469. 걷는 게 신약

步行(보행)이 神藥(신약)’.

1. 걷기는 '뇌'를 자극한다.
2. 걷기는 '건망증'을 극복한다.
3. 걷기는 '의욕'을 북돋운다.
4. 걸으면 '밥'맛이 좋아진다.
5. 걷기는 '비만' 치료제이다.
6. 걷기는 '요통' 치료에 효과가 있다.
7. 걸으면 '고혈압'도 치료된다.
8. 걷기는 '금연' 치료제이다.
9. 걷는 사람도 '뇌' 가 젊어진다.
10. 스트레스가 쌓이면 일단 걸어라.
11. 자신감을 잃었다면 일단 걸어라
12. '몸'이 찌뿌드하면 일단 걸어라.
13. 마음이 울적하면 일단 걸어라.
14. 고민이 꼬리에 꼬리를 물면 일단 걸어라.
15. 분노 일면, 일단 걸어라.
16. 인간 관계로 얽히는 날, 일단 걸어라.
17. 할일 없는 날, 일단 걸어라.

인생은 나의 발로 걸을 때 까지만 인생이다
("Bosaengwasa (步 臥)", "Girlsaengwasa"

The medicine that will bring you back
Exercise

"步 is the 藥 of God".

1. Walking stimulates the 'brain'.
2. Walking overcomes forgetfulness.
3. Walking encourages 'desire'.
4. Walking improves the taste of 'rice'.
5. Walking is a cure for 'obesity'.
6. Walking is effective in treating back pain.
7. Walking also cures 'high blood pressure'.
8. Walking is a 'no smoking' treatment.
9. Even a walker's 'brain' becomes younger.
10. If you get stressed out, walk for now.
11. If you lost your confidence, walk for now
12. If the 'body's body' is weak, walk first.
13. If you feel down, walk for now.
14. If you get a tail bite, hang it first.
15. One side of anger, walk for now.
16. On a day that is entangled in human relationships, walk for now.
17. When you have nothing

to do, walk for now.

Life is life until I walk on my feet)