👄 빈 틈 👄
틈이 있어야 햇살도 파고
듭니다.
빈틈없는 사람은 박식하고 논리정연해도 정이 가질 않습니다.
틈이 있어야 다른 사람이 들어갈 여지가 있고, 이미 들어온 사람을 편안하게 합니다.
틈이란, 사람과 사람사이의 소통의 창구입니다.
굳이 틈을 가리려 애쓰지 말고, 있는 그대로 열어 놓을 필요가 있습니다.
그 빈틈으로 사람들이 찾아오고, 그들이 인생의 동반자가 되어 삶을 풍요롭고 행복하게 만들어 줄 것입니다.
'틈'은 헛점이 아니라, 여유입니다.
오늘도 마음의 문을 열고, 유연한 생각으로 여유로운 하루가 되었으면 합니다.
🌴🎋🌷🌴🎋🌷🌴🎋🌷🌴🎋
🌷 오 늘
🌷백만 금을 주고도 쉽게 볼 수 없는 사진
?
(👄 Empty space 👄
You have to have a break to dig in the sun
I'm holding it.
A shrewd person is knowledgeable and logical, but he doesn't have affection.
There is room for others to enter only when there is a gap, and it makes those who have already come in comfortable.
A gap is a channel of communication between people.
Don't bother to cover the gap, but you need to leave it open as it is.
People will come through that gap, and they will become life partners and make life rich and happy.
'Gap' is not a blot, it's a relaxation.
I hope you open your mind today and have a relaxing day with flexible thoughts.
🌴🎋🌷🌴🎋🌷🌴🎋🌷🌴🎋
2024년 11월 21일 목요일
142. 전자 레인지는 정말 무서운가?
전자레인지' 정말 무서운가?
두 개의 멀쩡한 식물이 있다.
한 쪽에 있는 것은
전자레인지에 끓인 물을 식혀서
10일 동안 준 식물이고,
다른 쪽은 그냥 가스 불에 끓여서
식힌 물을 준 것이다.
👉9일 뒤에, 다음과 같이 변한다.
전자레인지로 끓인 물을 준
식물은 작살이 났다. 이유는
전자레인지가 DNA를 파괴시켰
기 때문이다.
💠문명의 이기 & 그 양면성:
전자레인지에 물고기 밥을
데워서 주면, 금붕어가 죽는다.
여러분이 매일 물을
전자레인지에 끓인 후,
커피를 타 마시면 어떻게 될까?
한 마디로, 천천히 죽어간다.
너무도 무서운 사실이지만,
이것은 입증된 사실이다.
그 의미는! 우리 인간의
생체조직들과 뇌조직은
전기적 성질 및 자기적 성질을
띄는 자석성을 가지고 있는데,
전자레인지를 거친 물은
우리 몸의 그러한 "생체성"을
없애버린다는 의미이다.
결론적으로 말하면,
전자레인지를 통과한 물이
화분의 식물을 열흘도
안 되어 죽게 만든 것이다.
🔰전자레인지를 쓰면
안 되는 이유:
[여러분이 전자레인지로
물을 끓이거나 음식을
계속 익혀서 먹고 있다면]
01. 뇌조직 및 뇌기능이 파괴되어
기억력 감퇴와 더불어 치매
증상이 서서히 진행된다.
02. 호르몬의 분비를 멈추게 한다.
03. 우리 몸은 전자레인지에 의해
생겨난 알 수 없는 부산물을
걸러낼 수 있는 능력이 없다.
04. 그로부터 생기는 부산물은
몸에 영원히 남아 해를 끼친다.
05. 우리 몸에 필요한 미네랄, 비타민
등 영양소들이 변형되거나,
몸에 해로운 성분으로 변질된다.
또는 우리 몸이 분해할 수 없는
상태로 흡수된다.
06. 야채를 전자레인지에 익히면,
암을 유발하는 괴물질을 만든다.
07. 위암이나 소장암을 유발시킴.
08. 혈액암 유발물질을 만든다.
09. 면역시스템을 파괴한다.
10. 기억력을 감퇴시키고 집중력이
떨어지게 하며, 정서불안을 야기
하고 지적 능력을 감퇴시킨다.
💠삶거나 굽거나 찐다는 것은
음식에 화기나 열기를 가하는
과정이어서, 음식의 분자는
바뀌지 않고, 단지 뜨거워질
뿐이다. 그러나, 전자파가 가해
지는 과정은 분자가 정신없이
움직여 마찰을 일으켜서 생긴
마찰열로 식품의 온도가 상승하고
이 과정에서 음식의 분자구조가
변형되어, 인체에 해롭게 된다.
🔰유전자를 조작할 때에는
이 전자파를 이용하며,
전자파가 새로운 유전자를
끼워넣기 쉽도록 분자구조를
변형시키는 것이다.
전자파는 음식의 구조를 바꾸고
자연 상태에서는 생기지 않는
새로운 분자를 만들어낸다.
이런 현상에 대해
1989년에 실린 논문은,
전자렌인지로 데운 유아용
우유에서 전이 아미노산이
무영양 상태로 전환되는 현상
을 보고했다.
또한, 전자파에 노출된
포롤린이라는 아미노산은
신경계와 신장에 해로운 형태로
바뀐다는 사실도 알려졌다.
🔰스위스에서 진행한 임상연구
에서는 전자파로 조리된 식품을
섭취한 사람에게서 산소를 신체
부위로 전달하는 역할을 하는
헤모글로빈의 수치가 낮아지는
현상을 발견했다.
🔰러시아에서는 1976년부터
사용을 금지해 왔는데,
식품의 질을 분석한 결과,
전자레인지로 조리할 경우
육류와 유제품, 과일, 채소에서
암을 유발하는 유리기의 함량이
증가한다는 사실을 확인했다.
🎄전자레인지는
영어로는 Microwave Range!
(물 분자에 마이크로파를 가하여
짧은 시간에 고열이 발생토록
하는 조리기) 즉, 극초단파를
발생시켜 물 분자가 서로 충돌해
서 열을 얻는 방법이라, 물 분자가
깨지게 된다는 것이다.
🔰사람이 먹는 음식물이나 약 등을
전자레인지에 넣어 조리하거나
데워먹지 말아야 하며,
집에 있는 전자레인지를 과감히
버리거나, 찜질팩 데우는 용도
로만 쓰자. 웬만하면, 전자레인지
를 안 쓰는 것이 좋다.
굉장히 위험한 제품이란 것은
거기서 나오는 전자파를
인간이 몸으로 맞는다는 이유는
빙산의 일각에 불과하다.
🔰전자레인지 사용의 해악:
1. 혈액을 데울 때는
전자레인지를 사용하지 않는데,
어떤 간호사가 레이지로 데웠다가
수혈받은 환자가 즉시 사망했다.
2. 전자레인지로 야채를 데웠는데도
거기서 엄청난 콜레스테롤 수치의
증가를 보인다는 것이다.
3. 러시아에서는 일찌기
전자레인지의 사용을 금지하다가
뒤늦게 러시아 기술로 만든
레인지를 제조해서, 사용한다고
한다.
⛔전자레인지를 사용해서는
안 되는 이유:
1. 전자레인지로 조리한 고기에서
발암물질로 유명한 D-니트로
소디에타놀아민이 검출되었다.
2. 전자레인지로 우유와 곡물을
데우자, 발암성 아민산이 생성
되었다.
3. 생야채, 조리된 야채, 냉동야채는
마이크로파에 짧게 노출된 것만
으로도 식물 염기의 분해작용이
변화되었다.
5. 뿌리야채 등에 함유된 특정 미네랄
분자구조에서 발암성 유리기가
형성되었다.
6. 전자레인지로 조리한 식품을
섭취한 사람은 혈액에서 발암성
세포가 더 많이 생성되었다.
7. 식품성분이 '화학적'으로 변질되
면서 암 성장에 대항하는 면역성
이 약화되고, 림프계에 장애가
일어났다.
8. 마이크로파를 쬔 식품은 영양가가
눈에 띄게 줄어들었다.
💠이유는 이러하다.
🔰전자레인지는 유전자식물 변형에
이용되는 마이크로파와 거의
다르지 않는 것이다. 그러므로
레인지의 마이크로파는 음식의
온도만 상승시켜 주는 게 아니라,
음식의 '화학적 유전적 변이'를
일으키는 것으로 추정
("Microwave." Is it really scary?
There are two healthy plants.
What's on one side
Let's cool the water in the microwave
It's a plant that I gave it to you for 10 days,
On the other side, I'll just boil it on gas
I gave them cooled water.
👉After 9 days, it changes as follows.
It's microwave-boiled water
The plant was harpooned because
Microwave destroyed DNA
Because.
💠Igi of Civilization & its ambivalence:
Microwave the fish rice
If you heat it up, the goldfish will die.
Every day, you drink water
After boiling it in the microwave,
What will happen if you make coffee?
In a word, it's slowly dying.
It's a very scary fact,
This is a proven fact.
What it means is that we're human
Biological tissues and brain tissues
Electrical and magnetic properties
It has a magnetic property that stands out,
Microwave water
It's a part of our body's biological nature
It means to get rid of it.
In conclusion,
The water that went through the microwave
10 days of potting plants
I made him die because he couldn't.
🔰If you use a microwave
Why not:
[You can use the microwave]
Boil water or food
[If you keep cooking it]
01. Because of the destruction of brain tissue and brain function
Dementia along with memory loss
The symptoms progress slowly.
02. It stops the secretion of hormones.
03. Our bodies are made by microwaves
It's an unknown byproduct
There is no ability to filter out.
04. The by-product from that is
It remains in the body forever and causes harm.
05. Minerals, Vitamins We Need in Our Body
The back nutrients are modified,
It degenerates into an ingredient that is harmful to the body.
Or something that our bodies can't break down
It is absorbed into the state.
06. When the vegetables are cooked in the microwave,
It produces cancer-causing goblet substances.
07. Causing stomach cancer or small intestine cancer.
08. It makes blood cancer-causing substances.
09. It destroys the immune system.
10. It reduces memory and concentrates
causing a drop in the air, causing emotional instability
reduce one's intellectual ability by.
💠 Boil, grill, or steam
to heat or heat a food
It's a process, so the molecules of food are
It's not going to change, it's just going to get hot
It's just that. However, electromagnetic waves are doing it
The process of losing is when the molecules are frantic
It's caused by moving and causing friction
Friction heat raises the temperature of food
In this process, the molecular structure of food is
It is deformed, and it is harmful to the human body.
🔰 When manipulating genes
It uses this electromagnetic wave,
The electromagnetic waves can make a new gene
To make it easier to insert, the molecular structure
It's a transformation.
Electromagnetic waves change the structure of food
not in the natural state
It creates new molecules.
About this phenomenon
A paper published in 1989,
It's for infants heated with a microwave oven
The transition amino acid in milk
a phenomenon in which a person transitions to a non-nutritive state
reported on.
Also, exposed to electromagnetic waves
Amino acid called poroline is
in a form that is detrimental to the nervous system and kidneys
It was also known that it was changing.
🔰 Clinical research conducted in Switzerland
will serve food cooked in electromagnetic waves
the body of oxygen from the person who ingested it
It delivers to the area
lower hemoglobin levels
I discovered a phenomenon.
🔰In Russia, since 1976
I've been prohibited from using it,
As a result of analyzing the quality of food,
When you cook in the microwave
From meat and dairy products, fruits and vegetables
The amount of free radicals that cause cancer
It has been confirmed that it is increasing.
🎄 Microwave is
In English, Microwave Range!
(by applying microwaves to water molecules)
So that you can get a high fever in a short period of time
cooker) i.e., microwave
It causes water molecules to collide with each other
It's a way to get heat from water molecules
It's going to break.
🔰 Food and medicine that people eat
You can cook it in the microwave
Don't heat it up,
I'm going to use the microwave at home
For throwing away or heating up the pack
Let's just use a microwave
It's better not to use.
If it's a very dangerous product
The electromagnetic waves coming out of it
The reason why humans are hit with their bodies is because
It's just the tip of the iceberg.
🔰Microwave harm:
1. When you warm up your blood
I don't use a microwave,
A nurse warmed him up with a lage
The transfused patient died immediately.
2. Even though I heated up the vegetables in the microwave
And there's an incredible amount of cholesterol
It shows an increase.
3. In Russia, it was a long time ago
I was prohibiting the use of microwave ovens
belatedly made with Russian technology
I'm going to make a range. I'm going to use it
do.
⛔If you use a microwave
Why not:
1. From the meat cooked in the microwave
D-Nitro, famous for carcinogens
Sodietanolamine was detected.
2. Microwave milk and grains
Deuja, carcinogenic amine acid is produced
Became.
3. Raw vegetables, cooked vegetables, frozen vegetables
Only short exposure to microwaves
The degradation of plant bases in
It's changed.
5. certain minerals in root vegetables, etc
The carcinogenic free group in the molecular structure
It was formed.
6. Microwave cooked food
The person who ingested it is carcinogenic in the blood
More cells were produced.
