+1=3의 철학: 이기는 것을 포기할 때 길어지는 삶>
어느 날, 스트레스와 과로로 병을 얻은 한 중년 남자가
105세까지 병치레 하나 없이 건강하게 살아온
산속의 지혜로운 노인을 찾아갔습니다.
수많은 명약과 병원 치료로도 얻지 못한
'무병장수의 진짜 비결'을 묻기 위해서였습니다.
노인은 따뜻한 찻잔을 매만지며 미소 띤 얼굴로 대답했습니다.
"내 비결은 단 하나라네.
나는 평생 그 누구와도 쓸데없는 논쟁을 하지 않았어.
누군가 내게 다가와 '1 더하기 1은 3이다'라고 우겨대도,
나는 그저 '당신 말이 맞습니다' 하고 웃으며 돌아서 버리지."
그 말을 들은 남자는 황당하다는 듯 얼굴을 붉히며 언성을 높였습니다.
"세상에 그런 억지가 어디 있습니까!
옳고 그른 것을 분명히 따지고 잘못된 건 바로잡아야지,
무조건 피하고 져주는 게 어떻게 장수의 비결이 될 수 있단 말입니까?
그건 말도 안 되는 헛소리입니다!"
핏대를 세우며 씩씩거리는 남자를 가만히 바라보던 노인은,
물끄러미 찻잔을 내려놓고는 편안한 웃음을 지으며 조용히 고개를 끄덕였습니다.
"듣고 보니... 당신 말이 맞습니다."
50대의 고개를 힘겹게 넘어가고 있는 우리네 삶도
이 남자와 크게 다르지 않지 않습니까.
돌이켜보면 우리는 젊은 시절 내내,
나의 옳음을 증명하기 위해 수없이 부딪히며 살아왔습니다.
남의 틀림을 고쳐주기 위해 속을 끓이고,
직장과 가정에서 '정답'을 쥐고 있어야만
내 자리가 유지되고 훌륭한 가장이 될 수 있다고 믿었기 때문입니다.
하지만 거울 속 희끗해진 머리칼을 보며 우리가 깨닫는 진정한 장수(長壽)의 비결은,
값비싼 산삼이나 영양제를 한 움큼 삼키는 것에 있지 않습니다.
그것은 불필요한 분노와 알량한 자존심의 칼을 내려놓는
'마음의 다이어트'에 있습니다.
당신에게 축복을 보냅니다.
세상의 모든 것을 책임지고 바로잡아야 한다는 그 무거운 강박을
이제는 그만 당신의 굽은 어깨에서 내려놓으시기를.
때로는 기꺼이 져주는 것이 나를 지키는 가장 완벽한 방어입니다.
"그럴 수도 있지", "당신 말이 맞소" 하고 부드럽게 넘겨버리는 그 넉넉한 헛웃음 속에,
당신의 남은 인생을 가장 건강하고 평온하게 지켜줄
최고의 불로초가 숨어 있음을 굳게 믿으시기를 기도합니다.
(1+1=3 Philosophy: A Long Life When You Give Up Winning >
One day, a middle-aged man who got sick from stress and overwork
I've lived a healthy life until I'm 105 years old
I visited the wise old man in the mountains.
It didn't even get it with numerous medications and hospital treatments
It was to ask 'the real secret of good health and long life'.
The old man replied with a smile as he smoothed his warm teacup.
"There's only one secret to me.
I've never had a useless argument with anyone in my life.
Even if someone comes up to me and says, "One plus one is three,"
I just smile and turn away, 'You're right.'
The man who heard it raised his voice, blushing as if in bewilderment.
"What kind of force is that in the world!
You have to make sure you know what's right and what's wrong and correct what's wrong,
How can avoiding and losing unconditionally be the secret to living a long life?
That's nonsense!"
The old man, who was staring at the man who was gushing as he stood up his blood,
After putting down the water-sliding teacup, he nodded quietly with a relaxed smile.
"Hearing that... you're right."
Our lives, which are struggling to overcome the 50s
It's not much different from this guy, is it.
Looking back, throughout our youth,
I've lived with countless bumps to prove my right.
Boil your stomach to correct other people's mistakes,
You have to have the right answer at work and at home
Because I believed that my position could be maintained and that I could be a great breadwinner.
But the secret of a true long 壽 that we realize when we look at gray hair in the mirror,
It's not about swallowing expensive wild ginseng or a handful of nutritional supplements.
It puts down a knife of unnecessary anger and rancorous pride
It's in the Diet of the Mind.
I give you my blessing.
The heavy compulsion to take responsibility for everything in the world and
correct it
Please stop putting it down from your bent shoulders.
Sometimes being willing to lose is the most perfect defense to protect me.
"That's possible," "You're right," in that generous smile that gently passes away,
It'll keep you healthy and calm for the rest of your life
I pray that you firmly believe that the best fireweed is hiding.)
2026년 3월 22일 일요일
2026년 3월 18일 수요일
713. 어머니라는 바다, 아내라는 강
어머니라는 바다, 아내라는 강 ❣️ -
사람이 살아가며
두 여인의 품을 지나갑니다.
한 사람은
나를 품어 세상 밖으로 밀어낸
깊고 넓은 바다, 어머니.
또 한 사람은
나의 손을 잡고
남은 생을 함께 건너는
조용하지만 쉼 없이 흐르는 강, 아내.
어머니는
내가 울 때마다 밤을 지새우며
자신의 잠을 잘라
내 이불이 되어주신 분.
그분의 젊음은
내 성장 속에 스며 사라졌고,
그분의 눈물은
내 이름을 부르며 마르셨습니다.
그러나
아내는
나의 오늘을 위해
자신의 오늘을 미루는 사람입니다.
아이를 혼내고 돌아서서는
아이보다 더 오래 우는 사람.
바가지를 긁으면서도
그 손으로 가족의 밥을 짓는 사람.
친정에 가서는
슬며시 남편 편이 되어
자기 것을 덜어 내 남편을 세워주는 사람.
어머니는
내가 잘못해도
끝내 나를 품는 사람이고,
아내는
내가 잘해야만
평생 곁에 머무를 수 있는 사람입니다.
그래서
어머니께는 공경을 드려야 하고,
아내에게는 사랑을 쏟아야 합니다.
어머니의 눈물은
내 과거를 적셨고,
아내의 눈물은
내 미래를 적십니다.
아내는 참으로 연약합니다.
작은 말 한마디에
가슴에 금이 가고,
작은 칭찬 하나에
세상이 환해집니다.
“수고했어.”
“고마워.”
“당신이 있어 다행이야.”
그 한마디에
지친 어깨가 펴지고
꺼져가던 마음이 다시 불을 밝힙니다.
어머니가 나의 뿌리라면
아내는 나의 꽃입니다.
뿌리가 없으면
나무는 설 수 없고,
꽃이 피지 않으면
나무는 외롭습니다.
나는 오늘
생각해 봅니다.
혹시
꽃을 향해
물을 주는 일을 잊고 살지는 않았는지.
늘 곁에 있다는 이유로
그 존재를 당연히 여기지는 않았는지.
아내는
남편과 아이만 바라보다가
자기 이름보다
“엄마”라는 이름으로 더 오래 불리는 사람.
가족이 남긴 밥을 먹으면서도
행복하다고 웃는 사람.
남편이 먼저 세상을 떠나도
끝내 그 자리를 지키며
못 다한 정을 끌어안고 우는 사람.
그 사람이
바로 아내입니다.
오늘,
아무 이유 없이
그 사람을 꼭 안아주세요.
말없이 등을 토닥이며
이 한마디만 전하세요.
“당신이 내 인생이라서 고맙소.”
그 말 한마디면
아내는
다시 세상을 살아낼 힘을 얻습니다.
이 글을 읽는 모든 이의 가슴에
문득 뜨거운 눈물이 맺히기를.
그리고
오늘 하루,
사랑을 먼저 건네는 사람이 되기를 바랍니다.
-모셔온 글-
(Sea called mother, river called wife ❣️ -
in a person's life
Passing through the arms of two women.
One person is
Embracing me and pushing me out of the world
Deep and wide sea, mother.
Another person is
Hold my hand
crossing the rest of one's life together
A quiet but unrelenting river, wife.
My mother
Every time I cry, I stay up all night
cutting off one's own sleep
The person who became my blanket.
His youth is
It's gone through my growth,
His tears
She dried up calling my name.
But
My wife
For my today
He's the one who puts off his day.
I scolded the child and turned around
Someone who cries longer than a child.
Even though I'm scratching a rip-off
a person who cooks his family's meals with his hands.
When I go to my parents' house
on her husband's side
Someone who takes his own and sets up my husband.
