyed people's feet firmly overcome reality,
His head and chest are moving toward the ideal.)
첫째는 자기를 보는 눈이 필요합니다.
나는 지금 무엇을 원하고 있는가?
내게 진정으로 필요한 것은
무엇인가를 정확하게 볼 수 있는 눈이 있어야 합니다.
둘째는 남을 보는 눈이 필요합니다.
다른 사람이 내게 무엇을 기대하고 있는가를 알고,
자기 중심을 잃지 않으면서...
그들과 조화를 이루어나갈 때 건강한 인간관계가 형성됩니다.
셋째는 세상을 보는 눈이 필요합니다.
이 세상은 지금 어떻게 변해가고 있는가?
나는 이 세상을 위해서 무엇을 할수 있는가를 보는 눈입니다.
개인이 속해 있는 사회 전체가 성장하지 않는 한
개인의 성장은 한계가 있습니다.
자기 자신과 남을 보는 지혜로운 눈을 가진 사람은
자신이 속한 사회 전체를 통찰하는 눈을 갖기 위해 노력하게 됩니다.
그런 눈이 생겼을 때 자신이 속한 사회를 긍정적으로 변화시킬 수
있는 의지와 힘을 기를 수 있습니다.
먼저 나를 보고, 그 다음 다른 사람들을 보고,
더 나아가서 자신이 속한 사회 전체를 바라볼 수 있는 눈을 가질 때
이상과 현실이 조화를 이루는 삶을 살 수 있습니다.
이 세 가지 눈이 있는 사람의 두 발은 현실을 단단하게 딛고,
그의 머리와 가슴은 이상을 향하여 움직이는 것입니다.
(We need three eyes
First, you need to have an eye for yourself.
What do I want now?
What I really need is
You have to have eyes that can see something accurately.
Second, you need to have an eye for others.
Knowing what someone else is expecting from me,
Don't lose your balance...
Healthy human relationships are formed when harmonized with them.
Third, you need to have an eye for the world.
How is the world changing now?
I'm an eye for what I can do for this world.
As long as the whole society of individuals doesn't grow
Individual growth has its limits.
A person who has a wise eye for himself and others
You try to have an eye for insight into the whole society you belong to.
When you have such eyes, you can change your society positively
You can build the will and strength that you have.
First look at me, then look at the others,
Furthermore, when you have an eye to look at the whole society that you belong to
You can live a life in which ideals and reality are in harmony.
These three-eyed people's feet firmly overcome reality,
His head and chest are moving toward the ideal.)
785. 상선 약수
덕 (德) !
"덕(德)"은 수 많은 어려움을 극복하고 얻은 "수양(修養)의 산물(産物)"이며 "노력의 결과"
입니다.
덕에는 음덕(陰德)과 양덕(陽德)이 있는데,
음덕은 남에게 알려지지 않은 선행(善行) 을 말하고,
같은 선행이라도 남에게 알려진 덕을 양덕이라고 합니다.
세상에는 스스로 빛과 향기를 드러내는 존재와 제 스스로는 아무 것도 드러내지 않으면서 다른 존재들이 빛과 향기를 낼 수 있도록 돕는 존재가 있습니다.
바로 물과 꽃이 그렇습니다.
아름다운 꽃을 피울 수 있도록 생명력을 불어넣는 물은 항상 가장 낮은 곳으로 흐르면서 세상의 온갖 때를 다 씻어줍니다.
바위와 험한 계곡을 마다하지 않고 모든 생명을 위해 묵묵히 그리고 쉬지 않고 흐르며 생명을 낳고 키웁니다.
그런 물과 같은 사람, 물과 같은 인생이야 말로 가장 아름답고 향기로운 존재라 말할 수 있습니다.
다들 제 빛깔과 향기를 드러내기 위해 치열하게 경쟁하는 이 세상에서 물과 같은 사람이 없다면 세상은 한 순간에 시들어 버릴 것입니다.
사람들은 대부분 물과 같은 존재가 얼마나 소중한 것인지 알면서도 그 물의 역할은 다른 사람이 해주길 바랍니다.
그리고 스스로는 그 물의 덕을 보려고 살핍니다.
세상에서 꽃과 같은 사람만 있고 물과 같은 사람이 사라진다면 어떻게 될지 그 결과를 추론하는 것은 그리 어렵지 않습니다.
그럼에도 불구하고 남에게 무엇을 베풀면서 반대급부를 바라지 않고 음덕(陰德)을 쌓고 살아가는 사람을 찾는다면 우리 주변에서 어렵지 않게 발견 할 수 있습니다.
음덕을 쌓는 사람 에게는 대우주 (하늘) 에서 베푸 는 양보와 은혜가 주어집니다.
옛 선인(先人) 들이 우리에게 전해준 교훈 가운데 "작은 일이라도 선한 것이 아니면 행하기를 두려워하고,
좋은 일이라고 생각 되면 망설이지 말고 과감하게 행하라"는 가르침 이 있습니다.
작은 선(善)도 쌓이면 큰 덕(大德)이 되고, 자신은 물론 가정 과 사회, 국가발전 에도 도움이 됩니다.
반면에 작은 악(惡)이 쌓이면 대악이 되며, 쇠에서 생긴 녹이 제 몸을 깎아 먹듯 스스로를 파괴 합니다.