7. Food ingredients turn 'chemical'
immunity against cancer growth
It's weakening, it's impairing the lymphatic system
I'm up.
8. Microwave-baked foods are nutritious
There has been a noticeable decline.
💠This is why.
🔰 Microwave can be used for genetic plant modification
It's almost like the microwave that's being used
It is no different. Therefore
Microwave in the range is the food
It doesn't just raise the temperature,
It's the first time we've changed the genetic makeup of food
Presumably causing)
두 개의 멀쩡한 식물이 있다.
한 쪽에 있는 것은
전자레인지에 끓인 물을 식혀서
10일 동안 준 식물이고,
다른 쪽은 그냥 가스 불에 끓여서
식힌 물을 준 것이다.
👉9일 뒤에, 다음과 같이 변한다.
전자레인지로 끓인 물을 준
식물은 작살이 났다. 이유는
전자레인지가 DNA를 파괴시켰
기 때문이다.
💠문명의 이기 & 그 양면성:
전자레인지에 물고기 밥을
데워서 주면, 금붕어가 죽는다.
여러분이 매일 물을
전자레인지에 끓인 후,
커피를 타 마시면 어떻게 될까?
한 마디로, 천천히 죽어간다.
너무도 무서운 사실이지만,
이것은 입증된 사실이다.
그 의미는! 우리 인간의
생체조직들과 뇌조직은
전기적 성질 및 자기적 성질을
띄는 자석성을 가지고 있는데,
전자레인지를 거친 물은
우리 몸의 그러한 "생체성"을
없애버린다는 의미이다.
결론적으로 말하면,
전자레인지를 통과한 물이
화분의 식물을 열흘도
안 되어 죽게 만든 것이다.
🔰전자레인지를 쓰면
안 되는 이유:
[여러분이 전자레인지로
물을 끓이거나 음식을
계속 익혀서 먹고 있다면]
01. 뇌조직 및 뇌기능이 파괴되어
기억력 감퇴와 더불어 치매
증상이 서서히 진행된다.
02. 호르몬의 분비를 멈추게 한다.
03. 우리 몸은 전자레인지에 의해
생겨난 알 수 없는 부산물을
걸러낼 수 있는 능력이 없다.
04. 그로부터 생기는 부산물은
몸에 영원히 남아 해를 끼친다.
05. 우리 몸에 필요한 미네랄, 비타민
등 영양소들이 변형되거나,
몸에 해로운 성분으로 변질된다.
또는 우리 몸이 분해할 수 없는
상태로 흡수된다.
06. 야채를 전자레인지에 익히면,
암을 유발하는 괴물질을 만든다.
07. 위암이나 소장암을 유발시킴.
08. 혈액암 유발물질을 만든다.
09. 면역시스템을 파괴한다.
10. 기억력을 감퇴시키고 집중력이
떨어지게 하며, 정서불안을 야기
하고 지적 능력을 감퇴시킨다.
💠삶거나 굽거나 찐다는 것은
음식에 화기나 열기를 가하는
과정이어서, 음식의 분자는
바뀌지 않고, 단지 뜨거워질
뿐이다. 그러나, 전자파가 가해
지는 과정은 분자가 정신없이
움직여 마찰을 일으켜서 생긴
마찰열로 식품의 온도가 상승하고
이 과정에서 음식의 분자구조가
변형되어, 인체에 해롭게 된다.
🔰유전자를 조작할 때에는
이 전자파를 이용하며,
전자파가 새로운 유전자를
끼워넣기 쉽도록 분자구조를
변형시키는 것이다.
전자파는 음식의 구조를 바꾸고
자연 상태에서는 생기지 않는
새로운 분자를 만들어낸다.
이런 현상에 대해
1989년에 실린 논문은,
전자렌인지로 데운 유아용
우유에서 전이 아미노산이
무영양 상태로 전환되는 현상
을 보고했다.
또한, 전자파에 노출된
포롤린이라는 아미노산은
신경계와 신장에 해로운 형태로
바뀐다는 사실도 알려졌다.
🔰스위스에서 진행한 임상연구
에서는 전자파로 조리된 식품을
섭취한 사람에게서 산소를 신체
부위로 전달하는 역할을 하는
헤모글로빈의 수치가 낮아지는
현상을 발견했다.
🔰러시아에서는 1976년부터
사용을 금지해 왔는데,
식품의 질을 분석한 결과,
전자레인지로 조리할 경우
육류와 유제품, 과일, 채소에서
암을 유발하는 유리기의 함량이
증가한다는 사실을 확인했다.
🎄전자레인지는
영어로는 Microwave Range!
(물 분자에 마이크로파를 가하여
짧은 시간에 고열이 발생토록
하는 조리기) 즉, 극초단파를
발생시켜 물 분자가 서로 충돌해
서 열을 얻는 방법이라, 물 분자가
깨지게 된다는 것이다.
🔰사람이 먹는 음식물이나 약 등을
전자레인지에 넣어 조리하거나
데워먹지 말아야 하며,
집에 있는 전자레인지를 과감히
버리거나, 찜질팩 데우는 용도
로만 쓰자. 웬만하면, 전자레인지
를 안 쓰는 것이 좋다.
굉장히 위험한 제품이란 것은
거기서 나오는 전자파를
인간이 몸으로 맞는다는 이유는
빙산의 일각에 불과하다.
🔰전자레인지 사용의 해악:
1. 혈액을 데울 때는
전자레인지를 사용하지 않는데,
어떤 간호사가 레이지로 데웠다가
수혈받은 환자가 즉시 사망했다.
2. 전자레인지로 야채를 데웠는데도
거기서 엄청난 콜레스테롤 수치의
증가를 보인다는 것이다.
3. 러시아에서는 일찌기
전자레인지의 사용을 금지하다가
뒤늦게 러시아 기술로 만든
레인지를 제조해서, 사용한다고
한다.
⛔전자레인지를 사용해서는
안 되는 이유:
1. 전자레인지로 조리한 고기에서
발암물질로 유명한 D-니트로
소디에타놀아민이 검출되었다.
2. 전자레인지로 우유와 곡물을
데우자, 발암성 아민산이 생성
되었다.
3. 생야채, 조리된 야채, 냉동야채는
마이크로파에 짧게 노출된 것만
으로도 식물 염기의 분해작용이
변화되었다.
5. 뿌리야채 등에 함유된 특정 미네랄
분자구조에서 발암성 유리기가
형성되었다.
6. 전자레인지로 조리한 식품을
섭취한 사람은 혈액에서 발암성
세포가 더 많이 생성되었다.
7. 식품성분이 '화학적'으로 변질되
면서 암 성장에 대항하는 면역성
이 약화되고, 림프계에 장애가
일어났다.
8. 마이크로파를 쬔 식품은 영양가가
눈에 띄게 줄어들었다.
💠이유는 이러하다.
🔰전자레인지는 유전자식물 변형에
이용되는 마이크로파와 거의
다르지 않는 것이다. 그러므로
레인지의 마이크로파는 음식의
온도만 상승시켜 주는 게 아니라,
음식의 '화학적 유전적 변이'를
일으키는 것으로 추정
("Microwave." Is it really scary?
There are two healthy plants.
What's on one side
Let's cool the water in the microwave
It's a plant that I gave it to you for 10 days,
On the other side, I'll just boil it on gas
I gave them cooled water.
👉After 9 days, it changes as follows.
It's microwave-boiled water
The plant was harpooned because
Microwave destroyed DNA
Because.
💠Igi of Civilization & its ambivalence:
Microwave the fish rice
If you heat it up, the goldfish will die.
Every day, you drink water
After boiling it in the microwave,
What will happen if you make coffee?
In a word, it's slowly dying.
It's a very scary fact,
This is a proven fact.
What it means is that we're human
Biological tissues and brain tissues
Electrical and magnetic properties
It has a magnetic property that stands out,
Microwave water
It's a part of our body's biological nature
It means to get rid of it.
In conclusion,
The water that went through the microwave
10 days of potting plants
I made him die because he couldn't.
🔰If you use a microwave
Why not:
[You can use the microwave]
Boil water or food
[If you keep cooking it]
01. Because of the destruction of brain tissue and brain function
Dementia along with memory loss
The symptoms progress slowly.
02. It stops the secretion of hormones.
03. Our bodies are made by microwaves
It's an unknown byproduct
There is no ability to filter out.
04. The by-product from that is
It remains in the body forever and causes harm.
05. Minerals, Vitamins We Need in Our Body
The back nutrients are modified,
It degenerates into an ingredient that is harmful to the body.
Or something that our bodies can't break down
It is absorbed into the state.
06. When the vegetables are cooked in the microwave,
It produces cancer-causing goblet substances.
07. Causing stomach cancer or small intestine cancer.
08. It makes blood cancer-causing substances.
09. It destroys the immune system.
10. It reduces memory and concentrates
causing a drop in the air, causing emotional instability
reduce one's intellectual ability by.
💠 Boil, grill, or steam
to heat or heat a food
It's a process, so the molecules of food are
It's not going to change, it's just going to get hot
It's just that. However, electromagnetic waves are doing it
The process of losing is when the molecules are frantic
It's caused by moving and causing friction
Friction heat raises the temperature of food
In this process, the molecular structure of food is
It is deformed, and it is harmful to the human body.
🔰 When manipulating genes
It uses this electromagnetic wave,
The electromagnetic waves can make a new gene
To make it easier to insert, the molecular structure
It's a transformation.
Electromagnetic waves change the structure of food
not in the natural state
It creates new molecules.
About this phenomenon
A paper published in 1989,
It's for infants heated with a microwave oven
The transition amino acid in milk
a phenomenon in which a person transitions to a non-nutritive state
reported on.
Also, exposed to electromagnetic waves
Amino acid called poroline is
in a form that is detrimental to the nervous system and kidneys
It was also known that it was changing.
🔰 Clinical research conducted in Switzerland
will serve food cooked in electromagnetic waves
the body of oxygen from the person who ingested it
It delivers to the area
lower hemoglobin levels
I discovered a phenomenon.
🔰In Russia, since 1976
I've been prohibited from using it,
As a result of analyzing the quality of food,
When you cook in the microwave
From meat and dairy products, fruits and vegetables
The amount of free radicals that cause cancer
It has been confirmed that it is increasing.
🎄 Microwave is
In English, Microwave Range!
(by applying microwaves to water molecules)
So that you can get a high fever in a short period of time
cooker) i.e., microwave
It causes water molecules to collide with each other
It's a way to get heat from water molecules
It's going to break.
🔰 Food and medicine that people eat
You can cook it in the microwave
Don't heat it up,
I'm going to use the microwave at home
For throwing away or heating up the pack
Let's just use a microwave
It's better not to use.
If it's a very dangerous product
The electromagnetic waves coming out of it
The reason why humans are hit with their bodies is because
It's just the tip of the iceberg.
🔰Microwave harm:
1. When you warm up your blood
I don't use a microwave,
A nurse warmed him up with a lage
The transfused patient died immediately.
2. Even though I heated up the vegetables in the microwave
And there's an incredible amount of cholesterol
It shows an increase.
3. In Russia, it was a long time ago
I was prohibiting the use of microwave ovens
belatedly made with Russian technology
I'm going to make a range. I'm going to use it
do.
⛔If you use a microwave
Why not:
1. From the meat cooked in the microwave
D-Nitro, famous for carcinogens
Sodietanolamine was detected.
2. Microwave milk and grains
Deuja, carcinogenic amine acid is produced
Became.
3. Raw vegetables, cooked vegetables, frozen vegetables
Only short exposure to microwaves
The degradation of plant bases in
It's changed.
5. certain minerals in root vegetables, etc
The carcinogenic free group in the molecular structure
It was formed.
6. Microwave cooked food
The person who ingested it is carcinogenic in the blood
More cells were produced.
7. Food ingredients turn 'chemical'
immunity against cancer growth
It's weakening, it's impairing the lymphatic system
I'm up.
8. Microwave-baked foods are nutritious
There has been a noticeable decline.
💠This is why.
🔰 Microwave can be used for genetic plant modification
It's almost like the microwave that's being used
It is no different. Therefore
Microwave in the range is the food
It doesn't just raise the temperature,
It's the first time we've changed the genetic makeup of food
Presumably causing)
141. 섹스는 왜 필요한가?
섹스(SEX) 왜 필요한가 ?
강남 성모 병원 산부인과 팀 연구결과가 화제가 되고 있다.
"섹스가 그렇게 건강에 좋다는 말인가?" 라는 경탄을 자아 내고 있습니다.
지금까지의 연구결과에 따르면 "섹스"는 대략 10가지의 건강상 혜택을 주는 것으로 요약된다.
"정액성분"이 "난소암 세포" 를 죽이는 효과 !!
"섹스"는 나이를 많이 먹어 늙어서 안된다고 체념하면 절대로 안된다.