My mother
Even if I do something wrong
He's the one who embraces me,
My wife
I have to do well
I'm someone who can stay with me for the rest of my life.
so
I have to honor my mother,
You have to pour love into your wife.
My mother's tears
You wrote down my past,
My wife's tears
I write down my future.
My wife is so vulnerable.
In one small word
I have a crack in my chest,
in one small compliment
The world becomes brighter.
"Good job."
"Thank you."
"I'm glad you're here."
With that one word
Your tired shoulders are stretched out
The mind that was going out lights up again.
If my mother is my root
My wife is my flower.
If you don't have roots
Trees can't stand,
If flowers don't bloom
Trees are lonely.
today I
I'll think about it.
by any chance
To the flowers
I don't know if I forgot to water it.
Just because I'm always with you
Did you not take it for granted.
My wife
I'm just looking at my husband and my kids
rather than one's own name
Someone who is called "Mom" for a longer time.
While eating the food left by my family
a person who smiles at happiness.
Even if my husband dies first
I'll keep my seat
a person who weeps with a lot of affection.
That person
It's my wife.
today,
For no reason
Give him a big hug.
with a silent pat on the back
Just say this.
"I'm grateful that you're my life."
That's one word
My wife
You gain the power to bring the world back to life.
In the heart of everyone reading this
May the tears suddenly come together.
And
Today,
I want you to be the one who hands over love first.
-an article brought to one's attention-)
사람이 살아가며
두 여인의 품을 지나갑니다.
한 사람은
나를 품어 세상 밖으로 밀어낸
깊고 넓은 바다, 어머니.
또 한 사람은
나의 손을 잡고
남은 생을 함께 건너는
조용하지만 쉼 없이 흐르는 강, 아내.
어머니는
내가 울 때마다 밤을 지새우며
자신의 잠을 잘라
내 이불이 되어주신 분.
그분의 젊음은
내 성장 속에 스며 사라졌고,
그분의 눈물은
내 이름을 부르며 마르셨습니다.
그러나
아내는
나의 오늘을 위해
자신의 오늘을 미루는 사람입니다.
아이를 혼내고 돌아서서는
아이보다 더 오래 우는 사람.
바가지를 긁으면서도
그 손으로 가족의 밥을 짓는 사람.
친정에 가서는
슬며시 남편 편이 되어
자기 것을 덜어 내 남편을 세워주는 사람.
어머니는
내가 잘못해도
끝내 나를 품는 사람이고,
아내는
내가 잘해야만
평생 곁에 머무를 수 있는 사람입니다.
그래서
어머니께는 공경을 드려야 하고,
아내에게는 사랑을 쏟아야 합니다.
어머니의 눈물은
내 과거를 적셨고,
아내의 눈물은
내 미래를 적십니다.
아내는 참으로 연약합니다.
작은 말 한마디에
가슴에 금이 가고,
작은 칭찬 하나에
세상이 환해집니다.
“수고했어.”
“고마워.”
“당신이 있어 다행이야.”
그 한마디에
지친 어깨가 펴지고
꺼져가던 마음이 다시 불을 밝힙니다.
어머니가 나의 뿌리라면
아내는 나의 꽃입니다.
뿌리가 없으면
나무는 설 수 없고,
꽃이 피지 않으면
나무는 외롭습니다.
나는 오늘
생각해 봅니다.
혹시
꽃을 향해
물을 주는 일을 잊고 살지는 않았는지.
늘 곁에 있다는 이유로
그 존재를 당연히 여기지는 않았는지.
아내는
남편과 아이만 바라보다가
자기 이름보다
“엄마”라는 이름으로 더 오래 불리는 사람.
가족이 남긴 밥을 먹으면서도
행복하다고 웃는 사람.
남편이 먼저 세상을 떠나도
끝내 그 자리를 지키며
못 다한 정을 끌어안고 우는 사람.
그 사람이
바로 아내입니다.
오늘,
아무 이유 없이
그 사람을 꼭 안아주세요.
말없이 등을 토닥이며
이 한마디만 전하세요.
“당신이 내 인생이라서 고맙소.”
그 말 한마디면
아내는
다시 세상을 살아낼 힘을 얻습니다.
이 글을 읽는 모든 이의 가슴에
문득 뜨거운 눈물이 맺히기를.
그리고
오늘 하루,
사랑을 먼저 건네는 사람이 되기를 바랍니다.
-모셔온 글-
(Sea called mother, river called wife ❣️ -
in a person's life
Passing through the arms of two women.
One person is
Embracing me and pushing me out of the world
Deep and wide sea, mother.
Another person is
Hold my hand
crossing the rest of one's life together
A quiet but unrelenting river, wife.
My mother
Every time I cry, I stay up all night
cutting off one's own sleep
The person who became my blanket.
His youth is
It's gone through my growth,
His tears
She dried up calling my name.
But
My wife
For my today
He's the one who puts off his day.
I scolded the child and turned around
Someone who cries longer than a child.
Even though I'm scratching a rip-off
a person who cooks his family's meals with his hands.
When I go to my parents' house
on her husband's side
Someone who takes his own and sets up my husband.
My mother
Even if I do something wrong
He's the one who embraces me,
My wife
I have to do well
I'm someone who can stay with me for the rest of my life.
so
I have to honor my mother,
You have to pour love into your wife.
My mother's tears
You wrote down my past,
My wife's tears
I write down my future.
My wife is so vulnerable.
In one small word
I have a crack in my chest,
in one small compliment
The world becomes brighter.
"Good job."
"Thank you."
"I'm glad you're here."
With that one word
Your tired shoulders are stretched out
The mind that was going out lights up again.
If my mother is my root
My wife is my flower.
If you don't have roots
Trees can't stand,
If flowers don't bloom
Trees are lonely.
today I
I'll think about it.
by any chance
To the flowers
I don't know if I forgot to water it.
Just because I'm always with you
Did you not take it for granted.
My wife
I'm just looking at my husband and my kids
rather than one's own name
Someone who is called "Mom" for a longer time.
While eating the food left by my family
a person who smiles at happiness.
Even if my husband dies first
I'll keep my seat
a person who weeps with a lot of affection.
That person
It's my wife.
today,
For no reason
Give him a big hug.
with a silent pat on the back
Just say this.
"I'm grateful that you're my life."
That's one word
My wife
You gain the power to bring the world back to life.
In the heart of everyone reading this
May the tears suddenly come together.
And
Today,
I want you to be the one who hands over love first.
-an article brought to one's attention-)
2026년 3월 17일 화요일
712. 인생을 잘 살아왔다는 신호 6가지
인생을 잘 살아 왔다는 신호 6가지]
인생을 돌아보면 내가 잘 살아왔다는 신호들이 있습니다.
이 신호들이 보인다면 그 자체로 성공한 삶이라 할 수 있습니다.
먼저, 건강이 크게 무너지지 않고 일상을 스스로 지킬 수 있도록 잘 관리를 해왔다면 잘 살아온 것입니다.
둘째, 비록 돈이 많지 않아도 남에게 빌리거나 은행에 대출 없이 평온하게 살고 있다면 인생을 바르게 잘 걸어온 것입니다.
셋째, 만약에 내가 어렵거나 힘이 많이들 때 바로 연락할 수 있는 사람이 아직도 곁에 남아 있다면 그것 한 가지 만으로도 성공한 삶입니다.
넷째, 아무리 나이가 들어도 배우려는 마음이 남아 있다면 지금이라도 도전할 수 있는 용기가 있다면 아주 젊게 살아온 증거입니다.
다섯째, 비록 작은 것에도 진정으로 감사하며 주위의 사람들과 관계가 원만하고 웃을 수 있는 여유가 있다면 인생을 잘 누려온 것입니다.
마지막으로, 지금까지 인생을 살아오면서 후회보다 아름다운 추억이 더 많다면 그것은 분명 누구보다도 더 잘 살아왔다는 인생의 신호입니다.
인생은 남들과 비교해서 잘 살고 있다거나 아니면 잘 못살고 있다고 구별하는 것이 아닙니다.
오늘 내가 마음 편히 웃을 수 있다면
그것이 곧 잘 살아왔다는
증거입니다~^^
([6 signs that you've lived a good life]
If you look back on your life, there are signs that you have lived a good life.
If you see these signals, it's a successful life in itself.
First of all, if you have taken good care of your health so that you can keep your daily life on your own without much collapse, you have lived well.
Second, even if you don't have a lot of money, if you live a peaceful life without borrowing from others or lending to a bank, you've walked your life right.
Third, if I still have someone around me who I can contact right away when I'm in trouble or in a lot of strength, that's a successful life.
Fourth, no matter how old you are, if you have the courage to challenge yourself even now, it is proof that you have lived very young.