그래서 노자는 물을 상선약수(上善 若水) 라고 하여 "최고의 선은 물과 같다."고 설파하였습니다.
물은 그릇에 담길 때 자신의 모양을 고집하지 않고 그릇의 모양대로 담기는 것을 볼 수 있습니다.
그러므로 자신를 버림으로써 지고지순(至高至純)의 본래 모습을 유지합니다.
- 법정스님 -
(Virtue!
"Deok" is a "産 of cultivation" gained by overcoming numerous difficulties and "the result of hard work."
It is.
There are 陰 and Yangdeok in virtue,
Eomdeok refers to good deeds that are not known to others,
Even if it is the same good deed, the virtue known to others is called Yangdeok.
There are beings in the world that reveal light and scent on their own, and those that help other beings produce light and scent without revealing anything on their own.
Water and flowers.
Water, which invigorates life to make beautiful flowers, always flows to the lowest point, washing away all the time in the world.
Regardless of the rocks and rough valleys, they flow silently and nonstop for all life to give birth and raise life.
A person like water, a life like water, is the most beautiful and fragrant being.
In this world where everyone competes fiercely to reveal their colors and fragrances, the world would wither in one moment without someone like water.
Most people know how precious being like water is, but they want someone else to play the role of water.
And I look at it myself to see the virtue of the water.
It's not that hard to deduce the consequences of what would happen if there were only people like flowers in the world and people like water disappeared.
Nevertheless, if you find someone who builds 陰 and lives without wishing for a benefit in return while giving something to others, you can find it around us without difficulty.
Those who build virtue are given concessions and grace from Daewooju (Heaven).
Among the lessons that the old good men taught us, "They fear to do even a small thing if it is not good, and they fear to do it,
There is a teaching that if you think it's a good thing, don't hesitate to do it boldly.
If small good things are accumulated, they become great virtues, and they help not only yourself, but also your family, society, and national development.
On the other hand, when small evils (惡) accumulate, they become great evils,
and the rust from the iron destroys itself like it eats away at my body.
So Lao-tzu preached that "the best line is the same as water" by calling water the Sangseon 若.
When water is placed in a bowl, you can see that it is put in the shape of the bowl without sticking to its shape.
Therefore, by abandoning yourself, you maintain the original appearance of the 至 至純.
- Mr. Justice. -)
"덕(德)"은 수 많은 어려움을 극복하고 얻은 "수양(修養)의 산물(産物)"이며 "노력의 결과"
입니다.
덕에는 음덕(陰德)과 양덕(陽德)이 있는데,
음덕은 남에게 알려지지 않은 선행(善行) 을 말하고,
같은 선행이라도 남에게 알려진 덕을 양덕이라고 합니다.
세상에는 스스로 빛과 향기를 드러내는 존재와 제 스스로는 아무 것도 드러내지 않으면서 다른 존재들이 빛과 향기를 낼 수 있도록 돕는 존재가 있습니다.
바로 물과 꽃이 그렇습니다.
아름다운 꽃을 피울 수 있도록 생명력을 불어넣는 물은 항상 가장 낮은 곳으로 흐르면서 세상의 온갖 때를 다 씻어줍니다.
바위와 험한 계곡을 마다하지 않고 모든 생명을 위해 묵묵히 그리고 쉬지 않고 흐르며 생명을 낳고 키웁니다.
그런 물과 같은 사람, 물과 같은 인생이야 말로 가장 아름답고 향기로운 존재라 말할 수 있습니다.
다들 제 빛깔과 향기를 드러내기 위해 치열하게 경쟁하는 이 세상에서 물과 같은 사람이 없다면 세상은 한 순간에 시들어 버릴 것입니다.
사람들은 대부분 물과 같은 존재가 얼마나 소중한 것인지 알면서도 그 물의 역할은 다른 사람이 해주길 바랍니다.
그리고 스스로는 그 물의 덕을 보려고 살핍니다.
세상에서 꽃과 같은 사람만 있고 물과 같은 사람이 사라진다면 어떻게 될지 그 결과를 추론하는 것은 그리 어렵지 않습니다.
그럼에도 불구하고 남에게 무엇을 베풀면서 반대급부를 바라지 않고 음덕(陰德)을 쌓고 살아가는 사람을 찾는다면 우리 주변에서 어렵지 않게 발견 할 수 있습니다.
음덕을 쌓는 사람 에게는 대우주 (하늘) 에서 베푸 는 양보와 은혜가 주어집니다.
옛 선인(先人) 들이 우리에게 전해준 교훈 가운데 "작은 일이라도 선한 것이 아니면 행하기를 두려워하고,
좋은 일이라고 생각 되면 망설이지 말고 과감하게 행하라"는 가르침 이 있습니다.
작은 선(善)도 쌓이면 큰 덕(大德)이 되고, 자신은 물론 가정 과 사회, 국가발전 에도 도움이 됩니다.
반면에 작은 악(惡)이 쌓이면 대악이 되며, 쇠에서 생긴 녹이 제 몸을 깎아 먹듯 스스로를 파괴 합니다.
그래서 노자는 물을 상선약수(上善 若水) 라고 하여 "최고의 선은 물과 같다."고 설파하였습니다.