그 반대로 더.해야 옳다
"인간의 삶"에서 "섹스(Sex)"를 빼면 그건 살아도 사는 것이 아니라 걸어 다니는 송장에 불과하다" 라는
[킨제이 보고서]처럼
"섹스(Sex)"는 죽는 그날 까지 즐겨야 할 "평생체조" 이다.
첫째 ; 섹스는 그 자체가 좋은 운동 "심폐기능" 을 향상 시키며 체중 감량 에도 도움이 된다.
또한 혈관을 팽창하게 만들어 "혈액 순환"을 좋게하는 것은 물론 "신진 대사" 를 촉진해 몸속 노폐물 제거에 큰 도움이 된다.
"콜레스테롤 수치" 를 낮추며 몸에 좋은 "고밀도 지단백 (HDL) 수치"를 높이는 효과도 있다고 한다.
포르노도 보고. 야설도 보고. 자꾸 느끼자
"섹스"는 몸 구석구석 근육의 긴장을 풀어 휴식 상태로 돌아가게 해 준다. 이는 마사지 효과와 비슷하다. 또한 "섹스"는 뇌 속에서 "엔돌핀"호르몬 분비를 촉진해서 두통, 요통, 근육통, 생리통, 치통에 이르기까지 여러가지 통증을 감소 시키거나 없애준다 고 한다.
실제로, 편두통에 걸린 사람의 절반은 "성행위 중 통증이 훨씬줄었다" 는 연구결과가 나와있다.
넷째 ; 면역력 강화.
"성행위 도중" 에는 "면역 글로블린 A" 의 분비가 증가 하는 것으로 알려져 있는데, 이 물질은 "감기, 독감" 등에 잘 걸리지 않도록 우리들의 몸을 방어 한다.
골반내로 흡수 되는 "남성의 정액" 이 "여성의 면역력" 을 증강시킨다 는 보고도 있다.
다섯째 ; 순환기 질환 예방.
2000 년 11월 "영국 브리스톨 대학 샤에이브라힘" 박사 팀은 10년간 건강한 남성 2,400 명을 조사한 결과 1주일에 적어도 1번 이상 섹스할 경우 "심근경색" 과 "뇌졸중"의 발생률이 "50 %이하"로 줄어 든다고 하였다.
연구팀은 "섹스" 가 "순환기 계통"에 "긍정적인 영향을 주기 위해서는 땀을 흘릴 정도로 적어도 20분 이상 지속 되어야한다" 라고 했다.
"섹스"가 심장에 부담을 주지 않을까? 하고 걱정하는 사람이 있지만 "정상적인 성행위" 는 계단을 걸어 올라갈 때와 같은 압박이 심장에 가해지기 때문에 이로 인해 "심장마비"가 발생할 확률은 전체 심장마비의 1% 에 불과하다.
여섯째 ; 미용에도 좋다.
정기적으로 섹스를하는 여성은 여성 호르몬 "에스트로겐" 의 분비가 활발 해져서 피부가 좋아지는 것으로 알려져 있다.
실제로 "스콧틀랜드"의 "로열 에든버러 병원 연구팀"이 3,500 명을 대상으로 조사한 결과 주1회 이상 "성생활을 하는 사람"은 "평균 10년 정도"를 ( 남자 12년 1개월, 여자 9년 7개월 ) 더 젊고 건강하게 산다고 했다.
몇해 전 영국 여배우 "조앤 콜린스(89)" 는 나는 아직도 40대처럼 보인다.
내 젊음을 유지하는 비결은 <섹스>라고 말해 화제가 되었다.
일곱째 ; 노화 방지.
"성(性)생활"은 뇌를 자극해 "노화" 와 "치매, 건망증" 등의 진행을 억제하는 효과가 있다.
여기에는 "섹스"를 통해 분비가 촉진되는 두종류 호르몬
1. 엔돌핀(스트레스 완화) 과,
2. 성장호르몬 (체지방 감소, 근육 강화) 의 작용이 큰 것으로 알려졌다.
남성의 경우, "음경의 퇴화"를 늦춰
"발기 부전"을 예방하며
남성 호르몬 "테스토스테론"분비를 증가시켜 근력을 강화 한다.
여성의 경우 "에스트로겐" 분비의 활성화로 뼈가 단단해져 "골다공증" 을 예방할 수 있다.
여덟째 ; 전립선 질환 예방.
많은 남성들은 나이가 들면 "전립선질환"으로 인해 소변을 보는데 불편함을 느낀다.
그러나 "성생활"을 계속해 온 남성은 이런 고통을 피할 수 있고 전립선암도 예방하는 효과가 있다고 한다.
"사정"을 할 경우, 고환 에서 1억 마리 정도의 "정자"가 배출 되면서 "전립선의 염증" 을 완화 시킨다는 보고가 있다.
아홉째 ; 자궁 질환 예방.
여자가 "정기적으로 섹스"를 하면 "자궁질환" 이 줄어들고 "자궁이 건강"해지는 것으로 알려져 있다.
따라서 폐경후에 "성 관계"를 정기적으로 하지 않으면 "질 내부 조직과 근육"이 약화 되어 "세균 감염에 취약"해 진다.
열 번째;정신 건강에 좋다.
"아름다운 성관계"는 따뜻한 사랑을 주고 받는다는 진한 감정을 갖게 해 준다.
결과적으로 자긍심을 높여주며 우울증, 무기력, 의욕저하 등을 치료하는 데에도 효과가 크다고 한다.
이런 효과들 때문에
[섹스는 신이 내린 최상의 보약] 이라는 말까지 있다.
최소한 일주일에 한번은 해야한다.
P.S. < 노년의 SEX >
이 문제는 많은 사람들 에게 흥미만점의 과제(?) 이다.
- 레이 탄하일 著 '性의 역사' 중에서-
(Why do you need sex?
The results of a research team on obstetrics and gynecology at St. Mary's Hospital in Gangnam are becoming a hot topic.
"Is sex that good for your health?" is a wonder.
According to the findings so far, "sex" has roughly 10 health benefits.
The effect of "solid ingredients" killing "ovine cancer cells" !!
"Sex" should never be resigned to being old.
On the contrary, it is right to do more
If you take "Sex" out of "human life," it's not living, it's just a walking invoice."
[KinJ Report] Like this
"Sex" is a "lifelong gymnastics" to enjoy until the day you die.
First; sex itself improves good exercise "cardiopulmonary function" and helps you lose weight.
In addition, it not only improves the "blood circulation" by expanding blood vessels, but also promotes "progressive metabolism," which is very helpful in removing waste from the body.
It is also said to have the effect of lowering the "cholesterol level" and increasing the "high-density lipoprotein (HDL) level" that is good for the body.
I watch pornography. I watch gossip. Let's keep feeling it
"Sex" lets muscles relax and return to a state of rest. It is similar to a massage effect. "Sex" also promotes the release of endorphin hormones in the brain, reducing or eliminating pain in various ways, including headaches, low back pain, muscle pain, menstrual pain and toothache.
In fact, studies show that half of people with migraines "have much less pain during sexual activity."
Fourth; strengthening immunity.
During sexual activity, the secretion of "immune globulin A" is known to increase, which protects our bodies from "cold, flu" and so on.
There are also reports that "male semen" absorbed into the pelvis enhances "women's immunity."
Fifth; prevention of circulatory diseases.
In November 2000, Dr. Schaeibrahim, University of Bristol, England, surveyed 2,400 healthy men for 10 years and found that having sex at least once a week reduced the incidence of "myocardial infarction" and "stroke" to "less than 50%."
The research team said "sex" should last at least 20 minutes to "sweat" in order to have a positive effect on the "circulatory system."
Some worry if "sex" is not going to put a strain on the heart, but because "normal sex" puts the same pressure on the heart as walking up a flight of stairs, the chance of a "heart attack" is only 1% of all heart attacks.
Sixth; also good for beauty.
Women who have regular sex are known to improve their skin due to the active secretion of the female hormone "estrogen."
In fact, a survey of 3,500 people by the "Royal Edinburgh Hospital Research Team" in Scotland found that "people who live sex" more than once a week live "an average of about 10 years" younger and healthier (12 years and 1 month for men and 9 years and 7 months for women).
A few years ago the British actress "Joanne Collins (89)" still looks like I'm in my forties.
The secret to maintaining my youth is sex, which made headlines.
Seventh; the prevention of aging.
"Sexual life" has the effect of stimulating the brain to suppress the progression of "aging" and "dementia and forgetfulness."
These are two types of hormones that are stimulated by sex
1. Endorphins (stress relief),
2. Growth hormones (bodily fat reduction, muscle strengthening) are known to have a large effect.
For men, slow down the "degeneration of the penis."
preventing "foot failure"
It strengthens muscle strength by increasing the secretion of the male hormone "testosterone."
In women, the activation of "estrogen" secretion can prevent "osteoporosis" by hardening bones.
Eighth; Prostate disease prevention.
Many men feel uncomfortable urinating due to "prostate disease" when they get older.
However, it is said that men who have continued their "sexual life" can avoid such pain and prevent prostate cancer.
There are reports that "assessment" alleviates "inflammation of the prostate" by discharging about 100 million "sperm" from the testicles.
Ninth; prevention of uterine diseases.
When a woman has "regular sex," it is known
that "cystic disease" decreases and "the uterus is healthy."
Therefore, if you do not regularly engage in "sexual relationships" after menopause, your "intra-vascular tissues and muscles" weaken, making you "vulnerable to bacterial infection."
Number ten; good for mental health.
"Beautiful Sex" allows you to have a strong feeling of giving and receiving warm love.
As a result, it increases self-esteem and is said to be effective in treating depression, lethargy, and decreased motivation.
Because of these effects
There's even a saying that sex is the best medicine given by God.
You should do it at least once a week.
P.S. < SEX in old age>
This is an interesting task for many.
- In the Ray Tanhail 著 "The History of Gender,"-)
강남 성모 병원 산부인과 팀 연구결과가 화제가 되고 있다.
"섹스가 그렇게 건강에 좋다는 말인가?" 라는 경탄을 자아 내고 있습니다.
지금까지의 연구결과에 따르면 "섹스"는 대략 10가지의 건강상 혜택을 주는 것으로 요약된다.
"정액성분"이 "난소암 세포" 를 죽이는 효과 !!
"섹스"는 나이를 많이 먹어 늙어서 안된다고 체념하면 절대로 안된다.
그 반대로 더.해야 옳다
"인간의 삶"에서 "섹스(Sex)"를 빼면 그건 살아도 사는 것이 아니라 걸어 다니는 송장에 불과하다" 라는
[킨제이 보고서]처럼
"섹스(Sex)"는 죽는 그날 까지 즐겨야 할 "평생체조" 이다.
첫째 ; 섹스는 그 자체가 좋은 운동 "심폐기능" 을 향상 시키며 체중 감량 에도 도움이 된다.
또한 혈관을 팽창하게 만들어 "혈액 순환"을 좋게하는 것은 물론 "신진 대사" 를 촉진해 몸속 노폐물 제거에 큰 도움이 된다.
"콜레스테롤 수치" 를 낮추며 몸에 좋은 "고밀도 지단백 (HDL) 수치"를 높이는 효과도 있다고 한다.
포르노도 보고. 야설도 보고. 자꾸 느끼자
"섹스"는 몸 구석구석 근육의 긴장을 풀어 휴식 상태로 돌아가게 해 준다. 이는 마사지 효과와 비슷하다. 또한 "섹스"는 뇌 속에서 "엔돌핀"호르몬 분비를 촉진해서 두통, 요통, 근육통, 생리통, 치통에 이르기까지 여러가지 통증을 감소 시키거나 없애준다 고 한다.
실제로, 편두통에 걸린 사람의 절반은 "성행위 중 통증이 훨씬줄었다" 는 연구결과가 나와있다.
넷째 ; 면역력 강화.
"성행위 도중" 에는 "면역 글로블린 A" 의 분비가 증가 하는 것으로 알려져 있는데, 이 물질은 "감기, 독감" 등에 잘 걸리지 않도록 우리들의 몸을 방어 한다.
골반내로 흡수 되는 "남성의 정액" 이 "여성의 면역력" 을 증강시킨다 는 보고도 있다.
다섯째 ; 순환기 질환 예방.
2000 년 11월 "영국 브리스톨 대학 샤에이브라힘" 박사 팀은 10년간 건강한 남성 2,400 명을 조사한 결과 1주일에 적어도 1번 이상 섹스할 경우 "심근경색" 과 "뇌졸중"의 발생률이 "50 %이하"로 줄어 든다고 하였다.
연구팀은 "섹스" 가 "순환기 계통"에 "긍정적인 영향을 주기 위해서는 땀을 흘릴 정도로 적어도 20분 이상 지속 되어야한다" 라고 했다.
"섹스"가 심장에 부담을 주지 않을까? 하고 걱정하는 사람이 있지만 "정상적인 성행위" 는 계단을 걸어 올라갈 때와 같은 압박이 심장에 가해지기 때문에 이로 인해 "심장마비"가 발생할 확률은 전체 심장마비의 1% 에 불과하다.