Fifth, even though I am truly grateful for the small things, if I have a smooth relationship with the people around me and can afford to laugh, I have enjoyed my life well.
Lastly, if you have more beautiful memories than regrets in your life so far, it is definitely a sign of life that you have lived better than anyone else.
Life is not about
distinguishing that you are living well or not compared to others.
If I can smile peacefully today
It's been living well
It's proof. ^^)
인생을 돌아보면 내가 잘 살아왔다는 신호들이 있습니다.
이 신호들이 보인다면 그 자체로 성공한 삶이라 할 수 있습니다.
먼저, 건강이 크게 무너지지 않고 일상을 스스로 지킬 수 있도록 잘 관리를 해왔다면 잘 살아온 것입니다.
둘째, 비록 돈이 많지 않아도 남에게 빌리거나 은행에 대출 없이 평온하게 살고 있다면 인생을 바르게 잘 걸어온 것입니다.
셋째, 만약에 내가 어렵거나 힘이 많이들 때 바로 연락할 수 있는 사람이 아직도 곁에 남아 있다면 그것 한 가지 만으로도 성공한 삶입니다.
넷째, 아무리 나이가 들어도 배우려는 마음이 남아 있다면 지금이라도 도전할 수 있는 용기가 있다면 아주 젊게 살아온 증거입니다.
다섯째, 비록 작은 것에도 진정으로 감사하며 주위의 사람들과 관계가 원만하고 웃을 수 있는 여유가 있다면 인생을 잘 누려온 것입니다.
마지막으로, 지금까지 인생을 살아오면서 후회보다 아름다운 추억이 더 많다면 그것은 분명 누구보다도 더 잘 살아왔다는 인생의 신호입니다.
인생은 남들과 비교해서 잘 살고 있다거나 아니면 잘 못살고 있다고 구별하는 것이 아닙니다.
오늘 내가 마음 편히 웃을 수 있다면
그것이 곧 잘 살아왔다는
증거입니다~^^
([6 signs that you've lived a good life]
If you look back on your life, there are signs that you have lived a good life.
If you see these signals, it's a successful life in itself.
First of all, if you have taken good care of your health so that you can keep your daily life on your own without much collapse, you have lived well.
Second, even if you don't have a lot of money, if you live a peaceful life without borrowing from others or lending to a bank, you've walked your life right.
Third, if I still have someone around me who I can contact right away when I'm in trouble or in a lot of strength, that's a successful life.
Fourth, no matter how old you are, if you have the courage to challenge yourself even now, it is proof that you have lived very young.
Fifth, even though I am truly grateful for the small things, if I have a smooth relationship with the people around me and can afford to laugh, I have enjoyed my life well.
Lastly, if you have more beautiful memories than regrets in your life so far, it is definitely a sign of life that you have lived better than anyone else.
Life is not about
distinguishing that you are living well or not compared to others.
If I can smile peacefully today
It's been living well
It's proof. ^^)
711.산수 예찬
산수예찬(傘壽禮讚)
사람의 나이 여든을 산수(傘壽)라 부른다.
우산 산(傘) 자가 여든을 품은 글자이듯, 산수는 비바람을 지나온 인생이 마침내 자기 자신을 덮어 줄 그늘을 갖게 되었음을 뜻한다.
그만큼 여든은 단순한 연륜이 아니라, 하나의 완성에 이른 삶의 형식이다.
산수가 되었다는 것은 인생 여정이 일단 성공했다는 조용한 선언이다.
크고 작은 실패와 상처, 기쁨과 상실을 모두 통과하며 여기까지 왔다는 사실 하나만으로도 이미 충분한 성취다.
여든은 더 증명할 필요가 없는 나이이며, 더 평가받을 이유가 없는 경지다.
산수가 되면 무엇을 하든 용납되는 나이가 된다.
서두르지 않아도 되고, 설명하지 않아도 되며, 굳이 남의 기준에 맞추지 않아도 된다.
말수가 줄어도 좋고, 웃음이 많아도 좋다.
하고 싶은 것을 해도 되고, 하지 않아도 된다.
여든은 자유를 허락받는 나이가 아니라, 자유를 회복하는 나이다.
또한 산수는 자기 자신을 자기 하고픈 대로 유지·관리할 권리이자 의무를 동반한다.
몸을 돌보고 마음을 다스리며, 삶의 리듬을 스스로 정하는 일. 이는 가족과 친지에게 신세 지지 않기 위한 최소한의 품격이며, 오랜 세월 살아온 사람만이 감당할 수 있는 책임이다. 의존이 아니라 자율로, 부탁이 아니라 배려로 삶을 이어 가는 것—그 자체가 산수의 아름다움이다.
그러므로 80대의 인생은 오롯이 자신만을 위한 시간들로 점철된 환희의 역정이다.
성과를 쌓기보다 의미를 음미하고, 소유를 늘리기보다 기억을 가꾸며, 앞을 향한 욕망보다 지금의 충만함을 귀히 여긴다. 하루의 햇살과 한 잔의 차, 오래된 책의 문장 하나가 깊은 기쁨이 되는 나이. 그것이 산수의 풍경이다.
산수는 끝이 아니라, 삶이 가장 자기다워지는 시기다.
우산처럼 넉넉한 그늘 아래에서, 스스로를 보호하고 세상을 관조하며, 남은 날들을 조용히 축복하는 나이.
그래서 우리는 여든을 축하한다.
산수를 예찬한다
(Arithmetica Praise (傘壽 of 讚)
An old man is called a 傘壽.
Just as Umbrella Mountain (傘) is a letter holding eighty, Sansu means that life that has passed through the rain and wind finally has a shade to cover itself.
As such, eighty is not just an age, but a form of life that has reached one completion.
Being a arithmetic is a quiet declaration that life's journey has been successful for now.
The fact that we have come this far by passing through all the failures, wounds, joys and losses, is already a sufficient achievement.
Eighteen is an age where there is no need to prove any more, and there is no reason to be evaluated more.
When you become arithmetic, you will be at an acceptable age no matter what you do.
You don't have to hurry, you don't have to explain, and you don't have to meet other people's standards.
You can talk less, or you can laugh a lot.
You can do what you want, you don't have to do it.
Eighty is not an age where freedom is granted, but an age where freedom is restored.
In addition, arithmetic is accompanied by the right and obligation to maintain and manage oneself as one wishes.
Taking care of your body, taking care of your mind, and setting your own rhythm of life. This is the minimum dignity to not be beholden to family and relatives, and it is a responsibility that only people who have lived for a long time can handle. Continuing life through self-determination, not dependence, and consideration, not request, is the beauty of arithmetic in itself.
Therefore, life in the 80s is a journey of joy marked with only one's own time.
They appreciate meaning rather than accumulating achievements, nurture memories rather than increasing possession, and value fullness now more than desire for future. The sunshine of the day, a cup of tea, and an age when every sentence in an old
book becomes a deep joy. That is the landscape of arithmetic.
Sansu is not the end, but it is a time when life becomes most self-like.
An age that protects itself, contemplates the world, and quietly blesses the rest of the day, under a shade as generous as an umbrella.
So we celebrate eighty.
extol the arithmetic)
사람의 나이 여든을 산수(傘壽)라 부른다.
우산 산(傘) 자가 여든을 품은 글자이듯, 산수는 비바람을 지나온 인생이 마침내 자기 자신을 덮어 줄 그늘을 갖게 되었음을 뜻한다.
그만큼 여든은 단순한 연륜이 아니라, 하나의 완성에 이른 삶의 형식이다.
산수가 되었다는 것은 인생 여정이 일단 성공했다는 조용한 선언이다.
크고 작은 실패와 상처, 기쁨과 상실을 모두 통과하며 여기까지 왔다는 사실 하나만으로도 이미 충분한 성취다.
여든은 더 증명할 필요가 없는 나이이며, 더 평가받을 이유가 없는 경지다.
산수가 되면 무엇을 하든 용납되는 나이가 된다.
서두르지 않아도 되고, 설명하지 않아도 되며, 굳이 남의 기준에 맞추지 않아도 된다.
말수가 줄어도 좋고, 웃음이 많아도 좋다.
하고 싶은 것을 해도 되고, 하지 않아도 된다.
여든은 자유를 허락받는 나이가 아니라, 자유를 회복하는 나이다.
또한 산수는 자기 자신을 자기 하고픈 대로 유지·관리할 권리이자 의무를 동반한다.
몸을 돌보고 마음을 다스리며, 삶의 리듬을 스스로 정하는 일. 이는 가족과 친지에게 신세 지지 않기 위한 최소한의 품격이며, 오랜 세월 살아온 사람만이 감당할 수 있는 책임이다. 의존이 아니라 자율로, 부탁이 아니라 배려로 삶을 이어 가는 것—그 자체가 산수의 아름다움이다.