물은 그릇에 담길 때 자신의 모양을 고집하지 않고 그릇의 모양대로 담기는 것을 볼 수 있습니다.
그러므로 자신를 버림으로써 지고지순(至高至純)의 본래 모습을 유지합니다.
- 법정스님 -
(Virtue!
"Deok" is a "産 of cultivation" gained by overcoming numerous difficulties and "the result of hard work."
It is.
There are 陰 and Yangdeok in virtue,
Eomdeok refers to good deeds that are not known to others,
Even if it is the same good deed, the virtue known to others is called Yangdeok.
There are beings in the world that reveal light and scent on their own, and those that help other beings produce light and scent without revealing anything on their own.
Water and flowers.
Water, which invigorates life to make beautiful flowers, always flows to the lowest point, washing away all the time in the world.
Regardless of the rocks and rough valleys, they flow silently and nonstop for all life to give birth and raise life.
A person like water, a life like water, is the most beautiful and fragrant being.
In this world where everyone competes fiercely to reveal their colors and fragrances, the world would wither in one moment without someone like water.
Most people know how precious being like water is, but they want someone else to play the role of water.
And I look at it myself to see the virtue of the water.
It's not that hard to deduce the consequences of what would happen if there were only people like flowers in the world and people like water disappeared.
Nevertheless, if you find someone who builds 陰 and lives without wishing for a benefit in return while giving something to others, you can find it around us without difficulty.
Those who build virtue are given concessions and grace from Daewooju (Heaven).
Among the lessons that the old good men taught us, "They fear to do even a small thing if it is not good, and they fear to do it,
There is a teaching that if you think it's a good thing, don't hesitate to do it boldly.
If small good things are accumulated, they become great virtues, and they help not only yourself, but also your family, society, and national development.
On the other hand, when small evils (惡) accumulate, they become great evils,
and the rust from the iron destroys itself like it eats away at my body.
So Lao-tzu preached that "the best line is the same as water" by calling water the Sangseon 若.
When water is placed in a bowl, you can see that it is put in the shape of the bowl without sticking to its shape.
Therefore, by abandoning yourself, you maintain the original appearance of the 至 至純.
- Mr. Justice. -)
2026년 5월 30일 토요일
784. 죽을 때까지 숨겨야 할 네 가지
死時隱四(사시은사)♡
(죽을때까지 숨길 네가지)
법정 스님은. "비우면 비울수록 더 가벼워지고,
숨길수록 깊어지는 것이 있다."고 했다.
그러나 죽는 순간까지 숨겨야 할 네 가지가 있다.
첫째. 자신의 선행을 숨겨라!
진짜 착한 사람은 자신이 착하다는 말을 하지 않는다.
선행은 보여줄수록 가치가 떨어지고 숨길수록 깊어집니다.
누군가를 돕고도 말하지 않는 것, 그것이 마음의 겸손이다. "주는 손이 아름답다"라고 했습니다.
받는 이를 돋보이게 하는 선행이 진짜 공덕입니다.
둘째. 자신의 상처를 숨겨라!
아픔을 말로 풀면 잠시 위로가 되지만 그 아픔을 품고 견디면 마음이 단단해진다.
세상은 상처를 드러내는 자보다 묵묵히 이겨내는 자에게 고개를 숙인다!
"아픔은 나를 가르치는 스승"이라 했습니다.
상처는 보여줄 게 아니라 배우는 것입니다.
세째. 자신의 재산을 숨겨라!
재물은 드러낼수록 불행의 빌미가 된다.
가진 것을 자랑하는 순간 타인의 비교와 욕심을 불러온다.
富(부)는 조용할수록 오래갑니다.
"가난하게 살아야 자유롭다" 라고 했다.
재산은 드러내는 게 아니라 다스려야 할 것입니다.
네째. 자신의 지혜를 숨겨라!
지혜로운 사람만큼 말이 적다. 자신이 얼마나 아는지 말로 증명하려는 순간 그 지혜는 가벼워진다.
배운 사람은 대화에서 이기려 하지 않고 이해하려 한다.
진짜 지혜는 말이 아니라 태도에 담겨 있습니다.
삶의 마지막까지 '겸손한 무게'를 지키라 하셨다.
가진 것을 자랑하지 않고 아픈 것을 떠벌리지 않는 삶...
진짜 깊은 사람은 드러내지 않는다. 그 고요함 속에서만 마음은 자유로워진다.
(Dead Time 隱 4 (Ashi Eunsa) ♡
(Four things to hide until you die)
Monk Beopjeong said, "The more you empty it, the lighter it becomes,
The more you hide, the deeper you get," he said.
However, there are four things to hide until the moment you die.
First, hide your good deeds!
A really nice person doesn't say he's nice.
Good deeds become less valuable as they are shown and deeper as they are hidden.
To help someone and not talk, that's the humility of the heart. "The hand you give is beautiful," he said.
The good deed that makes the recipient stand out is a real merit.
Second, hide your wounds!
If you relieve your pain with words, you will be comforted for a while, but if you endure the pain, your heart will be strengthened.
The world bows to those who silently overcome rather than to those who reveal their wounds!
"Pain is the teacher who teaches me."