여섯째 ; 미용에도 좋다.
정기적으로 섹스를하는 여성은 여성 호르몬 "에스트로겐" 의 분비가 활발 해져서 피부가 좋아지는 것으로 알려져 있다.
실제로 "스콧틀랜드"의 "로열 에든버러 병원 연구팀"이 3,500 명을 대상으로 조사한 결과 주1회 이상 "성생활을 하는 사람"은 "평균 10년 정도"를 ( 남자 12년 1개월, 여자 9년 7개월 ) 더 젊고 건강하게 산다고 했다.
몇해 전 영국 여배우 "조앤 콜린스(89)" 는 나는 아직도 40대처럼 보인다.
내 젊음을 유지하는 비결은 <섹스>라고 말해 화제가 되었다.
일곱째 ; 노화 방지.
"성(性)생활"은 뇌를 자극해 "노화" 와 "치매, 건망증" 등의 진행을 억제하는 효과가 있다.
여기에는 "섹스"를 통해 분비가 촉진되는 두종류 호르몬
1. 엔돌핀(스트레스 완화) 과,
2. 성장호르몬 (체지방 감소, 근육 강화) 의 작용이 큰 것으로 알려졌다.
남성의 경우, "음경의 퇴화"를 늦춰
"발기 부전"을 예방하며
남성 호르몬 "테스토스테론"분비를 증가시켜 근력을 강화 한다.
여성의 경우 "에스트로겐" 분비의 활성화로 뼈가 단단해져 "골다공증" 을 예방할 수 있다.
여덟째 ; 전립선 질환 예방.
많은 남성들은 나이가 들면 "전립선질환"으로 인해 소변을 보는데 불편함을 느낀다.
그러나 "성생활"을 계속해 온 남성은 이런 고통을 피할 수 있고 전립선암도 예방하는 효과가 있다고 한다.
"사정"을 할 경우, 고환 에서 1억 마리 정도의 "정자"가 배출 되면서 "전립선의 염증" 을 완화 시킨다는 보고가 있다.
아홉째 ; 자궁 질환 예방.
여자가 "정기적으로 섹스"를 하면 "자궁질환" 이 줄어들고 "자궁이 건강"해지는 것으로 알려져 있다.
따라서 폐경후에 "성 관계"를 정기적으로 하지 않으면 "질 내부 조직과 근육"이 약화 되어 "세균 감염에 취약"해 진다.
열 번째;정신 건강에 좋다.
"아름다운 성관계"는 따뜻한 사랑을 주고 받는다는 진한 감정을 갖게 해 준다.
결과적으로 자긍심을 높여주며 우울증, 무기력, 의욕저하 등을 치료하는 데에도 효과가 크다고 한다.
이런 효과들 때문에
[섹스는 신이 내린 최상의 보약] 이라는 말까지 있다.
최소한 일주일에 한번은 해야한다.
P.S. < 노년의 SEX >
이 문제는 많은 사람들 에게 흥미만점의 과제(?) 이다.
- 레이 탄하일 著 '性의 역사' 중에서-
(Why do you need sex?
The results of a research team on obstetrics and gynecology at St. Mary's Hospital in Gangnam are becoming a hot topic.
"Is sex that good for your health?" is a wonder.
According to the findings so far, "sex" has roughly 10 health benefits.
The effect of "solid ingredients" killing "ovine cancer cells" !!
"Sex" should never be resigned to being old.
On the contrary, it is right to do more
If you take "Sex" out of "human life," it's not living, it's just a walking invoice."
[KinJ Report] Like this
"Sex" is a "lifelong gymnastics" to enjoy until the day you die.
First; sex itself improves good exercise "cardiopulmonary function" and helps you lose weight.
In addition, it not only improves the "blood circulation" by expanding blood vessels, but also promotes "progressive metabolism," which is very helpful in removing waste from the body.
It is also said to have the effect of lowering the "cholesterol level" and increasing the "high-density lipoprotein (HDL) level" that is good for the body.
I watch pornography. I watch gossip. Let's keep feeling it
"Sex" lets muscles relax and return to a state of rest. It is similar to a massage effect. "Sex" also promotes the release of endorphin hormones in the brain, reducing or eliminating pain in various ways, including headaches, low back pain, muscle pain, menstrual pain and toothache.
In fact, studies show that half of people with migraines "have much less pain during sexual activity."
Fourth; strengthening immunity.
During sexual activity, the secretion of "immune globulin A" is known to increase, which protects our bodies from "cold, flu" and so on.
There are also reports that "male semen" absorbed into the pelvis enhances "women's immunity."
Fifth; prevention of circulatory diseases.
In November 2000, Dr. Schaeibrahim, University of Bristol, England, surveyed 2,400 healthy men for 10 years and found that having sex at least once a week reduced the incidence of "myocardial infarction" and "stroke" to "less than 50%."
The research team said "sex" should last at least 20 minutes to "sweat" in order to have a positive effect on the "circulatory system."
Some worry if "sex" is not going to put a strain on the heart, but because "normal sex" puts the same pressure on the heart as walking up a flight of stairs, the chance of a "heart attack" is only 1% of all heart attacks.
Sixth; also good for beauty.
Women who have regular sex are known to improve their skin due to the active secretion of the female hormone "estrogen."
In fact, a survey of 3,500 people by the "Royal Edinburgh Hospital Research Team" in Scotland found that "people who live sex" more than once a week live "an average of about 10 years" younger and healthier (12 years and 1 month for men and 9 years and 7 months for women).
A few years ago the British actress "Joanne Collins (89)" still looks like I'm in my forties.
The secret to maintaining my youth is sex, which made headlines.
Seventh; the prevention of aging.
"Sexual life" has the effect of stimulating the brain to suppress the progression of "aging" and "dementia and forgetfulness."
These are two types of hormones that are stimulated by sex
1. Endorphins (stress relief),
2. Growth hormones (bodily fat reduction, muscle strengthening) are known to have a large effect.
For men, slow down the "degeneration of the penis."
preventing "foot failure"
It strengthens muscle strength by increasing the secretion of the male hormone "testosterone."
In women, the activation of "estrogen" secretion can prevent "osteoporosis" by hardening bones.
Eighth; Prostate disease prevention.
Many men feel uncomfortable urinating due to "prostate disease" when they get older.
However, it is said that men who have continued their "sexual life" can avoid such pain and prevent prostate cancer.
There are reports that "assessment" alleviates "inflammation of the prostate" by discharging about 100 million "sperm" from the testicles.
Ninth; prevention of uterine diseases.
When a woman has "regular sex," it is known
that "cystic disease" decreases and "the uterus is healthy."
Therefore, if you do not regularly engage in "sexual relationships" after menopause, your "intra-vascular tissues and muscles" weaken, making you "vulnerable to bacterial infection."
Number ten; good for mental health.
"Beautiful Sex" allows you to have a strong feeling of giving and receiving warm love.
As a result, it increases self-esteem and is said to be effective in treating depression, lethargy, and decreased motivation.
Because of these effects
There's even a saying that sex is the best medicine given by God.
You should do it at least once a week.
P.S. < SEX in old age>
This is an interesting task for many.
- In the Ray Tanhail 著 "The History of Gender,"-)
2024년 11월 20일 수요일
141. 90대 10의 원칙
90대10의
원칙
< 스티븐 코비 이론 >
90대 10의 원칙을 아시나요?
이것은 당신의 인생을 바꿀 것입니다.
이 원칙은 무엇일까요?
당신 인생의 10%는
당신에게 일어나는
사건들로 결정됩니다.
나머지 인생의 90%는
당신이 어떻게 반응 하느냐에 따라
결정이 됩니다.
이것은 무엇을 의미 할까요?
우리는
우리 인생에서 일어나는 10%를
절대로 통제하지 못 합니다.
예를 들어
자동차가 고장나서 멈추는 것을 막을 수
없습니다.
비행기가 연착하여
모든 일정을 엉망진창으로 만드는 것도~~
어떤 차가
느닷없이 내 차 앞에 끼어드는 것도
당신 스스로는
어쩌지 못합니다.
이러한 것들이 바로
우리가 통제할 수 없는
10%에 해당되는 일입니다.
그러나 나머지 90%는 다릅니다.
그리고
그 남은 90%를 결정하고 통제하는 것은
바로 당신입니다.
어떻게?
바로 '당신의 반응'으로!~~
당신은 빨간 신호등을 조작할 수 없습니다.
하지만, 당신의 반응을 조정할 수는 있습니다.
당신은 당신의 반응을 통제할 수 있는
것입니다.
예를 하나 들어보겠습니다.
당신은
가족과 함께 아침식사를 하고 있습니다.
당신의 딸이
커피잔을 엎어서 당신의 정장
출근복 위에 커 피를 쏟아 버립니다.
당신은
방금 일어난 일을 바꿀 수는 없습니다.
그러나
당신이 어떻게 반응하느냐에 따라
다음에 일어날 일이 달라집니다.
당신은
화를 내고 욕을 하며 딸을 혼냅니다.
딸이 웁니다.
딸을 혼낸 뒤
당신은 아내에게 컵을 테이블
끝에 두었다고 비난합니다.
작은 말싸움이 따르겠지요.
발소리를 요란하게 내며
2층으로 올라가
옷을 갈아 입습니다.
다시 아래층으로 내려와보니,
딸은 우느라고
아침도 못 먹고 학교 갈 준비도 못해서
통학버스를 놓칩니다.
아내는
지금 당장 출근을 해야 합니다.
당신은 서둘러 딸을 학교에 태워다 줍니다.
당신은 늦었기 때문에 시속 30마일 구간을
40마일로 달립니다.
경찰관에게 딱지를 떼입니다.
15분이나 시간을 지체하고,
60불 속도위반 벌금을 물기까지 하며 학교에 도착합니다.
딸은 당신에게 인사도 안하고 학교로 뛰어
들어갑니다.
회사에 20분이나 지각하고 나서야
집에 서류가방을 놓고 온 것을 깨닫게 됩니다.
당신의 하루는 엉망진창으로 시작했습니다.
그리고 하루가 진행될수록 상황은 더욱
악화될 것 같습니다.
집에 가면 당신과 아내, 그리고 딸 사이가
불편할 것입니다.
또 다른 전쟁이 기다릴지도 모릅니다.
왜 그럴까요?
당신이 오늘 아침에 보여준 반응 때문입니다.
당신은 왜 나쁜 하루를 보냈을까요?
A) 커피가 원인입니까?
B) 당신 딸이 원인입니까?
C) 경찰관이 원인입니까?
D) 당신이 원인입니까?
정답은 D입니다.
당신은
아침에 딸이 쏟은 커피에 대해서는
아무런 통제를 하지 못합니다.
그러나
당신이 보인 5초간의 반응이 당신의
나쁜 하루를 만들었습니다.
당신이 보였어야 하는 반응은
다음과 같습니다.
커피가 당신 정장에 쏟아집니다.
딸은 울음을 터뜨립니다.
당신은 다정하게 "괜찮아,
다음부터 더 조심하면 돼!" 라고 말합니다.
그리고는
2층으로 올라가 옷을 갈아 입습니다.
서류가방을 들고 내려옵니다.
창밖을 보니
딸은 통학버스에 오르고 있습니다.
딸이 뒤돌아보더니 손을 흔듭니다.
같이 손을 흔들어 줍니다.
당신은 5분 일찍 회사에 도착하여 동료들과
반가운 아침인사를 나눕니다.
두가지 다른 시나리오의 차이를 느끼십니까?
둘의 시작은 같았습니다.
둘의 끝은 너무도 다릅니다.
당신이
어떻게 반응하느냐에 따라 달라지기
때문입니다.
당신은
인생의 10%인~~
일어나는 사건들을
통제할 수는 없습니다.
하지만,
나머지 90%는
당신이 어떻게 반응하느냐에
따라 달라집니다.
자동차가 고장났다고 화를 내고 욕을 할
필요가 없습니다.
그것은 당신의 하루를 망치게 됩니다.
화를 낼 시간에
서비스차를 불러야 합니다.
비행기가 연착되어
당신의 스케쥴이 엉키게
되었다고 해서, 왜 비행기 승무원에게
신경질을 부립니까?
그녀는 그 일에 대해 어떻게 할 수 없습니다.
신경질 부릴시간에
신문이나 책을 읽으십시오.
운전중에 누가 끼어들면 어떻습니까?
왜,
빵빵 눌러 대며 화를 냅니까?
운전대에다 화풀이를 합니까?
왜 스트레스를 받습니까?
그것은 상황을 악화시킬 뿐입니다.
수 많은 사람들이
받지 않아도 되는 스트레스와
시험과 문제와 골칫거리에
시달리고 있습니다.
이제 90대 10의 원칙을 알았으니
삶에 적용해 보시지요.
아마도 결과에 놀랄 것입니다.
당신이
행동하고, 주고, 말하고, 심지어
생각하는 모든 것은 부메랑과 같습니다.
