노인들이 쉽게 사레드는 것은 목구멍 삼킴
근육이 퇴화되어 근력이 부족하기 때문입니다.
물(우유, 수프 등)을 마시다가 사레가 들어
폐렴으로 사망하는 것은 노인들에게 흔한 일입니다.
1. 물을 마실 때는 가급적
빨대를 사용하고 삼킬 때는 턱을 숙여야 합니다.
2. 국물을 마실 때는 진한 국물로 바꾸세요.
맑은 국물이 빨리 흘러서 호흡이 불편할 때 쉽게 사레가 들립니다.
3. 입에 고체 음식이 남아 있을 때
액체를 마시지 말고, 씹으면서 마시지 마세요.
물이 너무 오래 입안에 머물러 있어 자칫 잘못하면 기관으로 흘러들어 사레가 들 수 있습니다.
4. 입안에 음식이나 물이 있는 경우
말하거나 고개를 돌리지 마십시오.
노인들은 젊은이들보다
체력과 지구력이 뛰어나지 않습니다.
액체나 음식이 기관으로 들어가면
기침을 하면 얼굴이 붉어지고 목이 굵어지며
혈압이 치솟을 수 있습니다.
때로는 사레가 들리면 치명적일 수 있습니다!
나이가 들면 물을 천천히 마시고..
넘어지지 않도록 집중하며 조심해야 합니다.
유의하시기 바랍니다.
노인들이 쉽게 사레드는 것은 목구멍 삼킴
근육이 퇴화되어 근력이 부족하기 때문입니다.
물(우유, 수프 등)을 마시다가 사레가 들어
폐렴으로 사망하는 것은 노인들에게 흔한 일입니다.
1. 물을 마실 때는 가급적
빨대를 사용하고 삼킬 때는 턱을 숙여야 합니다.
2. 국물을 마실 때는 진한 국물로 바꾸세요.
맑은 국물이 빨리 흘러서 호흡이 불편할 때 쉽게 사레가 들립니다.
3. 입에 고체 음식이 남아 있을 때
액체를 마시지 말고, 씹으면서 마시지 마세요.
물이 너무 오래 입안에 머물러 있어 자칫 잘못하면 기관으로 흘러들어 사레가 들 수 있습니다.
4. 입안에 음식이나 물이 있는 경우
말하거나 고개를 돌리지 마십시오.
노인들은 젊은이들보다
체력과 지구력이 뛰어나지 않습니다.
액체나 음식이 기관으로 들어가면
기침을 하면 얼굴이 붉어지고 목이 굵어지며
혈압이 치솟을 수 있습니다.
때로는 사레가 들리면 치명적일 수 있습니다!
나이가 들면 물을 천천히 마시고..
넘어지지 않도록 집중하며 조심해야 합니다.
유의하시기 바랍니다.
(Old people swallow easily
This is because the muscles are degenerated and lack muscle strength.
I'm choking while drinking water (milk, soup, etc.)
Death from pneumonia is common in elderly people.
1. When you drink water, as much as you can
You should use a straw and lower your chin when swallowing.
2. When you drink the soup, change it to a thick one.
When clear soup flows quickly and you feel uncomfortable breathing, you can easily hear choking.
3. When there's solid food left in your mouth
Don't drink liquids, don't drink while chewing.
The water stays in the mouth for too long, so if you do it wrong, it can flow into the organ and cough.
4. If you have food or water in your mouth
Do not speak or turn your head.
The elderly are more likely than the young
It does not have excellent physical strength and endurance.
When liquid or food enters the organ
When I cough, my face gets red and my neck gets thicker
Blood pressure can skyrocket.
Sometimes choking can be fatal!
Drink water slowly when you get older..
You have to be focused and careful not to fall.
Please keep that in mind.)
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