Wounds are learning, not showing.
Third, hide your property!
The more wealth is revealed, the more unfortunate it becomes.
The moment you show off what you have, you bring comparisons and greed to others.
The quieter the wealth, the longer it lasts.
"You have to live in poverty to be free," he said.
Property will have to be governed, not revealed.
Fourth. Hide your wisdom!
There is less talk than a wise man. The moment you try to prove with words how much you know, your wisdom becomes lighter.
The learned try not to win the conversation but to understand it.
Real wisdom is not in words, but in attitudes.
He told me to keep the 'humble weight' until the end of my life.
A life where you don't brag about what you have and you don't talk about what hurts...
People who are really deep don't reveal themselves. Only in that stillness can the mind be freed.)
(죽을때까지 숨길 네가지)
법정 스님은. "비우면 비울수록 더 가벼워지고,
숨길수록 깊어지는 것이 있다."고 했다.
그러나 죽는 순간까지 숨겨야 할 네 가지가 있다.
첫째. 자신의 선행을 숨겨라!
진짜 착한 사람은 자신이 착하다는 말을 하지 않는다.
선행은 보여줄수록 가치가 떨어지고 숨길수록 깊어집니다.
누군가를 돕고도 말하지 않는 것, 그것이 마음의 겸손이다. "주는 손이 아름답다"라고 했습니다.
받는 이를 돋보이게 하는 선행이 진짜 공덕입니다.
둘째. 자신의 상처를 숨겨라!
아픔을 말로 풀면 잠시 위로가 되지만 그 아픔을 품고 견디면 마음이 단단해진다.
세상은 상처를 드러내는 자보다 묵묵히 이겨내는 자에게 고개를 숙인다!
"아픔은 나를 가르치는 스승"이라 했습니다.
상처는 보여줄 게 아니라 배우는 것입니다.
세째. 자신의 재산을 숨겨라!
재물은 드러낼수록 불행의 빌미가 된다.
가진 것을 자랑하는 순간 타인의 비교와 욕심을 불러온다.
富(부)는 조용할수록 오래갑니다.
"가난하게 살아야 자유롭다" 라고 했다.
재산은 드러내는 게 아니라 다스려야 할 것입니다.
네째. 자신의 지혜를 숨겨라!
지혜로운 사람만큼 말이 적다. 자신이 얼마나 아는지 말로 증명하려는 순간 그 지혜는 가벼워진다.
배운 사람은 대화에서 이기려 하지 않고 이해하려 한다.
진짜 지혜는 말이 아니라 태도에 담겨 있습니다.
삶의 마지막까지 '겸손한 무게'를 지키라 하셨다.
가진 것을 자랑하지 않고 아픈 것을 떠벌리지 않는 삶...
진짜 깊은 사람은 드러내지 않는다. 그 고요함 속에서만 마음은 자유로워진다.
(Dead Time 隱 4 (Ashi Eunsa) ♡
(Four things to hide until you die)
Monk Beopjeong said, "The more you empty it, the lighter it becomes,
The more you hide, the deeper you get," he said.
However, there are four things to hide until the moment you die.
First, hide your good deeds!
A really nice person doesn't say he's nice.
Good deeds become less valuable as they are shown and deeper as they are hidden.
To help someone and not talk, that's the humility of the heart. "The hand you give is beautiful," he said.
The good deed that makes the recipient stand out is a real merit.
Second, hide your wounds!
If you relieve your pain with words, you will be comforted for a while, but if you endure the pain, your heart will be strengthened.
The world bows to those who silently overcome rather than to those who reveal their wounds!
"Pain is the teacher who teaches me."
Wounds are learning, not showing.
Third, hide your property!
The more wealth is revealed, the more unfortunate it becomes.
The moment you show off what you have, you bring comparisons and greed to others.
The quieter the wealth, the longer it lasts.
"You have to live in poverty to be free," he said.
Property will have to be governed, not revealed.
Fourth. Hide your wisdom!
There is less talk than a wise man. The moment you try to prove with words how much you know, your wisdom becomes lighter.
The learned try not to win the conversation but to understand it.
Real wisdom is not in words, but in attitudes.
He told me to keep the 'humble weight' until the end of my life.
A life where you don't brag about what you have and you don't talk about what hurts...
People who are really deep don't reveal themselves. Only in that stillness can the mind be freed.)
2026년 5월 29일 금요일
783. Hot Age
Hot Age를 아시나요.
사람의 평균수명이 늘어나고 있는 요즘, 중년 이후의 삶이
더 이상 '나약한 늙은이' 가 아니라는 의미에서,서드 에이지 (Third Age)라는 말을 만들어 냈던, 미국의 새들러 (William Sadler) 박사가 이번에는 은퇴 이후 30년의 삶이 새롭게 발견되고 있다면서, 이 시기를 핫 에이지 (Hot Age) 라고 하였답니다.
새들러 박사의 조사에 의하면, 이 시기의 사람들은 다음 '6R' 의 시간을 구가하며
왕성한 활동을 하고 있답니다.