당신에게 돌아오게 되어 있습니다.
받고 싶다면 주는 것을 먼저 배워야 합니다.
당신이 배풀면
빈손이 된 것처럼 느낄 수 있지만,
당신의 마음은 사랑으로 가득찰
것입니다.
삶을 사랑하는 사람들은 그 마음이
사랑으로 가득 하니까요.
오늘도
긍정적인 사고 방식으로
90%의 자기 재량을
보람있고 발전적인 방향으로
활용하시기 바라면서 즐거운시간
보내시기 바랍니다.
[美.코비 리더싑센터의 창립자:인생을 바꾸는90:10법칙]글에서 옮김
(♧ 90 to 10
Principles
< The Stephen Covey Theory>
Do you know the 90-10 principle?
This will change your life.
What are these principles?
Ten percent of your life
It happens to you
It's determined by events.
90% of the rest of your life
Depending on how you react
It's a decision.
What does this mean?
We are
10% of what happens in our lives
It's absolutely out of control.
For example
You can stop a car from breaking down
There isn't.
due to a delay in the flight
Making a mess of the whole schedule
What kind of car
It's hard to get in front of my car all of a sudden
You're not alone
What can I do? I can't do it.
These things are
beyond our control
That's 10% of the work.
However, the remaining 90% are different.
And
What determines and controls the remaining 90 percent is
It's you.
How?
It's "Your Reaction"
You can't manipulate the red light.
However, I can adjust your response.
You can control your response
it is.
Let me give you an example.
You're.
I am having breakfast with my family.
Your daughter
Your suit with your coffee cup turned upside down
I pour coffee on my work clothes.
You're.
You can't change what just happened.
But
Depending on how you react
What happens next is different.
You're.
He gets angry, curses, and scolds his daughter.
My daughter is crying.
After scolding her daughter
You give your wife a cup. A table
I accuse you of putting it at the end.
There will be a small verbal battle.
with a loud footsteps
Go up to the second floor
I'm changing my clothes.
When I came back downstairs,
My daughter was crying
I couldn't eat breakfast or go to school
I miss the school bus.
My wife
I have to go to work right now.
You drive your daughter to school in a hurry.
You're late, so you're going to get a 30-mile-per-hour ride
It runs at 40 miles.
I get a ticket from a police officer.
You're 15 minutes late,
I even get to school with a $60 speeding fine.
She doesn't even say hello to you and runs to school
It's going in.
After 20 minutes of being late for work
I realize that I left my briefcase at home.
Your day started in a mess.
And as the day progressed, the situation became more
I think it's going to get worse.
When you go home, you, your wife, and your daughter
It will be uncomfortable.
Another war might wait.
Why is that?
Because of the reaction you showed this morning.
Why did you have a bad day?
A) Is coffee the cause?
B) Is your daughter the cause?
C) Is the police officer the cause?
D) Are you the cause?
The answer is D.
You're.
As for the coffee my daughter spilled in the morning
There is no control.
But
The five-second reaction you showed was your reaction
I made a bad day.
The reaction you should have shown is
They are as follows.
Coffee pours into your suit.
The daughter bursts into tears.
You say sweetly, "It's all right,
You can be more careful next time!"
And then
I go up to the second floor and change my clothes.
I come down with a briefcase.
Looking out the window
My daughter is getting on the school bus.
The daughter looks back and waves her hand.
Let's wave together.
You arrived at the company five minutes early, and with your colleagues
Good morning to you.
Do you feel the difference between the two different scenarios?
The two of them started the same.
The ends of the two are so different.
You
Depends on how you react
Because.
You're.
It's 10% of my life
The events that happen
You can't control it.
but,
The other 90%
How you react
It depends.
You're going to get angry and curse at your car for breaking down
You don't need it.
It will ruin your day.
at a time to lose one's temper
You need to call a service car.
due to a delay in the flight
To make your schedule tangle
Why did you tell the flight attendant that it worked
Are you nervous?
She can't do anything about it.
in a nerve-wracking time
Read a newspaper or a book.
What if someone gets in while driving?
Why,
Do you get angry when you press it down?
Do you take it out on the steering wheel?
Why do you feel stressed?
It will only make the situation worse.
A lot of people
It's a stress that you don't have to suffer from
in examinations, questions, and troubles
I'm suffering from it.
Now that I know the 90:10 principle
Let's apply it to life.
You'll probably be surprised by the results.
You
act, give, talk, and even
Everything you think about is like a boomerang.
I'm supposed to come back to you.
If you want to receive it, you have to learn to give it first.
When you're full
You may feel like you're empty-handed,
Your heart is filled with love
it is.
People who love life feel that way
Because it's full of love.
Today as well,
in a positive way of thinking
90% self-discipline
in a rewarding and progressive direction
I hope you use it and have a great time
Please send it to me.
[Coby Leader S.P.C. Foundation: 90:10 Rules to Change Your Life] Translated from writing)
원칙
< 스티븐 코비 이론 >
90대 10의 원칙을 아시나요?
이것은 당신의 인생을 바꿀 것입니다.
이 원칙은 무엇일까요?
당신 인생의 10%는
당신에게 일어나는
사건들로 결정됩니다.
나머지 인생의 90%는
당신이 어떻게 반응 하느냐에 따라
결정이 됩니다.
이것은 무엇을 의미 할까요?
우리는
우리 인생에서 일어나는 10%를
절대로 통제하지 못 합니다.
예를 들어
자동차가 고장나서 멈추는 것을 막을 수
없습니다.
비행기가 연착하여
모든 일정을 엉망진창으로 만드는 것도~~
어떤 차가
느닷없이 내 차 앞에 끼어드는 것도
당신 스스로는
어쩌지 못합니다.
이러한 것들이 바로
우리가 통제할 수 없는
10%에 해당되는 일입니다.
그러나 나머지 90%는 다릅니다.
그리고
그 남은 90%를 결정하고 통제하는 것은
바로 당신입니다.
어떻게?
바로 '당신의 반응'으로!~~
당신은 빨간 신호등을 조작할 수 없습니다.
하지만, 당신의 반응을 조정할 수는 있습니다.
당신은 당신의 반응을 통제할 수 있는
것입니다.
예를 하나 들어보겠습니다.
당신은
가족과 함께 아침식사를 하고 있습니다.
당신의 딸이
커피잔을 엎어서 당신의 정장
출근복 위에 커 피를 쏟아 버립니다.
당신은
방금 일어난 일을 바꿀 수는 없습니다.
그러나
당신이 어떻게 반응하느냐에 따라
다음에 일어날 일이 달라집니다.
당신은
화를 내고 욕을 하며 딸을 혼냅니다.
딸이 웁니다.
딸을 혼낸 뒤
당신은 아내에게 컵을 테이블
끝에 두었다고 비난합니다.
작은 말싸움이 따르겠지요.
발소리를 요란하게 내며
2층으로 올라가
옷을 갈아 입습니다.
다시 아래층으로 내려와보니,
딸은 우느라고
아침도 못 먹고 학교 갈 준비도 못해서
통학버스를 놓칩니다.
아내는
지금 당장 출근을 해야 합니다.
당신은 서둘러 딸을 학교에 태워다 줍니다.
당신은 늦었기 때문에 시속 30마일 구간을
40마일로 달립니다.
경찰관에게 딱지를 떼입니다.
15분이나 시간을 지체하고,
60불 속도위반 벌금을 물기까지 하며 학교에 도착합니다.
딸은 당신에게 인사도 안하고 학교로 뛰어
들어갑니다.
회사에 20분이나 지각하고 나서야
집에 서류가방을 놓고 온 것을 깨닫게 됩니다.
당신의 하루는 엉망진창으로 시작했습니다.
그리고 하루가 진행될수록 상황은 더욱
악화될 것 같습니다.
집에 가면 당신과 아내, 그리고 딸 사이가
불편할 것입니다.
또 다른 전쟁이 기다릴지도 모릅니다.
왜 그럴까요?
당신이 오늘 아침에 보여준 반응 때문입니다.
당신은 왜 나쁜 하루를 보냈을까요?
A) 커피가 원인입니까?
B) 당신 딸이 원인입니까?
C) 경찰관이 원인입니까?
D) 당신이 원인입니까?
정답은 D입니다.
당신은
아침에 딸이 쏟은 커피에 대해서는
아무런 통제를 하지 못합니다.
그러나
당신이 보인 5초간의 반응이 당신의
나쁜 하루를 만들었습니다.
당신이 보였어야 하는 반응은
다음과 같습니다.
커피가 당신 정장에 쏟아집니다.
딸은 울음을 터뜨립니다.
당신은 다정하게 "괜찮아,
다음부터 더 조심하면 돼!" 라고 말합니다.
그리고는
2층으로 올라가 옷을 갈아 입습니다.
서류가방을 들고 내려옵니다.
창밖을 보니
딸은 통학버스에 오르고 있습니다.
딸이 뒤돌아보더니 손을 흔듭니다.
같이 손을 흔들어 줍니다.
당신은 5분 일찍 회사에 도착하여 동료들과
반가운 아침인사를 나눕니다.
두가지 다른 시나리오의 차이를 느끼십니까?
둘의 시작은 같았습니다.
둘의 끝은 너무도 다릅니다.
당신이
어떻게 반응하느냐에 따라 달라지기
때문입니다.
당신은
인생의 10%인~~
일어나는 사건들을
통제할 수는 없습니다.
하지만,
나머지 90%는
당신이 어떻게 반응하느냐에
따라 달라집니다.
자동차가 고장났다고 화를 내고 욕을 할
필요가 없습니다.
그것은 당신의 하루를 망치게 됩니다.
화를 낼 시간에
서비스차를 불러야 합니다.
비행기가 연착되어
당신의 스케쥴이 엉키게
되었다고 해서, 왜 비행기 승무원에게
신경질을 부립니까?
그녀는 그 일에 대해 어떻게 할 수 없습니다.
신경질 부릴시간에
신문이나 책을 읽으십시오.
운전중에 누가 끼어들면 어떻습니까?
왜,
빵빵 눌러 대며 화를 냅니까?
운전대에다 화풀이를 합니까?
왜 스트레스를 받습니까?
그것은 상황을 악화시킬 뿐입니다.
수 많은 사람들이
받지 않아도 되는 스트레스와
시험과 문제와 골칫거리에
시달리고 있습니다.
이제 90대 10의 원칙을 알았으니
삶에 적용해 보시지요.
아마도 결과에 놀랄 것입니다.
당신이
행동하고, 주고, 말하고, 심지어
생각하는 모든 것은 부메랑과 같습니다.
당신에게 돌아오게 되어 있습니다.
받고 싶다면 주는 것을 먼저 배워야 합니다.
당신이 배풀면
빈손이 된 것처럼 느낄 수 있지만,
당신의 마음은 사랑으로 가득찰
것입니다.
삶을 사랑하는 사람들은 그 마음이
사랑으로 가득 하니까요.
오늘도
긍정적인 사고 방식으로
90%의 자기 재량을
보람있고 발전적인 방향으로
활용하시기 바라면서 즐거운시간
보내시기 바랍니다.
[美.코비 리더싑센터의 창립자:인생을 바꾸는90:10법칙]글에서 옮김
(♧ 90 to 10
Principles
< The Stephen Covey Theory>
Do you know the 90-10 principle?
This will change your life.
What are these principles?
Ten percent of your life
It happens to you
It's determined by events.
90% of the rest of your life
Depending on how you react
It's a decision.
What does this mean?
We are
10% of what happens in our lives
It's absolutely out of control.
For example
You can stop a car from breaking down
There isn't.
due to a delay in the flight
Making a mess of the whole schedule
What kind of car
It's hard to get in front of my car all of a sudden
You're not alone
What can I do? I can't do it.
These things are
beyond our control
That's 10% of the work.
However, the remaining 90% are different.
And
What determines and controls the remaining 90 percent is
It's you.
How?
It's "Your Reaction"
You can't manipulate the red light.
However, I can adjust your response.
You can control your response
it is.
Let me give you an example.
You're.
I am having breakfast with my family.
Your daughter
Your suit with your coffee cup turned upside down
I pour coffee on my work clothes.
You're.
You can't change what just happened.
But
Depending on how you react
What happens next is different.
You're.
He gets angry, curses, and scolds his daughter.
My daughter is crying.
After scolding her daughter
You give your wife a cup. A table
I accuse you of putting it at the end.
There will be a small verbal battle.
with a loud footsteps
Go up to the second floor
I'm changing my clothes.
When I came back downstairs,
My daughter was crying
I couldn't eat breakfast or go to school
I miss the school bus.
My wife
I have to go to work right now.
You drive your daughter to school in a hurry.
You're late, so you're going to get a 30-mile-per-hour ride
It runs at 40 miles.
I get a ticket from a police officer.
You're 15 minutes late,
I even get to school with a $60 speeding fine.
She doesn't even say hello to you and runs to school
It's going in.
After 20 minutes of being late for work
I realize that I left my briefcase at home.
Your day started in a mess.
