Hot Age를 아시나요.
사람의 평균수명이 늘어나고 있는 요즘, 중년 이후의 삶이
더 이상 '나약한 늙은이' 가 아니라는 의미에서,서드 에이지 (Third Age)라는 말을 만들어 냈던, 미국의 새들러 (William Sadler) 박사가 이번에는 은퇴 이후 30년의 삶이 새롭게 발견되고 있다면서, 이 시기를 핫 에이지 (Hot Age) 라고 하였답니다.
새들러 박사의 조사에 의하면, 이 시기의 사람들은 다음 '6R' 의 시간을 구가하며
왕성한 활동을 하고 있답니다.
1. 육체의 부활 (Renewal)
2. 원기 회복 (Revitalization)
3. 영적 재생 (Regeneration)
4. 자아의 재발견 (Rediscovery)
5. 회춘(Rejuvenation)
6. 인생의 방향 수정 (Redirection)
은퇴자들은 이상의 6R을 꾀하면서 뜨거 운 인생(HotAge)을 살고 있다는 것이지요
그러면서 핫 에이지를 살고 있는 사람들의 공통점 6가지를 찾아 서 열거 하였습니다.
첫째:
내가 원하는 진정한 삶이 무엇인가를 잘 파악하고 있다.
젊었을 때의 돈, 명예, 사회적 지위 등 과는 달리 이들은 주로 內面的인 만족을 추구한다.
둘째:
과거에는 가족, 친구, 자녀, 직장 등을 위해 살아 왔으나 이제는 자기 自身을 위해 살아도 이기적 이라는 지탄을 받지 않는다는 것을 잘 알고 있다.
셋째:
그들은 은퇴 후에도, 일을 계속하고 있다.
생계 유지를 위한 일이 아니라 과거에 하고 싶었던일,여가를 즐기는 일을 하고있다
넷째 :
정신적인 젊음을 유지하고 있다. 그러기 위해서 그들은 호기심, 웃음, 명랑성, 상상력을 발휘하며 자발적이고 능동적인 삶을 살고 있다.
다섯째 :
가족, 친척 이외에 더 많은 사람들과 교류하고 베풀면서, 거기에서 행복해지는 사람들이 많다.
여섯째 :
그들은 누구나 죽는다 는 것과 죽음이가까워 오고 있다는 것을 잘 알고 있다. 따라서 항상 죽음에 대한 준비가 되어야 한다고 생각한다.
정말 멋진 제2의 인생 Retierment 입니다.
모두 "Hot Age"가 되기를 기원합니다!
더불어 '벤자민 프랭클린'의 이 말이 더욱, 새롭네요.
"잃어버린 시간은 결코 찾지 못한다!"*
(Do you know Hot Age.
These days, when the average life expectancy of a person is increasing, life after middle age is
In the sense that he is no longer a "weak old man," Dr. William Sadler of the United States, who coined the term Third Age, called it a "hot age," saying that this time 30-year life after retirement is being newly discovered.
According to Dr. Sadler's research, people around this time are enjoying the next 6R
I'm actively engaged in activities.
1. Resurrection of the Body (Renewal)
2. Revitalization
3. Spiritual Regeneration
4. Rediscovery of the Self
5. 회춘(Rejuvenation)
6. Redirection in Life
Retirees are living a hot life, aiming for the ideal 6R
At the same time, we found and listed six common points of people living in the hot age.
First:
I have a good grasp of what the real life I want.
Unlike money, honor, and social status when they were young, they mainly pursue internal satisfaction.
Second:
In the past, I have lived for my family, friends, children, and work, but now I know that I am not criticized for being selfish even if I live for my 身.
Third:
They continue to work after retirement.
I'm not doing it to make a living, but I'm doing what I wanted to do in the past and enjoying leisure
Fourth:
They maintain their mental youth. To do so, they live voluntary and active lives, exerting curiosity, laughter, cheerfulness, and imagination.
Fifth:
There are many people who become happy there, interacting with and giving more people than family and relatives.
Sixth:
They are well aware that
ㄴeveryone is dying and that death is coming close. So I think we should always be ready for death.
It's a wonderful second life Retierment.
Wishing you all the best "Hot Age"!
In addition, the words of Benjamin Franklin are even more new.
"The lost time will never be found!"*)
2026년 5월 29일 금요일
피드 구독하기:
댓글 (Atom)
824. 소금이 우리 몸에 미치는 영향
소금이 우리 몸에 미치는 영향 ▪️소화 작용 ▪️해독 작용 ▪️살균 작용 ▪️방부 작용 ▪️노폐물 제거 작용 ▪️삼투압 작용 ▪️심장박동 작용 ▪️발열 작용 ▪️물 배출 작용 등을 합니다, 🎈맛을 보고 🎈냄새를 맡고 🎈소리를...
-
어르신들이 가장 무서위하는 Alzheimer's Dementia(알츠하이머 치매) 예방 및 치료에 대한 획기적인 희소식입니다. Dementia(치매)의 정확한 발병 원인과 아주 쉬운 예법 및 치료방법 입니다. 올해 대한민국 최고의 과학 기술...
-
🤩파스의 효과🤩🎀 🤠발바닥에 파스 붙이고자면 나타나는 9가지 신기한 효과 👣🤠 🤠이 파스요법 보셨더라도 한번 더 보시고 사용 해 보세요. 🤠 오래전부터 가끔 사용하는데 효과 있습니다. 👍 🤠영원한 김🤠 👍👍👍👍👍...
-
해외의 장수 마을 사람들이나 건강 전문가들이 한국의 시장을 방문했을 때 가장 놀라는 점은 세계 최고의 항암 채소인 미나리가 너무나 저렴한 가격에 지천으로 널려 있다는 사실입니다. 한국인들에게는 그저 매운탕의 조연이나 나물로 익숙한 미나...
댓글 없음:
댓글 쓰기