그러므로 80대의 인생은 오롯이 자신만을 위한 시간들로 점철된 환희의 역정이다.
성과를 쌓기보다 의미를 음미하고, 소유를 늘리기보다 기억을 가꾸며, 앞을 향한 욕망보다 지금의 충만함을 귀히 여긴다. 하루의 햇살과 한 잔의 차, 오래된 책의 문장 하나가 깊은 기쁨이 되는 나이. 그것이 산수의 풍경이다.
산수는 끝이 아니라, 삶이 가장 자기다워지는 시기다.
우산처럼 넉넉한 그늘 아래에서, 스스로를 보호하고 세상을 관조하며, 남은 날들을 조용히 축복하는 나이.
그래서 우리는 여든을 축하한다.
산수를 예찬한다
(Arithmetica Praise (傘壽 of 讚)
An old man is called a 傘壽.
Just as Umbrella Mountain (傘) is a letter holding eighty, Sansu means that life that has passed through the rain and wind finally has a shade to cover itself.
As such, eighty is not just an age, but a form of life that has reached one completion.
Being a arithmetic is a quiet declaration that life's journey has been successful for now.
The fact that we have come this far by passing through all the failures, wounds, joys and losses, is already a sufficient achievement.
Eighteen is an age where there is no need to prove any more, and there is no reason to be evaluated more.
When you become arithmetic, you will be at an acceptable age no matter what you do.
You don't have to hurry, you don't have to explain, and you don't have to meet other people's standards.
You can talk less, or you can laugh a lot.
You can do what you want, you don't have to do it.
Eighty is not an age where freedom is granted, but an age where freedom is restored.
In addition, arithmetic is accompanied by the right and obligation to maintain and manage oneself as one wishes.
Taking care of your body, taking care of your mind, and setting your own rhythm of life. This is the minimum dignity to not be beholden to family and relatives, and it is a responsibility that only people who have lived for a long time can handle. Continuing life through self-determination, not dependence, and consideration, not request, is the beauty of arithmetic in itself.
Therefore, life in the 80s is a journey of joy marked with only one's own time.
They appreciate meaning rather than accumulating achievements, nurture memories rather than increasing possession, and value fullness now more than desire for future. The sunshine of the day, a cup of tea, and an age when every sentence in an old
book becomes a deep joy. That is the landscape of arithmetic.
Sansu is not the end, but it is a time when life becomes most self-like.
An age that protects itself, contemplates the world, and quietly blesses the rest of the day, under a shade as generous as an umbrella.
So we celebrate eighty.
extol the arithmetic)
2026년 3월 16일 월요일
710. 몸은 모든 것을 기록한다.
몸은 모든 것을 기록한다
젊을 때 우리는 몸을 무한한 자산으로 착각한다.
밤을 새워도 괜찮고, 폭음해도 괜찮고,
스트레스는 커피 한 잔으로 날려버리면 된다고 믿는다.
그러나 몸은 아무 말 없이 그 모든 것을 기록한다.
한 잔의 술, 한 번의 폭식, 한밤의 무리함, 그 모든 것이 차곡차곡 장부에 적힌다.
몸은 침묵 속에서 우리의 생활 습관을 기억하고, 세월이 지나면 마침내 청구서를 내민다.
늙음이란 바로 그 청구서가 도착하는 순간이다.
우리는 흔히 건강을 잃고 나서야 깨닫는다.
‘그때 조금만 조심할걸.’
그러나 몸은 이런 후회를 받아주지 않는다.
이미 기록은 끝났고, 청구 금액은 정해졌다.
고혈압, 당뇨, 관절염, 간 및 심장 질환 등.
그 모든 병의 이름들은 단지 오래된 계산서의 제목일 뿐이다.
젊음의 낭비는 노년의 이자로 되돌아온다.
인생의 장부는 냉정하다.
어릴 땐 이자가 면제된 것처럼 느껴지지만, 나이를 먹을수록 복리로 계산된 고통이 우리를 찾아온다.
◇몸의 장부는 거짓말하지 않는다
이 세상에는 ‘무료 점심’이 없다는 말이 있다.
건강의 세계에서도 예외는 없다.
우리가 쉽게 먹고 마시며 즐기는 모든 것은 결국 몸의 회계장부에 기록된다.
담배 한 개비는 폐에, 과음은 간에, 불면은 신경계에 기록된다.
눈에 보이지 않지만, 몸은 한 치의 오차도 없이 데이터를 축적한다.
그리고 언젠가 결산의 날이 오면, 그 장부는 차가운 진단서로 바뀐다.
‘지금부터는 원금과 이자를 모두 갚으셔야 합니다.’
병원 진료실에서 들려오는 한마디가 바로 몸이 보내온 청구서다.
젊음이란 부채의 시간이다.
몸은 우리에게 신용을 제공하고, 그 신용으로 우리는 잠을 줄이고, 술을 마시고, 스트레스를 쌓는다.
하지만 몸은 신용불량자를 용서하지 않는다.
체내 세포들은 우리의 행동 하나하나를 복제하며 기억한다.
세포의 기억은 우리의 습관이고, 습관이 바로 운명이다.
무절제의 습관은 서서히 독이 되어 몸의 시스템을 무너뜨리고, 절제의 습관은 이자를 줄이는 방어막이 된다.
결국 건강은 의지의 기록이자, 인생의 도덕 장부다.
몸은 늘 경고한다.
피곤하면 졸리고,
아프면 통증을 준다.
그러나 우리는 그 신호를 무시하고, 약으로 덮는다.
몸은 경고를 포기하고, 조용히 기록만 남긴다.
그러다 어느 날, 갑자기 청구서가 날아온다.
그때 우리는 놀란다.
‘왜 이제야 아픈 걸까?'
하지만 사실, 몸은 오래전부터 알림을 보냈다.
다만 우리가 그것을 무시했을 뿐이다.
◇몸과의 화해, 새로운 장부를 쓰는 법
이제라도 우리는 몸과 화해해야 한다.
건강이란 단지 병이 없는 상태가 아니라, 몸과의 관계가 평화로운 상태다.
몸의 말을 듣고, 그 리듬에 맞춰 사는 것이 진정한 건강관리다.
몸은 쉬고 싶을 때 신호를 보낸다.
그때는 쉬어야 한다.
배가 고프지 않을 때 억지로 먹지 말고, 마음이 불안할 때는 잠시 숨을 고르라.
몸은 언제나 우리 편이다.
단지 우리가 그 신호를 외면했을 뿐이다.
우리는 흔히 ‘몸이 재산이다’라고 말한다.
그러나 사실 몸은 재산이 아니라 ‘신용기관’이다.
평생 우리의 행동을 평가하고, 신용도를 기록하며, 그 결과를 건강이라는 형태로 알려준다.
젊을 때의 무절제는 신용불량의 기록이고, 꾸준한 절제와 운동은 신용점수의 상승이다.
몸의 신용이 높을수록 노년의 삶은 안정되고, 낮을수록 병원비와 고통이라는 이자에 시달린다.
삶은 결국 ‘몸의 청구서’를 어떻게 관리하느냐의 문제다.
지금, 이 순간에도 몸은 기록하고 있다.
늦은 밤의 야식, 쌓인 스트레스, 부족한 잠, 그리고 그 속에 깃든 욕망까지도.
몸은 모든 것을 기억한다.
그러나 다행인 것은, 몸의 장부는 수정 가능하다는 것이다.
오늘부터 조금만 덜먹고, 조금만 더 걷고, 조금만 더 웃으면, 몸은 새로운 기록을 써 내려간다.
그 기록이 바로 회복의 역사다.
몸은 우리 인생의 가장 정직한 동반자다.
거짓말하지 않고, 감추지도 않는다.
젊음의 장부를 무시하면, 노년의 청구서가 무겁게 돌아온다.
그러나 지금부터라도 몸의 장부를 새로 쓸 수 있다면, 남은 삶의 이자를 줄일 수 있다.
결국 인생의 가장 큰 지혜는 ‘몸의 말을 듣는 것’이다.
몸은 오늘도 말없이 기록하고 있다.
그리고 언젠가 우리에게 물을 것이다.
‘이제 당신은 그 빚을 갚을 준비가 되었나요?'
(The body records everything
When we are young, we mistake our bodies for infinite assets.
You can stay up all night, you can binge drink,
I believe that stress can be relieved by a cup of coffee.
But the body records it all without saying anything.
A drink, a binge, a midnight strain, all of which are written in the ledger.
The body remembers our lifestyles in silence, and after many years, it finally pays its bills.
Aging is the moment that the bill arrives.
We often don't realize until we lose our health.
'I should have been a little careful then.'
