180. 버리면 행복해집니다.

버리면 행복해집니다 ♡

몸길이는 30cm, 체중은 100g 밖에 안되는데
30년 일생 중 20년을 하늘에서 보내는 새가 있습니다.

작은 체구 하나로 1년 동안 지구 한 바퀴 반인 약 70,900Km를
나는 세계에서 가장 멀리 이동하는 새입니다.

그 새는 바로 북극제비 갈매기입니다.

이 새는 매년 8월 북극 그린란드에서 남극의 웨들해로
출발하여 이듬해 5월 웨들해에서 그린란드로 귀환합니다.
이동 중 낙오율은 57%로 절반 이상이 중도에 탈락합니다.

그러나 죽음의 여정을 극복하고 중도 탈락하지 않고
목적지에 도달하는 새들이 있습니다. 그 새들은 어떻게
탈락하지 않고 목적지에 도달할까요?

그들의 비결은 바로 ‘버림력’입니다. 

버림력의 첫 번째 기본 자세는 남들보다 앞서가려는
‘경쟁심’을 버리는 것입니다.

수만Km 횡단 시 그들의 원칙은 ‘때론 날개 짓을 멈출
것’입니다. 날개 짓을 멈추고 바람에 몸을 맡길 줄 알아야
수만Km 이동이 가능합니다.

그러나 경쟁심을 버리지 못하고 멈추지 않고 열심히
날개 짓을 해댄 새는 체력고갈로 중도에 탈락하고 맙니다.

버림력의 두번째 자세는 빨리 가려는 ‘조급함’을 버리는 것입니다. 

남극에서 북극으로 갈 때 그들이 선택하는 길은 가장 빠른
지름길인 ‘직선코스’가 아니라 돌고 돌아서 가는 ‘S자코스’입니다.

그린란드 천연자원연구소의 카스텐 에게방씨는 이렇게
수천Km를 우회하는 것은 바람을 가장 잘 이용하는
것으로 에너지효율을 더 높이게 된다고 합니다.

남들보다 앞서 가려는 경쟁심, 한시라도 빨리 가려는 조급 함..
이러한 욕심을 버릴 때 북극제비 갈매기는 목적지까지
탈락하지 않고 가장 멀리 날게 되는 것입니다.
(삼성경제연구소 생존전략프로젝트 중)

‘성공하는 CEO들의 일하는 방법’ 저자인
스테파니 윈스터는
“내가 만나본 성공한 CEO들은 한결같이 책상이 깔끔했다.
깔끔한 책상처럼 그들은 생각 비우기의 명수였다”
라고 말했습니다.

버리면 행복해집니다.
내려놓으면 평안해집니다.

잠시 나의 책상을 들여다보고
나 자신의 마음을 들여다보세요.

혹시, 복잡한 생각들, 일어나지 않을 일에 대한 걱정들.
쓸데없이 바쁜 일들, 자족하지못하는 욕심들ᆢ 등으로
나 자신을 옭아매고 시간과 에너지를 낭비하고
있지는 않으신가요?
쓸데없는 자존심으로 좋은 관계가 어긋나지는 않았나요?
쓸데없는 재물이나 부동산 때문에 살까 말까 고민
중이신가요? 스스로 고통을 만들어 끌어안고
살고 있지는 않으신가요?

올 해에는 소원성취하시고
건강하게 행복하시기 바랍니다!
(If you throw it away, you'll be happy ♡

My body is only 30cm long and I weigh only 100g
There is a bird that spends 20 years of its 30-year lifetime in the sky.

With one small body, we'll go around the world for about 70,900km in a year
I am the furthest migrating bird in the world.

The bird is the Arctic swallow's seagull.

This bird goes from Greenland in the Arctic to the Weddle Sea in the Antarctic every August
He set off and returned to Greenland from the Weddle Sea in May of the following year.
The dropout rate while on the move is 57%, and more than half of them drop out.

But he overcame his death journey and didn't drop out
There are birds that reach their destination. How do the birds
Will I reach my destination without being eliminated?

Their secret is 'throwaway power'. 

The first basic posture of abandonment is to get ahead of others
It's about abandoning competition.

When crossing tens of thousands of kilometers, their principle is to stop winging sometimes
You have to stop winging and leave your body to the wind
Tens of thousands of kilometers can be moved.

However, we can't give up our competition and work hard
The bird that did the winging was eliminated in the middle due to exhaustion.

The second position of abandonment is to abandon the 'hasty' of going fast. 

When they go from the South Pole to the North Pole, the path they choose is the fastest
It's not a 'straight course', which is a shortcut, but an 'S-shaped course' that turns and turns.

Kasten Egevang of the Greenland Institute of Natural Resources said
Turning thousands of kilometers around is the best use of the wind
It is said that it will increase energy efficiency.

Competition to get ahead of others, impatience to get ahead as soon as possible..
When you give up your greed, the polar swallow seagull goes to your destination
You don't get eliminated and you fly the furthest.
(In the course of the Samsung Economic Research Institute survival strategy project)

I'm the author of "How Successful CEOs Work"
Stephanie Winster is
"The successful CEOs I've met have consistently clean desks.
Like neat desks, they were great at emptying out thoughts."
That's what I said.

If you throw it away, you'll be happy.
If you put it down, you'll feel at peace.

Let's look at my desk for a moment
Look into my own mind.

Maybe, complicated thoughts, worries about

things that won't happen.
Unnecessarily busy, unself-sufficient greed, ᆢ, etc
I'm tying myself up, wasting time and energy
Don't you have one?
Didn't your good relationship fall apart because of your useless pride?
agonizing over whether to buy or not because of unnecessary wealth or real estate
Are you doing it? You're making your own pain and embracing it
Are you not living?

Make your wish come true this year
I hope you stay healthy and happy!)