1. 육체의 부활 (Renewal)
2. 원기 회복 (Revitalization)
3. 영적 재생 (Regeneration)
4. 자아의 재발견 (Rediscovery)
5. 회춘(Rejuvenation)
6. 인생의 방향 수정 (Redirection)
은퇴자들은 이상의 6R을 꾀하면서 뜨거 운 인생(HotAge)을 살고 있다는 것이지요
그러면서 핫 에이지를 살고 있는 사람들의 공통점 6가지를 찾아 서 열거 하였습니다.
첫째:
내가 원하는 진정한 삶이 무엇인가를 잘 파악하고 있다.
젊었을 때의 돈, 명예, 사회적 지위 등 과는 달리 이들은 주로 內面的인 만족을 추구한다.
둘째:
과거에는 가족, 친구, 자녀, 직장 등을 위해 살아 왔으나 이제는 자기 自身을 위해 살아도 이기적 이라는 지탄을 받지 않는다는 것을 잘 알고 있다.
셋째:
그들은 은퇴 후에도, 일을 계속하고 있다.
생계 유지를 위한 일이 아니라 과거에 하고 싶었던일,여가를 즐기는 일을 하고있다
넷째 :
정신적인 젊음을 유지하고 있다. 그러기 위해서 그들은 호기심, 웃음, 명랑성, 상상력을 발휘하며 자발적이고 능동적인 삶을 살고 있다.
다섯째 :
가족, 친척 이외에 더 많은 사람들과 교류하고 베풀면서, 거기에서 행복해지는 사람들이 많다.
여섯째 :
그들은 누구나 죽는다 는 것과 죽음이가까워 오고 있다는 것을 잘 알고 있다. 따라서 항상 죽음에 대한 준비가 되어야 한다고 생각한다.
정말 멋진 제2의 인생 Retierment 입니다.
모두 "Hot Age"가 되기를 기원합니다!
더불어 '벤자민 프랭클린'의 이 말이 더욱, 새롭네요.
"잃어버린 시간은 결코 찾지 못한다!"*
(Do you know Hot Age.
These days, when the average life expectancy of a person is increasing, life after middle age is
In the sense that he is no longer a "weak old man," Dr. William Sadler of the United States, who coined the term Third Age, called it a "hot age," saying that this time 30-year life after retirement is being newly discovered.
According to Dr. Sadler's research, people around this time are enjoying the next 6R
I'm actively engaged in activities.
1. Resurrection of the Body (Renewal)
2. Revitalization
3. Spiritual Regeneration
4. Rediscovery of the Self
5. 회춘(Rejuvenation)
6. Redirection in Life
Retirees are living a hot life, aiming for the ideal 6R
At the same time, we found and listed six common points of people living in the hot age.
First:
I have a good grasp of what the real life I want.
Unlike money, honor, and social status when they were young, they mainly pursue internal satisfaction.
Second:
In the past, I have lived for my family, friends, children, and work, but now I know that I am not criticized for being selfish even if I live for my 身.
Third:
They continue to work after retirement.
I'm not doing it to make a living, but I'm doing what I wanted to do in the past and enjoying leisure
Fourth:
They maintain their mental youth. To do so, they live voluntary and active lives, exerting curiosity, laughter, cheerfulness, and imagination.
Fifth:
There are many people who become happy there, interacting with and giving more people than family and relatives.
Sixth:
They are well aware that
ㄴeveryone is dying and that death is coming close. So I think we should always be ready for death.
It's a wonderful second life Retierment.
Wishing you all the best "Hot Age"!
In addition, the words of Benjamin Franklin are even more new.
"The lost time will never be found!"*)
사람의 평균수명이 늘어나고 있는 요즘, 중년 이후의 삶이
더 이상 '나약한 늙은이' 가 아니라는 의미에서,서드 에이지 (Third Age)라는 말을 만들어 냈던, 미국의 새들러 (William Sadler) 박사가 이번에는 은퇴 이후 30년의 삶이 새롭게 발견되고 있다면서, 이 시기를 핫 에이지 (Hot Age) 라고 하였답니다.
새들러 박사의 조사에 의하면, 이 시기의 사람들은 다음 '6R' 의 시간을 구가하며
왕성한 활동을 하고 있답니다.
1. 육체의 부활 (Renewal)
2. 원기 회복 (Revitalization)
3. 영적 재생 (Regeneration)
4. 자아의 재발견 (Rediscovery)
5. 회춘(Rejuvenation)
6. 인생의 방향 수정 (Redirection)
은퇴자들은 이상의 6R을 꾀하면서 뜨거 운 인생(HotAge)을 살고 있다는 것이지요
그러면서 핫 에이지를 살고 있는 사람들의 공통점 6가지를 찾아 서 열거 하였습니다.
첫째:
내가 원하는 진정한 삶이 무엇인가를 잘 파악하고 있다.
젊었을 때의 돈, 명예, 사회적 지위 등 과는 달리 이들은 주로 內面的인 만족을 추구한다.
둘째:
과거에는 가족, 친구, 자녀, 직장 등을 위해 살아 왔으나 이제는 자기 自身을 위해 살아도 이기적 이라는 지탄을 받지 않는다는 것을 잘 알고 있다.
셋째:
그들은 은퇴 후에도, 일을 계속하고 있다.
