건강 100세

인생 달인 》 사람을 이기려 들지 말자! 이겨서 듣는 건 원망(怨望)이요, 이겨서 얻는 건 이별(離別)이고, 이겨서 남는 건 외로움 밖에 더 있으랴! 우정(友情)을 이기려 들지 말자! 이겨서 듣는 건 냉소(冷笑)요, 이겨서 얻는 건 불신(...

삶의 德目과 人格! 불만(​不滿)은 위(上)만 보고, 아래(下)를 보지 못한 탓이요. 傲慢(오만)은 아래(下)를 보고 위(上)를 보지 못한 탓이니 ​곧 비우지 못한 욕심(慾心)과 낮추지 못한 교만(驕慢)으로부터 자아(自我)를 다스리는 슬...

지금 내 삶은 어떤가? 지금까지 살펴본 자업자득이나 부메랑의 법칙, 인과응보 등의 문맥으로 봤을 때 지금 나의 삶은 곧 미래의 내 삶이다 라고 할수 있습니다 지금 내가 어떻게 살고 있는 가는 나의 미래를 설계하는 것과 같다 라...

사람 관계는 이기고 지는것이 없습니다. 잔인하게도 인간은 백번 잘해줘도 한 번의 실수를 기억한다. 사람의 마음은 간사해서 수많은 좋았던 기억보다. 단 한 번의 서운함에 오해하고 실망하며 틀어지는 경우가 참 많아요. 서운함보다 함께한 좋은 기억을...

참는 것이 좋은 이유는 후회가 남지 않기 때문입니다. 세상은 자기 생각대로 살지 못합니다. 손쉽게 성질대로 살아서는 안된다는 것입니다. 인내. 그것은 아름다움입니다. 인내라는 것, 참는다는 것은 사람으로서 최고의 배움입니다. 한 번 인내하고 ...

장수를 위한 건강한 삶을 실천하는 5가지 비결 오래 살고 건강하게 살기를 원한다면 우리는 일상적인 습관과 생활 방식을 조정해야 합니다 장수비결은 오랜 세월 동안 건강하게 살기 위한 지침을 제공합니다 이 글에서는 장수를 위한 건강한 삶을 실천하는 5가...

고난과 역경은 행복이다! 향수는 병든 고래의 몸에서 짠 기름을 원료로 향수를 만듭니다. 우황청심환은 병든 소에서 얻어집니다. 병들지 않은 소 에게는 우황이 없습니다. 로키산맥같은 험준하고 깊은 계곡에서 비바람, 눈보라의 고통을 뚫고 살아난 나...