However, the body does not accept these regrets.
The record has already been done, and the bill has been set.
High blood pressure, diabetes, arthritis, liver and heart disease, etc.
The names of all the bottles are just the titles of old bills.
The waste of youth returns to the interest of old age.
The books of life are cold.
It feels like interest-free when you're young, but as you get older, the pain calculated as compound interest comes to us.
◇Body's books don't lie
There is a saying in this world that there is no 'free lunch'.
There is no exception in the world of health.
Everything we eat, drink, and enjoy easily is eventually recorded in our body's account book.
One cigarette is recorded in the lungs, heavy drinking is recorded in the liver, and sleeplessness is recorded in the nervous system.
Although invisible, the body accumulates data without an inch of error.
And one day when the settlement day comes, the ledger is turned into a cold medical certificate.
'From now on, you have to pay back both the principal and interest.'
One word from the hospital's office is the bill sent by the body.
Youth is a time of debt.
The body provides us with credit, and with that credit we lose sleep, drink alcohol, and build stress.
But the body does not forgive credit delinquents.
Cells in the body replicate and remember each and every one of our actions.
Cellular memory is our habit, and habit is our destiny.
The habit of intemperance slowly becomes poisonous, destroying the body's system, and the habit of intemperation becomes a shield to reduce interest.
After all, health is the record of the will and the moral ledger of life.
The body always warns.
I get sleepy when I'm tired,
If it hurts, it gives you pain.
But we ignore the signal, and cover it with medicine.
The body gives up the warning, and quietly leaves only a record.
Then one day, suddenly, a bill comes in.
That's when we're surprised.
"Why is it hurting now?"
But in fact, the body has been sending notifications for a long time.
It's just that we ignored it.
◇ Reconciliation with the body, how to write a new book
Even now, we must reconcile with the body.
Health is not just a disease-free state, but a peaceful state of relationship with the body.
Listening to the body and living in its rhythm are true health care.
The body signals when it wants to rest.
You have to rest then.
Don't force yourself to eat when you're not hungry, and catch your breath for a while when you're anxious.
The body is always on our side.
We just turned a blind eye to the signal.
We often say 'the body is the property'.
In fact, however, the body is not a property, but a "credit institution."
Throughout our lives, we evaluate our behavior, record our credibility, and inform our results in the form of health.
Uncontrol in youth is a record of bad credit, and constant moderation and exercise are a rise in credit scores.
The higher the body's credibility, the more stable life in old age is, and the lower the body's credibility, the more interest it suffers from hospital expenses and pain.
Life is, after all, a matter of how to manage the 'bill of the body'.
Now, the body is recording even at this moment.
Late-night snacks, accumulated stress, lack of sleep, and even the desire in them.
The body remembers everything.
Fortunately, however, the books of the body are modifiable.
From today, eat a little less, walk a little more, and laugh a little more, and the body will write a new record.
That record is the history of recovery.
The body is the most honest partner of our lives.
I don't lie, I don't hide it.
If you ignore the books of youth, the bills of old age come back heavy.
However, if you can rewrite your body's books from now on, you can reduce the interest in the rest of your life.
After all, the greatest wisdom of life is 'listening to the body'.
The body is recording in silence today as well.
And one day it will ask us.
'Now are you ready to pay off the debt?')
젊을 때 우리는 몸을 무한한 자산으로 착각한다.
밤을 새워도 괜찮고, 폭음해도 괜찮고,
스트레스는 커피 한 잔으로 날려버리면 된다고 믿는다.
그러나 몸은 아무 말 없이 그 모든 것을 기록한다.
한 잔의 술, 한 번의 폭식, 한밤의 무리함, 그 모든 것이 차곡차곡 장부에 적힌다.
몸은 침묵 속에서 우리의 생활 습관을 기억하고, 세월이 지나면 마침내 청구서를 내민다.
늙음이란 바로 그 청구서가 도착하는 순간이다.
우리는 흔히 건강을 잃고 나서야 깨닫는다.
‘그때 조금만 조심할걸.’
그러나 몸은 이런 후회를 받아주지 않는다.
이미 기록은 끝났고, 청구 금액은 정해졌다.
고혈압, 당뇨, 관절염, 간 및 심장 질환 등.
그 모든 병의 이름들은 단지 오래된 계산서의 제목일 뿐이다.
젊음의 낭비는 노년의 이자로 되돌아온다.
인생의 장부는 냉정하다.
어릴 땐 이자가 면제된 것처럼 느껴지지만, 나이를 먹을수록 복리로 계산된 고통이 우리를 찾아온다.
◇몸의 장부는 거짓말하지 않는다
이 세상에는 ‘무료 점심’이 없다는 말이 있다.
건강의 세계에서도 예외는 없다.
우리가 쉽게 먹고 마시며 즐기는 모든 것은 결국 몸의 회계장부에 기록된다.
담배 한 개비는 폐에, 과음은 간에, 불면은 신경계에 기록된다.
눈에 보이지 않지만, 몸은 한 치의 오차도 없이 데이터를 축적한다.
그리고 언젠가 결산의 날이 오면, 그 장부는 차가운 진단서로 바뀐다.
‘지금부터는 원금과 이자를 모두 갚으셔야 합니다.’
병원 진료실에서 들려오는 한마디가 바로 몸이 보내온 청구서다.
젊음이란 부채의 시간이다.
몸은 우리에게 신용을 제공하고, 그 신용으로 우리는 잠을 줄이고, 술을 마시고, 스트레스를 쌓는다.
하지만 몸은 신용불량자를 용서하지 않는다.
체내 세포들은 우리의 행동 하나하나를 복제하며 기억한다.
세포의 기억은 우리의 습관이고, 습관이 바로 운명이다.
무절제의 습관은 서서히 독이 되어 몸의 시스템을 무너뜨리고, 절제의 습관은 이자를 줄이는 방어막이 된다.
결국 건강은 의지의 기록이자, 인생의 도덕 장부다.
몸은 늘 경고한다.
피곤하면 졸리고,
아프면 통증을 준다.
그러나 우리는 그 신호를 무시하고, 약으로 덮는다.
몸은 경고를 포기하고, 조용히 기록만 남긴다.
그러다 어느 날, 갑자기 청구서가 날아온다.
그때 우리는 놀란다.
‘왜 이제야 아픈 걸까?'
하지만 사실, 몸은 오래전부터 알림을 보냈다.
다만 우리가 그것을 무시했을 뿐이다.
◇몸과의 화해, 새로운 장부를 쓰는 법
이제라도 우리는 몸과 화해해야 한다.
건강이란 단지 병이 없는 상태가 아니라, 몸과의 관계가 평화로운 상태다.
몸의 말을 듣고, 그 리듬에 맞춰 사는 것이 진정한 건강관리다.
몸은 쉬고 싶을 때 신호를 보낸다.
그때는 쉬어야 한다.
배가 고프지 않을 때 억지로 먹지 말고, 마음이 불안할 때는 잠시 숨을 고르라.
몸은 언제나 우리 편이다.
단지 우리가 그 신호를 외면했을 뿐이다.
우리는 흔히 ‘몸이 재산이다’라고 말한다.
그러나 사실 몸은 재산이 아니라 ‘신용기관’이다.
평생 우리의 행동을 평가하고, 신용도를 기록하며, 그 결과를 건강이라는 형태로 알려준다.
젊을 때의 무절제는 신용불량의 기록이고, 꾸준한 절제와 운동은 신용점수의 상승이다.
몸의 신용이 높을수록 노년의 삶은 안정되고, 낮을수록 병원비와 고통이라는 이자에 시달린다.
삶은 결국 ‘몸의 청구서’를 어떻게 관리하느냐의 문제다.
지금, 이 순간에도 몸은 기록하고 있다.
늦은 밤의 야식, 쌓인 스트레스, 부족한 잠, 그리고 그 속에 깃든 욕망까지도.
몸은 모든 것을 기억한다.
그러나 다행인 것은, 몸의 장부는 수정 가능하다는 것이다.
오늘부터 조금만 덜먹고, 조금만 더 걷고, 조금만 더 웃으면, 몸은 새로운 기록을 써 내려간다.
그 기록이 바로 회복의 역사다.
몸은 우리 인생의 가장 정직한 동반자다.
거짓말하지 않고, 감추지도 않는다.
젊음의 장부를 무시하면, 노년의 청구서가 무겁게 돌아온다.
그러나 지금부터라도 몸의 장부를 새로 쓸 수 있다면, 남은 삶의 이자를 줄일 수 있다.
결국 인생의 가장 큰 지혜는 ‘몸의 말을 듣는 것’이다.
몸은 오늘도 말없이 기록하고 있다.
그리고 언젠가 우리에게 물을 것이다.