생계 유지를 위한 일이 아니라 과거에 하고 싶었던일,여가를 즐기는 일을 하고있다
넷째 :
정신적인 젊음을 유지하고 있다. 그러기 위해서 그들은 호기심, 웃음, 명랑성, 상상력을 발휘하며 자발적이고 능동적인 삶을 살고 있다.
다섯째 :
가족, 친척 이외에 더 많은 사람들과 교류하고 베풀면서, 거기에서 행복해지는 사람들이 많다.
여섯째 :
그들은 누구나 죽는다 는 것과 죽음이가까워 오고 있다는 것을 잘 알고 있다. 따라서 항상 죽음에 대한 준비가 되어야 한다고 생각한다.
정말 멋진 제2의 인생 Retierment 입니다.
모두 "Hot Age"가 되기를 기원합니다!
더불어 '벤자민 프랭클린'의 이 말이 더욱, 새롭네요.
"잃어버린 시간은 결코 찾지 못한다!"*
(Do you know Hot Age.
These days, when the average life expectancy of a person is increasing, life after middle age is
In the sense that he is no longer a "weak old man," Dr. William Sadler of the United States, who coined the term Third Age, called it a "hot age," saying that this time 30-year life after retirement is being newly discovered.
According to Dr. Sadler's research, people around this time are enjoying the next 6R
I'm actively engaged in activities.
1. Resurrection of the Body (Renewal)
2. Revitalization
3. Spiritual Regeneration
4. Rediscovery of the Self
5. 회춘(Rejuvenation)
6. Redirection in Life
Retirees are living a hot life, aiming for the ideal 6R
At the same time, we found and listed six common points of people living in the hot age.
First:
I have a good grasp of what the real life I want.
Unlike money, honor, and social status when they were young, they mainly pursue internal satisfaction.
Second:
In the past, I have lived for my family, friends, children, and work, but now I know that I am not criticized for being selfish even if I live for my 身.
Third:
They continue to work after retirement.
I'm not doing it to make a living, but I'm doing what I wanted to do in the past and enjoying leisure
Fourth:
They maintain their mental youth. To do so, they live voluntary and active lives, exerting curiosity, laughter, cheerfulness, and imagination.
Fifth:
There are many people who become happy there, interacting with and giving more people than family and relatives.
Sixth:
They are well aware that
ㄴeveryone is dying and that death is coming close. So I think we should always be ready for death.
It's a wonderful second life Retierment.
Wishing you all the best "Hot Age"!
In addition, the words of Benjamin Franklin are even more new.
"The lost time will never be found!"*)
2026년 5월 27일 수요일
782. 자절사와 삶의 기준
나이 들수록 새겨볼 공자의 4가지 지혜 -
논어에서 공자는 “자절사(子絶四)”라는 말을 남겼습니다.
살면서 네 가지는 특히 경계하라는 뜻이지요.
• 첫째 = 무의(毋意)
함부로 짐작하지 말라는 말입니다.
사람의 속사정은 겉으로 다 보이지 않습니다.
친구의 말 한마디도 서둘러 판단하기보다
한 번 더 이해하려는 마음이 필요합니다.
• 둘째 = 무필(毋必)
“내 말만 옳다” 고집하지 말라는 뜻입니다.
세월을 살아보니 옳고 그름보다
서로 다름을 인정하는 마음이 더 소중하더군요.
• 셋째 = 무고(毋固)
끝까지 고집하지 말라는 가르침입니다.
살다 보면 사소한 일은 웃으며 넘기는 여유가
오히려 관계를 오래 지켜 줍니다.
• 넷째 = 무아(毋我)
자신을 너무 앞세우지 말라는 말입니다.
조용히 배려하고 한 걸음 물러설 줄 아는 사람이
결국 더 큰 존중을 받습니다.
결국 이 네 가지를 한마디로 말하면 "겸손"입니다.
나이들면서 조금 덜 따지고 조금 더 이해하며 살아간다면
우리의 하루하루도 훨씬 따뜻해질 것입니다.
"삶의 기준"
나이가 들수록 인생의 기준이 달라 진다네요.
젊을 때는 외모와 돈이 전부인 줄 알았지만,
70살이 넘어가면 진짜 중요한 것이 따로 있다는 걸
깨닫는 다네요. 나와 함께 가치관이 바뀌고, 남는 건 결국
'사람의 마음' 뿐 이라네요. 70세 이후의 인생에서 진짜
중요한 순위를 매겨보면 이렇게 정리 된다는데. 글쎄요!
• 4위가 외모인데, 나이가 들면 외모는 단순한 꾸밈이
아니라 '자기 관리의 표현' 이라네요. 머리손질 옷차림
자세 하나에도 삶의 태도가 드러 난다지요. 깔끔하고
단정한 모습은 자신뿐 아니라 주변 사람에게도 좋은 에너지를 주기에 꾸밈은 허영이 아니라 자기 존중 이라네요.
• 3위가 재산인데, 70이 넘어도 여전히 돈은 중요 하다네요.
하지만 이 시기의 돈은 '과시' 가 아니라 '평안' 을 위한
것이지요. 많고 적음보다 매달 생활을 유지할 수 있는
안정감이 핵심 이지요. 돈은 걱정을 덜어주는 도구 이지,
행복의 조건이 아니라고.
