526. 돈으로 살 수 없는 신비의 명약

돈으로 살 수 없는 신비의 명약은 **웃음, 감사, 운동, 사랑, 감동 등 마음의 힘에서 나오는 ‘엔도르핀, 세로토닌, 멜라토닌, 도파민, 다이돌핀’**을 의미합니다.
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마음의 신비 명약 5가지
엔도르핀: 웃을 때 분비되어 스트레스를 해소합니다.
세로토닌: 감사할 때 나와 우울함을 줄여줍니다.
멜라토닌: 운동 시 분비되어 불면증을 완화합니다.
도파민: 사랑을 할 때 나와 혈액순환에 도움을 줍니다.
다이돌핀: 감동을 받을 때 분비되어 만병통치 효과로 불립니다.
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전통 명약과의 차이점
인삼, 산삼 등 전통 명약은 돈으로 살 수 있지만, 위 5가지는 누구나 마음가짐과 행동으로 얻을 수 있는 신비의 약으로 여겨집니다.
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이처럼 신비의 명약은 돈이 아닌 마음과 실천에서 비롯되는 건강의 비결로 강조되고 있습니다.
(The mysterious medicine that money can't buy means 'endorphins, serotonin, melatonin, dopamine, and daidolphin'** from the power of the mind such as laughter, appreciation, exercise, love, and emotion.
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The Mystery of the Heart. The 5 best medicines
Endorphins: It is released when you laugh to relieve stress.
Serotonin: It reduces me and depression when I'm grateful.
Melatonin: It is secreted during exercise to relieve insomnia.
Dopamine: It helps me and my blood circulation when I'm in love.
Diedolphin: It's secreted when you're touched and it's called a panacea effect.
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Differences from traditional medicine
Traditional medicines such as ginseng and wild ginseng can be bought with money, but the above five are considered mysterious medicines that anyone can get with their mindset and actions.
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As such, the mysterious medicine is emphasized not as money, but as a secret to health that stems from mind and practice.)