‘이제 당신은 그 빚을 갚을 준비가 되었나요?'
(The body records everything
When we are young, we mistake our bodies for infinite assets.
You can stay up all night, you can binge drink,
I believe that stress can be relieved by a cup of coffee.
But the body records it all without saying anything.
A drink, a binge, a midnight strain, all of which are written in the ledger.
The body remembers our lifestyles in silence, and after many years, it finally pays its bills.
Aging is the moment that the bill arrives.
We often don't realize until we lose our health.
'I should have been a little careful then.'
However, the body does not accept these regrets.
The record has already been done, and the bill has been set.
High blood pressure, diabetes, arthritis, liver and heart disease, etc.
The names of all the bottles are just the titles of old bills.
The waste of youth returns to the interest of old age.
The books of life are cold.
It feels like interest-free when you're young, but as you get older, the pain calculated as compound interest comes to us.
◇Body's books don't lie
There is a saying in this world that there is no 'free lunch'.
There is no exception in the world of health.
Everything we eat, drink, and enjoy easily is eventually recorded in our body's account book.
One cigarette is recorded in the lungs, heavy drinking is recorded in the liver, and sleeplessness is recorded in the nervous system.
Although invisible, the body accumulates data without an inch of error.
And one day when the settlement day comes, the ledger is turned into a cold medical certificate.
'From now on, you have to pay back both the principal and interest.'
One word from the hospital's office is the bill sent by the body.
Youth is a time of debt.
The body provides us with credit, and with that credit we lose sleep, drink alcohol, and build stress.
But the body does not forgive credit delinquents.
Cells in the body replicate and remember each and every one of our actions.
Cellular memory is our habit, and habit is our destiny.
The habit of intemperance slowly becomes poisonous, destroying the body's system, and the habit of intemperation becomes a shield to reduce interest.
After all, health is the record of the will and the moral ledger of life.
The body always warns.
I get sleepy when I'm tired,
If it hurts, it gives you pain.
But we ignore the signal, and cover it with medicine.
The body gives up the warning, and quietly leaves only a record.
Then one day, suddenly, a bill comes in.
That's when we're surprised.
"Why is it hurting now?"
But in fact, the body has been sending notifications for a long time.
It's just that we ignored it.
◇ Reconciliation with the body, how to write a new book
Even now, we must reconcile with the body.
Health is not just a disease-free state, but a peaceful state of relationship with the body.
Listening to the body and living in its rhythm are true health care.
The body signals when it wants to rest.
You have to rest then.
Don't force yourself to eat when you're not hungry, and catch your breath for a while when you're anxious.
The body is always on our side.
We just turned a blind eye to the signal.
We often say 'the body is the property'.
In fact, however, the body is not a property, but a "credit institution."
Throughout our lives, we evaluate our behavior, record our credibility, and inform our results in the form of health.
Uncontrol in youth is a record of bad credit, and constant moderation and exercise are a rise in credit scores.
The higher the body's credibility, the more stable life in old age is, and the lower the body's credibility, the more interest it suffers from hospital expenses and pain.
Life is, after all, a matter of how to manage the 'bill of the body'.
Now, the body is recording even at this moment.
Late-night snacks, accumulated stress, lack of sleep, and even the desire in them.
The body remembers everything.
Fortunately, however, the books of the body are modifiable.
From today, eat a little less, walk a little more, and laugh a little more, and the body will write a new record.
That record is the history of recovery.
The body is the most honest partner of our lives.
I don't lie, I don't hide it.
If you ignore the books of youth, the bills of old age come back heavy.
However, if you can rewrite your body's books from now on, you can reduce the interest in the rest of your life.
After all, the greatest wisdom of life is 'listening to the body'.
The body is recording in silence today as well.
And one day it will ask us.
'Now are you ready to pay off the debt?')
2026년 3월 15일 일요일
709. 가장 늙은 오늘과 가장 젊은 오늘
가장 늙은 오늘과 가장 젊은 오늘
어느 강연회에서 명사초청 특강에서 나온 이야기입니다.
그날의 초청 강사는 명의로 꽤나 이름이 높은 권위 있는
의사 선생님이셨습니다.
건강에 대한 대중 강연을 하시면서 그 의사 선생님이 사람들
에게 질문을 했습니다.
"이거 먹으면 오래 삽니다.
이것은 무엇일까요?"
사람들은 잠시 생각하며
웅성거리기 시작했습니다.
그때 내 뒷자리에 앉아있던
분이 손을 번쩍 들고 말했다.
"밥입니다."
밥 많이 먹으면 오래 살죠?
밥이 최고입니다.
사람들은 유쾌하게 웃었지만, 원하는 답은 아니었습니다.
물, 홍삼, 버섯 등 사람들은
여러 가지를 말했습니다.
어떤 사람은 확신에 찬목소리로 "욕입니다."
욕먹으면 오래 살죠?라고 말해
또, 한 번의 폭소를 자아냈죠.
사람들이 다양한 답들을
여기저기서 쏟아낼 때
강사 선생님은 이렇게 말했죠.
❓"정답은 나이입니다."
나이 많이 먹으면 오래 사는 거잖아요?
사람들의 허를 찌르는
재미있는 문답이었습니다.
모두들 즐겁게 웃었습니다.
그렇게 사람들을 즐겁게 하고
강사는 다시 건강에 대한 강의를
계속했는데, 나는 그 질문이
재미있으면서도 매우 인상적인
면이 있다는 것을 알았습니다.
왜냐하면 스스로에게 이렇게
질문을 해봤기 때문입니다.
"이거 먹으면 죽습니다.
이것은 무엇일까요?"
이 질문에 대한 대답도
역시 "나이"입니다.
나이 많이 먹으면 오래 살고
또, 나이 먹으면 죽는 겁니다.
많이 먹으면 오래 사는 것과,
많이 먹으면 죽는 것에 대한
공통된 대답이 "나이"라고 생각
하니 재미있으면서도 머릿속을
두들기는 기분이 들었습니다.
이 두 가지 질문은
어떤 사람은 나이 먹으며 '죽어가는 사람'이 있고,
어떤 사람은 나이 먹으며
'살아가는 사람'이 있다는 사실을
나에게 말하는 것 같았습니다.
두 명의 신발회사의 영업사원
이야기를 생각해 봅시다.
신발회사 직원이었던 그들은
아프리카 사람들을 대상으로
신발을 팔기 위해 시장조사를
나갔던 사람들이었습니다.
그들은 아프리카 사람들이
맨발로 다니는 것을 보게 됩니다.
한 사람은 회사 보고서에
아프리카 사람들 중에는 신발을
신고 있는 사람이 없음.
그렇기 때문에 여기서는 신발을
절대로 팔수가 없음.
그러나 다른 한 사람은 이렇게
보고서를 썼습니다.
아프리카 사람들 중에는 신발을
신고 있는 사람이 없슴.
그렇기 때문에 신발의 필요성을
조금만 일깨워주면 무궁무진한
시장이 개척될 것으로 생각됨.
우리는 같은 것을 보면서도
서로 다른 생각을 합니다.
무엇을
보느냐가 중요한 것이 아니라
자신이 본 것을 어떻게 받아
들이느냐가 더 중요합니다.
정보가 돈이라고 하지만
진짜 중요한 것은 정보를 어떻게
받아들이고 그것에 대해서 어떤
생각을 하느냐입니다.
옮긴글
(The oldest today and the youngest today
This is a story from a special lecture on a celebrity invitation at a lecture.
The guest lecturer of the day is quite prestigious and prestigious
He was a doctor.
He gave a public lecture on health, and the doctor told people that
I asked a question to .
"If you eat this, you live a long life.
What is this?"
People think for a moment
It's starting to rumble.
He was sitting in the back seat of me
Boone raised his hand and said.
"It's rice."
If you eat a lot, you live long, right?
Rice is the best.
People laughed cheerfully, but it wasn't the answer they wanted.
People like water, red ginseng, mushrooms, etc
I said a lot of things.
Someone said in a confident voice, "It's a curse."
If you get criticized, you live longer, right
It also caused another round of laughter.
I'm sure that people can answer a lot of different questions
When you pour it out here and there
The instructor said this.
❓"The answer is age."
If you get older, you live a long life, right?
caught people off guard
It was an interesting question and answer.
Everyone laughed happily.
It's a great way to make people happy
The instructor will teach you about health again
I kept on asking that question
funny and very impressive
I found out that there are noodles.
Because it's like this to yourself
That's because I asked you a question.
"If you eat this, you'll die.
What is this?"
The answer to this question
As expected, it's "age."
If you get older, you live longer
Also, you die when you get older.
If you eat a lot, you live longer,
It's about dying if you eat a lot
I think the common answer is "age."