And as the day progressed, the situation became more
I think it's going to get worse.
When you go home, you, your wife, and your daughter
It will be uncomfortable.
Another war might wait.
Why is that?
Because of the reaction you showed this morning.
Why did you have a bad day?
A) Is coffee the cause?
B) Is your daughter the cause?
C) Is the police officer the cause?
D) Are you the cause?
The answer is D.
You're.
As for the coffee my daughter spilled in the morning
There is no control.
But
The five-second reaction you showed was your reaction
I made a bad day.
The reaction you should have shown is
They are as follows.
Coffee pours into your suit.
The daughter bursts into tears.
You say sweetly, "It's all right,
You can be more careful next time!"
And then
I go up to the second floor and change my clothes.
I come down with a briefcase.
Looking out the window
My daughter is getting on the school bus.
The daughter looks back and waves her hand.
Let's wave together.
You arrived at the company five minutes early, and with your colleagues
Good morning to you.
Do you feel the difference between the two different scenarios?
The two of them started the same.
The ends of the two are so different.
You
Depends on how you react
Because.
You're.
It's 10% of my life
The events that happen
You can't control it.
but,
The other 90%
How you react
It depends.
You're going to get angry and curse at your car for breaking down
You don't need it.
It will ruin your day.
at a time to lose one's temper
You need to call a service car.
due to a delay in the flight
To make your schedule tangle
Why did you tell the flight attendant that it worked
Are you nervous?
She can't do anything about it.
in a nerve-wracking time
Read a newspaper or a book.
What if someone gets in while driving?
Why,
Do you get angry when you press it down?
Do you take it out on the steering wheel?
Why do you feel stressed?
It will only make the situation worse.
A lot of people
It's a stress that you don't have to suffer from
in examinations, questions, and troubles
I'm suffering from it.
Now that I know the 90:10 principle
Let's apply it to life.
You'll probably be surprised by the results.
You
act, give, talk, and even
Everything you think about is like a boomerang.
I'm supposed to come back to you.
If you want to receive it, you have to learn to give it first.
When you're full
You may feel like you're empty-handed,
Your heart is filled with love
it is.
People who love life feel that way
Because it's full of love.
Today as well,
in a positive way of thinking
90% self-discipline
in a rewarding and progressive direction
I hope you use it and have a great time
Please send it to me.
[Coby Leader S.P.C. Foundation: 90:10 Rules to Change Your Life] Translated from writing)
140. 멈추는 것이 가장 어렵다.
멈춤이 가장 어렵다』
나이 들어 갈수록
제일 어려운 게 뭔가
곰곰 생각해 보니,
멈추고 그치는 일이다.
장황하게 늘어놓는
말을 멈추기가 어렵고,
늘 하던 버릇을
그치기도 쉽지 않다.
한번 재미본 일이라
멈추고 그치지 못해,
스스로 화를
자초한 경우도 적잖고,
신세 망친 사례도 허다하다.
이쯤에선 멈춰야 할텐데 하고
생각하면서도 선을 지나쳐,
패가망신하는 일도
비일비재하지 않은가!
자고로 큰 지혜는 ‘멈춤’을 알고,
작은 지식은 ‘계략’을 안다 했다.
멈출 때 멈출 줄 아는 것은,
정말 큰 지혜다.
흔히 말하길
“잘나갈 때 잘해라”라고 말한다.
물론 옳은 말이고 맞는 말이다.
하지만 “그칠 때 그치고
멈출 때 멈추라”는 말은,
더 중요한 말이다.
한마디로 ‘생과 사’를,
가름할 만한 말이다.
그래서일까.
우리의 옛 어른들도
멈추고 그치는 일의 중요함과,
그 지극한 어려움을
모르지 않았기에,
‘지지당(知止堂)’이란,
호를 지닌 이가 적잖았다.
말 그대로
멈춤을 알고,
그침을 알아야 한다는,
뜻이 담긴 것이다
-정진홍 중앙일보 논설위원
중앙일보 연재칼럼,
《정진홍의 소프트파워》 中에서-
(It's the hardest to stop
as we get older
The hardest thing is
Come to think of it,
It's a matter of stopping and stopping.
long-winded
It's hard to stop talking,
It's a habit I've always had
It's not easy to stop.
It was a fun thing to do
I can't stop and stop,
He's angry at himself
There are not many cases of self-inflicted,
There are also many cases of ruining one's debt.
I thought I should stop at this point
He crossed the line while thinking,
Even the loss of a person's hand
Don't you think it's all over the place!
The great wisdom knows "stopping",
A little knowledge knows 'the trick'.
To know how to stop when you stop,
It's really great wisdom.
It's a common saying
"Be good when you're good."
Of course, it's right and it's right.
But "I'll stop at that point."
"Stop when you stop" means,
It's a more important thing to say.
In short, "Life and Death",
It's a remarkable thing to say.
Is that why.
Our old adults, too
The importance of stopping and stopping,
I'm going to have a hard time
I didn't know,
"Ji 止" means,
There were fewer people with arcs.
Literally
I know it's stopping,
You have to know that,
It's meant to be
-Jeong Jin-hong, Editorial Writer at JoongAng Ilbo
JoongAng Ilbo serial column,
In "Jung Jinhong's Soft Power"-)
나이 들어 갈수록
제일 어려운 게 뭔가
곰곰 생각해 보니,
멈추고 그치는 일이다.
장황하게 늘어놓는
말을 멈추기가 어렵고,
늘 하던 버릇을
그치기도 쉽지 않다.
한번 재미본 일이라
멈추고 그치지 못해,
스스로 화를
자초한 경우도 적잖고,
신세 망친 사례도 허다하다.
이쯤에선 멈춰야 할텐데 하고
생각하면서도 선을 지나쳐,
패가망신하는 일도
비일비재하지 않은가!
자고로 큰 지혜는 ‘멈춤’을 알고,
작은 지식은 ‘계략’을 안다 했다.
멈출 때 멈출 줄 아는 것은,
정말 큰 지혜다.
흔히 말하길
“잘나갈 때 잘해라”라고 말한다.
물론 옳은 말이고 맞는 말이다.
하지만 “그칠 때 그치고
멈출 때 멈추라”는 말은,
더 중요한 말이다.
한마디로 ‘생과 사’를,
가름할 만한 말이다.
그래서일까.
우리의 옛 어른들도
멈추고 그치는 일의 중요함과,
그 지극한 어려움을
모르지 않았기에,
‘지지당(知止堂)’이란,
호를 지닌 이가 적잖았다.
말 그대로
멈춤을 알고,
그침을 알아야 한다는,
뜻이 담긴 것이다
-정진홍 중앙일보 논설위원
중앙일보 연재칼럼,
《정진홍의 소프트파워》 中에서-
(It's the hardest to stop
as we get older
The hardest thing is
Come to think of it,
It's a matter of stopping and stopping.
long-winded
It's hard to stop talking,
It's a habit I've always had
It's not easy to stop.
It was a fun thing to do
I can't stop and stop,
He's angry at himself
There are not many cases of self-inflicted,
There are also many cases of ruining one's debt.
I thought I should stop at this point
He crossed the line while thinking,
Even the loss of a person's hand
Don't you think it's all over the place!
The great wisdom knows "stopping",
A little knowledge knows 'the trick'.
To know how to stop when you stop,
It's really great wisdom.
It's a common saying
"Be good when you're good."
Of course, it's right and it's right.
But "I'll stop at that point."
"Stop when you stop" means,
It's a more important thing to say.
In short, "Life and Death",
It's a remarkable thing to say.
Is that why.
Our old adults, too
The importance of stopping and stopping,
I'm going to have a hard time
I didn't know,
"Ji 止" means,
There were fewer people with arcs.
Literally
I know it's stopping,
You have to know that,
It's meant to be
-Jeong Jin-hong, Editorial Writer at JoongAng Ilbo
JoongAng Ilbo serial column,
In "Jung Jinhong's Soft Power"-)
2024년 11월 18일 월요일
140. 90 대 10의 버칙
♧ 90대10의
원칙
< 스티븐 코비 이론 >
90대 10의 원칙을 아시나요?
이것은 당신의 인생을 바꿀 것입니다.
이 원칙은 무엇일까요?
당신 인생의 10%는
당신에게 일어나는
사건들로 결정됩니다.
나머지 인생의 90%는
당신이 어떻게 반응 하느냐에 따라
결정이 됩니다.
이것은 무엇을 의미 할까요?
우리는
우리 인생에서 일어나는 10%를
절대로 통제하지 못 합니다.
예를 들어
자동차가 고장나서 멈추는 것을 막을 수
없습니다.
비행기가 연착하여
모든 일정을 엉망진창으로 만드는 것도~~
어떤 차가
느닷없이 내 차 앞에 끼어드는 것도
당신 스스로는
어쩌지 못합니다.
이러한 것들이 바로
우리가 통제할 수 없는
10%에 해당되는 일입니다.
그러나 나머지 90%는 다릅니다.
그리고
그 남은 90%를 결정하고 통제하는 것은
바로 당신입니다.
어떻게?
바로 '당신의 반응'으로!~~
당신은 빨간 신호등을 조작할 수 없습니다.
하지만, 당신의 반응을 조정할 수는 있습니다.
당신은 당신의 반응을 통제할 수 있는
것입니다.
예를 하나 들어보겠습니다.
당신은
가족과 함께 아침식사를 하고 있습니다.
당신의 딸이
커피잔을 엎어서 당신의 정장
출근복 위에 커 피를 쏟아 버립니다.
당신은
방금 일어난 일을 바꿀 수는 없습니다.
그러나
당신이 어떻게 반응하느냐에 따라
다음에 일어날 일이 달라집니다.
당신은
화를 내고 욕을 하며 딸을 혼냅니다.
딸이 웁니다.
딸을 혼낸 뒤
당신은 아내에게 컵을 테이블
끝에 두었다고 비난합니다.
작은 말싸움이 따르겠지요.
발소리를 요란하게 내며
2층으로 올라가
옷을 갈아 입습니다.
다시 아래층으로 내려와보니,
딸은 우느라고
아침도 못 먹고 학교 갈 준비도 못해서
통학버스를 놓칩니다.
아내는
지금 당장 출근을 해야 합니다.
당신은 서둘러 딸을 학교에 태워다 줍니다.
당신은 늦었기 때문에 시속 30마일 구간을
40마일로 달립니다.
경찰관에게 딱지를 떼입니다.
15분이나 시간을 지체하고,
60불 속도위반 벌금을 물기까지 하며 학교에 도착합니다.
딸은 당신에게 인사도 안하고 학교로 뛰어
들어갑니다.
회사에 20분이나 지각하고 나서야
집에 서류가방을 놓고 온 것을 깨닫게 됩니다.
당신의 하루는 엉망진창으로 시작했습니다.
그리고 하루가 진행될수록 상황은 더욱
악화될 것 같습니다.
집에 가면 당신과 아내, 그리고 딸 사이가
불편할 것입니다.
또 다른 전쟁이 기다릴지도 모릅니다.
왜 그럴까요?
당신이 오늘 아침에 보여준 반응 때문입니다.
당신은 왜 나쁜 하루를 보냈을까요?
A) 커피가 원인입니까?
B) 당신 딸이 원인입니까?
C) 경찰관이 원인입니까?
D) 당신이 원인입니까?
정답은 D입니다.
당신은
아침에 딸이 쏟은 커피에 대해서는
아무런 통제를 하지 못합니다.
그러나
당신이 보인 5초간의 반응이 당신의
나쁜 하루를 만들었습니다.
당신이 보였어야 하는 반응은
다음과 같습니다.
커피가 당신 정장에 쏟아집니다.
딸은 울음을 터뜨립니다.
당신은 다정하게 "괜찮아,
다음부터 더 조심하면 돼!" 라고 말합니다.
그리고는
2층으로 올라가 옷을 갈아 입습니다.
서류가방을 들고 내려옵니다.
창밖을 보니
딸은 통학버스에 오르고 있습니다.
딸이 뒤돌아보더니 손을 흔듭니다.
같이 손을 흔들어 줍니다.
당신은 5분 일찍 회사에 도착하여 동료들과
반가운 아침인사를 나눕니다.
두가지 다른 시나리오의 차이를 느끼십니까?
둘의 시작은 같았습니다.
둘의 끝은 너무도 다릅니다.
당신이
어떻게 반응하느냐에 따라 달라지기
때문입니다.
당신은
인생의 10%인~~
일어나는 사건들을
통제할 수는 없습니다.
하지만,
나머지 90%는
당신이 어떻게 반응하느냐에
따라 달라집니다.
자동차가 고장났다고 화를 내고 욕을 할
필요가 없습니다.
그것은 당신의 하루를 망치게 됩니다.
화를 낼 시간에
서비스차를 불러야 합니다.
비행기가 연착되어
당신의 스케쥴이 엉키게
되었다고 해서, 왜 비행기 승무원에게
신경질을 부립니까?
그녀는 그 일에 대해 어떻게 할 수 없습니다.
