363. 병은 마음에서 시작된다.

병은 마음에서 시작된다."

'제이 이 헤드'박사는 '암'이라는 그의 저서
85면에서 이렇게 말했다
"충격과 근심, 증오, 분노,
질투, 복수심, 악의와 같은 감정은 내분비선에
부가적 압력을 가한다. 이러한 압력을 받으면,
위와 내장의 기능이 저지당한다.
근육에 유해한 독소가 생긴다.
이렇게 되면 정신 기능이 저해 받게 된다.
따라서 건강에 악순환이 계속되는 것이다."


젊음과 아름다움을 오래도록 유지하는
5쾌 법칙은 아래와 같다.

① 쾌소(快笑): 항상 함박 미소를 얼굴에 머금는다.
② 쾌식(快食): 항상 즐거운 마음으로 맛있게 먹는다.
③ 쾌동(快動): 항상 경쾌하게 움직이며 평소 많이 쓰지 않는
부위를 골고루 움직여 준다.
④ 쾌변(快便): 완전히 배설하여 가벼운 몸의 상태를 유지한다.
⑤ 쾌면(快眠): 완전한 휴식을 취한다.
(Illness begins with the heart."

Dr. Jay-Head is the author of his book, Cancer
I said this on page 85
"Shock, worry, hatred, anger,
Emotions like jealousy, revenge, and malice are in the endocrine glands
Additional pressure is applied. When this pressure is applied,
The function of the stomach and intestines is blocked.
Toxins that are harmful to muscles are produced.
This will impair your mental function.
Therefore, the vicious cycle of health continues."


maintain one's youth and beauty for a long time
The five-pleasure law is as follows.

① Pleasure (快笑): Always a big smile on your face.
② Pleasure food (快食): Always enjoy it with pleasure.
③ 快: Always move cheerfully and don't use it very much
Move the area evenly.
④ Pleasant (快便): completely excretes to

maintain a light state of the body.
⑤ Farewell (快眠): Take a full rest.)