It's fun to do it, but in my head
I felt like I was tapping it.
These two questions
There's someone who's getting older and "dying,"
Some people are getting older
The fact that there's a "living person"
It seemed like you were talking to me.
salespeople at two shoe companies
Let's think about the story.
They were employees of a shoe company
It's targeted at African people
We're going to do a market study to sell shoes
They were the ones who went out.
They think that people in Africa are not
You'll see them walking barefoot.
One person wrote in the company's report
And there's a lot of people in Africa who don't know what to do
No one is wearing them.
So, I'm going to show you
You can never sell it.
But the other one said
I've written a report.
And there's a lot of people in Africa who don't know what to do
There's no one wearing it.
That's why we need shoes
If you remind me a little bit, it's endless
It is thought that the market will be opened.
Even when we see the same thing
They think differently.
What
It's not about whether you see it or not
How can I get what I see
It's more important whether you put it in or not.
They say information is money
What's really important is how to get information
I'll take it in, and I'll tell you something about it
It's a question of whether you think.
translated text)
어느 강연회에서 명사초청 특강에서 나온 이야기입니다.
그날의 초청 강사는 명의로 꽤나 이름이 높은 권위 있는
의사 선생님이셨습니다.
건강에 대한 대중 강연을 하시면서 그 의사 선생님이 사람들
에게 질문을 했습니다.
"이거 먹으면 오래 삽니다.
이것은 무엇일까요?"
사람들은 잠시 생각하며
웅성거리기 시작했습니다.
그때 내 뒷자리에 앉아있던
분이 손을 번쩍 들고 말했다.
"밥입니다."
밥 많이 먹으면 오래 살죠?
밥이 최고입니다.
사람들은 유쾌하게 웃었지만, 원하는 답은 아니었습니다.
물, 홍삼, 버섯 등 사람들은
여러 가지를 말했습니다.
어떤 사람은 확신에 찬목소리로 "욕입니다."
욕먹으면 오래 살죠?라고 말해
또, 한 번의 폭소를 자아냈죠.
사람들이 다양한 답들을
여기저기서 쏟아낼 때
강사 선생님은 이렇게 말했죠.
❓"정답은 나이입니다."
나이 많이 먹으면 오래 사는 거잖아요?
사람들의 허를 찌르는
재미있는 문답이었습니다.
모두들 즐겁게 웃었습니다.
그렇게 사람들을 즐겁게 하고
강사는 다시 건강에 대한 강의를
계속했는데, 나는 그 질문이
재미있으면서도 매우 인상적인
면이 있다는 것을 알았습니다.
왜냐하면 스스로에게 이렇게
질문을 해봤기 때문입니다.
"이거 먹으면 죽습니다.
이것은 무엇일까요?"
이 질문에 대한 대답도
역시 "나이"입니다.
나이 많이 먹으면 오래 살고
또, 나이 먹으면 죽는 겁니다.
많이 먹으면 오래 사는 것과,
많이 먹으면 죽는 것에 대한
공통된 대답이 "나이"라고 생각
하니 재미있으면서도 머릿속을
두들기는 기분이 들었습니다.
이 두 가지 질문은
어떤 사람은 나이 먹으며 '죽어가는 사람'이 있고,
어떤 사람은 나이 먹으며
'살아가는 사람'이 있다는 사실을
나에게 말하는 것 같았습니다.
두 명의 신발회사의 영업사원
이야기를 생각해 봅시다.
신발회사 직원이었던 그들은
아프리카 사람들을 대상으로
신발을 팔기 위해 시장조사를
나갔던 사람들이었습니다.
그들은 아프리카 사람들이
맨발로 다니는 것을 보게 됩니다.
한 사람은 회사 보고서에
아프리카 사람들 중에는 신발을
신고 있는 사람이 없음.
그렇기 때문에 여기서는 신발을
절대로 팔수가 없음.
그러나 다른 한 사람은 이렇게
보고서를 썼습니다.
아프리카 사람들 중에는 신발을
신고 있는 사람이 없슴.
그렇기 때문에 신발의 필요성을
조금만 일깨워주면 무궁무진한
시장이 개척될 것으로 생각됨.
우리는 같은 것을 보면서도
서로 다른 생각을 합니다.
무엇을
보느냐가 중요한 것이 아니라
자신이 본 것을 어떻게 받아
들이느냐가 더 중요합니다.
정보가 돈이라고 하지만
진짜 중요한 것은 정보를 어떻게
받아들이고 그것에 대해서 어떤
생각을 하느냐입니다.
옮긴글
(The oldest today and the youngest today
This is a story from a special lecture on a celebrity invitation at a lecture.
The guest lecturer of the day is quite prestigious and prestigious
He was a doctor.
He gave a public lecture on health, and the doctor told people that
I asked a question to .
"If you eat this, you live a long life.
What is this?"
People think for a moment
It's starting to rumble.
He was sitting in the back seat of me
Boone raised his hand and said.
"It's rice."
If you eat a lot, you live long, right?
Rice is the best.
People laughed cheerfully, but it wasn't the answer they wanted.
People like water, red ginseng, mushrooms, etc
I said a lot of things.
Someone said in a confident voice, "It's a curse."
If you get criticized, you live longer, right
It also caused another round of laughter.
I'm sure that people can answer a lot of different questions
When you pour it out here and there
The instructor said this.
❓"The answer is age."
If you get older, you live a long life, right?
caught people off guard
It was an interesting question and answer.
Everyone laughed happily.
It's a great way to make people happy
The instructor will teach you about health again
I kept on asking that question
funny and very impressive
I found out that there are noodles.
Because it's like this to yourself
That's because I asked you a question.
"If you eat this, you'll die.
What is this?"
The answer to this question
As expected, it's "age."
If you get older, you live longer
Also, you die when you get older.
If you eat a lot, you live longer,
It's about dying if you eat a lot
I think the common answer is "age."
It's fun to do it, but in my head
I felt like I was tapping it.
These two questions
There's someone who's getting older and "dying,"
Some people are getting older
The fact that there's a "living person"
It seemed like you were talking to me.
salespeople at two shoe companies
Let's think about the story.
They were employees of a shoe company
It's targeted at African people
We're going to do a market study to sell shoes
They were the ones who went out.
They think that people in Africa are not
You'll see them walking barefoot.
One person wrote in the company's report
And there's a lot of people in Africa who don't know what to do
No one is wearing them.
So, I'm going to show you
You can never sell it.
But the other one said
I've written a report.
And there's a lot of people in Africa who don't know what to do
There's no one wearing it.
That's why we need shoes
If you remind me a little bit, it's endless
It is thought that the market will be opened.
Even when we see the same thing
They think differently.
What
It's not about whether you see it or not
How can I get what I see
It's more important whether you put it in or not.
They say information is money
What's really important is how to get information
I'll take it in, and I'll tell you something about it
It's a question of whether you think.
translated text)
2026년 3월 12일 목요일
708. 노년의 부부
노년의 부부. 💦
부부가 늙어간다는 것은, 인생의 모든 소란이 지나간 뒤 둘만 남는다는 뜻이다.
그래서 노년의 부부에게 '잘 산다' 는 말은 전혀 다른 의미를 갖는다.
늙어서 잘 산다는 것은, 무엇보다 상대방을 바꾸려 하지 않는 것에서 시작된다.
젊을 때는 서로를 고치려 든다. 말버릇, 생활습관, 성격까지도 더 나아질 수 있다고 믿는다.
그러나 세월이 흐르면 깨닫게 된다.
이 사람은 평생 이 모습으로 살아왔고, 이제 와서 달라질 가능성은 거의 없다는 사실을......
그때 필요한 건 설득이 아니라 수용이다.
고치려는 것보다, 그냥 '그렇구나.' 하고 넘길 줄 아는 여유가 노년의 평화를 만든다.
또 하나 중요한 것은 적당한 거리다.
하루 종일 함께 있다고 해서 꼭 좋은 것은 아니다.
오히려 각자만의 세계가 있을 때, 함께 하는 시간이 덜 답답해진다.
서로의 시간을 침범하지 않되, 필요할 때는 언제든 손을 내밀 수 있는 거리
너무 멀지도, 너무 가깝지도 않은 그 간격이 늙은 부부를 오래 함께 있게 한다.
노년의 부부에게 대화는 양보다 온도가 중요하다.
하루에 많은 말을 하지 않아도 괜찮다.
대신 말 한 마디가 차갑지 않아야 한다.
“그것도 못 하냐?” 대신 “괜찮아, 천천히 해”라고 말할 수 있는가.
피곤한 날에는 해결책보다 공감이 먼저다.
나이가 들수록 세상은 점점 불친절해지는데, 집 안에서까지 마음이 다칠 필요는 없다.
