322. 혈액순환 장애가 부르는 질환

▶ 혈액순환 장애가 부르는 5가지 질환

■ 혈액순환이란?

혈액순환은 산소와 영양소를 세포에 공급하고 노폐물을 제거하며 면역 체계 지원을 통해 전신 건강을 유지하는데 핵심 역할을 함.

■ 하지정맥류

하지정맥류는 다리 정맥의 판막 손상으로 혈액이 심장으로 돌아가지 못해 통증, 부종, 무거움 등과 같은 증상을 유발함. 이는 장시간 서 있거나 앉아 있는 생활습관이 주요 원인으로, 다리 스트레칭과 운동을 통해 예방할 수 있음.

■ 당뇨병성 족부병증

당뇨병 환자에게 혈액 순환 장애가 있을 경우 말초혈관이 좁아지면서 발에 혈액 공급이 감소하므로 상처 치유가 어려워짐. 심한 경우 괴사와 발 절단 위험까지 있어 철저한 혈당 관리와 정기적인 발 상태 점검이 필요함.

■ 신장 질환

신장은 혈액을 걸러 노폐물을 배출하고, 체내 수분 및 전해질 균형을 유지하는데 중요한 역할을 함. 혈액순환이 원활하지 않을 경우 신장 기능이 저하되어 신부전증으로 발전할 수 있으므로, 이를 예방하기 위해 혈압 관리, 충분한 수분 섭취, 적절한 식단 조절이 필요함.

■ 심혈관 질환

심혈관 질환은 혈액순환 장애로 인해 가장 먼저 영향을 받는 질환으로, 심근경색, 협심증, 뇌졸중 등을 유발할 수 있음. 특히 혈관이 수축하고 혈압이 상승하면 발병 위험이 높아지므로, 정기적인 혈압 관리와 운동, 균형 잡힌 식단을 통해 예방하는 것이 중요함.

■ 피부와 모발 건강 문제

혈액순환 장애는 피부와 모발 건강에 직접적인 영향을 미치므로, 피부에 충분한 혈액이 공급되지 않으면 탄력이 저하됨. 또한 두피에 혈액이 부족하면 모근이 약해져 탈모가 발생할 수 있고, 피부 염증과 질환의 위험도 증가할 수 있으므로 규칙적인 운동, 건강한 식단, 충분한 수분 섭취를 통해 예방해야 함.

(출처: 헬스인뉴스)