• 2위는 건강인데, 건강은 노년의 기본 자산이지요.
스스로 일어나 걷고, 먹고, 자는 일상의 자립이
가장 큰 행복이지요. 젊었 때는 몰라도 나이 들면
몸이 곧 자유거든요. 건강을 지키는 사람만이
노년을 주체적으로 살 수 있으니까요.
• 1위는 마음의 평화라네요.
70세 이후에는 결국 마음이 인생을 결정 한다지요.
가진 것이 줄어 들수록, 관계가 정리 될수록 남는건
마음의 태도 욕심을 내려놓고 현재를 감사히 여기는 사람은
어떤 상황 에서도 평온 하다네요. 마음이 펀하면 얼굴도 밝고,
말도 부드러워 지거든요.
당신의 품격은 결국 마음의 상태에서 나온다 니까요.
외모는 태도이고, 재산은 도구이며, 건강은 조건 이지만,
마음의 평화는 존재 그 자체지요.
70세 이후의 삶은 '가지려는 삶' 보다 '지키려는 삶' 이
되어야 한다네요. 잘 늙는다는 건 덜 불안해지는 일이라네요.
지금부터 마음을 가꾸고 아름답게 사는 사람이 되시고,
가장 품격 있게 늙는 멋진 삶이 되시기를 축원합니다.
(Four Wisdom of Confucius to Be Earned As You Get Older -
In the Analects of Confucius, Confucius left the word "絶."
Four things in life mean being especially vigilant.
• First = Nothing (毋意)
I mean, don't guess recklessly.
A person's inner situation is not visible from the outside.
Rather than rushing to judge a friend's words
I need to understand it one more time.
• Second = Unwritten (毋必)
It means, "I'm only right." Don't insist.
I've lived through the years, not right or wrong
It's more precious to acknowledge each other's differences.
• Third = Innocence (毋固)
It's a lesson not to stick to the end.
I can't afford to laugh over small things in my life
Rather, it protects the relationship for a long time.
• Fourth = Selfless (毋我)
I mean, don't put yourself ahead of yourself too much.
A person who is quiet and considerate and knows how to take a step back
Eventually, you get more respect.
In the end, these four things are "humility" in a word.
As you get older, if you don't think about it and understand it
Our days will be much warmer, too.
"Standards of life"
As you get older, your standard of life changes.
When I was young, I thought appearance and money were everything,
If you're over 70, there's something else that's really important
You realize that your values change with me, and what's left of you
It's just "the heart of a person". In life after the age of 70
If you rank them importantly, they'll be organized like this. I'm not sure!
• The 4th place is appearance, but when you get older, your appearance is simple
No, it's an expression of self-care. Hair trimming
Every posture shows the attitude of life. It's neat and clean
A neat appearance gives good energy not only to yourself but also to those around you, so it's not vanity but self-respect.
• The third place is wealth, and money is still important even if it's over 70.
But the money of this period is not for over-the-top, it's for peace
It's more about maintaining a monthly life than a lot or less
Security is the key. Money is a tool to ease your worries,
It's not a condition of happiness.
• The second is health, which is the basic asset of old age.
The self-reliance of the daily life of walking, eating, and sleeping on your own
It's the greatest happiness. I don't know when I was young, but when I get older
Your body is free. Only those who take care of your health
You can live independently in your old age.
• The first place is peace of mind.
After the age of 70, your mind ultimately decides your life.
The less you have, the more things you have in order, the more things you have left
A person who puts down his greed for attitude and appreciates the present
He's calm under any circumstances. He's bright
when he's hearted,
It makes your speech soft, too.
Your dignity eventually comes from the state of your mind.
Appearance is attitude, wealth is a tool, health is a condition,
Peace of mind is existence itself.
Life after the age of 70 is more about "life to keep" than "life to have"
It has to be. Being old is less disturbing.
From now on, become a person who cultivates his mind and lives beautifully,
I wish you a wonderful life of aging with the most dignity.)
논어에서 공자는 “자절사(子絶四)”라는 말을 남겼습니다.
살면서 네 가지는 특히 경계하라는 뜻이지요.
• 첫째 = 무의(毋意)
함부로 짐작하지 말라는 말입니다.
사람의 속사정은 겉으로 다 보이지 않습니다.
친구의 말 한마디도 서둘러 판단하기보다
한 번 더 이해하려는 마음이 필요합니다.
• 둘째 = 무필(毋必)
“내 말만 옳다” 고집하지 말라는 뜻입니다.
세월을 살아보니 옳고 그름보다
서로 다름을 인정하는 마음이 더 소중하더군요.
• 셋째 = 무고(毋固)
끝까지 고집하지 말라는 가르침입니다.
살다 보면 사소한 일은 웃으며 넘기는 여유가
오히려 관계를 오래 지켜 줍니다.
• 넷째 = 무아(毋我)
자신을 너무 앞세우지 말라는 말입니다.
조용히 배려하고 한 걸음 물러설 줄 아는 사람이
결국 더 큰 존중을 받습니다.
결국 이 네 가지를 한마디로 말하면 "겸손"입니다.
나이들면서 조금 덜 따지고 조금 더 이해하며 살아간다면
우리의 하루하루도 훨씬 따뜻해질 것입니다.