무엇보다 서로의 늙음을 존중하는 것이 필요하다. 예전처럼 몸이 말을 듣지 않고, 기억이 흐릿해지고, 성격이 더 고집스러워질 수도 있다.
그 변화 앞에서 실망하기보다는, '그래도 여기까지 같이 왔구나......' 하고 인정하는 마음이 중요하다.
늙는다는 것은 잘못이 아니라 자연스러운 과정이다.
그 과정을 함께 겪는 동반자에게 최소한의 예의를 지키는 것, 그것이 사랑의 마지막 형태일지도 모른다.
잘 사는 노년의 부부는 대단한 이벤트를 만들지 않는다.
대신 아주 사소한 일들을 놓치지 않는다.
아침에 먼저 끓여주는 커피 한 잔, 병원 갈 때 자연스럽게 잡는 손, 말없이 건네는 담요 한 장. 그런 것들이 쌓여 '이 사람과 늙어도 괜찮다.'는 확신이 된다.
결국 늙어서 부부가 잘 산다는 것은, 더 많이 사랑하는 것이 아니라 덜 미워하는 법을 배우는 것일지도 모른다.
큰 기대를 내려놓고, 작은 고마움을 자주 떠올리는 것.
인생의 마지막 구간에서 서로에게 짐이 아니라 의자가 되어주는 것.
말없이 곁에 있어주는 존재가 된다는 것.
그 정도면, 충분히 잘 살고 있는 것이다.
- 옮긴 글 -
(an old couple 💦
When a couple gets old, it means that after all the fuss in their lives, they are left alone.
Therefore, for an elderly couple, the word "well-off" has a completely different meaning.
Living well in old age begins with not trying to change the other person above all.
When you are young, you try to fix each other. I believe you can improve your speaking habits, lifestyle, and personality.
But as time goes by, you realize it.
This person has lived like this all his life, and now there is little chance of changing...
What is needed then is acceptance, not persuasion.
Rather than trying to fix it, just knowing how to pass it by 'I see.' makes peace in old age.
Another important thing is the right distance.
Being together all day doesn't necessarily mean it's good.
Rather, when there is a world of their own, time together becomes less frustrating.
The distance you can reach out to each other whenever you need it, without intruding on each other's time
The gap, not too far or too close, keeps the old couple together for a long time.
For an elderly couple, temperature is more important than quantity in conversation.
It's okay not to say much in a day.
Instead, a word should not be cold.
"Can't you even do that?" Can you say "It's okay, take your time" instead.
Empathy comes before solutions on tired days.
As we get older, the world becomes unfriendly, so we don't have to be hurt even inside the house.
Above all, it is necessary to respect each other's aging. The body may not listen as before, the memory may become blurred, and the personality may become more stubborn.
Rather than being disappointed in the face of the change, it is important to acknowledge, 'You've come all the way here though...'
Being old is a natural process, not a fault.
Keeping the least courtesy to a companion who goes through the process together, that may be the last form of love.
A well-off old couple doesn't make a great event.
Instead, I don't miss the smallest things.
A cup of coffee that he makes first thing in the morning, a hand that he naturally grabs when he goes to the hospital, a blanket that he hands without saying anything. Those things pile up and
I'm sure that 'it's okay to get old with this person.'
After all, when a couple gets old and lives well, it may be that they learn to hate less, not to love more.
Putting down high expectations, and often thinking of small gratitude.
Being a chair, not a burden, to each other in the last section of life.
Being by your side without saying anything.
That's enough to live well.
- a translated article -)
부부가 늙어간다는 것은, 인생의 모든 소란이 지나간 뒤 둘만 남는다는 뜻이다.
그래서 노년의 부부에게 '잘 산다' 는 말은 전혀 다른 의미를 갖는다.
늙어서 잘 산다는 것은, 무엇보다 상대방을 바꾸려 하지 않는 것에서 시작된다.
젊을 때는 서로를 고치려 든다. 말버릇, 생활습관, 성격까지도 더 나아질 수 있다고 믿는다.
그러나 세월이 흐르면 깨닫게 된다.
이 사람은 평생 이 모습으로 살아왔고, 이제 와서 달라질 가능성은 거의 없다는 사실을......
그때 필요한 건 설득이 아니라 수용이다.
고치려는 것보다, 그냥 '그렇구나.' 하고 넘길 줄 아는 여유가 노년의 평화를 만든다.
또 하나 중요한 것은 적당한 거리다.
하루 종일 함께 있다고 해서 꼭 좋은 것은 아니다.
오히려 각자만의 세계가 있을 때, 함께 하는 시간이 덜 답답해진다.
서로의 시간을 침범하지 않되, 필요할 때는 언제든 손을 내밀 수 있는 거리
너무 멀지도, 너무 가깝지도 않은 그 간격이 늙은 부부를 오래 함께 있게 한다.
노년의 부부에게 대화는 양보다 온도가 중요하다.
하루에 많은 말을 하지 않아도 괜찮다.
대신 말 한 마디가 차갑지 않아야 한다.
“그것도 못 하냐?” 대신 “괜찮아, 천천히 해”라고 말할 수 있는가.
피곤한 날에는 해결책보다 공감이 먼저다.
나이가 들수록 세상은 점점 불친절해지는데, 집 안에서까지 마음이 다칠 필요는 없다.
무엇보다 서로의 늙음을 존중하는 것이 필요하다. 예전처럼 몸이 말을 듣지 않고, 기억이 흐릿해지고, 성격이 더 고집스러워질 수도 있다.
그 변화 앞에서 실망하기보다는, '그래도 여기까지 같이 왔구나......' 하고 인정하는 마음이 중요하다.
늙는다는 것은 잘못이 아니라 자연스러운 과정이다.
그 과정을 함께 겪는 동반자에게 최소한의 예의를 지키는 것, 그것이 사랑의 마지막 형태일지도 모른다.
잘 사는 노년의 부부는 대단한 이벤트를 만들지 않는다.
대신 아주 사소한 일들을 놓치지 않는다.
아침에 먼저 끓여주는 커피 한 잔, 병원 갈 때 자연스럽게 잡는 손, 말없이 건네는 담요 한 장. 그런 것들이 쌓여 '이 사람과 늙어도 괜찮다.'는 확신이 된다.
결국 늙어서 부부가 잘 산다는 것은, 더 많이 사랑하는 것이 아니라 덜 미워하는 법을 배우는 것일지도 모른다.
큰 기대를 내려놓고, 작은 고마움을 자주 떠올리는 것.
인생의 마지막 구간에서 서로에게 짐이 아니라 의자가 되어주는 것.
말없이 곁에 있어주는 존재가 된다는 것.
그 정도면, 충분히 잘 살고 있는 것이다.
- 옮긴 글 -
(an old couple 💦
When a couple gets old, it means that after all the fuss in their lives, they are left alone.
Therefore, for an elderly couple, the word "well-off" has a completely different meaning.
Living well in old age begins with not trying to change the other person above all.
When you are young, you try to fix each other. I believe you can improve your speaking habits, lifestyle, and personality.
But as time goes by, you realize it.
This person has lived like this all his life, and now there is little chance of changing...
What is needed then is acceptance, not persuasion.
Rather than trying to fix it, just knowing how to pass it by 'I see.' makes peace in old age.
Another important thing is the right distance.
Being together all day doesn't necessarily mean it's good.
Rather, when there is a world of their own, time together becomes less frustrating.
The distance you can reach out to each other whenever you need it, without intruding on each other's time
The gap, not too far or too close, keeps the old couple together for a long time.
For an elderly couple, temperature is more important than quantity in conversation.
It's okay not to say much in a day.
Instead, a word should not be cold.
"Can't you even do that?" Can you say "It's okay, take your time" instead.
Empathy comes before solutions on tired days.
As we get older, the world becomes unfriendly, so we don't have to be hurt even inside the house.
Above all, it is necessary to respect each other's aging. The body may not listen as before, the memory may become blurred, and the personality may become more stubborn.
Rather than being disappointed in the face of the change, it is important to acknowledge, 'You've come all the way here though...'
Being old is a natural process, not a fault.
Keeping the least courtesy to a companion who goes through the process together, that may be the last form of love.
A well-off old couple doesn't make a great event.
Instead, I don't miss the smallest things.
A cup of coffee that he makes first thing in the morning, a hand that he naturally grabs when he goes to the hospital, a blanket that he hands without saying anything. Those things pile up and
I'm sure that 'it's okay to get old with this person.'
After all, when a couple gets old and lives well, it may be that they learn to hate less, not to love more.
Putting down high expectations, and often thinking of small gratitude.
Being a chair, not a burden, to each other in the last section of life.
Being by your side without saying anything.
That's enough to live well.
- a translated article -)
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