신경질 부릴시간에
신문이나 책을 읽으십시오.
운전중에 누가 끼어들면 어떻습니까?
왜,
빵빵 눌러 대며 화를 냅니까?
운전대에다 화풀이를 합니까?
왜 스트레스를 받습니까?
그것은 상황을 악화시킬 뿐입니다.
수 많은 사람들이
받지 않아도 되는 스트레스와
시험과 문제와 골칫거리에
시달리고 있습니다.
이제 90대 10의 원칙을 알았으니
삶에 적용해 보시지요.
아마도 결과에 놀랄 것입니다.
당신이
행동하고, 주고, 말하고, 심지어
생각하는 모든 것은 부메랑과 같습니다.
당신에게 돌아오게 되어 있습니다.
받고 싶다면 주는 것을 먼저 배워야 합니다.
당신이 배풀면
빈손이 된 것처럼 느낄 수 있지만,
당신의 마음은 사랑으로 가득찰
것입니다.
삶을 사랑하는 사람들은 그 마음이
사랑으로 가득 하니까요.
오늘도
긍정적인 사고 방식으로
90%의 자기 재량을
보람있고 발전적인 방향으로
활용하시기 바라면서 즐거운시간
보내시기 바랍니다.
[美.코비 리더싑센터의 창립자:인생을 바꾸는90:10법칙]글에서 옮김
(♧ 90 to 10
Principles
< The Stephen Covey Theory>
Do you know the 90-10 principle?
This will change your life.
What are these principles?
Ten percent of your life
It happens to you
It's determined by events.
90% of the rest of your life
Depending on how you react
It's a decision.
What does this mean?
We are
10% of what happens in our lives
It's absolutely out of control.
For example
You can stop a car from breaking down
There isn't.
due to a delay in the flight
Making a mess of the whole schedule
What kind of car
It's hard to get in front of my car all of a sudden
You're not alone
What can I do? I can't do it.
These things are
beyond our control
That's 10% of the work.
However, the remaining 90% are different.
And
What determines and controls the remaining 90 percent is
It's you.
How?
It's "Your Reaction"
You can't manipulate the red light.
However, I can adjust your response.
You can control your response
it is.
Let me give you an example.
You're.
I am having breakfast with my family.
Your daughter
Your suit with your coffee cup turned upside down
I pour coffee on my work clothes.
You're.
You can't change what just happened.
But
Depending on how you react
What happens next is different.
You're.
He gets angry, curses, and scolds his daughter.
My daughter is crying.
After scolding her daughter
You give your wife a cup. A table
I accuse you of putting it at the end.
There will be a small verbal battle.
with a loud footsteps
Go up to the second floor
I'm changing my clothes.
When I came back downstairs,
My daughter was crying
I couldn't eat breakfast or go to school
I miss the school bus.
My wife
I have to go to work right now.
You drive your daughter to school in a hurry.
You're late, so you're going to get a 30-mile-per-hour ride
It runs at 40 miles.
I get a ticket from a police officer.
You're 15 minutes late,
I even get to school with a $60 speeding fine.
She doesn't even say hello to you and runs to school
It's going in.
After 20 minutes of being late for work
I realize that I left my briefcase at home.
Your day started in a mess.
And as the day progressed, the situation became more
I think it's going to get worse.
When you go home, you, your wife, and your daughter
It will be uncomfortable.
Another war might wait.
Why is that?
Because of the reaction you showed this morning.
Why did you have a bad day?
A) Is coffee the cause?
B) Is your daughter the cause?
C) Is the police officer the cause?
D) Are you the cause?
The answer is D.
You're.
As for the coffee my daughter spilled in the morning
There is no control.
But
The five-second reaction you showed was your reaction
I made a bad day.
The reaction you should have shown is
They are as follows.
Coffee pours into your suit.
The daughter bursts into tears.
You say sweetly, "It's all right,
You can be more careful next time!"
And then
I go up to the second floor and change my clothes.
I come down with a briefcase.
Looking out the window
My daughter is getting on the school bus.
The daughter looks back and waves her hand.
Let's wave together.
You arrived at the company five minutes early, and with your colleagues
Good morning to you.
Do you feel the difference between the two different scenarios?
The two of them started the same.
The ends of the two are so different.
You
Depends on how you react
Because.
You're.
It's 10% of my life
The events that happen
You can't control it.
but,
The other 90%
How you react
It depends.
You're going to get angry and curse at your car for breaking down
You don't need it.
It will ruin your day.
at a time to lose one's temper
You need to call a service car.
due to a delay in the flight
To make your schedule tangle
Why did you tell the flight attendant that it worked
Are you nervous?
She can't do anything about it.
in a nerve-wracking time
Read a newspaper or a book.
What if someone gets in while driving?
Why,
Do you get angry when you press it down?
Do you take it out on the steering wheel?
Why do you feel stressed?
It will only make the situation worse.
A lot of people
It's a stress that you don't have to suffer from
in examinations, questions, and troubles
I'm suffering from it.
Now that I know the 90:10 principle
Let's apply it to life.
You'll probably be surprised by the results.
You
act, give, talk, and even
Everything you think about is like a boomerang.
I'm supposed to come back to you.
If you want to receive it, you have to learn to give it first.
When you're full
You may feel like you're empty-handed,
Your heart is filled with love
it is.
People who love life feel that way
Because it's full of love.
Today as well,
in a positive way of thinking
90% self-discipline
in a rewarding and progressive direction
I hope you use it and have a great time
Please send it to me.
[Coby Leader S.P.C. Foundation: 90:10 Rules to Change Your Life] Translated from writing)
원칙
< 스티븐 코비 이론 >
90대 10의 원칙을 아시나요?
이것은 당신의 인생을 바꿀 것입니다.
이 원칙은 무엇일까요?
당신 인생의 10%는
당신에게 일어나는
사건들로 결정됩니다.
나머지 인생의 90%는
당신이 어떻게 반응 하느냐에 따라
결정이 됩니다.
이것은 무엇을 의미 할까요?
우리는
우리 인생에서 일어나는 10%를
절대로 통제하지 못 합니다.
예를 들어
자동차가 고장나서 멈추는 것을 막을 수
없습니다.
비행기가 연착하여
모든 일정을 엉망진창으로 만드는 것도~~
어떤 차가
느닷없이 내 차 앞에 끼어드는 것도
당신 스스로는
어쩌지 못합니다.
이러한 것들이 바로
우리가 통제할 수 없는
10%에 해당되는 일입니다.
그러나 나머지 90%는 다릅니다.
그리고
그 남은 90%를 결정하고 통제하는 것은
바로 당신입니다.
어떻게?
바로 '당신의 반응'으로!~~
당신은 빨간 신호등을 조작할 수 없습니다.
하지만, 당신의 반응을 조정할 수는 있습니다.
당신은 당신의 반응을 통제할 수 있는
것입니다.
예를 하나 들어보겠습니다.
당신은
가족과 함께 아침식사를 하고 있습니다.
당신의 딸이
커피잔을 엎어서 당신의 정장
출근복 위에 커 피를 쏟아 버립니다.
당신은
방금 일어난 일을 바꿀 수는 없습니다.
그러나
당신이 어떻게 반응하느냐에 따라
다음에 일어날 일이 달라집니다.
당신은
화를 내고 욕을 하며 딸을 혼냅니다.
딸이 웁니다.
딸을 혼낸 뒤
당신은 아내에게 컵을 테이블
끝에 두었다고 비난합니다.
작은 말싸움이 따르겠지요.
발소리를 요란하게 내며
2층으로 올라가
옷을 갈아 입습니다.
다시 아래층으로 내려와보니,
딸은 우느라고
아침도 못 먹고 학교 갈 준비도 못해서
통학버스를 놓칩니다.
아내는
지금 당장 출근을 해야 합니다.
당신은 서둘러 딸을 학교에 태워다 줍니다.
당신은 늦었기 때문에 시속 30마일 구간을
40마일로 달립니다.
경찰관에게 딱지를 떼입니다.
15분이나 시간을 지체하고,
60불 속도위반 벌금을 물기까지 하며 학교에 도착합니다.
딸은 당신에게 인사도 안하고 학교로 뛰어
들어갑니다.
회사에 20분이나 지각하고 나서야
집에 서류가방을 놓고 온 것을 깨닫게 됩니다.
당신의 하루는 엉망진창으로 시작했습니다.
그리고 하루가 진행될수록 상황은 더욱
악화될 것 같습니다.
집에 가면 당신과 아내, 그리고 딸 사이가
불편할 것입니다.
또 다른 전쟁이 기다릴지도 모릅니다.
왜 그럴까요?
당신이 오늘 아침에 보여준 반응 때문입니다.
당신은 왜 나쁜 하루를 보냈을까요?
A) 커피가 원인입니까?
B) 당신 딸이 원인입니까?
C) 경찰관이 원인입니까?
D) 당신이 원인입니까?
정답은 D입니다.
당신은
아침에 딸이 쏟은 커피에 대해서는
아무런 통제를 하지 못합니다.
그러나
당신이 보인 5초간의 반응이 당신의
나쁜 하루를 만들었습니다.
당신이 보였어야 하는 반응은
다음과 같습니다.
커피가 당신 정장에 쏟아집니다.
딸은 울음을 터뜨립니다.
당신은 다정하게 "괜찮아,
다음부터 더 조심하면 돼!" 라고 말합니다.
그리고는
2층으로 올라가 옷을 갈아 입습니다.
서류가방을 들고 내려옵니다.
창밖을 보니
딸은 통학버스에 오르고 있습니다.
딸이 뒤돌아보더니 손을 흔듭니다.
같이 손을 흔들어 줍니다.
당신은 5분 일찍 회사에 도착하여 동료들과
반가운 아침인사를 나눕니다.
두가지 다른 시나리오의 차이를 느끼십니까?
둘의 시작은 같았습니다.
둘의 끝은 너무도 다릅니다.
당신이
어떻게 반응하느냐에 따라 달라지기
때문입니다.
당신은
인생의 10%인~~
일어나는 사건들을
통제할 수는 없습니다.
하지만,
나머지 90%는
당신이 어떻게 반응하느냐에
따라 달라집니다.
자동차가 고장났다고 화를 내고 욕을 할
필요가 없습니다.
그것은 당신의 하루를 망치게 됩니다.
화를 낼 시간에
서비스차를 불러야 합니다.
비행기가 연착되어
당신의 스케쥴이 엉키게
되었다고 해서, 왜 비행기 승무원에게
신경질을 부립니까?
그녀는 그 일에 대해 어떻게 할 수 없습니다.
신경질 부릴시간에
신문이나 책을 읽으십시오.
운전중에 누가 끼어들면 어떻습니까?
왜,
빵빵 눌러 대며 화를 냅니까?
운전대에다 화풀이를 합니까?
왜 스트레스를 받습니까?
그것은 상황을 악화시킬 뿐입니다.
수 많은 사람들이
받지 않아도 되는 스트레스와
시험과 문제와 골칫거리에
시달리고 있습니다.
이제 90대 10의 원칙을 알았으니
삶에 적용해 보시지요.
아마도 결과에 놀랄 것입니다.
당신이
행동하고, 주고, 말하고, 심지어
생각하는 모든 것은 부메랑과 같습니다.
당신에게 돌아오게 되어 있습니다.
받고 싶다면 주는 것을 먼저 배워야 합니다.
당신이 배풀면
빈손이 된 것처럼 느낄 수 있지만,
당신의 마음은 사랑으로 가득찰
것입니다.
삶을 사랑하는 사람들은 그 마음이
사랑으로 가득 하니까요.
오늘도
긍정적인 사고 방식으로
90%의 자기 재량을
보람있고 발전적인 방향으로
활용하시기 바라면서 즐거운시간
보내시기 바랍니다.
[美.코비 리더싑센터의 창립자:인생을 바꾸는90:10법칙]글에서 옮김
(♧ 90 to 10
Principles
< The Stephen Covey Theory>
Do you know the 90-10 principle?
This will change your life.
What are these principles?
Ten percent of your life
It happens to you
It's determined by events.
90% of the rest of your life
Depending on how you react
It's a decision.
What does this mean?
We are
10% of what happens in our lives
It's absolutely out of control.
For example
You can stop a car from breaking down
There isn't.
due to a delay in the flight
Making a mess of the whole schedule
What kind of car
It's hard to get in front of my car all of a sudden
You're not alone
What can I do? I can't do it.
These things are
beyond our control
That's 10% of the work.
However, the remaining 90% are different.
And
What determines and controls the remaining 90 percent is
It's you.
How?
It's "Your Reaction"
You can't manipulate the red light.
However, I can adjust your response.
You can control your response
it is.
Let me give you an example.
You're.
I am having breakfast with my family.
Your daughter
Your suit with your coffee cup turned upside down
I pour coffee on my work clothes.
You're.
You can't change what just happened.
But
Depending on how you react
What happens next is different.
You're.
He gets angry, curses, and scolds his daughter.