"삶의 기준"
나이가 들수록 인생의 기준이 달라 진다네요.
젊을 때는 외모와 돈이 전부인 줄 알았지만,
70살이 넘어가면 진짜 중요한 것이 따로 있다는 걸
깨닫는 다네요. 나와 함께 가치관이 바뀌고, 남는 건 결국
'사람의 마음' 뿐 이라네요. 70세 이후의 인생에서 진짜
중요한 순위를 매겨보면 이렇게 정리 된다는데. 글쎄요!
• 4위가 외모인데, 나이가 들면 외모는 단순한 꾸밈이
아니라 '자기 관리의 표현' 이라네요. 머리손질 옷차림
자세 하나에도 삶의 태도가 드러 난다지요. 깔끔하고
단정한 모습은 자신뿐 아니라 주변 사람에게도 좋은 에너지를 주기에 꾸밈은 허영이 아니라 자기 존중 이라네요.
• 3위가 재산인데, 70이 넘어도 여전히 돈은 중요 하다네요.
하지만 이 시기의 돈은 '과시' 가 아니라 '평안' 을 위한
것이지요. 많고 적음보다 매달 생활을 유지할 수 있는
안정감이 핵심 이지요. 돈은 걱정을 덜어주는 도구 이지,
행복의 조건이 아니라고.
• 2위는 건강인데, 건강은 노년의 기본 자산이지요.
스스로 일어나 걷고, 먹고, 자는 일상의 자립이
가장 큰 행복이지요. 젊었 때는 몰라도 나이 들면
몸이 곧 자유거든요. 건강을 지키는 사람만이
노년을 주체적으로 살 수 있으니까요.
• 1위는 마음의 평화라네요.
70세 이후에는 결국 마음이 인생을 결정 한다지요.
가진 것이 줄어 들수록, 관계가 정리 될수록 남는건
마음의 태도 욕심을 내려놓고 현재를 감사히 여기는 사람은
어떤 상황 에서도 평온 하다네요. 마음이 펀하면 얼굴도 밝고,
말도 부드러워 지거든요.
당신의 품격은 결국 마음의 상태에서 나온다 니까요.
외모는 태도이고, 재산은 도구이며, 건강은 조건 이지만,
마음의 평화는 존재 그 자체지요.
70세 이후의 삶은 '가지려는 삶' 보다 '지키려는 삶' 이
되어야 한다네요. 잘 늙는다는 건 덜 불안해지는 일이라네요.
지금부터 마음을 가꾸고 아름답게 사는 사람이 되시고,
가장 품격 있게 늙는 멋진 삶이 되시기를 축원합니다.
(Four Wisdom of Confucius to Be Earned As You Get Older -
In the Analects of Confucius, Confucius left the word "絶."
Four things in life mean being especially vigilant.
• First = Nothing (毋意)
I mean, don't guess recklessly.
A person's inner situation is not visible from the outside.
Rather than rushing to judge a friend's words
I need to understand it one more time.
• Second = Unwritten (毋必)
It means, "I'm only right." Don't insist.
I've lived through the years, not right or wrong
It's more precious to acknowledge each other's differences.
• Third = Innocence (毋固)
It's a lesson not to stick to the end.
I can't afford to laugh over small things in my life
Rather, it protects the relationship for a long time.
• Fourth = Selfless (毋我)
I mean, don't put yourself ahead of yourself too much.
A person who is quiet and considerate and knows how to take a step back
Eventually, you get more respect.
In the end, these four things are "humility" in a word.
As you get older, if you don't think about it and understand it
Our days will be much warmer, too.
"Standards of life"
As you get older, your standard of life changes.
When I was young, I thought appearance and money were everything,
If you're over 70, there's something else that's really important
You realize that your values change with me, and what's left of you
It's just "the heart of a person". In life after the age of 70
If you rank them importantly, they'll be organized like this. I'm not sure!
• The 4th place is appearance, but when you get older, your appearance is simple
No, it's an expression of self-care. Hair trimming
Every posture shows the attitude of life. It's neat and clean
A neat appearance gives good energy not only to yourself but also to those around you, so it's not vanity but self-respect.
• The third place is wealth, and money is still important even if it's over 70.
But the money of this period is not for over-the-top, it's for peace
It's more about maintaining a monthly life than a lot or less
Security is the key. Money is a tool to ease your worries,
It's not a condition of happiness.
• The second is health, which is the basic asset of old age.
The self-reliance of the daily life of walking, eating, and sleeping on your own
It's the greatest happiness. I don't know when I was young, but when I get older
Your body is free. Only those who take care of your health
You can live independently in your old age.
• The first place is peace of mind.
After the age of 70, your mind ultimately decides your life.
The less you have, the more things you have in order, the more things you have left
A person who puts down his greed for attitude and appreciates the present
He's calm under any circumstances. He's bright
when he's hearted,
It makes your speech soft, too.
Your dignity eventually comes from the state of your mind.
Appearance is attitude, wealth is a tool, health is a condition,
Peace of mind is existence itself.
Life after the age of 70 is more about "life to keep" than "life to have"
It has to be. Being old is less disturbing.
From now on, become a person who cultivates his mind and lives beautifully,
I wish you a wonderful life of aging with the most dignity.)
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