81. 머위의 효능

머위의 효능  가래를 삭이고 기침을 멎게한다. 위장을 튼튼하게 한다. 소변이 잘 나오게 한다. 종기를 낫게 한다. 편두통, 위궤양, 천식에 좋다. 알레르기를 없앤다. 항산화 작용이 있다. 혈관을 튼튼하게 한다. 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮춘다. 간 기능을 좋게 한다. 혈액을 맑게 한다. 염증을 치료한다. 항암 효과가  뛰어나다. 정상 세포는 보호하고 기형세포, 염증세포, 암세포만을 선택하여 더 이상 분열하지 못하게 한다. 면역력이 강화된다. 신진대사 작용이 활발해 진다. 천식, 기관지염, 아토피에 좋다. 해독작용을 한다. 고혈압, 고지혈증, 당뇨병에 좋다. 간염, 지방간, 간 경화 같은 간 질환에 좋다. 몸 속의 노폐물과 독소들을 청소해 준다. 부종이나 신장병에 좋다. 폐, 간, 콩팥 등의 정화작용과 해독작용을 돕는다. 감기, 인후염, 기관지염, 폐렴 등과 같은 호흡기 질환에 줗다  .간, 쓸개, 신장 등의 질병에 좋다. 머위는 뿌리의 약효가 가장 좋고 그 다음이  잎, 줄기 순이다. 생으로 먹으면 독성이 있어서 해롭다. 끓는 물에 살짝 데치기만 해도 독은 없어진다. 쓴 맛이 약이기 때문에 너무 오래 삶거나 우려내면 약효가 줄어든다. 찜 통에 살짝 쪄서 쓴 맛이 있는 채로 먹는 것이 가장 좋다. 머위는 성질이 따뜻하므로 몸을 따뜻하게 해 준다. 머위를 꾸준히 먹으면 머리가 맑아지고 정신이 안정이 된다  우울증과 불면증이 개선된다. 눈과 귀가 밝아 진다. 경청해 주셔서 고맙습니다.
(Merwe's Effectiveness Swelts phlegm and stops coughing. Strengthen your stomach. Make your urine come out well. It cures boils. It is good for migraines, stomach ulcers, and asthma. It eliminates allergies. It has antioxidant effect. It strengthens blood vessels. It lowers blood pressure and cholesterol levels. It improves liver function. It clears the blood. It treats inflammation. It has excellent anticancer effect. Normal cells protect and select only deformed cells, inflammatory cells, and cancer cells so that they cannot divide further. Immune is strengthened. Metabolic action becomes active. It is good for asthma, bronchitis, and atopic dermatitis. It has detoxification effects. It is good for high blood pressure, hyperlipidemia, and diabetes. It is good for liver diseases such as hepatitis, fatty liver, and liver cirrhosis. It cleans waste and toxins in the body. It is good for edema or kidney disease. It helps purify and detoxify lungs, liver, and kidneys. It is good for respiratory diseases such as cold, sore throat, bronchitis, pneumonia. Merwe is good for diseases such as liver, gallbladder, and kidney. Merwe is the best medicine for roots, followed by leaves and stems. It is harmful because it is toxic when eaten raw. A slight blanching in boiling water eliminates the poison. Because the bitter taste is medicine, boiling or brewing it for too long reduces the effectiveness of the medicine. It's best to steam it slightly in a steamer and eat it with a bitter taste. Merwe is warm-tempered, so it keeps your body warm. Eating Merwe regularly clears your head and stabilizes your mind. It improves depression and insomnia. Your eyes and ears light up. Thank you for listening.)
http://naver.me/xMErRAgt