My daughter is crying.
After scolding her daughter
You give your wife a cup. A table
I accuse you of putting it at the end.
There will be a small verbal battle.
with a loud footsteps
Go up to the second floor
I'm changing my clothes.
When I came back downstairs,
My daughter was crying
I couldn't eat breakfast or go to school
I miss the school bus.
My wife
I have to go to work right now.
You drive your daughter to school in a hurry.
You're late, so you're going to get a 30-mile-per-hour ride
It runs at 40 miles.
I get a ticket from a police officer.
You're 15 minutes late,
I even get to school with a $60 speeding fine.
She doesn't even say hello to you and runs to school
It's going in.
After 20 minutes of being late for work
I realize that I left my briefcase at home.
Your day started in a mess.
And as the day progressed, the situation became more
I think it's going to get worse.
When you go home, you, your wife, and your daughter
It will be uncomfortable.
Another war might wait.
Why is that?
Because of the reaction you showed this morning.
Why did you have a bad day?
A) Is coffee the cause?
B) Is your daughter the cause?
C) Is the police officer the cause?
D) Are you the cause?
The answer is D.
You're.
As for the coffee my daughter spilled in the morning
There is no control.
But
The five-second reaction you showed was your reaction
I made a bad day.
The reaction you should have shown is
They are as follows.
Coffee pours into your suit.
The daughter bursts into tears.
You say sweetly, "It's all right,
You can be more careful next time!"
And then
I go up to the second floor and change my clothes.
I come down with a briefcase.
Looking out the window
My daughter is getting on the school bus.
The daughter looks back and waves her hand.
Let's wave together.
You arrived at the company five minutes early, and with your colleagues
Good morning to you.
Do you feel the difference between the two different scenarios?
The two of them started the same.
The ends of the two are so different.
You
Depends on how you react
Because.
You're.
It's 10% of my life
The events that happen
You can't control it.
but,
The other 90%
How you react
It depends.
You're going to get angry and curse at your car for breaking down
You don't need it.
It will ruin your day.
at a time to lose one's temper
You need to call a service car.
due to a delay in the flight
To make your schedule tangle
Why did you tell the flight attendant that it worked
Are you nervous?
She can't do anything about it.
in a nerve-wracking time
Read a newspaper or a book.
What if someone gets in while driving?
Why,
Do you get angry when you press it down?
Do you take it out on the steering wheel?
Why do you feel stressed?
It will only make the situation worse.
A lot of people
It's a stress that you don't have to suffer from
in examinations, questions, and troubles
I'm suffering from it.
Now that I know the 90:10 principle
Let's apply it to life.
You'll probably be surprised by the results.
You
act, give, talk, and even
Everything you think about is like a boomerang.
I'm supposed to come back to you.
If you want to receive it, you have to learn to give it first.
When you're full
You may feel like you're empty-handed,
Your heart is filled with love
it is.
People who love life feel that way
Because it's full of love.
Today as well,
in a positive way of thinking
90% self-discipline
in a rewarding and progressive direction
I hope you use it and have a great time
Please send it to me.
[Coby Leader S.P.C. Foundation: 90:10 Rules to Change Your Life] Translated from writing)
2024년 11월 16일 토요일
139. 좀 어리석게 사는 것도 지혜로운 삶이다.
좀 어리석게 사는 것도
지혜로운 삶이다.
-- 其智可及, 其愚不可及
(기지가급,기우불가급)
똑똑한 사람은 흉내낼 수 있어도 어리석은 척하는 사람은 흉내내기 힘들다.
. -自治通鑑-漢紀-
🐿 숲속의 다람쥐는 가을이 오면 겨울 양식인 도토리를 부지런히 땅에 묻어 두는데, 묻은 장소를 다 기억하지 못한다.
결국 다람쥐의 겨울 식량이 되지 못한 도토리는 나중에 도토리 나무되어
다시 다람쥐에게 도토리를 선물한다.
다람쥐의 기억력이 탁월해서,
묻어둔 도토리를 전부 찾아 먹어 버렸다면 산 속에 도토리 나무는 씨가 말랐을 것이다.
다람쥐는 어리숙함 때문에 또 다른 식량을 제공받게 되는 것이다.
요즘 세상에 어리석은 사람을 찾기가 힘들다.
모두 영리하고, 똑똑하고, 계산이 빠르며 이해 득실에도 밝다.
영리하다 못해 영악하기까지 하다.
오늘의 화두에서
"기지(其智)는 가급(可及)하나,
기우(其愚)는 불가급(不可及)하다."
사람은 영리해 지기는 쉬워도, 어리석어 지기는 힘들다. 그만큼 어리석음을 따라 하기가 더 어렵다는 뜻이다
왜!
자기를 낮추는 것이기 때문이다.
영악한 사람은 사람에게 상처를 줄 수 있지만, 어리석은 사람은 사랑을 받을 수 있다.
사람에게 헛점이 있으면, 다른 사람이 그걸 채워 주려고한다.
사람 관계는 그런 것이다.
서로의 모자람을 채워주고, 어리석음을 감싸주고,
미숙함을 배려해 주는 것이 인간관계를 형성해 주기 때문이다.
똑똑하여 남에게 배울 게 없는 사람은 외로워 진다.
남이 다가가지 않기 때문이다.
가끔은 일부러 라도
모르는 척
어리석은 척,
못난척하며 사는 것이 도리어 도움이 될 때도 있다.
학문은 배우고 익히면 될 것이나,
연륜은 반드시 밥그릇을 비워내야 한다.
그러기에 나이는 거저 먹는 것이 아니기에, 노년의 아름다움은 성숙이다.
성숙은 깨달음이요, 깨달음엔 지혜를 만나는 길이다.
손이 커도 베풀 줄 모른다면 미덕의 수치요,
발이 넓어도 머무를 곳 없다면, 부덕의 소치라는 것을...
지식이 겸손을 모르면 무식만 못하고,
높음이 낮춤을 모르면 존경을 받기 어렵다는 것을...
세상이 나를 힘들게 하는 것이 아니라,
내가 나로하여 무거운 것임을...
세월이 나를 쓸쓸하게 하는 것이 아니라, 내가 나로 하여 외로운 것임을...
(Living a little stupid
It's a wise life.
-- 其智可及, 其愚不可及
(Base price, no rain)
Smart people can imitate, but those who pretend to be stupid are hard to imitate.
. -自治通鑑-漢紀-
🐿 When fall comes, squirrels in the forest diligently bury their winter-style acorns in the ground, but they do not remember all the places they are buried.
In the end, acorns that failed to become winter food for squirrels become acorn trees later
He presents an acorn to the squirrel again.
Squirrels have excellent memory,
If all the acorns buried were found and eaten, the acorn tree in the mountain would have dried up.
Squirrels are provided with another food because of their naivety.
It's hard to find a fool in the world these days.
They are all smart, smart, quick to calculate, and clever to understand.
be too clever to be clever.
In today's topic
"The base (其智) is preferably (可及),
The 其愚 is indispensable."
It's easy for a person to be clever, but it's hard to be stupid. That means it's harder to copy foolishness
Why!
Because it's about lowering yourself.
The wicked can hurt a man, but the foolish can be loved.
If there is a flaw in a person, someone else tries to fill it.
That's what relationships are like.
Filling each other's shortcomings, embracing their foolishness,
This is because being considerate of immaturity forms human relationships.
A person who is smart and has nothing to learn from others becomes lonely.
It's because no one else is approaching.
Sometimes, even if it's on purpose
Pretending not to know
Pretending to be silly,
There are times when it helps to pretend to be ugly.
Learning can be learned and learned,
You must empty the rice bowl when you are old.
Therefore, old age is not something to eat for nothing, so the beauty of old age is maturity.
Mature is enlightenment, and enlightenment is the way to meet wisdom.
If you have a big hand but you can't give it, it's a
disgrace of virtue,
If there's no place to stay even if your feet are wide, it's the Sochi of virtue...
If knowledge does not know humility, it cannot be ignorant,
If you don't know that high is low, it's hard to be respected...
It's not that the world is giving me a hard time,
That I'm a heavy one for myself...
Time doesn't make me lonely, but that I'm lonely for myself...)
지혜로운 삶이다.
-- 其智可及, 其愚不可及
(기지가급,기우불가급)
똑똑한 사람은 흉내낼 수 있어도 어리석은 척하는 사람은 흉내내기 힘들다.
. -自治通鑑-漢紀-
🐿 숲속의 다람쥐는 가을이 오면 겨울 양식인 도토리를 부지런히 땅에 묻어 두는데, 묻은 장소를 다 기억하지 못한다.
결국 다람쥐의 겨울 식량이 되지 못한 도토리는 나중에 도토리 나무되어
다시 다람쥐에게 도토리를 선물한다.
다람쥐의 기억력이 탁월해서,
묻어둔 도토리를 전부 찾아 먹어 버렸다면 산 속에 도토리 나무는 씨가 말랐을 것이다.
다람쥐는 어리숙함 때문에 또 다른 식량을 제공받게 되는 것이다.
요즘 세상에 어리석은 사람을 찾기가 힘들다.
모두 영리하고, 똑똑하고, 계산이 빠르며 이해 득실에도 밝다.
영리하다 못해 영악하기까지 하다.
오늘의 화두에서
"기지(其智)는 가급(可及)하나,
기우(其愚)는 불가급(不可及)하다."
사람은 영리해 지기는 쉬워도, 어리석어 지기는 힘들다. 그만큼 어리석음을 따라 하기가 더 어렵다는 뜻이다
왜!
자기를 낮추는 것이기 때문이다.
영악한 사람은 사람에게 상처를 줄 수 있지만, 어리석은 사람은 사랑을 받을 수 있다.
사람에게 헛점이 있으면, 다른 사람이 그걸 채워 주려고한다.
사람 관계는 그런 것이다.
서로의 모자람을 채워주고, 어리석음을 감싸주고,
미숙함을 배려해 주는 것이 인간관계를 형성해 주기 때문이다.
똑똑하여 남에게 배울 게 없는 사람은 외로워 진다.
남이 다가가지 않기 때문이다.
가끔은 일부러 라도
모르는 척
어리석은 척,
못난척하며 사는 것이 도리어 도움이 될 때도 있다.
학문은 배우고 익히면 될 것이나,
연륜은 반드시 밥그릇을 비워내야 한다.
그러기에 나이는 거저 먹는 것이 아니기에, 노년의 아름다움은 성숙이다.
성숙은 깨달음이요, 깨달음엔 지혜를 만나는 길이다.
손이 커도 베풀 줄 모른다면 미덕의 수치요,
발이 넓어도 머무를 곳 없다면, 부덕의 소치라는 것을...
지식이 겸손을 모르면 무식만 못하고,
높음이 낮춤을 모르면 존경을 받기 어렵다는 것을...
세상이 나를 힘들게 하는 것이 아니라,
내가 나로하여 무거운 것임을...
세월이 나를 쓸쓸하게 하는 것이 아니라, 내가 나로 하여 외로운 것임을...
(Living a little stupid
It's a wise life.
-- 其智可及, 其愚不可及
(Base price, no rain)
Smart people can imitate, but those who pretend to be stupid are hard to imitate.
. -自治通鑑-漢紀-
🐿 When fall comes, squirrels in the forest diligently bury their winter-style acorns in the ground, but they do not remember all the places they are buried.
In the end, acorns that failed to become winter food for squirrels become acorn trees later
He presents an acorn to the squirrel again.
Squirrels have excellent memory,
If all the acorns buried were found and eaten, the acorn tree in the mountain would have dried up.
Squirrels are provided with another food because of their naivety.
It's hard to find a fool in the world these days.
They are all smart, smart, quick to calculate, and clever to understand.
be too clever to be clever.
In today's topic
"The base (其智) is preferably (可及),
The 其愚 is indispensable."
It's easy for a person to be clever, but it's hard to be stupid. That means it's harder to copy foolishness
Why!
Because it's about lowering yourself.
The wicked can hurt a man, but the foolish can be loved.
If there is a flaw in a person, someone else tries to fill it.
That's what relationships are like.
Filling each other's shortcomings, embracing their foolishness,
This is because being considerate of immaturity forms human relationships.
A person who is smart and has nothing to learn from others becomes lonely.
It's because no one else is approaching.
Sometimes, even if it's on purpose
Pretending not to know
Pretending to be silly,
There are times when it helps to pretend to be ugly.
Learning can be learned and learned,
You must empty the rice bowl when you are old.
Therefore, old age is not something to eat for nothing, so the beauty of old age is maturity.
Mature is enlightenment, and enlightenment is the way to meet wisdom.
If you have a big hand but you can't give it, it's a
disgrace of virtue,
If there's no place to stay even if your feet are wide, it's the Sochi of virtue...
If knowledge does not know humility, it cannot be ignorant,
If you don't know that high is low, it's hard to be respected...
It's not that the world is giving me a hard time,
That I'm a heavy one for myself...
Time doesn't make me lonely, but that I'm lonely for myself...)
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